loader

Κύριος

Στομάχι

Πώς να παράγετε την αποκατάσταση του εντερικού βλεννογόνου

Το έντερο είναι ένα σημαντικό όργανο της πεπτικής οδού, της οποίας η δραστηριότητα εξαρτάται από την κατάσταση της υγείας του οργανισμού στο σύνολό του. Η διατήρηση της σωστής λειτουργίας του συστήματος συνίσταται στην κανονική διαδικασία πέψης της τροφής, στη βέλτιστη αφομοίωση ωφέλιμων χημικών στοιχείων και στην απέκκριση τοξικών προϊόντων σήψης που προκύπτουν από την αποσύνθεση των οργανικών ουσιών. Πώς είναι η αποκατάσταση του εντερικού βλεννογόνου;

Λαϊκούς τρόπους για την αποκατάσταση του εντερικού βλεννογόνου

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι θεραπείας των εσωτερικών οργάνων χρησιμοποιώντας την παραδοσιακή ιατρική. Μεταξύ αυτών είναι αρκετοί αποτελεσματικοί τρόποι για την καταπολέμηση του καθαρισμού του εντέρου.

Ζυμώνουμε βρώμη και γιαούρτι

Για να αποκαταστήσετε τον εντερικό βλεννογόνο, μπορείτε να πάρετε ένα αφέψημα βρώμης

0,5 φλιτζάνια σπόρων βρώμης χύνεται με 250 ml κεκαθαρμένου ύδατος, που έχει υποστεί γήρανση για μισή ώρα υπό συνθήκες ατμού σε υδατόλουτρο. Μετά την ψύξη και το φιλτράρισμα χρησιμοποιείται το τελικό αφέψημα πριν από τα γεύματα σε δόση 1 κουταλάκι σούπας. κουτάλι 3 φορές την ημέρα.

Για να ενισχυθεί το αποτέλεσμα, συνιστάται να παίρνετε πίτουρο, το οποίο χρησιμεύει ως φυσικό καθαριστικό από επιβλαβείς ουσίες, καθώς και σπόρους λίνου που έχουν απορροφητικό και απολυμαντικό αποτέλεσμα στους τοίχους του φλεγμονώδους οργάνου.

Μετά από δύο εβδομάδες εφαρμογής αυτής της τεχνικής, πρέπει να προχωρήσουμε στην επόμενη φάση, σκοπός της οποίας είναι η πλήρωση των εντέρων με ευεργετικά βακτήρια.

Τα προϊόντα ξινού γάλακτος όπως γιαούρτι, γιαούρτι, κεφίρ, καθώς και προβιοτικά χρησιμοποιούνται για αυτό. Το τελικό στάδιο της διαδικασίας καθαρισμού είναι η τήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και ενός διαιτολογικού διατροφικού σιτηρεσίου.

Παντζάρια

Το παντζάρια επαναλαμβάνει τη σωστή λειτουργία του εντέρου

Το παντζάρια είναι ένα δημοφιλές φυσικό φάρμακο για την επανάληψη της φυσιολογικής δραστηριότητας του εντέρου.

Η διάρκεια της διαδρομής καθαρισμού είναι 1-2 εβδομάδες, κατά τη διάρκεια της οποίας συνιστάται η χρήση 180 ml φρέσκου χυμού λαχανικών που έχουν προηγουμένως παλαιωθεί στο ψυγείο για 30 λεπτά ανά ημέρα.

Επιτρέπεται η λήψη φυσικών φαρμάκων με την προσθήκη μελιού, σε αραίωση με καθαρό νερό. Κατά τη διάρκεια του θεραπευτικού κύκλου για να αποκατασταθεί η σωστή λειτουργία του εντέρου, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιηθούν οι ζυμωμένες σαλάτες τεύτλων με διάφορα ευεργετικά συστατικά, καθώς και το Enterosgel, στη διατροφή. Το τελικό στάδιο καθαρισμού είναι η χρήση προβιοτικών για την αποκατάσταση της μικροχλωρίδας.

Επαναφορά της κανονικής λειτουργίας του παχέος εντέρου

Προκειμένου να επιτευχθεί βελτίωση της κατάστασης των εντέρων, θα πρέπει να εφαρμοστούν ορισμένες αποτελεσματικές συστάσεις οι οποίες περιλαμβάνουν:

  1. Διαιτητική διατροφή. Εξαιρεί τη χρήση προϊόντων που βελτιώνουν τις διαδικασίες ζύμωσης και αποσύνθεσης, καθώς επίσης προκαλούν φλεγμονή της βλεννογόνου του σώματος με υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ, άλας, αιχμηρά και τηγανητά συστατικά τροφίμων.
  2. Καθαρισμός κλύσματος με αντισηπτική δράση. Συμβάλλουν στην εξάλειψη του οιδήματος, της υπεραιμίας, της εξουδετέρωσης των παθογόνων μικροβίων. Για τους σκοπούς αυτούς, ένα αφέψημα του χαμομηλιού φαρμακευτικών, φασκόμηλο, καλέντουλα. Οι μικροκλίπτες πετρελαίου θαλάσσιου σπόρου έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα.
  3. Δραστηριότητα κινητήρα. Με την ανάπτυξη φλεγμονής στο έντερο δεν συνιστάται να παραμείνετε σε καθιστή θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η τακτική έλλειψη κινήσεων του σώματος οδηγεί σε στάσιμες διαδικασίες στο παχύ έντερο, προκαλώντας μείωση της δύναμης της ροής του αίματος, μειώνοντας την κινητικότητα. Ως αποτέλεσμα, επίμονη δυσκοιλιότητα, καθώς και δηλητηρίαση του σώματος λόγω καταθέσεων κοπράνων. Προκειμένου να βελτιωθεί ο τόνος και να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος, είναι απαραίτητο να καταφεύγουμε σε απλό φορτίο δύναμης, συμπεριλαμβανομένης της φυσικής αγωγής και του περπατήματος.
  4. Η χρήση ναρκωτικών. Επιτρέπεται μόνο με ιατρική συνταγή μετά τη διάγνωση της νόσου.

Θεραπευτική δράση

Για την αποκατάσταση του εντερικού βλεννογόνου, είναι απαραίτητο να κανονικοποιηθεί η μικροχλωρίδα με τη βοήθεια προβιοτικών.

Η θεραπεία με φάρμακα για να βοηθήσει στην εξάλειψη της φλεγμονής του εντερικού βλεννογόνου αποτελείται από έναν κατάλογο διαφορετικών ομάδων φαρμάκων:

  • αντιβακτηριακό - να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της παθολογικής διαδικασίας.
  • απορρόφηση - απομάκρυνση βλαβερών ουσιών από το σώμα.
  • αντισπασμωδικό - ανακουφίζει από τον σπασμό.
  • παυσίπονα - με την έκφραση του πόνου?
  • αντιεμετικό - αφαιρέστε το σύνδρομο ναυτίας και εμέτου.
  • ένζυμα - βελτίωση της απορρόφησης των τροφίμων.
  • προβιοτικά - συμβάλλουν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής μικροχλωρίδας.

Η διεξαγωγή ενός λανθασμένου τρόπου ζωής, η μη συμμόρφωση με μια υγιεινή διατροφική διατροφή, η λήψη ορισμένων ισχυρών φαρμάκων αυξάνει τον κίνδυνο διαταραχών στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Η επανάληψη της φυσιολογικής δραστηριότητας του εντέρου, συμπεριλαμβανομένης της αποκατάστασης της βλεννογόνου μεμβράνης, είναι δυνατή μέσω της χρήσης φαρμακευτικής θεραπείας, μεθόδων λαϊκής θεραπείας, δίαιτας.

Προϊόντα που αποκαθιστούν τον εντερικό βλεννογόνο

Η σωστή διατροφή - το κλειδί για την καλή εντερική εργασία

Η απόκτηση της κατάλληλης διατροφής έχει μεγάλη σημασία για την επίτευξη αποτελεσματικότητας στη βελτίωση της λειτουργίας των εντέρων.

Ταυτόχρονα, τα τρόφιμα που ομαλοποιούν τη μικροχλωρίδα, όπως το κεφίρ, το γιαούρτι, το simbiter, το narine και τα προβιοτικά που ενεργοποιούν την ανάπτυξη ευεργετικών βακτηρίων, πρέπει να συμπεριληφθούν στο καθημερινό μενού. Περιλαμβάνονται στα ακόλουθα προϊόντα:

  • μπανάνες ·
  • κιχώριο ·
  • σπαράγγια;
  • ψωμί σίκαλης ·
  • Η αγκινάρα της Ιερουσαλήμ.
  • σκόρδο;
  • τεύτλα ·
  • τομάτες?
  • βρώμη ·
  • πράσο?
  • φύλλα πικραλίδα?
  • πίτουρο ·
  • ξινολάχανο ·
  • αγκινάρα?
  • κριθάρι.
  • κρεμμύδι;
  • φασόλια.

Για την ενίσχυση της εντερικής κινητικότητας, συνιστάται η χρήση συστατικών τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε διαιτητικές ίνες στην ιατρική διατροφή. Πρόκειται κυρίως για φυτικά τρόφιμα και δημητριακά. Αυτά τα στοιχεία του μενού διατροφής προκαλούν ένα ελαφρύ καθαρτικό αποτέλεσμα, βελτιώνοντας την κινητική δραστηριότητα του φλεγμονώδους οργάνου.

Πλούσια σε ίνες τρόφιμα:

Επιπλέον, η βελτίωση της κινητικότητας του εντέρου διευκολύνεται από τη χρήση φρέσκων λαχανικών, μούρων και φρούτων. Η ημερήσια πρόσληψη 400 g χυμών θα έχει θετική επίδραση στη λειτουργία ολόκληρης της γαστρεντερικής οδού.

Κατά τη διάρκεια της εντερικής θεραπείας, ορισμένα τρόφιμα πρέπει να αποκλείονται.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι μαζί με τη συμπερίληψη στη διατροφή υγιών συστατικών τροφίμων είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί ή να περιοριστεί η χρήση προϊόντων που μειώνουν τον αριθμό των ωφέλιμων μικροοργανισμών. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • τηγανητά, πικάντικα, λιπαρά πιάτα.
  • φρέσκα αρτοσκευάσματα ·
  • γλυκά?
  • αλκοόλ?
  • ανθρακούχα ποτά ·
  • καπνιστό κρέας, τουρσιά, κονσερβοποιημένα.

Ανάκτηση του βλεννογόνου του παχέος εντέρου

Όταν εμφανίζονται συμφορητικές διεργασίες στο παχύ έντερο, απειλείται η κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού, καθώς γίνεται εύκολα ευάλωτη. Η αρνητική επίδραση των παθογόνων βακτηρίων προκαλεί μια σειρά από δυσάρεστες εκδηλώσεις και συμπτώματα, όπως:

  • ζύμωση ·
  • αναστατωμένα σκαμπό ·
  • μετεωρισμός.
  • δερματικά εξανθήματα.
  • καψίματα?
  • απώλεια μαλλιών?
  • φούσκωμα;
  • κακή αναπνοή.
  • αποτυχίες στο σύστημα ανταλλαγής ·
  • αναιμία;
  • κατάσταση απάθειας.
  • υπερβολική κούραση;
  • μειωμένη ανοσοποιητική ισχύ.

Για να αποφύγετε τη σκλήρυνση του σώματος, μπορείτε να πάρετε φυτικά έλαια

Σε ορισμένες περιπτώσεις, σχηματίζεται έντονη σκωρία του εντέρου, απαιτώντας κύκλους ιατρικών χειρισμών. Μεταξύ αυτών είναι:

  1. Απορρόφηση από βότανα σε συνδυασμό με προϊόντα με καθαρτικό αποτέλεσμα. Μια έγχυση χαμομηλιού ή καλέντουλας σε δοσολογία 400 γρ. Ταυτόχρονα θα έχει διεγερτικό αποτέλεσμα στην απελευθέρωση της χολής, προκαλώντας βελτίωση της εκκένωσης του παχέως εντέρου.
  2. Φυτικά έλαια (ελαιόλαδο, λιναρόσπορος, ηλίανθος, καστορέλαιο, καλαμπόκι) Συνιστάται να χρησιμοποιείτε το πρωί με άδειο στομάχι σε συνδυασμό με έγχυση λιναρόσπορου, καταναλώνοντας 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλια πριν το φαγητό.
  3. Καθαρίζοντας κλύσματα. Καθαρισμένο βρασμένο νερό και αφέψημα από αντιφλεγμονώδη φαρμακευτικά βότανα χρησιμοποιούνται για την πλήρωση. Το θεραπευτικό μάθημα περιλαμβάνει τη χρήση 3-5 ενέσεων καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, επιτυγχάνοντας μια αίσθηση πλήρους ανακούφισης.
  4. Η υδροθεραπεία του παχέος εντέρου. Μια κοινή μέθοδος πλύσης όλων των τμημάτων του παχέος εντέρου, που εκτελούνται με τη χρήση ειδικής συσκευής και μεγάλου όγκου νερού, καθώς και ορισμένες λύσεις. Η διαδικασία καθαρισμού πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ειδικού με την προβολή σε οθόνη υπολογιστή. Η μέθοδος αυτή διεξάγεται μόνο σε συνθήκες διαμονής σε εξειδικευμένα ιατρικά ιδρύματα. Βοηθά στην εξάλειψη στερεών αποθέσεων, συμπεριλαμβανομένων λεπτών σωματιδίων και συμπυκνωμένων ιζημάτων. Η θεραπεία πραγματοποιείται σταδιακά, με τη σταδιακή διείσδυση του υγρού σε διάφορα μέρη του εντέρου. Για πλήρη καθαρισμό, πρέπει να εκτελέσετε 10 συνεδρίες θεραπείας.
  5. Αλατούχο διάλυμα. Για το μαγείρεμα σημαίνει ότι πρέπει να διαλύσετε 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά αλάτι σε 1 λίτρο νερού. Το πρωί, το προκύπτον μίγμα λαμβάνεται σε ποσότητα 400 ml με άδειο στομάχι και στη συνέχεια δύο λίτρα διαλύματος πιεί για αρκετές ώρες. Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της διαδικασίας, η άσκηση θα πρέπει να είναι εφικτή. Το αποτέλεσμα του καθαρισμού είναι η εκκένωση του καθαρού υγρού, χωρίς υπολείμματα και ακαθαρσίες.

Για να επιτευχθεί ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα στην αποκατάσταση του εντερικού βλεννογόνου, οι θεραπευτικές ενέργειες στο θέμα αυτό θα πρέπει κατά προτίμηση να διεξάγονται υπό ιατρική παρακολούθηση. Οι παραδοσιακές μέθοδοι χρησιμοποιούνται ως πρόσθετοι χειρισμοί σε ιατρικές μεθόδους θεραπείας.

Σχετικά με την αποκατάσταση της πεπτικής οδού μπορείτε να βρείτε στο βίντεο:

Εντερικός βλεννογόνος: 3 κλειδιά για τη βελτίωσή του

Η εντερική υπερπερατότητα είναι η διαδικασία με την οποία ορισμένες ουσίες που δεν έχουν διηθηθεί στον εντερικό βλεννογόνο εισέρχονται στο σώμα μας. Ως αποτέλεσμα, μπορούμε να αρρωστήσουμε.

Όταν τα επιβλαβή αυτά στοιχεία συλλαμβάνονται από το ανοσοποιητικό μας σύστημα, προκαλεί μια φλεγμονώδη αντίδραση για να αρχίσει να καταπολεμά τον κίνδυνο ή την απειλή μόλυνσης. Εάν η διαδικασία αυτή διαρκεί αρκετό καιρό, τότε μιλάμε για χρόνια φλεγμονή.

Τι προκαλεί εντερική υπερδιαπερατότητα;

  • Αλλεργία ή δυσανεξία σε ορισμένα προϊόντα, όπως το γάλα.

Μερικές φορές, είμαστε αλλεργικοί σε κάποια ποτά, λαχανικά, ψάρι ή ακόμα και καρυκεύματα και δεν το υποψιάζουμε. Παρατηρούμε ότι αισθανόμαστε άσχημα μετά από αυτά, ωστόσο, συνεχίζουμε να τα φάμε. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα, για παράδειγμα, συχνά προκαλούν παρόμοια προβλήματα.

  • Υπάρχουν διάφορα γεωργικά συμπληρώματα, συντηρητικά και χρώματα τροφίμων που βλάπτουν τον εντερικό βλεννογόνο μας.
  • Είναι επίσης ενδιαφέρον να γνωρίζουμε ότι πολλά φάρμακα προκαλούν βλάβη στον εντερικό βλεννογόνο μας. Μπορούν ακόμη και να παρεμβαίνουν στην κανονική απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών.

Τα φάρμακα στο στομάχι που συνταγογραφούνται με παυσίπονα, αντιβιοτικά ή τα αποτελέσματα της χημειοθεραπείας συχνά οδηγούν σε τέτοια προβλήματα.

  • Δεν πρέπει επίσης να παραμελούμε την υγεία της εντερικής χλωρίδας μας. Εάν τα έντερά μας δεν είναι γεμάτα με επαρκή αριθμό οξέων, τα οποία καταπολεμούν τα μικρόβια ή το Candida, μπορεί να υποφέρουμε από το πρόβλημα της υπερπερατότητας του εντερικού βλεννογόνου.

Τα μυστικά της αναγέννησης του εντερικού βλεννογόνου

1. Αυξήστε την ποσότητα των πεπτικών ενζύμων

Κανείς από μας δεν σκέφτεται καν για την πέψη μας μέχρι να αρχίσουν τα προβλήματα και δεν αισθανόμαστε δυσφορία, αέρια, φλεγμονή ή ακόμα και συμπτώματα ευερέθιστου εντέρου.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η διαδικασία της πέψης αρχίζει ακριβώς τη στιγμή που επιλέγουμε φαγητό, το οποίο στη συνέχεια βάζουμε στο στόμα μας. Προκειμένου να προστατευθεί και να ενισχυθεί ο εντερικός βλεννογόνος μας, είναι απαραίτητο, πρώτον, να εξασφαλίσουμε την αποδέσμευση επαρκούς ποσότητας πεπτικών ενζύμων.

Χάρη σε αυτά, η διαδικασία πέψης θα είναι πολύ καλύτερη. Θα βοηθήσουμε τα κύτταρα του εντερικού τοιχώματος να επιλέξουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε, τα οποία έρχονται στη συνέχεια στο αίμα μας.

