loader

Κύριος

Ίκτερος

Αιτίες και συμπτώματα κοιλιακής διαταραχής

Επί του παρόντος, η κοιλιακή διάταση είναι τόσο συχνή στους ανθρώπους διαφόρων ηλικιών, ότι έχει κάτι παρόμοιο με μια "επιδημία". Και αυτό δεν αποτελεί έκπληξη, λόγω της ακατάλληλης διατροφής, των υψηλών επιπέδων στρες, της λήψης διαφόρων φαρμάκων και της καθημερινής αλληλεπίδρασης με τις τοξικές εκπομπές στο περιβάλλον, οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν ολοένα και περισσότερο αυτό το πρόβλημα πρόσωπο με πρόσωπο.

Όταν το στομάχι είναι πρησμένο, το άτομο αισθάνεται άβολα, μερικές φορές ενοχλητικό, γιατί αρχίζει απότομα στο στομάχι ή χύνεται απότομα στην τουαλέτα, αλλά όλα μπορούν να είναι πολύ πιο σοβαρά από ό, τι νομίζετε. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε κάποια σοβαρή ασθένεια που κρύβεται κάτω από το φως του μετεωρισμού. Η κοιλιακή διάταση είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα της καντιντίασης, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις συνδέεται επίσης με πεπτικές διαταραχές, αυτοάνοσες αντιδράσεις, αλλεργίες και ακόμη και καρκίνο.

Συμπτώματα του φούσκωμα

Με απλά λόγια, "φούσκωμα" σημαίνει την αίσθηση του συσσωρευμένου αερίου στο πεπτικό σύστημα, αυτή η συσσώρευση φουσκώνει το στομάχι σε δυσάρεστα μεγάλα μεγέθη. Μερικά ανέκδοτα καλούν μια τέτοια φουσκωμένη κοιλιά «έγκυος», αλλά δεν υπάρχει τίποτα να γελάσει κανείς. Η κοιλιακή διαστολή είναι διαφορετική από τις αποθέσεις λίπους στην κοιλιακή χώρα, επειδή είναι προσωρινή και προκαλείται κυρίως από το συσσωρευμένο αέριο, το οποίο τεντώνει τα τοιχώματα της κοιλιάς, αναγκάζοντάς το να φουσκώσει και να ξεφύγει.

Ευτυχώς, στις περισσότερες περιπτώσεις, μην ανησυχείτε για τη φούσκωμα. Μπορείτε να το απαλλαγείτε από μικρές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής, αν και όχι πάντα. Για ένα αίσθημα υπερπληθυσμού, μετεωρισμού και κοιλιακού πόνου, κάτι μεγάλο μπορεί να κρυφτεί. Εάν καταφέρετε να βρείτε την αιτία του φούσκωμα, τότε θα πρέπει να αποφασίσετε αν είναι αρκετό για να δείτε έναν γιατρό.

Για κοιλιακή διάταση, ελέγξτε για άλλα συμπτώματα, όπως:

  • υψηλή θερμοκρασία
  • δερματικό εξάνθημα ή κνίδωση
  • τα δάκρυα, τον πονόλαιμο ή άλλα συμπτώματα αλλεργίας
  • δυσκοιλιότητα ή διάρροια
  • ναυτία ή έμετο
  • αίμα στα ούρα ή τα κόπρανα
  • ανεξήγητη απώλεια βάρους
  • προβλήματα με τη χρήση της τουαλέτας
  • πόνος στην ψηλάφηση των λεμφογαγγλίων στη βουβωνική χώρα, στο λαιμό ή στις μασχάλες
  • κόπωση
  • προβλήματα με προσοχή και θολή εγκεφάλου
  • ακανόνιστες κρίσιμες ημέρες
  • αιμορροΐδες

Τι προκαλεί φούσκωμα και αέριο;