Δώστε προσοχή στα τρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν το σώμα σας να εκκρίνει περισσότερα πεπτικά ένζυμα:

  • Ακατέργαστα λαχανικά: σέλινο, μπρόκολο, μαϊντανός
  • Papaya: κατάλληλο για άτομα των οποίων το πάγκρεας δεν παράγει αρκετά ένζυμα
  • Ανανάς: ιδανικό για τη μείωση της φλεγμονής
  • Ακτινίδια
  • Σταφύλια
  • Μέλι

2. Καθαρίστε τον εντερικό βλεννογόνο

Ένα στρώμα επιβλαβών βακτηρίων που προσκολλώνται στον εντερικό βλεννογόνο και μας εμποδίζει να αφομοιώσουμε τα θρεπτικά συστατικά με τον κατάλληλο τρόπο καλείται «βιοφίλμ». Πώς να λύσετε αυτό το πρόβλημα; Αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν:

  • Πίνετε 2 λίτρα νερό την ημέρα.
  • Ξεκινήστε το πρωί με ένα ποτήρι ζεστό νερό με χυμό λεμονιού.
  • Φάτε κόκκινα φρούτα, φυσικά, χωρίς την προσθήκη ζάχαρης.
  • Πιείτε μαϊντανό και πικραλίδα.
  • Τρώτε ολόκληρους κόκκους πλούσιους σε υδατάνθρακες: καστανό ρύζι, φαγόπυρο, βρώμη.
  • Προσθέστε λιναρόσπορο, μπορείτε να τα πασπαλίζετε με φαγητό.
  • Εξαλείψτε τη ζάχαρη, τις βαφές, τα ζαχαρούχα ποτά και τα επιβλαβή λίπη.
  • Πρακτική άσκηση κάθε μέρα: με τα πόδια, βόλτα με ποδήλατο, κολύμπι.

3. Αναγεννηθείτε τον εντερικό βλεννογόνο

  • Προσθέστε προβιοτικά στη διατροφή: το κεφίρ είναι μια εξαιρετική επιλογή.
  • Μην ξεχνάτε τα προβιοτικά: είναι ένας τύπος υδατανθράκων που τα έντερά μας δεν μπορούν να αφομοιώσουν, αλλά έχουν την ικανότητα να τροποποιούν επιλεκτικά την εντερική χλωρίδα για να την ενισχύσουν.

Μπορείτε να τα βρείτε στα ακόλουθα προϊόντα:

  1. μπανάνες
  2. σπαράγγια
  3. σκόρδο
  4. ντομάτες
  5. πράσο
  6. ολόκληρο σιτάρι
  7. αγκινάρες
  8. τόξο
  9. κιχώριο
  • Επιπλέον, μπορείτε επίσης να βρείτε φάρμακα που βασίζονται σε γλουταμίνη, κερσετίνη ή Ν-ακετυλ-ϋ-γλυκοζαμίνη. Θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση του εντερικού βλεννογόνου.

Και τελικά, επαναλαμβάνουμε, για να είναι υγιής ο εντερικός βλεννογόνος, θα πρέπει να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να φάτε σωστά. Έτσι, όλα τα παραπάνω μπορούν να συνοψιστούν στα ακόλουθα σημεία:

  • Πριν βάζετε κάποιο προϊόν στο στόμα σας, σκεφτείτε αν είναι χρήσιμο; Φανταστείτε ότι όλα αυτά τα νόστιμα πιάτα, κορεσμένα με λίπος ή οποιοδήποτε γλυκό ποτό λαμπερού χρώματος, θα μετατραπούν μέσα σας σε τοξίνες που είναι σταθερά κολλημένες στον εντερικό βλεννογόνο.
  • Φροντίστε τη βακτηριακή σας χλωρίδα με κατάλληλα προβιοτικά και πρεβιοτικά προϊόντα.
  • Ελέγξτε τη χρήση των φαρμάκων. Μην τους πάρετε αν είναι, στην πραγματικότητα, δεν χρειάζεστε.
  • Αποφύγετε την καθημερινή πίεση.
  • Προσέχετε σε έναν ενεργό τρόπο ζωής, αφιερώστε χρόνο για μια σειρά αερόβιων ασκήσεων.

Πώς να αποκαταστήσετε τον εντερικό βλεννογόνο;

Η συνολική υγεία του σώματος εξαρτάται από την κατάσταση του εντέρου. Η σωστή πέψη των αναλωμένων τροφίμων, η αποτελεσματική και μέγιστη εκχύλιση χρήσιμων θρεπτικών ουσιών, η έγκαιρη εξάλειψη των υπολειμμάτων και των τοξινών είναι το κλειδί για την υγεία και την ενεργό σωματική δραστηριότητα.

Τα αντιβακτηριακά και άλλα ισχυρά φάρμακα, ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής, η κακή διατροφή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον εντερικό βλεννογόνο, να προκαλέσει δυσλειτουργία του πεπτικού σωλήνα. Μπορείτε να επιταχύνετε την ανάκτηση με τη βοήθεια ιατρικών, λαϊκών θεραπειών, σωστής διατροφής.

Ρόλος στο σώμα

Η κύρια αιτία των περισσότερων ασθενειών των οργάνων της γαστρεντερικής οδού είναι η φλεγμονή του εντερικού βλεννογόνου. Εκδηλώνεται στην παραβίαση των διαδικασιών αφομοίωσης πολύτιμων θρεπτικών ουσιών που λαμβάνει το σώμα με τροφή. Πρόκειται για μια τέλεια εξορθολογισμένη και μάλλον περίπλοκη διαδικασία.

Προκειμένου το σύστημα του γαστρεντερικού σωλήνα να λειτουργεί κανονικά, είναι απαραίτητο τα εντερικά κύτταρα και ο βλεννογόνος τους να βρίσκονται σε άριστη κατάσταση. Στη συνέχεια, θα είναι σε θέση να στείλουν τη μέγιστη ποσότητα θρεπτικών ουσιών στην κυκλοφορία του αίματος και να διατηρήσουν τις τοξίνες.

Όταν η φλεγμονή του εντερικού βλεννογόνου, η ευαισθησία σε ασθένειες και ο κορεσμός των τοξινών στο αίμα μπορούν να πάρουν βακτήρια και άλλες βλαβερές ουσίες. Ως εκ τούτου, είναι ιδιαίτερα σημαντικό ο εντερικός βλεννογόνος και ο στομάχος να λειτουργούν σωστά και να είναι υγιείς.

Αιτία της φλεγμονής του εντέρου

Ο εντερικός βλεννογόνος μπορεί να καταστραφεί ως αποτέλεσμα διαφόρων ασθενειών, όταν λαμβάνουν ισχυρά φάρμακα και ακατάλληλη διατροφή. Η ασθένεια ουσιαστικά δεν εκδηλώνεται. Ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει κατακράτηση κοπράνων, πόνο και δυσφορία στην περιοχή του γαστρεντερικού σωλήνα. Την ίδια στιγμή, η αποκατάσταση της βλεννογόνου μεμβράνης είναι μια μακρά διαδικασία και διαρκεί περισσότερο από ένα μήνα.

Όταν τα παραπάνω συμπτώματα πρέπει να επισκεφτούν έναν γαστρεντερολόγο. Θα εξετάσει το πάγκρεας, το στομάχι και άλλα πεπτικά όργανα για να αποκλείσει πιθανές αιτίες δυσφορίας. Θα πρέπει να δοκιμαστεί για να εντοπίσει την κύρια ασθένεια. Η θεραπεία πρέπει να συνταγογραφείται από ειδικό.

Προσέξτε την κατάσταση της υγείας σας και εάν εμφανιστούν συμπτώματα της νόσου, μην διορθώσετε την επίσκεψη στο γιατρό. Ο καρκίνος του εντέρου είναι μια κοινή ασθένεια.

Πώς είναι η αποκατάσταση του βλεννογόνου

Εξετάστε πώς μπορείτε να αποκαταστήσετε τον εντερικό βλεννογόνο και αποτελεσματικά να απαλλαγείτε από δυσφορία. Όλες οι γνωστές τεχνικές που εγγυώνται την ανάκτηση μειώνονται στα ακόλουθα σημεία:

  • Καθαρισμός από επιβλαβή βακτήρια, τοξίνες, αλλεργιογόνα και υπολείμματα τροφής.
  • Ο αποικισμός του εντερικού βλεννογόνου και του στομάχου με ευεργετικά πεπτικά βακτήρια που έχουν ευεργετική επίδραση στη μικροχλωρίδα.
  • Η διαδικασία επούλωσης του βλάβου του βλεννογόνου.

Ο καθαρισμός είναι το πιο σημαντικό στάδιο του προγράμματος αποκατάστασης. Οι τοξίνες από τα τρόφιμα, το περιβάλλον και τα οικιακά χημικά συσσωρεύονται στο σώμα με την πάροδο των ετών. Η μόλυνση του σώματος με τοξίνες είναι συχνά ανεπαίσθητη, ειδικά επειδή οι τοξίνες δεν εκδηλώνουν αμέσως αρνητική επίδραση. Τα αποτελέσματα των επακόλουθων ενεργειών εξαρτώνται από την πληρότητα του καθαρισμού.

Ο αποικισμός του εντερικού βλεννογόνου και του στομάχου με ευεργετικά πεπτικά βακτήρια είναι απαραίτητος για την υγιή ισορροπία της μικροχλωρίδας - του εσωτερικού περιβάλλοντος του σώματος. Υπάρχει αποκατάσταση της φυσιολογικής πέψης. Μετά τον καθαρισμό, η ωφέλιμη εντερική χλωρίδα αναγεννάται, ωστόσο, η βοήθεια με τη μορφή bifidobacteria και lactobacilli επιταχύνει τη διαδικασία.

Η θεραπεία του βλεννογόνου συμβαίνει ανεξάρτητα, αλλά το άτομο δεν πρέπει να παρεμβαίνει σε αυτή τη διαδικασία. Είναι απαραίτητο να τρώμε σωστά, να αποφεύγουμε τα επεξεργασμένα τρόφιμα με χημεία τροφίμων, απεργίες πείνας και αυστηρές δίαιτες και να περιορίζουμε στο μέγιστο τα φάρμακα.

Αυξήστε την ποσότητα των πεπτικών ενζύμων

Κάθε άτομο πρέπει να θυμάται για τα έντερα όχι μόνο όταν υπάρχει μια αίσθηση δυσφορίας, φλεγμονής, αερίων και πόνου στο γαστρεντερικό σωλήνα. Για την προστασία από επιβλαβείς ουσίες και την ενίσχυση της βλεννογόνου μεμβράνης, θα πρέπει να ακολουθούνται καθημερινά αρκετοί απλοί κανόνες.

Μαζί με τα τρόφιμα θα πρέπει να προσλαμβάνεται για να βοηθήσει το σώμα να εκχυλίσει τη μέγιστη ποσότητα πολύτιμων πεπτικών ενζύμων. Αυτά περιλαμβάνουν τα ωμά λαχανικά: μπρόκολο, μαϊντανό, σέλινο. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε συνεχώς μέλι και φρούτα: ακτινίδιο, παπάγια, σταφύλια, ανανά. Η παπάγια ενδείκνυται εάν το πάγκρεας δεν είναι ικανό να παράγει αρκετά ένζυμα. Ο ανανάς μειώνει αποτελεσματικά τη βλεννογονίτιδα.

Καθημερινός καθαρισμός βλεννογόνων

Ένα στρώμα επιβλαβών βακτηρίων που συσσωρεύεται στον εντερικό βλεννογόνο και στο στομάχι εμποδίζει το σώμα να απορροφά κανονικά πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Αυτό το στρώμα ονομάζεται "βιοφίλμ". Η συστηματική αφαίρεση της μεμβράνης από το εντερικό τοίχωμα είναι απαραίτητη:

  • Πιείτε 2 λίτρα νερό κάθε μέρα.
  • Πρωί για να ξεκινήσετε με ένα ποτήρι ζεστό καθαρό νερό με την προσθήκη χυμού λεμονιού.
  • Φάτε κόκκινα φρούτα, χωρίς πρόσθετα ζάχαρα?
  • Πιείτε περιοδικά εγχύσεις από πικραλίδα, μαϊντανό.
  • Τρώτε ολόκληρους κόκκους πλούσιους σε υδατάνθρακες: βρώμη, φαγόπυρο, καστανό ρύζι και άλλα.
  • Προσθέστε λιναρόσπορο στα τρόφιμα.
  • Να αποκλείεται από την καθημερινή μερίδα ζάχαρης, ζαχαρούχα ποτά, βλαβερά λίπη, βαφές.
  • Πρακτική άσκηση ενός ενεργού τρόπου ζωής: να παίζετε αθλήματα, να κάνετε μια βόλτα στον καθαρό αέρα, να κολυμπήσετε, να κάνετε μια βόλτα με ποδήλατο.

Ο καθαρισμός του Enterosgel

Τα πλεονεκτήματα του καθαρισμού του εντέρου και του στομάχου με Enterosgel είναι αναμφισβήτητα:

  • Το εργαλείο είναι απολύτως ασφαλές ακόμη και με μακροχρόνια χρήση.
  • Το φάρμακο προσεκτικά και όσο το δυνατόν περισσότερο αφαιρεί τα δηλητήρια και τις τοξίνες.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, το Enterosgel δεν βλάπτει την ευεργετική μικροχλωρίδα και δεν ξεπλένει τα ορυκτά και τις βιταμίνες από το σώμα.

Πάρτε το φάρμακο Enterosgel πρέπει να είναι 1.5 Art. κουτάλι 3 φορές την ημέρα. Η πλήρης πορεία καθαρισμού είναι 2 εβδομάδες.

Αφού πήρε την πορεία του Enterosgel στο σώμα, εμφανίζεται ενεργή αναπαραγωγή ευεργετικών εντερικών βακτηριδίων. Επιταχύνετε τη διαδικασία λήψης προβιοτικών φαρμακείων. Μετά από μια πορεία καθαρισμού και αποκατάστασης των εντέρων και του στομάχου με τη βοήθεια του Enterosgel, ναυτία, δερματικά εξανθήματα, διαταραχές των κοπράνων, αλλεργικές αντιδράσεις εξαφανίζονται, μερικές φορές υπερβολικό βάρος μειώνεται.

Πώς να αποκαταστήσετε τη λειτουργία του εντέρου: λαϊκές συνταγές

Αποτελεσματική ανάκτηση με βρώμη και γιαούρτι. Είναι απαραίτητο να βράσει βρώμη: 3 κουταλιές της σούπας. l οι κόκκοι χύνεται με νερό 1: 2, θερμαίνονται για μισή ώρα σε υδατόλουτρο και αποστραγγίζονται. Ζυμώνουμε ποσότητα 30 ml που λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από το γεύμα. Ενίσχυση της επίδρασης καθαρισμού του αφέψημα της βρώμης θα βοηθήσει τους σπόρους λίνου και τα πίτυρα, τα οποία λειτουργούν ως φυσικό φυσικό ροφητικό.

2 εβδομάδες μετά τον καθαρισμό του βλεννογόνου με αφέψημα βρώμης, μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο στάδιο: αποικισμός του εντέρου με ευεργετική μικροχλωρίδα. Αυτό θα βοηθήσει τα σπιτικά γαλακτοκομικά προϊόντα: γιαούρτι, κεφίρ. Τα φαρμακευτικά παρασκευάσματα-προβιοτικά είναι επίσης αποτελεσματικά. Το τελικό στάδιο - η σωστή διατροφή, ο υγιεινός και ορθολογικός τρόπος ζωής, η εξάλειψη των κακών συνηθειών.

Υγιεινός τρόπος ζωής και διατροφή

Όταν η φλεγμονή του εντερικού βλεννογόνου είναι απαραίτητη για τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και τη συνεχή προσθήκη πρεβιοτικών στην καθημερινή διατροφή. Βρίσκονται στα ακόλουθα τρόφιμα: κρεμμύδια, μπανάνες, σκόρδο, ολόκληρο σιτάρι, ντομάτες, σπαράγγια, πράσα, αγκινάρες, κιχώριο.

Συνιστάται επίσης να πίνετε λακτο-και μπιφιδό βακτήρια. Αποκαθιστούν αποτελεσματικά την μικροχλωρίδα του στομάχου και των εντέρων. Με την πάροδο του χρόνου, η βλεννογόνος μεμβράνη επιστρέφει επίσης στο φυσιολογικό. Η λήψη πρέπει να διατηρείται για τουλάχιστον ένα μήνα, διαφορετικά δεν θα ακολουθήσει το επιθυμητό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ο ασθενής πρέπει να αποκλείει το αλκοόλ.

Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο χρήσιμη σε αυτή τη διάγνωση των ζυμωμένων γαλακτοκομικών προϊόντων, ξινή κρέμα και κεφίρ είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική. Τείνουν να έχουν ευεργετική επίδραση στα ανθρώπινα έντερα, να καθαρίζουν τέλεια και να εξομαλύνουν την διαδικασία της πέψης.

Η πορεία της θεραπείας πρέπει να είναι τουλάχιστον 1-2 μήνες, εφόσον αν διακοπεί νωρίτερα, η νόσος μπορεί να εμφανιστεί ξανά.

Παρακολουθήστε την υγεία και τη διατροφή, η οποία πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας και τακτική. Πρέπει καθημερινά να καταναλώνουμε φυσικά προϊόντα - λαχανικά, φρούτα, λαχανικά και δημητριακά. Θα πρέπει να καταναλώνονται στο σύνολό τους, ανάλογα με τις εποχές του έτους - επιχρισμένα δημητριακά, φρούτα, μούρα, σπόροι, ρίζες, φύλλα.

Στα φυσικά προϊόντα υπάρχουν μεταλλικά στοιχεία, ένζυμα, βιταμίνες, δομημένο νερό και όλα τα απαραίτητα για την κανονική αφομοίωση των τροφίμων. Η απομάκρυνση επιβλαβών ουσιών συμβάλλει στην αφθονία των ινών και των ρυθμιστών της εντερικής κινητικότητας.

Πώς να αποκαταστήσετε τον εντερικό βλεννογόνο

Πώς να αποκαταστήσετε τον εντερικό βλεννογόνο: μια ανασκόπηση των τεχνικών

Το γεγονός ότι ένα υγιές έντερο σημαίνει ένα υγιές σώμα, κανείς δεν θα αμφιβάλει. Η σωστή πέψη των τροφίμων, η αποτελεσματική εκχύλιση των θρεπτικών ουσιών από αυτά και η έγκαιρη απομάκρυνση των υπολειμμάτων υπολείμματος είναι μια εγγύηση για την υγεία και την ενεργό ζωή του σώματος.

Περιεχόμενα:

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι συνταγές για την αποκατάσταση του βλεννογόνου μετά τη λήψη ναρκωτικών, του υποσιτισμού και της ασθένειας είναι πολύ δημοφιλείς.