Ίσως αναρωτιέστε τι προκαλεί την κοιλιακή διάταση. Υπάρχουν δεκάδες διαφορετικές αιτίες μετεωρισμού - αλλεργικές αντιδράσεις, ορμονικές ανισορροπίες, δυσλειτουργία του θυρεοειδούς, εντερικά προβλήματα και πολλά άλλα. Ο αριθμός των λόγων είναι μεγάλος, αλλά συλλέγοντας περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την ανταπόκριση του οργανισμού σε διαφορετικά τρόφιμα και περιστάσεις, θα είναι ευκολότερο να επιλέξετε αυτό που προκαλεί τα συμπτώματα διόγκωσης σε σας.

Η διόγκωση είναι συνέπεια των προβλημάτων του πεπτικού συστήματος. Αυτό που προκαλεί ακόμη μεγαλύτερη σύγχυση είναι το γεγονός ότι πολλοί διαφορετικοί παράγοντες επηρεάζουν την υγεία των εντέρων, την ικανότητά της να χωνεύει σωστά τα τρόφιμα και την ικανότητα του οργανισμού να απορρίπτει τα απόβλητα. Τόσοι πολλοί διαφορετικοί παράγοντες μπορούν να οδηγήσουν σε φούσκωμα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που φαινομενικά εντελώς άσχετα με το πρόβλημα των μετεωρισμών, όπως η ποιότητα του ύπνου και το στρες, για παράδειγμα. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να επηρεάσει τον καθένα ανά πάσα στιγμή.

Οι περισσότεροι άνθρωποι μπερδεύουν με υπερβολική λιπώδη ιστό ή οίδημα, αλλά αυτό δεν είναι το ίδιο πράγμα. Το υγρό δεν παραμένει στο στομάχι, εκτός εάν έχετε οίδημα στο πρόσωπο, τους αστραγάλους και στα πόδια και φούσκωμα ταυτόχρονα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι αιτίες του αυξημένου σχηματισμού αερίων στα έντερα είναι: ακατάλληλη χώνευση πρωτεΐνης (η πρωτεϊνική τροφή δεν πέφτει σωστά και η διαδικασία ζύμωσης ξεκινάει), η ανικανότητα να σπάσει πλήρως τη ζάχαρη και τους υδατάνθρακες (να χωνέψουν μερικές σύνθετες ενώσεις ζάχαρης, απαραίτητα ένζυμα που μπορεί να μην είναι αρκετά) μικροχλωρίδα. Τα τρισεκατομμύρια ευεργετικά και όχι πολύ καλά βακτήρια ζουν στον πεπτικό σωλήνα και αγωνίζονται συνεχώς και όταν τα «κακά βακτήρια» γίνονται υπερβολικά πολλά για έναν ή τον άλλο λόγο, δημιουργείται μια προσωρινή ανισορροπία, η οποία μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα λόγω υπερβολικού σχηματισμού αερίου.

Αν έχετε συνεχώς πόνο στο στομάχι και αέρια, θα πρέπει να αναζητήσετε μια αρχή και να καθορίσετε το πολύ πρόβλημα υγείας που μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα.

Τι κάνει την κοιλιά μιας ενήλικης ρουφηξιάς: 10 πιθανές αιτίες

1. Πεπτικές διαταραχές

Στα άτομα με λειτουργικές διαταραχές της γαστρεντερικής οδού, όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, η κοιλιοκάκη και η ελκώδης κολίτιδα, το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα είναι ο φούσκωμα, ο σχηματισμός αερίου και το μεγάλο στομάχι. Σύμφωνα με έρευνες, το φούσκωμα εμφανίζεται στο 23-96% των ανθρώπων με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, το 50% αυτών που πάσχουν από λειτουργική δυσπεψία και το 56% με χρόνια δυσκοιλιότητα.