Πώς να αποκαταστήσετε τον εντερικό βλεννογόνο;

Οποιεσδήποτε μέθοδοι αποκατάστασης του εντερικού βλεννογόνου μειώνονται σε τρία βασικά σημεία:

  • Καθαρισμός των εντέρων από τοξίνες, παράσιτα, υπολείμματα τροφίμων και αλλεργιογόνα.
  • Αποικισμός βλεννογόνου από ευεργετικά πεπτικά βακτήρια.
  • Θεραπεία βλάβης των βλεννογόνων.

Ο καθαρισμός θεωρείται ίσως το πιο σημαντικό στοιχείο του προγράμματος αποκατάστασης. Τα αποτελέσματα των περαιτέρω ενεργειών εξαρτώνται άμεσα από την πληρότητα του καθαρισμού του εντέρου, χωρίς να αφαιρεθεί το παλιό δεν μπορείτε να χτίσετε ένα νέο! Οι τοξίνες στο ανθρώπινο σώμα συσσωρεύονται με τα χρόνια - από τα τρόφιμα, τα οικιακά χημικά, το περιβάλλον. Συχνά η διαδικασία μόλυνσης του σώματος με ακαθαρσίες είναι ανεπαίσθητη · οι τοξίνες δεν αρχίζουν να δείχνουν αμέσως την αρνητική τους επίδραση, τόσο πιο σημαντικό είναι να τις αφαιρούν από τα έντερα όσο το δυνατόν προσεκτικά.

Ο αποικισμός του βλεννογόνου από τα ευεργετικά βακτήρια είναι μια σημαντική προϋπόθεση για την αποκατάσταση της φυσιολογικής πέψης και μιας υγιούς ισορροπίας του εσωτερικού περιβάλλοντος του σώματος. Συνήθως, μετά από ενδελεχή καθαρισμό, η ωφέλιμη εντερική χλωρίδα αρχίζει να "αναβιώνει" η ίδια, αλλά βοηθώντας τη με τη μορφή φαρμάκων λακτόζης και διφωοβακτηριδίων δεν θα παρεμβαίνει.

Ο οργανισμός ασχολείται με την επούλωση της βλεννώδους μεμβράνης ανεξάρτητα, είναι πολύ σημαντικό να μην παρεμβαίνει: να τρώτε σωστά, να αποφεύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα με κορεσμένα τρόφιμα, άκαμπτες δίαιτες και απεργίες πείνας, εάν είναι δυνατόν, να περιορίσετε τη λήψη φαρμάκων.

Αποκατάσταση του εντερικού βλεννογόνου: λαϊκές συνταγές

Αποκατάσταση των εντέρων με βρώμη και prostukvashy. Ο καθαρισμός του παχέος εντέρου με αυτή τη μέθοδο πραγματοποιείται λαμβάνοντας το αφέψημα της βρώμης. Ετοιμάστε εύκολα: 3 κουταλιές της σούπας. l η βρώμη χύνεται με νερό σε αναλογία 1: 2 και θερμαίνεται για 30 λεπτά σε λουτρό νερού, στη συνέχεια στραγγίζεται και λαμβάνεται 30 ml τρεις φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Ενισχύστε το καθαριστικό αποτέλεσμα του ζωμού πίτουρου βρώμης, που λειτουργεί ως φυσικός ροφητής και σπόροι λίνου. Μετά από 2 εβδομάδες καθαρισμού, πρέπει να πάτε στο δεύτερο στάδιο: να αποικίσουν τα έντερα με χρήσιμη μικροχλωρίδα. Τα σπιτικά γαλακτοκομικά προϊόντα θα έρθουν στη διάσωση: κεφίρ και γιαούρτι και προβιοτικά παρασκευάσματα, τα οποία πωλούνται στα φαρμακεία. Το τελικό στάδιο θα είναι η σωστή διατροφή, ο ορθολογικός τρόπος ζωής και η εξάλειψη των κακών συνηθειών.

Εντερικός καθαρισμός του εντέρου. Τα βήματα είναι τα ίδια, αλλά το Enterosgel χρησιμοποιείται αντί των φυσικών ροφητών στην πρώτη. Τα οφέλη από τον καθαρισμό του σώματος με Enterosgel είναι αναμφισβήτητα: το φάρμακο είναι ασφαλές ακόμη και με μακροχρόνια χρήση, απομακρύνει πλήρως τις τοξίνες και τα δηλητήρια χωρίς να καταστρέφει την ωφέλιμη εντερική μικροχλωρίδα, χωρίς να ξεπλένει βιταμίνες και μέταλλα από το σώμα. Πάρτε το φάρμακο πρέπει να είναι 1.5 Art. l τρεις φορές την ημέρα, την πορεία καθαρισμού Enterosgel - δύο εβδομάδες. Μετά την κατάποση του Enterosgel, τα ωφέλιμα εντερικά βακτήρια αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ενεργά, η διαδικασία μπορεί να επιταχυνθεί με τη βοήθεια των προβιοτικών φαρμακείων. Μετά από μια πορεία εντερικής αποκατάστασης με Enterosgel, το αποτέλεσμα είναι συνήθως προφανές: δερματικά εξανθήματα, αλλεργικές αντιδράσεις, διαταραχές των κοπράνων και ναυτία εξαφανίζονται και το υπερβολικό βάρος μπορεί να μειωθεί.

Καθαρισμός χυμών και Enterosgel. Μια αποτελεσματική και νόστιμη μέθοδος που πολλοί άνθρωποι προτιμούν, αλλά δεν είναι κατάλληλη για άτομα με γαστρικά και δωδεκαδακτυλικά έλκη. Η περίοδος καθαρισμού διαρκεί τρεις ημέρες, κατά τη διάρκεια της οποίας πρέπει να πιείτε ένα μείγμα 1,5 λίτρων νερού με 500 ml χυμού λαχανικών που θέλετε, διαιρώντας το προκύπτον υγρό σε ίσες δόσεις. Σε κάθε ποτήρι νερό με χυμό προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. Enterosgelya. Η νηστεία στις ημέρες καθαρισμού δεν είναι απαραίτητη, αρκεί να δοθεί η ανάπαυση στα ένζυμα και να γίνει χωρίς κρέας, πηγαίνοντας σε λαχανικά, φρούτα και γαλακτοκομικά προϊόντα. Πρέπει να φάτε 15 λεπτά μετά από ένα ποτήρι χυμό μείγμα. Στο τέλος του καθαρισμού, καθορίστε το αποτέλεσμα με μια σειρά προβιοτικών ή, εισάγοντας στη διατροφή, το σπιτικό γιαούρτι και το γιαούρτι.

Καθαρισμός τεύτλων και χυμών. Το παντζάρι είναι γνωστό καθαριστικό ολόκληρου του οργανισμού, ομαλοποιεί το έργο των εντέρων, των νεφρών, του ήπατος, ο καθαρισμός των τεύτλων μπορεί να πραγματοποιηθεί ακόμα και σε άτομα που πάσχουν από νόσο του πεπτικού έλκους (κατά τη διάρκεια της ύφεσης). Η διάρκεια του καθαρισμού - 7-14 ημέρες, κάθε μέρα πρέπει να πιείτε το χυμό του χυμού τεύτλων, πιέζεται και παλαιωθεί για τουλάχιστον μισή ώρα στο ψυγείο. Ο χυμός μπορεί να αναμιχθεί με μέλι, άλλους χυμούς, να αραιωθεί με νερό, να πίνει σε μία ή περισσότερες δεξιώσεις, προσθέτοντας σε κάθε γυαλί μια κουταλιά της σούπας Enterosgel. Ο χυμός συμπληρώνεται με μια σαλάτα βρασμένων τεύτλων, η οποία καταναλώνεται όλες τις μέρες καθαρισμού ενός pomg ημερησίως, καρυκεύεται με γιαούρτι, μέλι, δαμάσκηνα, ξηροί καρποί ή φυτικό έλαιο. Μετά τον τερματισμό του καθαρισμού - μία πορεία προβιοτικών.

Αποκατάσταση του εντέρου με τη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής. Συνταγή για τους τεμπέληδες. Ορισμένες εταιρείες παράγουν ολόκληρα συμπλέγματα διατροφικών συμπληρωμάτων, τα οποία λαμβάνονται σταδιακά, καθαρίζοντας έτσι τα έντερα και αποκαθιστώντας τον βλεννογόνο. Όταν αγοράζετε τέτοια φάρμακα, πρέπει να επιλέξετε δοκιμασμένους κατασκευαστές με πιστοποιημένα και ασφαλή προϊόντα και να θυμάστε ότι τα διαιτητικά συμπληρώματα δεν είναι φάρμακα, οι απαιτήσεις τους είναι χαμηλότερα, αντίστοιχα, η αποτελεσματικότητα και η ασφάλεια τους μπορεί να είναι χαμηλότερα.

Η αποκατάσταση της κανονικής λειτουργίας των εντέρων είναι ένα σημαντικό βήμα προς την υγεία. Μην καθυστερείτε, κάντε το τώρα!

Εντερικός βλεννογόνος: 3 κλειδιά για αναγέννηση και ανάκτηση

Η αιτία των περισσότερων παθήσεων του πεπτικού συστήματος είναι ο ίδιος ο εντερικός βλεννογόνος. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών που παίρνουμε με τα τρόφιμα, συμβαίνει κατά τη διέλευσή του από το λεπτό έντερο και το παχύ έντερο, αυτή η διαδικασία είναι εξαιρετικά περίπλοκη, αλλά είναι απολύτως σβησμένη.

Τι σημαίνει αυτό; Ο βλεννογόνος του εντέρου, τα κύτταρα του, πρέπει να είναι σε άριστη κατάσταση για να στείλουν όσο το δυνατόν περισσότερα θρεπτικά συστατικά στην κυκλοφορία του αίματός μας και να διατηρήσουν τις τοξίνες.

Εάν είναι ερεθισμένο, ευαίσθητο σε οποιαδήποτε ασθένεια ή κορεσμένο με τοξίνες, τότε όχι οι καλύτερες ουσίες θα μπουν στο αίμα μας, καθώς και τα βακτηρίδια. Είναι επομένως πολύ σημαντικό ο εντερικός βλεννογόνος να είναι ισχυρός και υγιής.

Προτείνουμε να μάθετε 3 βασικά στοιχεία της ανάκτησης.

Εντερικός βλεννογόνος: ο κίνδυνος υπερπερατότητας

Η υπερπερπερατότητα του εντέρου είναι η διαδικασία με την οποία ορισμένες ουσίες που δεν διηθούνται στον εντερικό βλεννογόνο εισέρχονται στο σώμα μας και έτσι μπορούμε να αρρωστήσουμε.

Όταν τα επιβλαβή αυτά στοιχεία συλλαμβάνονται από το ανοσοποιητικό μας σύστημα, προκαλεί μια φλεγμονώδη αντίδραση για να αρχίσει να καταπολεμά τον κίνδυνο ή την απειλή μόλυνσης. Εάν η διαδικασία αυτή διαρκεί αρκετό καιρό, τότε μιλάμε ήδη για χρόνια φλεγμονή.

Τι προκαλεί εντερική υπερδιαπερατότητα;

  • Αλλεργία ή δυσανεξία σε ορισμένα προϊόντα, όπως το γάλα.

Μερικές φορές, είμαστε αλλεργικοί σε κάποια ποτά, λαχανικά, ψάρι ή ακόμα και καρυκεύματα και δεν το υποψιάζουμε. Παρατηρούμε ότι αισθανόμαστε άσχημα μετά από αυτά, ωστόσο, συνεχίζουμε να τα φάμε. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα, για παράδειγμα, συχνά προκαλούν παρόμοια προβλήματα.

  • Υπάρχουν διάφορα γεωργικά συμπληρώματα, συντηρητικά και χρώματα τροφίμων που βλάπτουν τον εντερικό βλεννογόνο μας.
  • Είναι επίσης ενδιαφέρον να γνωρίζουμε ότι πολλά φάρμακα προκαλούν βλάβη στον εντερικό βλεννογόνο μας και μπορεί ακόμη και να παρεμβαίνουν στην κανονική απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών.

Τα φάρμακα στο στομάχι που συνταγογραφούνται με παυσίπονα, αντιβιοτικά ή τα αποτελέσματα της χημειοθεραπείας συχνά οδηγούν σε τέτοια προβλήματα.

  • Δεν πρέπει επίσης να παραμελούμε την υγεία της εντερικής χλωρίδας μας. Εάν τα έντερά μας δεν είναι γεμάτα με επαρκή αριθμό οξέων, τα οποία καταπολεμούν τα μικρόβια ή το Candida, μπορεί να υποφέρουμε από το πρόβλημα της υπερπερατότητας του εντερικού βλεννογόνου.

Τα μυστικά της αναγέννησης του εντερικού βλεννογόνου

1. Αυξήστε την ποσότητα των πεπτικών ενζύμων

Κανείς από μας δεν σκέφτεται καν για την πέψη μας μέχρι να αρχίσουν τα προβλήματα και δεν αισθανόμαστε δυσφορία, αέρια, φλεγμονή ή ακόμα και συμπτώματα ευερέθιστου εντέρου.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η διαδικασία της πέψης αρχίζει ακριβώς τη στιγμή που επιλέγουμε φαγητό, το οποίο στη συνέχεια βάζουμε στο στόμα μας. Προκειμένου να προστατευθεί και να ενισχυθεί ο εντερικός βλεννογόνος μας, είναι απαραίτητο, πρώτον, να εξασφαλίσουμε την αποδέσμευση επαρκούς ποσότητας πεπτικών ενζύμων.

Χάρη σε αυτές, η διαδικασία της πέψης θα πάει πολύ καλύτερα και θα βοηθήσουμε τα κύτταρα του εντερικού τοιχώματος να επιλέξουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε, τα οποία έπειτα μπαίνουν στο αίμα μας.

Δώστε προσοχή στα τρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν το σώμα σας να εκκρίνει περισσότερα πεπτικά ένζυμα:

  • Ακατέργαστα λαχανικά: σέλινο, μπρόκολο, μαϊντανός
  • Η παπάγια είναι πολύ κατάλληλη, για παράδειγμα, για άτομα των οποίων το πάγκρεας δεν παράγει αρκετά ένζυμα.
  • Ανανάς, ιδανικό για τη μείωση της φλεγμονής
  • Ακτινίδια
  • Σταφύλια
  • Μέλι

2. Καθαρίστε τον εντερικό βλεννογόνο

Ένα στρώμα επιβλαβών βακτηρίων που προσκολλώνται στον εντερικό βλεννογόνο και μας εμποδίζει να αφομοιώσουμε τα θρεπτικά συστατικά με τον κατάλληλο τρόπο καλείται «βιοφίλμ». Πώς να λύσετε αυτό το πρόβλημα; Αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν:

  • Πίνετε δύο λίτρα νερού την ημέρα.
  • Ξεκινήστε το πρωί σας με ένα ποτήρι ζεστό νερό με χυμό λεμονιού.
  • Φάτε κόκκινα φρούτα, φυσικά, χωρίς την προσθήκη ζάχαρης
  • Πιείτε μαϊντανό και πικραλίδα
  • Τρώτε δημητριακά ολικής αλέσεως πλούσια σε υδατάνθρακες: καστανό ρύζι, φαγόπυρο, βρώμη...
  • Προσθέστε λιναρόσπορο στο φαγητό σας, μπορείτε να τα πασπαλίζετε με φαγητό
  • Εξαλείψτε τη ζάχαρη, τις βαφές, τα ζαχαρούχα ποτά και τα ανθυγιεινά λίπη.
  • Πρακτική καθημερινή σωματική άσκηση: με τα πόδια, με ποδήλατο, κολύμπι...

3. Αναγεννηθείτε τον εντερικό βλεννογόνο

  • Προσθέστε προβιοτικά στη διατροφή σας: το κεφίρ είναι μια εξαιρετική επιλογή.
  • Προσθέστε πρεβιοτικά στη διατροφή σας: είναι ένας τύπος υδατάνθρακα που τα έντερά μας δεν μπορούν να αφομοιώσουν, αλλά έχουν την ικανότητα να τροποποιούν επιλεκτικά την εντερική χλωρίδα για να την ενισχύσουν.

Μπορείτε να τα βρείτε στα ακόλουθα προϊόντα:

  1. μπανάνες
  2. σπαράγγια
  3. σκόρδο
  4. ντομάτες
  5. πράσο
  6. ολόκληρο σιτάρι
  7. αγκινάρες
  8. τόξο
  9. κιχώριο
  • Επιπλέον, μπορείτε επίσης να βρείτε εμπορικά διαθέσιμα φάρμακα με βάση τη γλουταμίνη, την κουκεστίνη ή την Ν-ακετυλ-ϋ-γλυκοζαμίνη, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση του εντερικού βλεννογόνου.

Και τελικά, επαναλαμβάνουμε, για να είναι υγιής ο εντερικός βλεννογόνος, θα πρέπει να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να φάτε σωστά. Έτσι, όλα τα παραπάνω μπορούν να συνοψιστούν στα ακόλουθα σημεία:

  • Πριν βάζετε κάποιο προϊόν στο στόμα σας, σκεφτείτε αν είναι χρήσιμο; Φανταστείτε ότι όλα αυτά τα νόστιμα πιάτα, κορεσμένα με λίπος ή οποιοδήποτε γλυκό ποτό λαμπερού χρώματος, θα μετατραπούν μέσα σας σε τοξίνες που είναι σταθερά κολλημένες στον εντερικό βλεννογόνο.
  • Φροντίστε τη βακτηριακή σας χλωρίδα με κατάλληλα προβιοτικά και πρεβιοτικά προϊόντα.
  • Ελέγξτε τη χρήση των φαρμάκων, μην τους πάρετε, αν είναι, στην πραγματικότητα, δεν χρειάζεστε.
  • Αποφύγετε την καθημερινή πίεση.
  • Προσέχετε σε έναν ενεργό τρόπο ζωής, αφιερώστε χρόνο για μια σειρά αερόβιων ασκήσεων.

ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΟΥ ΛΙΠΑΣΜΑΤΟΣ ΤΟΥ ΧΑΜΗΛΟΥ ΚΑΛΥΜΜΑΤΟΣ.

Πριν αρχίσουμε να περιγράφουμε την αποκατάσταση του παχέος εντέρου, συνοψίζουμε εν συντομία για μεγαλύτερη σαφήνεια τι πρέπει να ανακάμψουμε και γιατί συμβαίνει η διαταραχή.

1. Για την αποκατάσταση της καθαρότητας του παχέως εντέρου και για την ομαλοποίηση του ρΗ του μέσου (ελαφρώς όξινο) του παχέως εντέρου. Αυτό θα εξαλείψει την κύρια πηγή ρύπανσης του σώματος - ανακουφίσει τα συστήματα καθαρισμού.

Τα έντερα μολύνονται από τον λανθασμένο συνδυασμό τροφίμων, βραστά και εκλεπτυσμένα τρόφιμα, ακατάλληλη πρόσληψη υγρών και αφύσικα ποτά.

Τρόφιμα που προκαλούν δυσκοιλιότητα και καθορίζει έντονα: όλα τα είδη κρέατος. σοκολάτα, κακάο, γλυκά, λευκή ζάχαρη, γάλα αγελάδας, αυγά, λευκό ψωμί, κέικ και πίτες.

Η απαράδεκτη πρόσληψη τροφής είναι 2-3 φορές ή περισσότερο (σύμφωνα με τον Shatalova G. S. 10 φορές) από ό, τι είναι απαραίτητο.

2. Επαναφέρετε την περισταλτική και τα εντερικά τοιχώματα. Αυτό θα επιτρέψει στο κόλον να εκτελέσει πλήρως τις λειτουργίες του. Παραβιάζεται: από το τέντωμα των εντερικών τοιχωμάτων με κοπράνες, σχηματισμό "αφρού", από τη σίτιση σε τοξικά προϊόντα, από όλη αυτή τη βρωμιά, έλλειψη απαραίτητων φυσικών τροφίμων, ανεπάρκεια βιταμίνης Α. Ισχυρή καταστολή της επιθυμίας για στύση.

3. Επαναφέρετε τη μικροχλωρίδα του παχέος εντέρου, ενώ:

α) η διατροφή θα βελτιωθεί λόγω πρόσθετων θρεπτικών ουσιών και βιταμινών που συντίθενται από μικρόβια ·

β) θα διορθωθούν οι θερμαντικές και ενεργειακά διαμορφωτικές λειτουργίες του παχέος εντέρου, πράγμα που θα οδηγήσει στην εξομάλυνση της θέρμανσης ολόκληρου του οργανισμού και στην αύξηση της ισχύος του βιοπλασμικού σώματος του οργανισμού,

γ) το σύστημα διέγερσης του παχέος εντέρου θα εξομαλυνθεί, πράγμα που θα κάνει τον οργανισμό μας πιο βιώσιμο,

δ) φυσιολογική και αύξηση της ισχύος του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος.

Η δυσβαστορίωση εμφανίζεται από βραστά, μικτά, ραφιναρισμένα, χωρίς τροφικά φυτικά ίνες. Η χρήση φαρμάκων, ειδικά αντιβιοτικών, αναστέλλει και παραμορφώνει τη μικροχλωρίδα μας.

1. Προετοιμασία του σώματος για καθαρισμό

Πριν προχωρήσουμε στον καθαρισμό (αυτό ισχύει για οποιοδήποτε είδος του είδους), είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί μια προκαταρκτική προετοιμασία, η οποία συνίσταται στο «μαλάκωμα» του σώματος. Αυτή είναι η πρώτη και πιο σημαντική υπόθεση, στην αποτελεσματικότητα της οποίας εξαρτάται η επιτυχία των διαδικασιών καθαρισμού. Η ουσία του μετριασμού είναι η εξής: πρόκειται για μια προκαταρκτική προετοιμασία, η οποία επιτρέπει τη μετακίνηση των σκωριών και των τοξινών στα όργανα απέκκρισης όπου και αν βρίσκονται. Το καθήκον της ίδιας της διαδικασίας καθαρισμού είναι απλώς να πετάξει εκείνο που προέκυψε και συσσωρεύτηκε στα εκκρινόμενα όργανα.

Ο μετριασμός του σώματος μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους, κάτι που είναι κατάλληλο. Ο κύριος στόχος του μετριασμού είναι να χαλαρώνει, να ζεσταίνει και να κορεστεί το σώμα με υγρασία. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με την επίσκεψη σε ένα υγρό ατμόλουτρο, μια ξηρή σάουνα ή με ένα ζεστό μπάνιο. Οι αφυδατωμένοι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να έχουν ένα ζεστό μπάνιο, παχύσαρκοι - μια ξηρή σάουνα, και τα υπόλοιπα - ένα υγρό ατμόλουτρο. Οι ηλικιωμένοι άντρες είναι πιο πιθανό να έχουν ένα ζεστό μπάνιο, τους νέους - ένα υγρό ατμόλουτρο. Η διάρκεια μίας τέτοιας διαδικασίας κυμαίνεται από 5 έως 25 λεπτά με ένα ΤΕΛΕΙΩΤΙΚΟ τελικό αποτέλεσμα με μια σύντομη (10 - 20 δευτερόλεπτα) δροσερή ή ψυχρή έκθεση με τη μορφή λουτρού. Το κύριο πράγμα που θα πρέπει να αισθανθείτε μετά τη διαδικασία μαλακώματος είναι ένα χαλαρό θερμαινόμενο σώμα. Αυτές οι διαδικασίες πρέπει να λαμβάνονται από 3 έως 5, και σε ορισμένες περιπτώσεις περισσότερο. Όλα εξαρτώνται από τον βαθμό μόλυνσης του σώματος και την ποιότητα των αποφλοιωμένων σκωριών. Θα πρέπει να λαμβάνονται μία ή δύο μέρες, ανάλογα με τις δυνατότητες και την ατομική αντοχή στη θερμότητα.

Είναι πολύ καλό για τον μετριασμό του σώματος που λαμβάνει το ghee το πρωί με άδειο στομάχι σε ποσότητα 20 γραμμαρίων, καθώς και ένα μικρό λάδι μασάζ ολόκληρου του σώματος το πρωί και στη συνέχεια το ξέπλυμα με ζεστό νερό. Αλλά θυμηθείτε: για παχύσαρκους ανθρώπους με λιπαρό δέρμα και περίσσεια βλέννας δεν είναι κατάλληλο. Είναι κατάλληλα για μια μικρή διαδρομή, που θερμαίνει ολόκληρο το σώμα, ενισχύοντας την κυκλοφορία και τον διαχωρισμό των τοξινών μέσω του δέρματος.

Αφού έχετε μαλακώσει το σώμα σας με 3-5 διαδικασίες, μπορείτε να προχωρήσετε στον καθαρισμό του παχέος εντέρου. Σύμφωνα με τις διδασκαλίες των naturopaths, οποιαδήποτε θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει με μια ακτινογραφία του παχέος εντέρου και τον καθαρισμό του.

Ο απλούστερος, πιο οικονομικός και αποτελεσματικός τρόπος καθαρισμού του παχέος εντέρου - CLIMMS. Σύμφωνα με τις αρχαίες ιατρικές πηγές - η Αγιουρβέδα, ο Zhud-shi, οι κλύσματα βοηθούν να απαλλαγούμε από το 80% των ασθενειών του ανθρώπινου σώματος. Από εδώ, πάρετε αυτή τη διαδικασία πολύ σοβαρά. Ο συγγραφέας έχει δοκιμάσει πολλές διαφορετικές παραλλαγές κλύσματος (σύνθεση, δοσολογία, συχνότητα κ.λπ.), ως αποτέλεσμα αυτής της εμπειρίας έχει αναπτύξει τη δική του προσέγγιση και, όπως έδειξε η πρακτική, αποδείχθηκε ότι είναι το πιο αποτελεσματικό από όλα τα γνωστά σε αυτό το θέμα.

Για να κατανοήσετε πλήρως όλες τις λεπτές λεπτομέρειες, σκεφτείτε τη διαδικασία "κλύσματα". Το νερό λαμβάνεται ως βάση, η οποία μηχανικά πλένει μακριά το περιεχόμενο του παχέος εντέρου, αλλά κοπράνων πέτρες που συνδέονται με τους τοίχους δεν είναι αρκετό. Συνήθως προστίθεται στο νερό χυμός λεμονιού (ή διάλυμα κιτρικού οξέος), ξίδι μηλίτης μήλου, αδύναμη λύση υπερμαγγανικού καλίου ή άλλα αντισηπτικά και βότανα (χαμομήλι, φυκανδίνη κλπ.). Αυτές οι ουσίες, που ομαλοποιούν εν μέρει το όξινο περιβάλλον στο παχύ έντερο, ενεργούν εντελώς σε όλο το φάσμα της μικροχλωρίδας, "κοπίζοντας" τους απαραίτητους και περιττούς μικροοργανισμούς. Και εν μέρει, ακόμη και αρνητικά να ενεργούν στην βλεννογόνο μεμβράνη. Για παράδειγμα, η κουλουράδα στεγνώνει την δροσιά της. Πώς πρέπει να είμαστε;

Το συμπέρασμα δείχνει: 1 - αναζητήστε μια τέτοια ουσία που θα επέτρεπε την απομάκρυνση της "κλίμακας" 2 - τα συστατικά θα πρέπει να ομαλοποιήσουν το pH του εσωτερικού περιβάλλοντος καθώς και να αναστείλουν επιλεκτικά την παθογόνο μικροχλωρίδα χωρίς να επηρεάσουν την επιθυμητή και 3 - να μην ερεθίσουν τον εντερικό βλεννογόνο.

Μια τέτοια ιδανική ουσία υπάρχει στη Φύση και, επιπλέον, παράγεται από τον ίδιο τον οργανισμό - είναι τα ούρα του ανθρώπου (ούρα). Ταιριάζει απόλυτα σε όλες τις απολύτως παραμέτρους. 1. Ούρων όχι μόνο πλένει το παχύ έντερο, αλλά λόγω μεγαλύτερης συγκέντρωσης αλάτων απ 'ό, τι στο πλάσμα του αίματος (η διαφορά μπορεί να φτάσει 150 φορές!), Λόγω της όσμωσης, «απορροφά» το νερό από τα τοιχώματα του παχέος εντέρου και ακόμη και από τον περιβάλλοντα χώρο γύρω του. Αυτό οδηγεί όχι μόνο σε "συμπίεση", αλλά και στον διαχωρισμό της κλίμακας, των κοπράνων και της βλέννας από την κοιλιακή κοιλότητα! 2. Τα ούρα έχουν ένα pH του όξινου περιβάλλοντος και τη συγκέντρωση που είναι πιο ευνοϊκή για το ίδιο το σώμα! Ως εκ τούτου, δεν υπάρχει κίνδυνος υπερδοσολογίας - για ένα, απαιτεί λίγο περισσότερο από ένα άλλο. Λόγω του γεγονότος ότι είναι προϊόν του ίδιου του οργανισμού, αναστέλλει επιλεκτικά όλα τα παθογόνα στο σώμα, χωρίς να αγγίζει το σωστό! Με αυτό τον τρόπο, το επιθυμητό περιβάλλον και η μικροχλωρίδα του παχέως εντέρου αποκαθίστανται πλήρως και με ασφάλεια. Σε πολλά ζώα, για παράδειγμα, συνδυάζονται πτηνά, ούρηση και εκκρίματα. Μην αφήνετε αυτό να σας ενοχλεί. Τα ούρα, ειδικά τα δικά του, δεν μπορούν να ενοχλήσουν τίποτα στο σώμα. Αντίθετα, ανακουφίζει από τον ερεθισμό και τα αντιμετωπίζει! Στα ούρα, το νερό είναι δομημένο από το ίδιο το σώμα, έχει τα δικά του αντισηπτικά και ορμόνες, βιταμίνες και πρωτεΐνες

οι ουσίες είναι οι καλύτεροι αναγωγικοί παράγοντες της βλεννογόνου μεμβράνης οποιουδήποτε μέρους του σώματος!

Τα ούρα για ένα κλύσμα μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο από τους δικούς σας όσο και από τους υγιείς ανθρώπους, ειδικά τα παιδιά του ίδιου φύλου.

Ωστόσο, ο συγγραφέας και αυτή η διαδικασία έχουν βελτιωθεί, έτσι ώστε το αποτέλεσμά του πολλαπλασιάστηκε. Για να γίνει αυτό, πρέπει να συλλέγετε ούρα από οποιονδήποτε (κατά προτίμηση νοικοκυριό), για να πάρετε 2 λίτρα. Ρίξτε το σε ένα μπολ σμάλτο και βράστε χωρίς καπάκι μέχρι να παραμείνουν 500 γραμμάρια. Ως αποτέλεσμα, λάβατε μια μοναδική ουσία που είναι μια ολόκληρη σειρά και προς το καλύτερο, διαφορετική από τα υγρά μέσα του σώματος μας. Ψύξτε το και κάντε κλύσμα σε ζεστή μορφή. Εάν κάνατε κλεψιά, περάσατε αρκετά μαθήματα, μετά από αυτό μπορείτε να έχετε μια γνώμη ότι δεν έχετε κάνει τίποτα πριν, επειδή μπορεί να βγει τόσο πολύ "καλοσύνη" που δεν υποψιάστηκα. Θα νιώσετε την ασυνήθιστη δύναμη αυτής της σύνθεσης. Γιατί ενεργεί έτσι;

Αυτή η ισχυρή δράση οφείλεται σε διάφορους παράγοντες.

1 - το ίδιο το νερό γίνεται εντελώς διαφορετικό, αποκτά μια υπερκατασκευή. Παραμένει οι πιο σταθεροί - "ανθεκτικοί στη θερμότητα" υγροί κρύσταλλοι, οι οποίοι, σύμφωνα με ερευνητές, κάνουν το σώμα μας απίστευτα ανθεκτικό σε κάθε είδους ανεπιθύμητες ενέργειες.

2 - η συγκέντρωση των αλάτων σε αυτά τα ούρα μπορεί να αυξηθεί 600 φορές! Αυτή είναι μια εξαιρετική δύναμη που όχι μόνο "απορροφά" το νερό από το σώμα, αλλά επίσης, λόγω της ισχυρότερης πικρής γεύσης, σκίζει πολυπόδων του κόλον με μια ποικιλία άλλων παθολογιών. Ο τοίχος διεγείρεται έντονα, η περισταλτικότητα εμφανίζεται από μόνη της. Με

1 - 2 φορές σκουλήκια και άλλα ζώα διαφεύγουν από ένα τέτοιο κλύσμα, αλλά ταυτόχρονα η απαραίτητη μικροχλωρίδα δεν παίζει!

3 - αν και όλες οι οργανικές ουσίες καταστρέφονται από τη θερμική επεξεργασία σε τέτοια ούρα, αλλά σχηματίζονται νέες - ανόργανες, μη πρωτεϊνικές, πολλές φορές ισχυρότερες από τις ορμόνες, τις βιταμίνες και άλλα πράγματα πολλές φορές!

Ως αποτέλεσμα, το pH και η μικροχλωρίδα εξομαλύνουν ακόμα ταχύτερα από αυτούς τους κλύσματα, όχι μόνο η βλεννογόνος μεμβράνη αλλά και η περισταλτική αποκαθίσταται, οι αιμορροΐδες, η πολυπόθεση, η κολίτιδα και η παραποκτίτιδα θεραπεύονται. Αλλά αυτό δεν είναι όλα: λόγω της υψηλής ικανότητας "αναρρόφησης", το υγρό από ολόκληρη την κοιλιακή κοιλότητα εισέρχεται στο παχύ έντερο, παρασύροντας τη βλέννα. Ως αποτέλεσμα, είστε απελευθερωμένοι από παθολογική βλέννα (από την οποία μπορείτε να απαλλαγείτε από τη χρήση μεγάλων περιόδων νηστείας), οι οποίες "κολλούν" στα νεφρά, το πάγκρεας, στα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης, στα γεννητικά όργανα κλπ. Και αναστέλλουν τη ζωτική τους δραστηριότητα. Απελευθερώνοντας από τη βλέννα, όλα αυτά τα όργανα ξαναγεννιέται - θα δείτε μόνοι σας. Οι μύες της περιοχής των βουβωνών ενισχύονται, οι οποίοι αποδυναμώνουν και ραγίζουν από τον "βλεννογόνο". Νομίζω ότι αυτός είναι ένας από τους κύριους παράγοντες του σχηματισμού της κήλης. Όλα τα συστήματα αποβολής εκφορτώνονται, ιδιαίτερα το ρινοφάρυγγα. Πολλοί άνθρωποι πέρασαν από αυτούς τους κλύσματα και ήταν πεπεισμένοι για την υψηλότερη αποτελεσματικότητά τους.

Οι προφυλάξεις εδώ είναι μικρές, αλλά πρέπει να είναι γνωστές.

1. Με μια ισχυρή βλάβη της βλεννογόνου του παχέος εντέρου, για παράδειγμα, ελκώδη κολίτιδα, ένα απογυμνωμένο ούρα θα προκαλέσει πρώτα πόνο, σαν από ένα κάψιμο. Να είστε υπομονετικοί, ή να κάνετε ένα pre με τα συνηθισμένα ούρα. Ο πόνος δείχνει ότι όλα τα περιττά απορρίπτονται, ο πληγός τόπος θεραπεύεται. Σύντομα δημιουργείται ένας νέος υγιής ιστός και δεν θα αισθανθείτε τίποτα πια.

Θα ήθελα να τονίσω ότι δεν είναι απαραίτητο να αρχίσουμε αμέσως με τον αρχικό όγκο των ούρων να εξατμίζεται στο 1/4. Στην αρχή είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με το συνηθισμένο. Κατόπιν εξατμίστε στο 1/2 και μόνο στη συνέχεια στο 1/4. Δεν είναι απαραίτητο να εξατμιστεί περαιτέρω, επειδή η δομή του νερού από το πιο ενεργητικό, εξαγωνικό πρίσμα μετατρέπεται σε συνηθισμένο σαπούνι και το αποτέλεσμα εξαφανίζεται.

2. Η ισχυρότερη απόκριση του σώματος στην αυξημένη ενέργεια που μπορεί να έχει ένα τέτοιο κλύσμα είναι δυνατή. Από την αφθονία της ενέργειας, το σώμα σας μπορεί να "μετατραπεί" από την αρχή και θα αισθανθείτε πολύ κακό. Ο κλύνος ευθυγραμμίζει την έλλειψη ισορροπίας στην ενέργεια του σώματος και από ποιον είναι ο μεγαλύτερος και αποκτώνται οι μεγαλύτερες αποκρίσεις. Αλλά ξεκινώντας από μικρά πράγματα, όλα θα επανέλθουν σταδιακά.