2. Κατακράτηση υγρών (ονομάζεται οίδημα ή ασκίτης)

Συμβαίνει ότι τα φυσιολογικά υγρά αρχίζουν να συσσωρεύονται σε ολόκληρο το σώμα, συμπεριλαμβανομένης της κοιλίας και της λεκάνης, πράγμα που προκαλεί υπερβολική φούσκωμα και αύξηση βάρους. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι μερικές διακοσμήσεις και ρούχα έχουν γίνει μικρές σε σας, ή έχετε αρχίσει να ιδρώνετε περισσότερο, και οι αρθρώσεις σας πόνο, το δέρμα σας έχει γίνει πυκνό στην αφή. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ηπατική νόσο ή ακόμα και σε σπάνιες περιπτώσεις καρκίνου, μπορεί επίσης να είναι σημάδι ηπατικής ανεπάρκειας ή ηπατίτιδας, τα συμπτώματα των οποίων είναι κιτρίνισμα του δέρματος (ίκτερος), πρωτεΐνες ματιών και κοιλιακό άλγος.

3. Αφυδάτωση

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι εάν φάγατε αλμυρό φαγητό χθες και πίνετε αλκοόλ, σήμερα ως αποτέλεσμα έχετε συμπτώματα αφυδάτωσης και φούσκωμα; Όμως, όσο περισσότερο νερό πίνετε, τόσο λιγότερες πιθανότητες φούσκας. Η αφυδάτωση και η ανισορροπία των ηλεκτρολυτών εμποδίζουν την πέψη και οδηγούν σε μετεωρισμό.

Όταν το σώμα προσπαθεί να αντιμετωπίσει τις επιπτώσεις της αφυδάτωσης, αρχίζει να αποθηκεύει νερό σε περίπτωση που συμβεί και πάλι η κατάσταση, συν να έχετε δυσκοιλιότητα. Αυτό σημαίνει ότι μόλις αρχίσετε να πίνετε κανονικά, όλο το υγρό αρχίζει να συσσωρεύεται στην κοιλιά και στους μηρούς και κοιτάτε ελαφρώς πρησμένο.

4. Δυσκοιλιότητα

Ίσως αυτός είναι ο πιο προφανής λόγος για φούσκωμα - πρέπει να πάτε στην τουαλέτα! Με ένα ακανόνιστο σκαμνίβο, μπορεί συχνά να εμφανιστεί βαρύτητα του στομάχου, πόνος, δυσφορία και φούσκωμα. Οι αιτίες της δυσκοιλιότητας είναι η κακή διατροφή, οι ελάχιστες ίνες στη διατροφή, η μικρή ποσότητα πρόσληψης υγρών, ο καθιστικός ή ανενεργός τρόπος ζωής και το άγχος.

5. Τροφικές αλλεργίες

Συχνά, οι τροφικές αλλεργίες, η ευαισθησία ή η δυσανεξία (για παράδειγμα η λακτόζη) είναι οι κύριες αιτίες αερίων και φούσκωμα. Τα τρόφιμα που προκαλούν μετεωρισμό, θεωρούνται ότι είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα τρόφιμα που περιέχουν γλουτένη (ψωμί, ζυμαρικά, γλυκά, δημητριακά, κλπ) και μερικά υδατάνθρακες που ονομάζεται fodmap (ζυμώσιμα ολιγοσακχαρίτες, δι-, μονοσακχαρίτες και πολυόλες).

Υπάρχουν δεκάδες άλλες πιθανές τροφικές αλλεργίες (οστρακοειδή, ξηροί καρποί, αυγά) και εάν το σώμα σας δεν παίρνει ένα από αυτά, θα σας ενημερώσει για αυτό. Οι υδατάνθρακες FODMAP είναι δύσκολο να εξαλειφθούν από τη διατροφή, επειδή υπάρχουν τόσοι πολλοί από αυτούς και κάθε ένα από αυτά είναι μοναδικό από την άποψη της φορητότητας. Μια δίαιτα εξάλειψης θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε ποιες τροφές προκαλούν φούσκωμα (μήλα, αβοκάντο, για παράδειγμα), επειδή δεν είναι εντελώς κατεστραμμένα και χωνεμένα.