Τώρα γνωρίζοντας αυτά τα χαρακτηριστικά, ας προχωρήσουμε στην περιγραφή της ίδιας της διαδικασίας. Εάν το κάνετε με τα δικά σας ούρα (σας προτείνω να ξεκινήσετε με αυτό), πάρτε το σε 1 λίτρο, εάν εξατμίζεται από ένα έως τέσσερα τρίμηνα, ξεκινήστε με 100-150 γραμμάρια και σταδιακά το φέρετε στα 500. Αν όμως

είναι squeamish, στη συνέχεια, προσθέστε λίγο αλάτι στο νερό, προσθέτοντας 2 κουταλιές της σούπας αλάτι στο 1 λίτρο νερό.

Στην πρώτη περίπτωση (όταν χρησιμοποιείτε συνηθισμένα ούρα), χρησιμοποιήστε μια κούπα Esmarch, στη δεύτερη (ένα 1/4 του αρχικού όγκου των ούρων εξατμίζεται), μια κανονική σύριγγα (λάμπα από καουτσούκ).

Η τεχνολογία χρήσης της κούπα Esmarkh είναι η εξής: ρίξτε τα ούρα σε μια κούπα (θερμαντικό μαξιλάρι) και κρεμάστε το σε ύψος που δεν υπερβαίνει τα 1,5 μέτρα πάνω από το πάτωμα. Αφαιρέστε την άκρη από το σωλήνα και λιπάνετε το σωλήνα με λάδι ή ζελέ. Σφίξτε τον σωλήνα έτσι ώστε το υγρό να μην διαρρέει (εάν υπάρχει βρύση και κλείστε το). Πάρτε τη θέση του γόνατος (ο πυθμένας πρέπει να είναι πάνω από τους ώμους), εισάγετε τον σωλήνα στον πρωκτό σε βάθος 25 - 50 εκατοστών. Στη συνέχεια, απελευθερώστε το σφιγκτήρα και αφήστε σταδιακά το υγρό στο κόλον.

ΠΡΟΣΟΧΗ. Εάν το παχύ έντερο έχει μια ανώμαλη συστολή ή είναι πολύ φραγμένο με περιττώματα, τότε το υγρό μπορεί γρήγορα να χυθεί ή να εκραγεί εκείνη η μικρή κοιλότητα που υπάρχει πριν από το μπλοκάρισμα, προκαλώντας πόνο. Επομένως, για να αποφύγετε αυτό, ελέγξτε την έγχυση - πιέστε τον σωλήνα εγκαίρως με τα δάχτυλά σας. Καθώς το ρευστό περνά μέσα από το πολτό, αυξήστε την απόσταση. Ταυτόχρονα, αναπνέετε αργά, ομαλά και βαθιά στην κοιλιά, τραβώντας το προς τα έξω ενώ εισπνέετε και το τραβάτε έξω καθώς εκπνέετε. Όλα αυτά θα σας επιτρέψουν να αποφύγετε διάφορες επιπλοκές και προβλήματα. Όταν το παχύ έντερο καθαρίζεται, δύο λίτρα υγρού ρέουν μέσα σε αυτό μέσα σε 30-40 δευτερόλεπτα, ελεύθερα και εύκολα.

Αφού εισέλθει το υγρό, ξαπλώστε στην πλάτη σας και σηκώστε τη λεκάνη σας. Είναι πολύ καλύτερο αν κάνετε στάση στους ώμους σας ("Sarvangasana") ή βάζετε τα πόδια σας πίσω από το κεφάλι ("Plough"). Στη θέση αυτή, μείνετε 30 έως 60 δευτερόλεπτα. Μπορείτε να επιπλέξετε επιπλέον κοιλιά povpyagivat. Λόγω αυτού, το ρευστό μέσα από το φθίνουσα τμήμα του παχέος εντέρου θα διεισδύσει στο εγκάρσιο. Στη συνέχεια, αργά ξαπλώνετε στην πλάτη σας και γυρίζετε τη δεξιά πλευρά. Το υγρό από την εγκάρσια τομή του παχέος εντέρου θα εισέλθει στο μη προσβάσιμο τμήμα ανόδου και έπειτα στο τυφλό. Αυτή η τεχνική καθιστά δυνατή την ισορροπία ολόκληρου του παχέως εντέρου. Παρατηρήστε αυτές τις αποχρώσεις - επαληθεύονται από την πρακτική. Διαφορετικά, θα πλύνετε και θα θεραπεύσετε μόνο ένα μέρος του παχέος εντέρου, αφήνοντας την παθολογία - ένα σημείο αναπαραγωγής για τις μελλοντικές ασθένειες στην αρχή - το τυφλό.

Η διαδικασία είναι επιθυμητή για να πραγματοποιηθεί μετά το άδειασμα του παχέος εντέρου σε οποιαδήποτε κατάλληλη στιγμή, αλλά οι αρχαίοι θεραπευτές συμβουλεύουν στο ηλιοβασίλεμα.

Πόσο πρέπει να κρατήσετε ένα κλύσμα; Οι αρχαίοι θεραπευτές συμβουλεύουν από το ηλιοβασίλεμα έως το νωρίς το λυκόφως. Κατά τη γνώμη μου, ήρεμα ήρεμα στην πλάτη ή τη δεξιά πλευρά σας για 5 έως 15 λεπτά, εκτός αν υπάρχουν ισχυρές προτροπές. Στη συνέχεια, μπορείτε να ανεβείτε και να περπατήσετε. Περιμένοντας την ώθηση - πηγαίνετε στην τουαλέτα. Αλλά το πλεονέκτημα του κλύσματος ούρων είναι ότι οι ίδιοι κρατούν μέσα στο σώμα ακριβώς όσο χρειάζεται. Αρχικά, η παρόρμηση από αυτούς είναι γρήγορη και δυνατή, και επιπλέον, όσο πιο καθαρό γίνεται το κόλον, τόσο περισσότερο. Μην ανησυχείτε λοιπόν, το ίδιο το σώμα ξέρει πότε να το απελευθερώσει, γιατί όλα γίνονται με τον μεγαλύτερο έλεγχο του.

Τα σχέδια εκτέλεσης για κλύσματα ούρων έχουν ως εξής. Με τα δικά τους ούρα (ή τα ούρα ενός νεαρού υγιούς ατόμου, ή, καλύτερα, των παιδιών) ένα λίτρο - κάθε μέρα για μια εβδομάδα. 2η εβδομάδα τα κάνουμε κάθε δεύτερη μέρα. 3η - σε 2 ημέρες. 4η σε 3 ημέρες και 5η φορά την εβδομάδα. Στη συνέχεια μπορείτε να τα συνεχίσετε μία φορά σε 1 - 2 εβδομάδες. Επαναλάβετε αυτόν τον κύκλο 2-3 φορές το χρόνο, στις ημέρες των ελαφιών της άνοιξης και του φθινοπώρου, αλλά και (ιδιαίτερα στη ζεστή μορφή) τον Ιανουάριο-Φεβρουάριο.

Με έναν απογυμνωμένο κύκλο ούρων μοιάζει. Ξεκινήστε με 10 γραμμάρια και αυξήστε τη δόση κατά 100 γραμμάρια κάθε δεύτερη ημέρα. Γι 'αυτό πάρτε μέχρι και 500 γραμμάρια τη φορά, κάντε αυτά τα 2 - 4 κλύσματα, και στη συνέχεια μια μέρα αρχίζουν να μειώνουν τη δόση κατά 100 γραμμάρια, μέχρι να φτάσετε τα προηγούμενα 100 γραμμάρια. Στη συνέχεια, μπορείτε να κάνετε μικροσυστοιχείο γραμμαρίων κάθε 1-2 εβδομάδες.

Επαναλάβετε αυτόν τον κύκλο, καθώς και τον προηγούμενο, ταυτόχρονα.

Εάν εμφανιστούν επιπλοκές, μην αυξήσετε τη δόση, αλλά λάβετε αρκετούς κλύσματα με την ίδια δόση και, στη συνέχεια, αρχίστε να μειώνετε. Στον επόμενο κύκλο θα είστε εντάξει.

Τώρα μερικά επεξηγηματικά παραδείγματα χρήσης κλύσματος ούρων.

POLYPES στο παχύ έντερο. Ο ίδιος ο συγγραφέας τους υπέφερε. Δοκίμασα πολλούς κλύκους (συμπεριλαμβανομένης της φολαντίνης, σε μερικούς ανθρώπους στεγνώνει τον βλεννογόνο του μεγάλου εντέρου, ο οποίος οδηγεί σε παροξυσμούς), αλλά το αποτέλεσμα ήταν μηδέν. Μετά τα πρώτα 2 - 3 μικροκλίπτες με τα ούρα να εξατμίζονται στο 1/4, αυθόρμητα άρχισαν να εμφανίζονται πολύποδες. Δεν παρατηρήθηκε δυσφορία. Αυτό μου είπαν και άλλοι άνθρωποι που έχουν εκτελέσει τέτοια κλύσματα.

ΧΡΟΝΙΚΟ ΠΑΡΑΡΡΟΚΤΗ. Ο στενός φίλος μου είχε αυτή την ασθένεια. Είχε προηγουμένως υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση, αλλά μετά από λίγο έγινε μια υποτροπή. Ένα απόστημα μεγέθους γροθιάς σχηματίστηκε στο περίνεο και μια νέα πράξη ήταν μπροστά. Ο συγγραφέας συμβουλεύει να κάνει 2 φορές την ημέρα μικροκλύστρα (g) από το ένα τέταρτο των ούρων εξατμίζεται και διατηρεί συνεχώς μια συμπίεση στο περίνεο από αυτό. Μετά από 2 εβδομάδες όλα πήγαν. Στην πορεία, οι χρόνιες αιμορροΐδες εξαφανίστηκαν επίσης. Ένας φίλος θυμάται ότι οι πρώτοι μικροκύκλοι προκάλεσαν μια έντονη καύση στην ρωγμή και το βάθος του αποστήματος. Αλλά αφού έβγαλαν το πύον, πέρασαν γρήγορα. Η λειτουργία και οι άλλες θεραπείες εξαφανίστηκαν από μόνα τους. Για το προηγούμενο έτος δεν υπήρξαν υποτροπές.

ΣΥΜΒΑΣΕΙΣ, ΓΛΩΣΤΕΣ, ΑΠΩΛΕΙΑ ΤΩΝ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΑΚΟΥΣΤΙΚΩΝ. Ένας άνδρας 70 ετών (υψηλότερη στρατιωτική εκπαίδευση) ήρθε σε με με ευγνωμοσύνη και μου είπε ότι υπέφερε από τις προαναφερθείσες ασθένειες. Μετά την ανάγνωση της δουλειάς μου για την ουρονοθεραπεία, έκανα 2 - 3 μικροκλίματα από το ένα τέταρτο των ούρων. Το γεγονός ότι άρχισε να συμβαίνει σε αυτόν, ήταν εξαιρετικά έκπληκτος. Κυριολεκτικά αμέσως, αρκετά μεγάλα σκουλήκια εμφανίστηκαν με τη μορφή ταινιών, θρόμβων μεσοσφαιρικού βλέννας. Μετά από αυτό, τα έντερα άρχισαν να εργάζονται ανεξάρτητα, εμφάνιζε όρεξη, εξαφανίστηκε ο πονοκέφαλος, με τον οποίο είχε βασανισθεί εδώ και πολλά χρόνια. Άλλοι άνθρωποι είπαν επίσης στον συγγραφέα για τη θεραπεία για δυσκοιλιότητα και σκουλήκια. Μπορώ να το επιβεβαιώσω και εγώ.

ΕΞΑΛΕΙΨΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ ΤΩΝ ΖΩΩΝ. Ο συγγραφέας ήταν πεπεισμένος για αυτό για τον εαυτό του. Η κατάσταση προφυλακτικού εξαφανίστηκε (κόβοντας τη βουβωνική χώρα με αιχμηρή αποκοπή ενός κιλού από το πάτωμα). η ευαισθησία έχει αυξηθεί σημαντικά κατά τη διάρκεια της συνουσίας και η σεξουαλική λειτουργία γενικά έχει αυξηθεί. η βλέννα από τη ρινική κοιλότητα έχει σταματήσει να ξεχωρίζει. η χρόνια κολίτιδα εξαφανίστηκε. Αυτό επιβεβαιώνεται από τους οπαδούς μου.

Μπορείτε να συνεχίσετε να δίνετε παραδείγματα της εκπληκτικής δράσης του κλύσματος των ούρων (οι νόσοι των γυναικών αντιμετωπίζονται όμορφα), αλλά αυτό αρκεί για να εξασφαλιστεί η μέγιστη αποτελεσματικότητά τους. Αλλά αν δεν είναι ικανοποιημένοι με εσάς για οποιονδήποτε λόγο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αναποτελεσματικά συνηθισμένα: με το επιτραπέζιο αλάτι. με κιτρικό οξύ (1 κουταλάκι του γλυκού οξέος ανά 2 λίτρα νερού). με ξύδι μήλου 4-6% (2 - 3 κουταλιές της σούπας ανά 2 λίτρα νερού) και ούτω καθεξής, λαμβάνοντας τα σύμφωνα με το σχήμα, όπως με ένα απλό ούρα. Είναι δυνατή η βελτίωση αυτών των κλύσματα με τη χρήση λιωμένο, μαγνητικό νερό θερμαίνεται σε 38 - 40 βαθμούς.

Τώρα ας μιλήσουμε για έναν ενδιαφέροντα και ιδιαίτερα απαραίτητο τύπο κλύσματος που συνιστούν την Αγιουρβέδα και το Ζούντ-σίι. Ο συγγραφέας τα δοκίμασε, έκανε τους και άλλους ανθρώπους και ήταν πολύ ευχαριστημένοι. Αυτά τα κλύσματα συνιστώνται ιδιαίτερα για εκείνους των οποίων το σώμα δεν κρατά καλά νερό (είναι επιρρεπές σε αφυδάτωση) και είναι επιρρεπές σε κατάψυξη (τα χέρια και τα πόδια είναι συνεχώς κρύα). Αυτό εκφράζεται σε άτομα εύθραυστης κατασκευής με ξηρό δέρμα, λεκέ και συνεχή κατάψυξη. Ιδιαίτερα αυτοί οι κλύσματα βοηθούν στην κρύα, ξηρή εποχή, η οποία καταπιέζει σε μεγάλο βαθμό αυτούς τους ανθρώπους.

Εξωτερικά, αφυδάτωση και συμπτώματα ψύξη του σώματος (σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, πήγε εκτός ισορροπίας η ζωτική αρχή της Wind - doshas Vata) μπορεί να εκφραστεί ως εξής: σοβαρή μετεωρισμός, δυσκοιλιότητα ή πρόβατα περιττώματα, πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, ιερό οστούν, τα ισχία, μεγάλες χρονικές περιόδους, η εξάντληση του σπόρου, ξηρό και ξεφλούδισμα του δέρματος, ψυχρότητα, απώλεια δύναμης, απώλεια βάρους. Εάν έχετε τέτοια συμπτώματα, ειδικά σε μια κρύα, ξηρή περίοδο, τότε, χρησιμοποιώντας τα ακόλουθα μικρο-κλύσματα καθημερινά ή κάθε μέρα, σταδιακά να τα απαλλαγούμε από αυτά. Εκτελούνται ως εξής: Λαμβάνονται 100 γραμμάρια συνηθισμένου γάλακτος. Εισάγονται 20 γραμμάρια ghee. Όλα αυτά θερμαίνονται για να λιώσει το λάδι και με τη μορφή θερμότητας μέσω της σύριγγας που εγχέεται στον πρωκτό. Κάντε αυτή τη διαδικασία κατά προτίμηση κατά το ηλιοβασίλεμα. Στη συνέχεια, ξαπλώνετε. Κατά κανόνα, το ίδιο το σώμα κρατά αυτή τη σύνθεση όσο χρειάζεται. Ως αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας, η ουσία (η οποία βρίσκεται στο κβαντικό επίπεδο), η οποία προκαλεί ξηρότητα και κρύο στο σώμα, απορροφάται και εξουδετερώνεται. Η ξηρότητα και η σκληρότητα εξουδετερώνονται από την υγρασία του γάλακτος και μαλακώνουν από το λάδι και το κρύο - από τη ζεστασιά που υπήρχε στο γάλα και εμφανίστηκαν επιπλέον κατά την ξήρανσή του. Κατά κανόνα, μετά από 2-3 τέτοιους μικροκλίμους, η καρέκλα γίνεται μαλακή, ελαφριά και λουκάνικο.

Μπορείτε να δοκιμάσετε διάφορες συνθέσεις και να επιλέξετε το πιο κατάλληλο για εσάς. Οι λιπώδεις άνθρωποι πρέπει να θυμούνται ότι τέτοιοι κλύσματα μπορούν να αυξήσουν τη βλέννα στο σώμα τους, γι 'αυτό χρησιμοποιήστε τα με προσοχή.

1 σύνθεση: γάλα (100 g), λιωμένο βούτυρο (20 γραμμάρια) - από δυσκοιλιότητα, κόπρανα προβάτου, αεριοποίηση (κανονική και μικροχλωρίδα) αφυδάτωση και ξήρανση.

2 σύνθεση: η βάση του πρώτου (γάλα και ghee), συν ένα τσίμπημα τζίντζερ ή πιπέρι (μαύρο, κόκκινο). Αυτή η ένωση βοηθάει στο γεγονός ότι είναι το πρώτο, αλλά επιπλέον καταστέλλει βλέννα στο σώμα. Ως εκ τούτου, μπορεί να σας συμβουλεύσει να ολοκληρώσετε τους ανθρώπους.

3 σύνθεση: η βάση του πρώτου, συν 1/2 κουταλάκι του γλυκού (5-10 γραμμάρια) αλάτι. Αυτό ενισχύει την επίδραση της πρώτης σύνθεσης.

4 σύνθεση: η βάση της πρώτης σύνθεσης, συν 1/2 ή μία κουταλιά της σούπας ισχυρό ζωμό αψιθιάς ή 1/2 κουταλάκι του γλυκού χυμό σκόρδου. Βοηθάει πολύ στις διαταραχές των χοληφόρων.

Ως υποκατάστατο για το γάλα ή το αραιωτικό του (50 γραμμάρια ανά 50 γραμμάρια), μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα κρέατος (κυρίως αρνιού) ή οστών. Όλα αυτά τα στοιχεία με τον δικό τους τρόπο επηρεάζουν το σώμα, μαλακώνοντας, μειώνοντας τη βλέννα ή τη χολή.

Έτσι, το πεδίο για μια δημιουργική προσέγγιση στην υγεία τους - η ρίζα του σώματος - το παχύ έντερο είναι εκτεταμένο. Προσπαθήστε λοιπόν να επιλέξετε για τον εαυτό σας και να θεραπεύσετε!

Μόλις καθαρίσετε το παχύ έντερο, μπορείτε να κάνετε μια φορά κάθε δύο ή τρεις εβδομάδες και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ιδανική μέθοδο πλύσης του ALL digestive tract - Shank Praksalan - μία φορά το ένα τέταρτο.

Shank Praksalana, ή Varisara - σημαίνει "χειρονομία Shell", επειδή το νερό διέρχεται μέσω του διατροφικού καναλιού, όπως μέσα από ένα κενό κέλυφος. Το νερό που απορροφάται από το στόμα περνά μέσα από το στομάχι και στη συνέχεια, με απλές κινήσεις προσιτές σε όλους τους θνητούς, διέρχεται από όλο το έντερο μέχρι να το αφήσει. Η άσκηση συνεχίζεται μέχρι να βγει το νερό τόσο διαφανές όσο εισήλθε.

Βάλτε νερό στη θερμοκρασία του σώματος, αλάστε το με ρυθμό 5 έως 6 γραμμάρια ανά λίτρο, κάτι που είναι ελαφρώς μικρότερο από τη συγκέντρωση αλατιού στο πλάσμα του αίματος (μικρή κουτάλι σούπας χωρίς κορυφή ανά λίτρο νερού). Το νερό θα πρέπει να είναι το αλάτι, γιατί θα μπορούσε να απορροφηθεί χωρίς πρόσμιξη αλάτι από την όσμωση μέσα από το βλεννογόνο και στη συνέχεια να συναχθεί, όπως τα ούρα, και όχι μέσω του πρωκτού. Αν το νερό φαίνεται πολύ αλμυρό, μπορείτε να μειώσετε τη συγκέντρωση άλατος έτσι ώστε το νερό να είναι αποδεκτό από εσάς.

Η πιο κατάλληλη στιγμή είναι το πρωί, με άδειο στομάχι. Όλο το πλύσιμο, όπως δείχνει η πρακτική, διαρκεί μια ώρα και μισή και, όπως αναπτύσσεται, 45-60 λεπτά.

Εδώ είναι ένα διάγραμμα της πλήρους εφαρμογής της διέλευσης του νερού μέσω του πεπτικού σωλήνα.

1. Πίνετε ένα ποτήρι θαλασσινό νερό.

2. Αμέσως εκτελέστε τις προδιαγεγραμμένες κινήσεις.

3. Πίνετε ένα ποτήρι και εκτελέστε μια σειρά κινήσεων. Κατά τη διάρκεια αυτών των κινήσεων, το νερό θα περάσει αργά στα έντερα, χωρίς να προκαλέσει ναυτία.

Συνεχίστε να κάνετε εναλλαγή πίνοντας ένα ποτήρι νερό και κινήσεις μέχρι να πιείτε μόνο 6 ποτήρια νερό.

Σε αυτό το σημείο πρέπει να πάτε στην τουαλέτα.

Συνήθως η πρώτη εκκένωση συμβαίνει σχεδόν αμέσως. Για το πρώτο μέρος των περιττωμάτων με τη μορφή του σκαμνί, ακολουθούμενη από άλλα, πιο μαλακά, και στη συνέχεια υγρό.

Αν αυτό δεν συμβεί αμέσως ή μέσα σε 5 λεπτά, πρέπει να επαναλάβετε την κίνηση χωρίς να πιείτε περισσότερο νερό και στη συνέχεια να επιστρέψετε στην τουαλέτα. Εάν το αναμενόμενο αποτέλεσμα δεν συμβεί, είναι απαραίτητο να ενεργοποιηθεί η εκκένωση με έκπλυση (μισό λίτρο νερού) που παράγεται με συμβατικά μέσα (αχλάδι). Μόλις ενεργοποιηθεί το σιφόνι, δηλαδή, μόλις ξεπεράσουν οι πρώτες κινήσεις του εντέρου, το υπόλοιπο θα ακολουθήσει αυτόματα.

Μια συμβουλή: μετά από κάθε χρήση της τουαλέτας και μετά τη χρήση συνηθισμένου χαρτιού υγείας, ξεπλύνετε τον πρωκτό με ζεστό νερό, στεγνώστε και λερώστε με φυτικό έλαιο για να αποφύγετε τον ερεθισμό που προκαλείται από αλάτι. Μερικοί ευαίσθητοι άνθρωποι είναι επιρρεπείς σε αυτόν τον ήπιο ερεθισμό, ο οποίος είναι εύκολο να προειδοποιήσει.

Μετά από αυτό το πρώτο σκαμνί είναι απαραίτητο: πίνετε ένα ποτήρι νερό πάλι, κάνετε κινήσεις, στη συνέχεια επιστρέψτε στην τουαλέτα και κάθε φορά θα υπάρξει εκκένωση. Συνεχίστε να πίνετε νερό με συνεπή τρόπο, κάντε ασκήσεις και πηγαίνετε στην τουαλέτα μέχρι το νερό να βγει όσο καθαρό όσο εισήλθε στο σώμα. Ανάλογα με τη μόλυνση των εντέρων, θα χρειαστείτε από 10 έως 14 ποτήρια, σπάνια περισσότερα.

Όταν είστε ικανοποιημένοι με το αποτέλεσμα, δηλαδή όταν το νερό είναι αρκετά καθαρό, κατά τη γνώμη σας, στην πρίζα, θα πρέπει να σταματήσετε τη διαδικασία. Πηγαίνετε στην τουαλέτα πολλές φορές την επόμενη φορά. Στη συνέχεια, μπορείτε να πιείτε 3 φλιτζάνια άλατος νερού και να κάνετε το Vamana Dhouti (δύο δάχτυλα στο στόμα σας για να προκαλέσουν εμετό). Αυτό θα σβήσει το σιφόνι και θα αδειάσει τελείως το στομάχι. Με την παράδοση, οι γιόγκι πάντοτε κάνουν τον Βαμάνα Ντούιτι μετά τον Σανκ Πρατσχάλαν.

Θέση εκκίνησης: (Εικ. 8, θέση 1) στέκεται, πόδια περίπου 30 εκατοστά, τα δάχτυλα συνυφασμένα, παλάμες προς τα πάνω. Καλά ισιώστε την πλάτη σας, αναπνεύστε κανονικά.

Χωρίς να στρέφετε το πάνω μέρος του σώματος, στρέψτε πρώτα προς τα αριστερά, χωρίς να σταματήσετε στην τελική θέση, ισιώστε και αμέσως σκύψτε προς τα δεξιά. Επαναλάβετε 4 φορές αυτή τη διπλή κίνηση, δηλαδή, κάνετε 8 κλίσεις, εναλλακτικά αριστερά και δεξιά, η οποία θα διαρκέσει συνολικά περίπου 10 δευτερόλεπτα. Αυτές οι κινήσεις ανοίγουν τον πυλωρό του στομάχου και με κάθε κίνηση (κλίση) του νερού διεισδύει στο δωδεκαδάκτυλο από το στομάχι. Σταυροί στο σχ. 8, θέση. Το Σχήμα 5 δείχνει βαλβίδες πτερυγίων που ανοίγουν με τις παραπάνω κινήσεις.

Αυτή η κίνηση προκαλεί την κίνηση του νερού στα λεπτά έντερα (Εικόνα 8, θέση 2). Η θέση εκκίνησης είναι η ίδια, δηλαδή μια στάση με τα πόδια χωριστά. Επεκτείνετε το δεξί χέρι οριζόντια και λυγίστε το αριστερό χέρι έτσι ώστε ο δείκτης και ο αντίχειρας να αγγίζουν τη δεξιά κλείδα. Στη συνέχεια, εκτελέστε την περιστροφή του σώματος, κατευθυνόμενος όσο το δυνατόν περισσότερο το εκτεταμένο βραχίονα. κοιτάξτε τα δάχτυλά σας. Χωρίς στάση στο τέλος της στροφής, επιστρέψτε αμέσως στην αρχική θέση και γυρίστε προς την άλλη κατεύθυνση. Αυτή η διπλή κίνηση πρέπει να επαναληφθεί 4 φορές. Η συνολική διάρκεια της κίνησης είναι 10 δευτερόλεπτα.

Το νερό συνεχίζει να ρέει στα μικρά έντερα λόγω της ακόλουθης κίνησης: εκτελέστε την παραλλαγή "Cobra" (Εικ. 8, θέση 3). Μόνο τα μεγάλα δάχτυλα και οι παλάμες αγγίζουν το πάτωμα, επομένως οι γοφοί παραμένουν πάνω από το έδαφος. Τα πόδια απέχουν περίπου 30 εκατοστά (αυτό είναι σημαντικό). Όταν η θέση είναι αποδεκτή, γυρίστε το κεφάλι και τον κορμό σας, αρκεί μέχρι να μπορείτε να δείτε το αντίθετο τακούνι (δηλαδή, αν στρίψετε δεξιά, θα πρέπει να εξετάσουμε την αριστερή φτέρνα), χωρίς να σταματήσει στο τέλος θέση, να επιστρέψετε στην αρχική, και να κάνουμε το ίδιο πράγμα σε την άλλη πλευρά. Επαναλάβετε 4 φορές σε δύο κινήσεις. Χρόνος 10 - 15 δευτερόλεπτα.

Το νερό που έχει φτάσει στο τέλος των λεπτών εντέρων πρέπει να περάσει από το παχύ έντερο μέσω της 4ης και τελευταίας κίνησης. Είναι η πιο δύσκολη από ολόκληρη τη σειρά, αν και είναι διαθέσιμη σε οποιονδήποτε, εκτός από εκείνους που πάσχουν από ασθένειες του γόνατος ή του μηνίσκου. Αυτοί οι άνθρωποι μπορούν να προσφύγουν στην επιλογή που περιγράφεται παρακάτω.

Θέση εκκίνησης (Εικ. 8, θέση 4):

α) κατάληψη, με τα πόδια, σε απόσταση περίπου 30 cm, το τακούνι τοποθετείται στην εξωτερική πλευρά των μηρών, και όχι κάτω από το κάθισμα του βούρτσες τοποθετούνται στα γόνατά που τοποθετούνται περίπου 30 cm?

Ενώ για προηγούμενες ασκήσεις δεν ήταν σημαντικό να ξεκινήσετε από τη δεξιά πλευρά ή προς τα αριστερά, είναι προτιμότερο για αυτή την άσκηση να πιέσετε πρώτα τη δεξιά πλευρά της κοιλιάς. Όπως και σε όλες τις προηγούμενες κινήσεις, αυτή η κίνηση πρέπει να πραγματοποιηθεί 4 φορές. Η συνολική διάρκεια είναι 15 δευτερόλεπτα.

Επιλογή 4η άσκηση.

Αυτή η κίνηση προέρχεται από τον Ardha Matsyendrasan (στριμμένη στάση). Στην περίπτωση αυτή, το πόδι απλώς συνδέεται με την εσωτερική πλευρά του μηρού και δεν περνά από την άλλη πλευρά. Ο ώμος αποσύρεται όσο το δυνατόν περισσότερο στο κεκαμμένο γόνατο, ενώ το σώμα ελαφρώς κλίνει προς τα πίσω. Οι βραχίονες στηρίζονται σε ένα λυγισμένο γόνατο, το οποίο χρησιμεύει ως μοχλός για τη συστροφή της σπονδυλικής στήλης και την πίεση του μηρού στην κάτω κοιλιακή χώρα.

Εάν μετά μεθυσμένος, για παράδειγμα, 4 ποτήρια, αισθάνεσαι ότι τα περιεχόμενα του στομάχου δεν περνά κανονικά στο έντερο, και το υπερπλήρωση συναίσθημα, που ανέρχονται σε ναυτία, αυτό σημαίνει ότι ο λαιμός του πυλωρού (η βαλβίδα μεταξύ του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου 12) δεν άνοιξε όπως έπρεπε. Επαναλάβετε μια σειρά ασκήσεων 2 ή 3 φορές χωρίς να πιείτε περισσότερο νερό. Η εξαφάνιση της ναυτίας θα δείξει ότι το πέρασμα είναι ανοικτό. Μόλις ενεργοποιηθεί το σιφόνι, δεν θα υπάρξει περισσότερη δυσκολία και μπορείτε να συνεχίσετε τη διαδικασία. Αλλά μπορεί να συμβεί ότι σε μερικά άτομα ένα πώμα αερίου από τα προϊόντα ζύμωσης εμποδίζει το σιφόνι να ενεργοποιηθεί. Σε αυτή την περίπτωση, απλά πατήστε το στομάχι με τα χέρια σας ή κάντε Sarvangasana (βάση ώμων) μαζί με άλλες 4 ασκήσεις.

Στη χειρότερη περίπτωση, όταν το νερό δεν αφήνει καθόλου το στομάχι, μένετε με δύο αποφάσεις: να προκαλέσετε έμετο, γαργαρίζοντας τη βάση της γλώσσας με δύο δάχτυλα του δεξιού χεριού, έτσι ώστε να εμφανιστεί το αντανακλαστικό. Η ανακούφιση έρχεται ριζικά και αμέσως. Ή μην κάνετε τίποτα. Το νερό εκκενώνεται από μόνο του με τη μορφή ούρων. Μετά την άσκηση, πρέπει να χαλαρώσετε και να αποφύγετε το φαγητό.

Μετά το Shank Prakshalana είναι απαραίτητο να πληρούνται οι ακόλουθες οδηγίες. Δεν υπάρχουν νωρίτερα από 30 λεπτά μετά τις ασκήσεις και όχι αργότερα από 1 ώρα μετά το πέρας των ασκήσεων. Είναι απολύτως ΠΟΤΕ να μην αφήνετε το πεπτικό σύστημα χωρίς φαγητό για περισσότερο από μία ώρα μετά την άσκηση.

Το FIRST FOOD θα αποτελείται από βρασμένο ρύζι (επομένως, όχι ολόκληρο ρύζι, η ίνα του οποίου θα ερεθίσει τον εντερικό βλεννογόνο), αλλά βρασμένο στο νερό και ακόμη και χωνευμένο, οι κόκκοι θα πρέπει να λιώσουν στο στόμα. Το ρύζι μπορεί να ωριμάσει με ελαφρώς αλατισμένη σάλτσα ντομάτας, αλλά χωρίς πιπέρι. Το ρύζι μπορεί να συνοδεύεται από καλά αφομοιωμένα καρότα. Πρέπει να φάμε με αυτό το γεύμα 40 γραμμάρια βουτύρου. Μπορείτε να το διαλύσετε σε ρύζι ή να το φάτε σε κουτάλι. Το ρύζι μπορεί να αντικατασταθεί με βρασμένο σιτάρι, βρώμη και ούτω καθεξής.

Το ρύζι δεν μπορεί να μαγειρευτεί στο γάλα. Κατά τη διάρκεια των 24 ωρών που ακολουθούν τις ασκήσεις, απαγορεύεται η κατανάλωση γάλακτος ή κεφίρ.

Επιπλέον, κατά τη διάρκεια των ίδιων 24 ωρών, τα ξινά φαγητά και ποτά (αυτός είναι ένας από τους λόγους για την απαγόρευση της κεφίρ), τα φρούτα και τα ωμά λαχανικά απαγορεύονται. Το ψωμί επιτρέπεται κατά τη διάρκεια του δεύτερου γεύματος μετά την άσκηση. Προσωπικά, έπιζα χυμό καρότου ή χυμό μήλου με παντζάρι (σε ​​αναλογία 1: 4 ή 1: 5) κατά τη διάρκεια του δεύτερου γεύματος, έφαγα σαλάτες και αισθάνθηκα ωραία. Επομένως, αντιμετωπίστε αυτές τις συστάσεις δημιουργικά. Μετά από 24 ώρες μπορείτε να επιστρέψετε στην κανονική σας ρουτίνα, αποφεύγοντας, ωστόσο, οποιεσδήποτε φτέρνες και κρέας.

Η απορρόφηση του αλατούχου νερού θα προσελκύσει μέσω μιας υψηλής οσμωτικής δραστηριότητας ένα μέρος του υγρού από το αίμα στο εντερικό περιβάλλον. Έτσι, το υγρό μέρος του αίματος πηγαίνει προς την αντίθετη κατεύθυνση προς την κανονική απορρόφηση, ενώ εκκαθαρίζει τα ΜΙΚΡΟΒΙΑΚΙΑ του μικρού και παχύτερου εντέρου. Αυτό το γεγονός καθιστά το Shank Prakshalan μοναδικό. Δεν γνωρίζω καθόλου καθαρισμό που θα καθαριζόταν το microvilli (γλυκοκαλύκλιο) - αυτός ο καθολικός πορώδης καταλύτης - στην αποτελεσματικότητα του οποίου βασικά εξαρτάται η διατροφή μας.

Τα άτομα που πάσχουν από δυσκοιλιότητα μπορούν να κάνουν Shank Prakshalanu κάθε εβδομάδα, αλλά μόνο με 6 φλιτζάνια νερό. Στην περίπτωση αυτή, ο συνολικός κύκλος διαρκεί περίπου 30 λεπτά. Αυτή είναι η καλύτερη εντερική επανεκπαίδευση. Ταυτόχρονα, τα τοιχώματα των παχύ έντερο δεν τεντώνουν *. Ο κλύσμα μπορεί να είναι επιβλαβής αν το νερό, εισέρχεται γρήγορα στο παχύ έντερο, το τεντώνει έντονα, προκαλώντας πόνο. Για να αποφευχθεί αυτό, εισάγετε σταδιακά νερό, πιέζοντας το σωλήνα με τα δάχτυλά σας.

Εκτός από το γεγονός ότι καθαρίζετε ολόκληρο τον πεπτικό σωλήνα, θα έχετε επίσης μακροπρόθεσμα ευεργετικά αποτελέσματα: φρέσκια αναπνοή, καλό ύπνο, εξαφάνιση του εξανθήματος στο πρόσωπο και στο σώμα. Εάν τρώτε, όπως θα περιγραφεί αργότερα, οι οσμές του σώματος θα εξαφανιστούν. Ταυτόχρονα, το ήπαρ είναι τονισμένο - αυτό παρατηρείται από το χρώμα του πρώτου σκαμνιού - και άλλους αδένες που σχετίζονται με τον πεπτικό σωλήνα, ειδικά το πάγκρεας.

Οι περιπτώσεις υποανάπτυξης του διαβήτη θεραπεύτηκαν επιτυχώς από τους γιατρούς Lonavly μέσω του Shank Prakshalan κάθε δύο ημέρες για 2 μήνες. αυτό συνοδεύεται από σωστή θρεπτική αγωγή και ούτω καθεξής.