6. Σύνδρομο περίσσειας βακτηριακής ανάπτυξης στο λεπτό έντερο

Το υπερβολικό σύνδρομο βακτηριακής ανάπτυξης στο λεπτό έντερο προκαλείται από ένα υψηλό επίπεδο ανώμαλων βακτηριδίων στον πεπτικό σωλήνα, που συνήθως ζουν στο έντερο (δυσβαστορίωση), όπου μπορούν να συσσωρευτούν λόγω αντιβιοτικών, πεπτικών διαταραχών ή φλεγμονής. Κατά κανόνα, διαφορετικά στελέχη βακτηριδίων ζουν στο παχύ έντερο σε αυστηρή ισορροπία, πράγμα που βοηθά στην απορρόφηση των απαραίτητων θρεπτικών ουσιών, αλλά όταν ο αριθμός των κακών βακτηρίων γίνεται μεγαλύτερος, εμφανίζονται διάφορες μικρές βλάβες στα εντερικά τοιχώματα και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα. Ορισμένα προϊόντα μπορούν να προκαλέσουν υπερβολική ανάπτυξη κακών βακτηριδίων, τα οποία, με τη σειρά τους, πολλαπλασιάζοντας και ρίχνοντας τα προϊόντα επιβίωσής τους απευθείας στο έντερο, οδηγούν σε πεπτικές διαταραχές και υπερβολικό σχηματισμό αερίων.

7. Λοίμωξη

Κοιλιακή διαταραχή και διόγκωση μπορεί να συμβεί λόγω διαφόρων ειδών λοιμώξεων που προκαλούν φλεγμονή στο πεπτικό σύστημα και τα πυελικά όργανα και την παραγωγή μεγάλου αριθμού λευκών αιμοσφαιρίων. Μπορεί να υπάρχουν και άλλα συμπτώματα λοίμωξης, όπως πυρετός, ερυθρότητα και πόνος, διόγκωση των λεμφαδένων, που σηματοδοτούν την παρουσία σοβαρής λοίμωξης στο σώμα.

8. Απόφραξη του εντέρου

Μερικές φορές σοβαρή κοιλιακή διόγκωση, μαζί με δυσκοιλιότητα, ναυτία και έμετο, μπορεί να υποδεικνύουν εντερική απόφραξη λόγω της παρουσίας ουλώδους ιστού ή όγκου. Όταν μεγαλώνουν και αρχίζουν να ασκούν πίεση στα έντερα, εμφανίζεται "συμφόρηση" και το υγρό και τα κόπρανα δεν βρίσκουν φυσική διέξοδο. Εάν συναντήσετε αυτό, τότε δεν θα συγχέουμε αυτή την ασθένεια με τίποτα, γιατί κάθε ταξίδι στην τουαλέτα μετατρέπεται σε βασανιστήρια.

9. Ορμονικές αλλαγές

Το PMS είναι γνωστό ότι προκαλεί φούσκωμα και πεπτικά προβλήματα, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αυξάνεται η πιθανότητα δυσκοιλιότητας και κατακράτησης υγρών. Αυτό είναι κοινό και δεν αποτελεί πρόβλημα μέχρι να εμφανιστούν άλλα σοβαρά συμπτώματα, όπως ένας ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος, ινομυώματα ή σοβαρές κράμπες. Η κοιλιακή φούσκωμα πριν ή κατά τη διάρκεια του κύκλου είναι πολύ συχνή, καθώς και η κατακράτηση νερού περίπου δύο εβδομάδες πριν.