Προφανώς, οι νησίδες του Langerhans, που βρίσκονται στο πάγκρεας, απελευθερώνουν περισσότερη ινσουλίνη κάτω από τη δράση της γενικής διέγερσης αυτού του αδένα. Ο καθαρισμός του πεπτικού συστήματος συνεπάγεται την σωστή απορρόφηση του τροφίμου και προκαλεί, ως εκ τούτου, να πάρει καλύτερα άπαχο και να χάσουν βάρος εκείνους που θα πρέπει να χάσουν βάρος.

Είναι λίγοι. Τα άτομα που πάσχουν από έλκος στομάχου θα πρέπει, φυσικά, να απέχουν από το Prakshalana και να αναρρώσουν για πρώτη φορά από την ασθένειά τους. Το ίδιο ισχύει και για άτομα που πάσχουν από οξεία βλάβη του πεπτικού συστήματος, δυσεντερία, διάρροια, οξεία κολίτιδα (σε χρόνια κολίτιδα, ο ασθενής μπορεί να ανακουφιστεί από αυτή την άσκηση που ασκείται εκτός της περιόδου κρίσης), οξεία σκωληκοειδίτιδα και, επιπλέον, φυματίωση των εντέρων, καρκίνο.

Αυτή η άσκηση είναι αποτελεσματική για την ολοκλήρωση του οξυγόνου. Στην πραγματικότητα, όταν εκκενώνονται ολόκληρα τα περιεχόμενα των εντέρων, τα σκουλήκια μαζί με τα αυγά τους εξέρχονται. Αλλά τα σπίτια είναι τόσο πολυάριθμα που ένα ή ένα άλλο αυγό μπορεί ακόμα να γλιστρήσει μακριά από την καταπακτή.

Shank Prakshalana είναι ένα θαυμάσιο πράγμα, ήμουν πεπεισμένος για αυτό από τη δική μου εμπειρία. Το μόνο που θέλω να προσθέσω στο κύριο κείμενο είναι να το αποκτήσω γρήγορα, πρώτα να το ασχοληθώ μία φορά κάθε δύο εβδομάδες.

Μεγάλη naturopath Paul Bragg ήρθε με μια αποτελεσματική θεραπεία για να αποκατασταθεί η καθαριότητα του παχέος εντέρου: λιμοκτονήσουν. Η νηστεία μία φορά την εβδομάδα για 24 έως 36 ώρες επιτρέπει στο σώμα να εξάγει επιπλέον ενέργεια, η οποία δαπανάται για την επεξεργασία και αφομοίωση των τροφίμων, που χρησιμοποιούνται τώρα για άλλες ανάγκες του σώματος. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι κοπράνες είναι κάπως "otvashivayutsya" από το εντερικό τοίχωμα. Το πρώτο γεύμα μετά από αυτή την αποχή - μια φρέσκια σαλάτα από καρότα και λάχανο χωρίς καρυκεύματα και λάδι χρησιμεύει ως ένα είδος σκούπας που κόβει μακριά και "scum" έξω. Περίπου η ίδια σαλάτα επινοήθηκε από τον V.S. Mikhailov.

5. Αποκατάσταση των κυττάρων και των νεύρων του παχέος εντέρου

Στρέφουμε τώρα στην αποκατάσταση των τοιχωμάτων και των νεύρων του παχέος εντέρου.

Εδώ είναι αυτό που λέει ο δρ Walker:

«Βάσει της εμπειρίας μας, διαπιστώσαμε ότι σε καμία περίπτωση το παχύ έντερο δεν μπορεί να αναπτυχθεί και να ενεργήσει κανονικά εάν ένα άτομο τρώει κυρίως μόνο βρασμένα ή επεξεργασμένα τρόφιμα. Ως εκ τούτου, είναι σχεδόν αδύνατο να βρεθεί ένα άτομο που έχει ένα παχύ έντερο θα ήταν απολύτως υγιές. Εάν αισθάνεστε άσχημα, τότε το πρώτο χρέος θα πρέπει να είναι μια σειρά πλυσίματος του παχέος εντέρου ή κλύσματος. Μετά από αυτό, οι φρέσκοι χυμοί λαχανικών παράγουν αποτελεσματικά τη διαδικασία αναγέννησης. Διαπιστώνεται ότι η καλύτερη διατροφή είναι ένα μίγμα από χυμούς καρότου και σπανάκι. Αυτό το μίγμα τρέφει τα νεύρα και τους μύες του παχέος εντέρου και του μικρού ".

Πήρα τις συνταγές χυμών από το βιβλίο "Raw Vegetable Juices". Η ποσότητα χυμών που δίνονται σε ουγγιές. Μια ουγγιά είναι ίση με 28,3 γραμμάρια. Έτσι, ο καλύτερος χυμός για το κόλον: καρότα - 10, σπανάκι - 6 ουγκιά? ελαφρώς ασθενέστερο μίγμα: καρότα - 10, τεύτλα - 3, αγγούρι - 3 ουγκιά? και αν δεν υπάρχει τίποτα, τότε πίνετε χυμό καρότου, τουλάχιστον 500 γραμμάρια την ημέρα.

Η κινητικότητα του παχέος εντέρου είναι ομαλοποιημένη και βελτιώνεται από τη συμπερίληψη στη διατροφή επαρκούς ποσότητας τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες - λαχανικά και φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως. Αυτό το φαγητό έχει επίσης καθαρτικό αποτέλεσμα εξαιτίας του γεγονότος ότι δημιουργεί μια μεγάλη μάζα στο παχύ έντερο, που ενισχύει τη λειτουργία του κινητήρα του παχέος εντέρου. Τα ινίδια προσροφούν έντονα τη χολή, η οποία ερεθίζει τα τοιχώματα του παχέως εντέρου και διεγείρει αυτήν την κινητικότητα, η οποία επίσης συμβάλλει στην κανονική εκκένωση.

Από τα φρούτα, τα σύκα, τα δαμάσκηνα, τα σταφύλια και τα αποξηραμένα φρούτα είναι ιδιαίτερα ισχυρά στην περισταλτική. Στο έντερο, διογκώνονται πολύ, αυξάνοντας τον όγκο και τη μάζα.

Το καρότο, τα παντζάρια και οι φρέσκες σαλάτες με λάχανο έχουν ισχυρό καθαρτικό αποτέλεσμα από λαχανικά. Στο λάχανο πολλές ίνες, είναι χρήσιμο για τη δυσκοιλιότητα. Αλλά για την κολίτιδα, δεν συνιστάται, καθώς είναι μια χονδροειδής ίνα.

Εκτός από τα προαναφερθέντα ιδιαίτερα "ισχυρά" προϊόντα, άλλοι είναι υπέροχοι από αυτή την άποψη: καρπούζια, πεπόνια, μέλι, φυτικό έλαιο, μαύρο ψωμί.

Λαμβάνοντας φρέσκο ​​χυμό λαχανικών και φρούτων είναι πολύ χρήσιμο - 300 - 500 γραμμάρια, εκτός από τα παραπάνω.

Το ψεκαζόμενο σιτάρι ανακουφίζει υγιή κόπρανα και έχει ρυθμιστική επίδραση σε ολόκληρο το γαστρεντερικό σωλήνα.

Μερικοί άνθρωποι, όταν παίρνουν πολλά φρούτα και λαχανικά, αρχίζουν να διαμαρτύρονται για φούσκωμα, σχηματισμό και εκκένωση αερίου.

Τα πιο αέρια που σχηματίζουν είναι τα μπιζέλια, τα φασόλια, τα κρεμμύδια, το λάχανο, τα τεύτλα, αλλά απλώς συμβάλλουν στην εκκένωση των εντέρων. Πατάτες, αγγούρια, καρότα, μανιτάρια, σχεδόν όλα τα μούρα και τα φρούτα, καθώς και το μαύρο ψωμί και το γάλα προκαλούν σχηματισμό αερίου σε μικρότερο βαθμό.

Ο σχηματισμός αερίων στα έντερα εξηγείται από το γεγονός ότι τα ζωτικά ενεργά στοιχεία που συνθέτουν τα φρούτα και τα λαχανικά, ειδικά το θείο και το χλώριο, αποσυνθέτουν τα προϊόντα σήψης που έχουν συσσωρευτεί στα έντερα, "αφρού" από χημική αντίδραση. Ιδιαίτερα πολύτιμη από αυτή την άποψη είναι ο χυμός του ακατέργαστου λάχανου, με υψηλή περιεκτικότητα σε θείο και χλώριο, καθαρίζοντας τη βλεννογόνο μεμβράνη του στομάχου και των εντέρων.

Εδώ έχετε μια άλλη δοκιμή για να καθορίσετε τον βαθμό μόλυνσης των τοιχωμάτων του παχέως εντέρου και γενικά την τοξική κατάσταση ολόκληρης της γαστρεντερικής οδού. Εάν, μετά από το πόσιμο χυμό λάχανου, σχηματίζεται μια μεγάλη ποσότητα αερίου ή γίνεται αισθητό άλλο άγχος, σημαίνει την ύπαρξη των παραπάνω.

Είναι απαραίτητο να προπονηθείτε σταδιακά για να φάτε ωμό χυμό λάχανου. Κατ 'αρχάς, το πιείτε στο μισό με καρότο. Στη συνέχεια, μειώστε σταδιακά το ποσοστό του χυμού καρότου. 300 γραμμάρια φρέσκου χυμού λάχανου ανά ημέρα, όπως λέει ο Δρ Walker, μπορούν να σας δώσουν επαρκή ποσότητα ζωντανής βιολογικής τροφής που δεν θα σας δώσει 50 κιλά βράνης ή κονσερβοποιημένου λάχανου. Προειδοποιεί επίσης ότι η προσθήκη αλατιού στο λάχανο ή στο χυμό του καταστρέφει την αξία του, καθώς και γενικά επιβλαβές.

Ο σχηματισμός αερίων παρατηρείται επίσης με λάθος συνδυασμό προϊόντων, για παράδειγμα, μπιζέλια με ψωμί, φασόλια με κρέας και ούτω καθεξής. Συνιστάται να φάτε τα παραπάνω "προϊόντα σχηματισμού αερίου" ξεχωριστά, μετά από μια φρέσκια ωμή σαλάτα. υγρά, συμπεριλαμβανομένων των χυμών, πίνετε πριν από τα γεύματα. Στη συνέχεια, εάν έχετε φυσιολογικό βλεννογόνο του εντέρου, δεν υπάρχει "αφρός", όλο το σχηματισμό αερίου θα εξαφανιστεί.

Εάν τα φυτικά τρόφιμα ζυμώνουν στο έντερο, τότε δεν μπορούν να αποσυντεθούν σε αυτό, αφού η ίδια η οξύτητά του αφαιρεί από το σώμα, χαλαρώνοντας ελαφρώς το σκαμνί. Έχει ένα διεγερτικό αποτέλεσμα και καθαρίζει γρήγορα τα έντερα με φυσικό τρόπο.

Με έντονη φούσκωμα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν μείγμα καρμπόνια - εγχύσεις λουλουδιών χαμομηλιού και άνθη από άνθη.

Άλλα μέσα θα σας βοηθήσουν να ομαλοποιήσετε το σκαμνί.

1. Βιορυθμία του παχέος εντέρου από τις 7 έως τις 9 π.μ. (τοπική ώρα). Πρόκειται για δύο ώρες από την υψηλότερη δραστηριότητα του παχέος εντέρου κατά τη διάρκεια της ημέρας.

2. Yogi Swami Sivananda συμβουλεύει την αναπνοή στον υγρό πρωινό αέρα, που διευκολύνει την εκκένωση.

3. Η παρόρμηση για κόπρανα είναι πολύ πιο εύκολη στην κλήση κατά τη διάρκεια της πράξης της ούρησης. Υπάρχει μια σαφής αναλογία μεταξύ των αντανακλαστικών κινήσεων της ουροδόχου κύστης και των κινήσεων του παχέος εντέρου. Ως εκ τούτου, η φωνητική πράξη έχει μεγάλο αντίκτυπο ακριβώς αυτή τη στιγμή.

Ο Romolo Mantovani δεν συμβουλεύει να φέρει τον εαυτό του στο αίσθημα της "ανάγκης", αλλά να καλέσει μια ώθηση με τη βούληση, χρησιμοποιώντας τους μηχανισμούς που περιγράφονται παραπάνω. Αυτό, φυσικά, θα κάνει το κόλον σας "συνειδητό", εύκολα διαχειρίσιμο και πολύ λιγότερο μολυσμένο.

4. Η στάση της εκκένωσης των εντέρων είναι πολύ σημαντική. Συνήθως πρόκειται για δύο θέσεις: καθισμένοι στην τουαλέτα και στη θέση καταδύσεων - "στάση του αετού". Στην "στάση του αετού", όταν οι γοφοί μεταφέρονται στο στομάχι και βοηθούν τους μυς του κοιλιακού τοιχώματος, απαιτείται λιγότερη προσπάθεια για να αδειάσει το έντερο. Εξαιρείται η υπερβολική τάνυση, η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική όταν ο ασθενής έχει πρωκτό και επίσης για προφύλαξη. Το "Eagle Pose" συμβάλλει στην ταυτόχρονη αποτοξίνωση μέσα σε 5 έως 7 λεπτά. Σε αυτή την περίπτωση, ο όγκος του περιεχομένου των κοπράνων απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της πρώτης τάνυσης.

Η ενέργεια της αφόδευσης πρέπει να πραγματοποιείται μετά από μια βαθιά αναπνοή, ενώ το διάφραγμα χαμηλώνεται και τα κοιλιακά όργανα, πιέζοντας το ορθό, συμβάλλουν στην εκκένωση του. Πρόκειται για μια πράξη βηματισμού ενός βήματος. Από την παιδική ηλικία είναι απαραίτητο να διδάξετε ένα παιδί σε μια τέτοια πράξη.

Η χρήση αυτών των τεσσάρων στιγμών σε διάφορους συνδυασμούς και ειδικά μαζί θα βοηθήσει στη φυσική προσαρμογή της ώθησης στην καρέκλα, να την καταστήσει μια διαχειρίσιμη, βολική πράξη.

Ωστόσο, υπάρχουν τόσο αδύναμα και "επίμονα" μεγάλα έντερα που είναι επιθυμητό να τα επεξεργαστούν επιπρόσθετα με ένα σύνολο σωματικών ασκήσεων. Και αυτό θα μας βοηθήσει στη γιόγκα. Θα δώσω ένα σύνολο ασκήσεων yogi Swami Sivananda. Συνιστά να κάνετε τις παρακάτω ασκήσεις για 5 έως 10 λεπτά ημερησίως και αυτοί, σύμφωνα με τον Swami, σας επιτρέπουν να πετύχετε τέλεια υγεία σε λίγες μόνο μέρες.

Η κανονική δραστηριότητα της πεπτικής οδού είναι μια εγγύηση καλής υγείας, διότι τυχόν παραβιάσεις στον πεπτικό σωλήνα επηρεάζουν άμεσα την απόδοση και τη διάθεση, συνοδευόμενη από μια σειρά από δυσάρεστα συμπτώματα. Όπως γνωρίζετε, η επιφάνεια των πεπτικών οργάνων καλύπτεται με μια βλεννογόνο μεμβράνη και αυτή εκτίθεται κυρίως στις επιθετικές επιδράσεις διαφόρων παραγόντων: ιών, βακτηριδίων και μηχανικών σωματιδίων. Ας μιλήσουμε στο www.rasteniya-lecarstvennie.ru για το τι συνιστά ο βλεννογόνος του παχέος εντέρου: θα συζητήσουμε τη φλεγμονή και την ανάκαμψή του, καθώς και να μάθουμε τις λειτουργίες αυτού του κελύφους.

Η λειτουργία του εντερικού βλεννογόνου

Η βλεννογόνος μεμβράνη του παχέος εντέρου σχηματίζει την ανάγλυφσή της, την περιβάλλει από μέσα. Περιέχει έναν αριθμό αδένων που εκκρίνουν βλέννα, σχεδιασμένα να ενυδατώνουν και να καλύπτουν αυτό το κέλυφος. Δεν υπάρχει ουσιαστικά κανένα στέλεχος σε μια τέτοια βλεννογόνο, αφού δεν χωνεύει πλέον και δεν απορροφά τα θρεπτικά συστατικά του φαγητού. Η βλέννα είναι απαραίτητη για τη βέλτιστη μετακίνηση των περιττωμάτων, καθώς και για την προστασία από επιθετικούς μικροοργανισμούς, σκουλήκια, μηχανικές βλάβες κλπ.

Φλεγμονή του εντερικού βλεννογόνου

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ακεραιότητα του εντερικού βλεννογόνου διαταράσσεται, αυτό είναι δυνατό με βακτηριακές αλλοιώσεις, ελμινθικές εισβολές, σοβαρές δηλητηριάσεις και χρόνιες λοιμώξεις. Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί μιλούν για φλεγμονή, η οποία ονομάζεται επίσης κολίτιδα. Μια τέτοια ασθένεια μπορεί να έχει διαφορετικά συμπτώματα.

Σε περίπτωση που η φλεγμονή της βλεννώδους μεμβράνης του παχέος εντέρου είναι οξεία, αισθάνεται αισθητή από την εμφάνιση κοιλιακής διαταραχής και οδυνηρές αισθήσεις. Ο ασθενής αρχίζει να εκκρίνει βλέννα από τον πρωκτό, εμφανίζονται φουντουκώδεις ακαθαρσίες στο αίμα και η ανάγκη για αποτοξίνωση γίνεται ιδιαίτερα συχνή. Επίσης κλασικό σύμπτωμα κολίτιδας είναι η διάρροια. Με την ανάπτυξη μιας τέτοιας παθολογικής κατάστασης, ο ασθενής αισθάνεται γενική κακουχία, αναπτύσσει εμετό, αυξάνεται η θερμοκρασία, παρατηρείται αδυναμία και αρχίζει η απώλεια βάρους.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η φλεγμονή του παχέος εντέρου εμφανίζεται χωρίς σοβαρά συμπτώματα. Ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει δυσφορία στο στομάχι, διογκώνοντας και χαλαρά κόπρανα. Τέτοια συμπτώματα σπάνια γίνονται η αιτία της μετάβασης σε γιατρό, ως αποτέλεσμα της οποίας η κολίτιδα γίνεται χρόνια.

Σε αυτή την περίπτωση, η ασθένεια αισθάνεται προβλήματα με την καρέκλα: τότε διάρροια, στη συνέχεια δυσκοιλιότητα. Ο ασθενής ανησυχεί για τον πόνο στην κοιλιά χωρίς σαφή εντοπισμό. Έχει συχνά παρορμήσεις στην τουαλέτα, οι οποίες είναι μη παραγωγικές: αντί των περιττωμάτων, εμφανίζεται μόνο βλέννα με ραβδώσεις αίματος. Επίσης, η χρόνια κολίτιδα οδηγεί σε αυξημένο σχηματισμό αερίων και σταθερή διόγκωση, ενώ τα κόπρανα είναι ιδιαίτερα προσβλητικά. Η γενική υγεία είναι πολύ ικανοποιητική ή εξαιρετικά δυσάρεστη.

Ανάκτηση των συνήθων δραστηριοτήτων

Όταν η φλεγμονή της βλεννογόνου του παχέος εντέρου, ο ασθενής θα πρέπει να αντιμετωπίζεται μόνο υπό την επίβλεψη ενός ειδικευμένου γιατρού. Η αυτοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στην υγεία.

Ένας ασθενής με κολίτιδα θα πρέπει να ακολουθήσει μια σωστή δίαιτα, σύμφωνα με τον πίνακα αριθ. 4, εξαιρώντας τα τρόφιμα από τη διατροφή που μπορεί να προκαλέσουν ζύμωση και σήψη στα έντερα, καθώς και να ερεθίσουν τις βλεννογόνες μεμβράνες. Κάτω από την απαγόρευση είναι αιχμηρά, αλμυρά, λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα, καθώς και ξινό φαγητό, μπαχαρικά και γάλα. Ο ασθενής δεν πρέπει να τρώει ωμά λαχανικά, φρούτα και μούρα, γλυκά, καφέ και ισχυρό τσάι εξαιρούνται από τη διατροφή. Τα τρόφιμα πρέπει να καταναλώνουν υγρές ή ημι-υγρές, θερμές θερμοκρασίες. Αυτή η δίαιτα πρέπει να τηρείται καθόλη τη διάρκεια της θεραπείας και για κάποιο διάστημα στη συνέχεια. Και στην αρχή της εξέλιξης της νόσου, οι γιατροί συστήνουν να λιμοκτονούν δυο μέρες, καταναλώνοντας επαρκή ποσότητα υγρού.

Όσον αφορά τη φαρμακευτική θεραπεία, η αποκατάσταση του εντερικού βλεννογόνου σε φυσιολογική δραστηριότητα είναι δυνατή μόνο αφού προσδιοριστεί η αιτία της φλεγμονής. Έτσι, ο ασθενής μπορεί να συνταγογραφεί αντιβιοτικά, αντιιικά φάρμακα, αντιπαρασιτικά φάρμακα και άλλα φάρμακα που αποσκοπούν στην καταστροφή του αιτιολογικού παράγοντα της νόσου. Μερικές φορές η ασθένεια απαιτεί το αντίθετο της κατάργησης κάποιων φαρμάκων, για παράδειγμα, αντιβιοτικών. Για την εξάλειψη των σπασμών και του πόνου, καταφεύγουν στη χρήση αντισπασμωδικών φαρμάκων: Δεν είναι καυτερό ή Papaverina. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής έχει συνταγογραφήσει εντεροσφαιρίδια: Polyphepan, Enterosgel, κλπ. Για να χαλαρώσουν τα εντερικά τοιχώματα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντιισταμινικά. Μια καλή επίδραση είναι η χρήση της παραδοσιακής ιατρικής, αλλά μόνο μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας.

Εάν ένας ασθενής παρουσιάζει μη ειδική ελκωτική κολίτιδα, νεκρωτικές και διαβρωτικές αλλοιώσεις της βλεννογόνου μεμβράνης, παρουσιάζεται η χρήση υπόθετων με μεθυλουρακίλη, έλαιο θαλάσσιας φώκαινας και άλλους θεραπευτικούς παράγοντες. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται γλυκοκορτικοειδείς ορμόνες. Για τη βελτιστοποίηση της μικροχλωρίδας χρησιμοποιήστε αντιβιοτικά.

Εάν η ασθένεια οδηγεί στην ανάπτυξη επιπλοκών ή αναιρεί εντελώς τη συντηρητική θεραπεία, η αποκατάσταση της βλεννογονικής δραστηριότητας είναι σχεδόν αδύνατη χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Εάν υποπτευθείτε φλεγμονή των βλεννογόνων του παχέος εντέρου, θα πρέπει να επικοινωνήσετε γρήγορα με τον γιατρό για τη σωστή διάγνωση και επιλογή κατάλληλης θεραπείας.

Το έντερο είναι ένα σημαντικό όργανο της πεπτικής οδού, της οποίας η δραστηριότητα εξαρτάται από την κατάσταση της υγείας του οργανισμού στο σύνολό του. Η διατήρηση της σωστής λειτουργίας του συστήματος συνίσταται στην κανονική διαδικασία πέψης της τροφής, στη βέλτιστη αφομοίωση ωφέλιμων χημικών στοιχείων και στην απέκκριση τοξικών προϊόντων σήψης που προκύπτουν από την αποσύνθεση των οργανικών ουσιών. Πώς είναι η αποκατάσταση του εντερικού βλεννογόνου;

Λαϊκούς τρόπους για την αποκατάσταση του εντερικού βλεννογόνου

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι θεραπείας των εσωτερικών οργάνων χρησιμοποιώντας την παραδοσιακή ιατρική. Μεταξύ αυτών είναι αρκετοί αποτελεσματικοί τρόποι για την καταπολέμηση του καθαρισμού του εντέρου.

Ζυμώνουμε βρώμη και γιαούρτι

Για να αποκαταστήσετε τον εντερικό βλεννογόνο, μπορείτε να πάρετε ένα αφέψημα βρώμης

0,5 φλιτζάνια σπόρων βρώμης χύνεται με 250 ml κεκαθαρμένου ύδατος, που έχει υποστεί γήρανση για μισή ώρα υπό συνθήκες ατμού σε υδατόλουτρο. Μετά την ψύξη και το φιλτράρισμα χρησιμοποιείται το τελικό αφέψημα πριν από τα γεύματα σε δόση 1 κουταλάκι σούπας. κουτάλι 3 φορές την ημέρα.

Για να ενισχυθεί το αποτέλεσμα, συνιστάται να παίρνετε πίτουρο, το οποίο χρησιμεύει ως φυσικό καθαριστικό από επιβλαβείς ουσίες, καθώς και σπόρους λίνου που έχουν απορροφητικό και απολυμαντικό αποτέλεσμα στους τοίχους του φλεγμονώδους οργάνου.

Μετά από δύο εβδομάδες εφαρμογής αυτής της τεχνικής, πρέπει να προχωρήσουμε στην επόμενη φάση, σκοπός της οποίας είναι η πλήρωση των εντέρων με ευεργετικά βακτήρια.

Τα προϊόντα ξινού γάλακτος όπως γιαούρτι, γιαούρτι, κεφίρ, καθώς και προβιοτικά χρησιμοποιούνται για αυτό. Το τελικό στάδιο της διαδικασίας καθαρισμού είναι η τήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και ενός διαιτολογικού διατροφικού σιτηρεσίου.

Το παντζάρια επαναλαμβάνει τη σωστή λειτουργία του εντέρου

Το παντζάρια είναι ένα δημοφιλές φυσικό φάρμακο για την επανάληψη της φυσιολογικής δραστηριότητας του εντέρου.

Η διάρκεια της διαδρομής καθαρισμού είναι 1-2 εβδομάδες, κατά τη διάρκεια της οποίας συνιστάται η χρήση 180 ml φρέσκου χυμού λαχανικών που έχουν προηγουμένως παλαιωθεί στο ψυγείο για 30 λεπτά ανά ημέρα.

Επιτρέπεται η λήψη φυσικών φαρμάκων με την προσθήκη μελιού, σε αραίωση με καθαρό νερό. Κατά τη διάρκεια του θεραπευτικού κύκλου για να αποκατασταθεί η σωστή λειτουργία του εντέρου, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιηθούν οι ζυμωμένες σαλάτες τεύτλων με διάφορα ευεργετικά συστατικά, καθώς και το Enterosgel, στη διατροφή. Το τελικό στάδιο καθαρισμού είναι η χρήση προβιοτικών για την αποκατάσταση της μικροχλωρίδας.

Επαναφορά της κανονικής λειτουργίας του παχέος εντέρου

Προκειμένου να επιτευχθεί βελτίωση της κατάστασης των εντέρων, θα πρέπει να εφαρμοστούν ορισμένες αποτελεσματικές συστάσεις οι οποίες περιλαμβάνουν:

  1. Διαιτητική διατροφή. Εξαιρεί τη χρήση προϊόντων που βελτιώνουν τις διαδικασίες ζύμωσης και αποσύνθεσης, καθώς επίσης προκαλούν φλεγμονή της βλεννογόνου του σώματος με υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ, άλας, αιχμηρά και τηγανητά συστατικά τροφίμων.
  2. Καθαρισμός κλύσματος με αντισηπτική δράση. Συμβάλλουν στην εξάλειψη του οιδήματος, της υπεραιμίας, της εξουδετέρωσης των παθογόνων μικροβίων. Για τους σκοπούς αυτούς, ένα αφέψημα του χαμομηλιού φαρμακευτικών, φασκόμηλο, καλέντουλα. Οι μικροκλίπτες πετρελαίου θαλάσσιου σπόρου έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα.
  3. Δραστηριότητα κινητήρα. Με την ανάπτυξη φλεγμονής στο έντερο δεν συνιστάται να παραμείνετε σε καθιστή θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η τακτική έλλειψη κινήσεων του σώματος οδηγεί σε στάσιμες διαδικασίες στο παχύ έντερο, προκαλώντας μείωση της δύναμης της ροής του αίματος, μειώνοντας την κινητικότητα. Ως αποτέλεσμα, επίμονη δυσκοιλιότητα, καθώς και δηλητηρίαση του σώματος λόγω καταθέσεων κοπράνων. Προκειμένου να βελτιωθεί ο τόνος και να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος, είναι απαραίτητο να καταφεύγουμε σε απλό φορτίο δύναμης, συμπεριλαμβανομένης της φυσικής αγωγής και του περπατήματος.
  4. Η χρήση ναρκωτικών. Επιτρέπεται μόνο με ιατρική συνταγή μετά τη διάγνωση της νόσου.

Θεραπευτική δράση

Για την αποκατάσταση του εντερικού βλεννογόνου, είναι απαραίτητο να κανονικοποιηθεί η μικροχλωρίδα με τη βοήθεια προβιοτικών.

Η θεραπεία με φάρμακα για να βοηθήσει στην εξάλειψη της φλεγμονής του εντερικού βλεννογόνου αποτελείται από έναν κατάλογο διαφορετικών ομάδων φαρμάκων:

  • αντιβακτηριακό - να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της παθολογικής διαδικασίας.
  • απορρόφηση - απομάκρυνση βλαβερών ουσιών από το σώμα.
  • αντισπασμωδικό - ανακουφίζει από τον σπασμό.
  • παυσίπονα - με την έκφραση του πόνου?
  • αντιεμετικό - αφαιρέστε το σύνδρομο ναυτίας και εμέτου.
  • ένζυμα - βελτίωση της απορρόφησης των τροφίμων.
  • προβιοτικά - συμβάλλουν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής μικροχλωρίδας.

Η διεξαγωγή ενός λανθασμένου τρόπου ζωής, η μη συμμόρφωση με μια υγιεινή διατροφική διατροφή, η λήψη ορισμένων ισχυρών φαρμάκων αυξάνει τον κίνδυνο διαταραχών στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Η επανάληψη της φυσιολογικής δραστηριότητας του εντέρου, συμπεριλαμβανομένης της αποκατάστασης της βλεννογόνου μεμβράνης, είναι δυνατή μέσω της χρήσης φαρμακευτικής θεραπείας, μεθόδων λαϊκής θεραπείας, δίαιτας.

Προϊόντα που αποκαθιστούν τον εντερικό βλεννογόνο

Η σωστή διατροφή - το κλειδί για την καλή εντερική εργασία

Η απόκτηση της κατάλληλης διατροφής έχει μεγάλη σημασία για την επίτευξη αποτελεσματικότητας στη βελτίωση της λειτουργίας των εντέρων.

Ταυτόχρονα, τα τρόφιμα που ομαλοποιούν τη μικροχλωρίδα, όπως το κεφίρ, το γιαούρτι, το simbiter, το narine και τα προβιοτικά που ενεργοποιούν την ανάπτυξη ευεργετικών βακτηρίων, πρέπει να συμπεριληφθούν στο καθημερινό μενού. Περιλαμβάνονται στα ακόλουθα προϊόντα:

Για την ενίσχυση της εντερικής κινητικότητας, συνιστάται η χρήση συστατικών τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε διαιτητικές ίνες στην ιατρική διατροφή. Πρόκειται κυρίως για φυτικά τρόφιμα και δημητριακά. Αυτά τα στοιχεία του μενού διατροφής προκαλούν ένα ελαφρύ καθαρτικό αποτέλεσμα, βελτιώνοντας την κινητική δραστηριότητα του φλεγμονώδους οργάνου.

Πλούσια σε ίνες τρόφιμα:

Επιπλέον, η βελτίωση της κινητικότητας του εντέρου διευκολύνεται από τη χρήση φρέσκων λαχανικών, μούρων και φρούτων. Η ημερήσια πρόσληψη 400 g χυμών θα έχει θετική επίδραση στη λειτουργία ολόκληρης της γαστρεντερικής οδού.

Κατά τη διάρκεια της εντερικής θεραπείας, ορισμένα τρόφιμα πρέπει να αποκλείονται.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι μαζί με τη συμπερίληψη στη διατροφή υγιών συστατικών τροφίμων είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί ή να περιοριστεί η χρήση προϊόντων που μειώνουν τον αριθμό των ωφέλιμων μικροοργανισμών. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • τηγανητά, πικάντικα, λιπαρά πιάτα.
  • φρέσκα αρτοσκευάσματα ·
  • γλυκά?
  • αλκοόλ?
  • ανθρακούχα ποτά ·
  • καπνιστό κρέας, τουρσιά, κονσερβοποιημένα.

Ανάκτηση του βλεννογόνου του παχέος εντέρου

Όταν εμφανίζονται συμφορητικές διεργασίες στο παχύ έντερο, απειλείται η κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού, καθώς γίνεται εύκολα ευάλωτη. Η αρνητική επίδραση των παθογόνων βακτηρίων προκαλεί μια σειρά από δυσάρεστες εκδηλώσεις και συμπτώματα, όπως:

  • ζύμωση ·
  • αναστατωμένα σκαμπό ·
  • μετεωρισμός.
  • δερματικά εξανθήματα.
  • καψίματα?
  • απώλεια μαλλιών?
  • φούσκωμα;
  • κακή αναπνοή.
  • αποτυχίες στο σύστημα ανταλλαγής ·
  • αναιμία;
  • κατάσταση απάθειας.
  • υπερβολική κούραση;
  • μειωμένη ανοσοποιητική ισχύ.

Για να αποφύγετε τη σκλήρυνση του σώματος, μπορείτε να πάρετε φυτικά έλαια

Σε ορισμένες περιπτώσεις, σχηματίζεται έντονη σκωρία του εντέρου, απαιτώντας κύκλους ιατρικών χειρισμών. Μεταξύ αυτών είναι:

  1. Απορρόφηση από βότανα σε συνδυασμό με προϊόντα με καθαρτικό αποτέλεσμα. Μια έγχυση χαμομηλιού ή καλέντουλας σε δοσολογία 400 γρ. Ταυτόχρονα θα έχει διεγερτικό αποτέλεσμα στην απελευθέρωση της χολής, προκαλώντας βελτίωση της εκκένωσης του παχέως εντέρου.
  2. Φυτικά έλαια (ελαιόλαδο, λιναρόσπορος, ηλίανθος, καστορέλαιο, καλαμπόκι) Συνιστάται να χρησιμοποιείτε το πρωί με άδειο στομάχι σε συνδυασμό με έγχυση λιναρόσπορου, καταναλώνοντας 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλια πριν το φαγητό.
  3. Καθαρίζοντας κλύσματα. Καθαρισμένο βρασμένο νερό και αφέψημα από αντιφλεγμονώδη φαρμακευτικά βότανα χρησιμοποιούνται για την πλήρωση. Το θεραπευτικό μάθημα περιλαμβάνει τη χρήση 3-5 ενέσεων καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, επιτυγχάνοντας μια αίσθηση πλήρους ανακούφισης.
  4. Η υδροθεραπεία του παχέος εντέρου. Μια κοινή μέθοδος πλύσης όλων των τμημάτων του παχέος εντέρου, που εκτελούνται με τη χρήση ειδικής συσκευής και μεγάλου όγκου νερού, καθώς και ορισμένες λύσεις. Η διαδικασία καθαρισμού πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ειδικού με την προβολή σε οθόνη υπολογιστή. Η μέθοδος αυτή διεξάγεται μόνο σε συνθήκες διαμονής σε εξειδικευμένα ιατρικά ιδρύματα. Βοηθά στην εξάλειψη στερεών αποθέσεων, συμπεριλαμβανομένων λεπτών σωματιδίων και συμπυκνωμένων ιζημάτων. Η θεραπεία πραγματοποιείται σταδιακά, με τη σταδιακή διείσδυση του υγρού σε διάφορα μέρη του εντέρου. Για πλήρη καθαρισμό, πρέπει να εκτελέσετε 10 συνεδρίες θεραπείας.
  5. Αλατούχο διάλυμα. Για το μαγείρεμα σημαίνει ότι πρέπει να διαλύσετε 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά αλάτι σε 1 λίτρο νερού. Το πρωί, το προκύπτον μίγμα λαμβάνεται σε ποσότητα 400 ml με άδειο στομάχι και στη συνέχεια δύο λίτρα διαλύματος πιεί για αρκετές ώρες. Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της διαδικασίας, η άσκηση θα πρέπει να είναι εφικτή. Το αποτέλεσμα του καθαρισμού είναι η εκκένωση του καθαρού υγρού, χωρίς υπολείμματα και ακαθαρσίες.

Για να επιτευχθεί ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα στην αποκατάσταση του εντερικού βλεννογόνου, οι θεραπευτικές ενέργειες στο θέμα αυτό θα πρέπει κατά προτίμηση να διεξάγονται υπό ιατρική παρακολούθηση. Οι παραδοσιακές μέθοδοι χρησιμοποιούνται ως πρόσθετοι χειρισμοί σε ιατρικές μεθόδους θεραπείας.

Σχετικά με την αποκατάσταση της πεπτικής οδού μπορείτε να βρείτε στο βίντεο:

Παρατήρησα ένα λάθος; Επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter για να μας πείτε.

Κατηγορία

Χολολιθίαση

Πρωκτός