Τι προκαλεί φούσκωμα στις γυναίκες πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά τις κρίσιμες ημέρες; Στις πρώτες ημέρες του θηλυκού κύκλου, το λεγόμενο θυλακοειδές στάδιο, το επίπεδο οιστρογόνου αυξάνεται και τα τοιχώματα της μήτρας παχύνουν. Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, η φούσκωμα μπορεί να γίνει ακόμη πιο δυνατή καθώς αυξάνεται η ποσότητα του αίματος και του υγρού στο σώμα. Εάν όλα λειτουργούν κανονικά στο αναπαραγωγικό σύστημα μιας γυναίκας, τότε η κοιλιακή διάταση θα περάσει με την περίσσεια συσσωρευμένου υγρού, αίματος και νεκρού ιστού.

10. Καρκίνος

Ο καρκίνος δεν είναι η κύρια αιτία του φούσκωμα, αλλά ένα από τα σημάδια του καρκίνου της μήτρας και του παχέος εντέρου είναι ακριβώς μετεωρισμός. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι εξαιρετικά σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας αν έχετε δοκιμάσει δεκάδες τρόπους για να απαλλαγείτε από την κοιλιακή διάταση και τα πεπτικά προβλήματα, αλλά δεν έχετε ακόμα επιτύχει απτά αποτελέσματα και δεν έχετε βρει τον λόγο για τον οποίο το στομάχι είναι φουσκωμένο.

Τροφή που προκαλεί μετεωρισμός

Η διατροφή παίζει τεράστιο ρόλο στη ρύθμιση του πόσο αέρα και τρόφιμα θα βρίσκονται μέσα στο πεπτικό σας σύστημα. Τι να κάνετε με το φούσκωμα; Για να μπορέσουν τα πάντα να πάνε ομαλά, η διατροφή θα πρέπει να αποτελείται από τροφή πλούσια σε φυτικές ίνες, 25-30 γραμμάρια των οποίων θα πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή καθημερινά. Είναι εύκολο αν υπάρχει πλήρης τροφή στη διατροφή, συμπεριλαμβανομένων των λαχανικών, των φρούτων, των ξηρών καρπών, των σπόρων, των σιτηρών και των όσπριων. Έτσι θα είναι πιο εύκολο να παρακολουθείτε την αντίδραση του σώματος σε ένα συγκεκριμένο προϊόν και να βρείτε αυτό που προκαλεί μετεωρισμός. Θυμηθείτε ότι η φούσκωμα εξαρτάται από τον τρόπο ζωής σας στο σύνολό του και όχι μόνο από το φαγητό στο πιάτο σας, αν σκεφτήκατε ότι μόνο μετά το φαγητό στο στομάχι πρήζεται.

Προϊόντα που βοηθούν στην καταπολέμηση της φούσκας:

  • Προβιοτικά: Τα «καλά βακτήρια», που ονομάζονται προβιοτικά, κατοικούν στον ανθρώπινο πεπτικό σωλήνα και καταπολεμούν τα «κακά βακτηρίδια» που μπορούν να προκαλέσουν πεπτικά προβλήματα και διάφορες ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Μπορούν να ληφθούν ως συμπληρώματα διατροφής, αλλά η πλούσια πηγή προβιοτικών θεωρείται ότι είναι το ίδιο το φαγητό, δηλαδή το κεφίρ, το γιαούρτι, το kimchi, το ζυμωμένο λάχανο και το kombucha.
  • Φυσικά γαλακτοκομικά προϊόντα: Συνιστώ πάντα να τρώω όλα τα φυσικά, αυτό ισχύει και για τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Φυσικά, είναι πιο οικείο να πάει και να αγοράσει τα πάντα στο σούπερ μάρκετ, αλλά όλα είναι παστεριωμένα και ομογενοποιημένα. Στη διαδικασία παραγωγής, τα ένζυμα που είναι απαραίτητα για την σωστή πέψη θανατωθούν, ακόμη και φυσικά γαλακτοκομικά προϊόντα συνιστώνται ακόμη και για άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη. Είναι προτιμότερο να μην αγοράζετε γιαούρτι με τεχνητά συστατικά, επιλέξτε ώριμες ποικιλίες τυριού και τυρί cottage αντί για τυρί κρέμας, κεφίρ και φυσικό γιαούρτι αντί για γάλα, καθώς περιέχουν λιγότερη λακτόζη.
  • Βρώσιμα φρούτα και λαχανικά: Τα λαχανικά και τα φρούτα περιέχουν νερό, σημαντικούς ηλεκτρολύτες και ευεργετικά ένζυμα που βοηθούν στην αντιμετώπιση του φούσκωμα με φυσικό τρόπο. Τρώτε περισσότερα φρέσκα και μαγειρεμένα φυλλώδη πράσινα, αγγούρια, σέλινο, άνηθο, αγκινάρες, καρπούζια και πεπόνια, μούρα με ατμό και λαχανικά.
  • Βότανα, μπαχαρικά και βότανα: Οι Φυσικό, χαλαρωτικό και βοηθά στην πέψη των χορτάρι και βότανα, όπως το τζίντζερ, πικραλίδα, aloe vera και μάραθο έχουν χρησιμοποιηθεί για χιλιάδες χρόνια για να ηρεμήσει το «μαίνεται» στο στομάχι. Μερικά βότανα ενεργούν ως διουρητικά και βοηθούν το σώμα να απαλλαγούμε από την περίσσεια υγρού, και άλλοι, με τη σειρά του, όπως το τζίντζερ, για παράδειγμα, να χαλαρώσετε τους μυς του πεπτικού συστήματος και την προώθηση των φυσικών αποβλήτων θεραπείες, δηλαδή, να βοηθήσουν με τη δυσκοιλιότητα. Τρώτε φρέσκα βότανα όλων των ειδών: μαϊντανό, ρίγανη, δεντρολίβανο, αποφλοιωμένη ρίζα τζίντζερ, χυμό αλόης βέρα, τσάι βοτάνων και αιθέρια έλαια. Μην ξεχνάτε μια τέτοια δημοφιλής μέθοδος θεραπείας όχι μόνο για το κοινό κρυολόγημα, αλλά και για τα έντερα, όπως το κολοκυθάκι και το πράσινο τσάι.

Τώρα που έχετε μάθει τι πρέπει να κάνετε εάν το στομάχι σας είναι πρησμένο και είστε εξοικειωμένοι με τον κατάλογο των τροφίμων που πρέπει να φάτε για να ξεπεραστεί η μετεωρισμός, ας μιλήσουμε για προϊόντα που μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση. Αρχικά, η αντίδραση σε ένα συγκεκριμένο προϊόν για κάθε άτομο μπορεί να είναι διαφορετική και δεν υπάρχει τέτοιος κατάλογος στον οποίο συμπεριλαμβάνονται όλοι. Ωστόσο, τα ακόλουθα προϊόντα προκαλούν συχνότερα φούσκωμα στους περισσότερους ανθρώπους:

  • ζάχαρη και γλυκά: η ζάχαρη αρχίζει εύκολα να ζυμώνει στα έντερα, γεγονός που μπορεί να προάγει την ανάπτυξη μανιταριών Candida και να προκαλέσει φλεγμονώδεις διεργασίες.
  • Τα περισσότερα γαλακτοκομικά προϊόντα: συμπεριλαμβανομένων των αρωματισμένων γιαουρτιών με ζάχαρη και τεχνητά συστατικά και πολλά άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα, στην παραγωγική διαδικασία των οποίων χάνονται τα ευεργετικά ένζυμα και οι μικροοργανισμοί.
  • βελτιωμένους κόκκους και προϊόντα δημητριακών: η γλουτένη είναι δύσκολο να αφομοιωθεί για τους περισσότερους ανθρώπους, καθώς και σε καλαμπόκι, βρώμη και άλλα δημητριακά σε ορισμένες περιπτώσεις.
  • ανάμεσα στα λαχανικά, δεν είναι εύκολο να χωνέψει το μπρόκολο, το λάχανο, το κουνουπίδι, τα κρεμμύδια και ακόμη και το σκόρδο: περιέχουν θείο και μερικούς τύπους υδατανθράκων FODMAP
  • τα όσπρια συμβάλλουν στον σχηματισμό αερίου.
  • ανθρακούχα ποτά.
  • τσίχλες.
  • σε ορισμένες περιπτώσεις, φρούτα που προωθούν τη ζύμωση, όπως μήλα, ροδάκινα και άλλα φρούτα με κόκαλα, αβοκάντο.
  • τεχνητά γλυκαντικά και γλυκά είδη αλκοόλης που περιέχουν ασπαρτάμη, σορβιτόλη, μαννιτόλη και ξυλιτόλη.

Λίγα περισσότερες συμβουλές για την αντιμετώπιση του μετεωρισμού:

1. Συζητήστε με το γιατρό

Εάν δεν μπορείτε να βρείτε την κύρια αιτία του φούσκωμα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα διεξάγει όλες τις απαραίτητες εξετάσεις για να βρει το σωστό από εκατοντάδες παράγοντες, ασθένειες και διαταραχές. Πώς να αντιμετωπίσετε τη φούσκωμα και το αέριο; Υπάρχουν πολλές διαφορετικές διαγνωστικές εξετάσεις που μπορεί να συνταγογραφηθεί από γιατρό για να πάρετε μια πλήρη εικόνα του τι συμβαίνει: κοπράνων, του αίματος, υπερηχογράφημα για την παρουσία της «συμφόρησης», μια μελέτη στην εντερική διαπερατότητα, το στομάχι, κλύσμα, του οισοφάγου μανομετρία, μια δοκιμή για την αναπνοή, ενδοσκόπηση ή κολονοσκόπηση με βιοψία. Γνωρίζοντας τα αίτια και τη θεραπεία εκεί!

2. Παίξτε ένα άθλημα

Ένας ενεργός τρόπος ζωής βοηθάει το πεπτικό σύστημα να λειτουργήσει άριστα, καθώς βοηθά στην καταπολέμηση της φούσκας, αυξάνει τον μεταβολικό ρυθμό, την κυκλοφορία του αίματος και την λεμφική κυκλοφορία σε όλο το σώμα, γεγονός που συμβάλλει στην ταχεία κάθαρση του σώματος από τα απόβλητα. Απολαύστε όλα τα οφέλη από την άσκηση και την πρακτική περίπου 3-4 φορές την εβδομάδα για 30-60 λεπτά. Μετά την προπόνηση δεν πίνουν γλυκά αθλητικά ποτά!

Και μπορεί η εκπαίδευση να κάνει τα πράγματα χειρότερα; Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί, ειδικά εάν έχει υπερκινηθεί. Η υπερβολική προπόνηση μετατρέπει το σώμα σε μια αγχωτική κατάσταση στην οποία τα επινεφρίδια παράγουν ενεργά μια ορμόνη στρες - κορτιζόλη. Η κατάρτιση θα πρέπει να χρησιμεύσει για τη βελτίωση της συνολικής υγείας και τη βελτίωση της ευημερίας, αντί να επιδεινώσει τη συνολική κατάσταση, το έργο του πεπτικού συστήματος και να προσθέσει περισσότερο άγχος.

3. Πίνετε πολλά υγρά.

Προκειμένου οι ίνες να κάνουν σωστά τη δουλειά τους, θα πρέπει επίσης να πίνετε πολλά υγρά για να αντιμετωπίσετε το μετεωρισμό. Για κάθε άτομο, η ποσότητα του υγρού μεθυσμένος ανά ημέρα είναι διαφορετική, αλλά αξίζει να ξεκινήσετε όμως με 6-8 ποτήρια την ημέρα. Η επαρκής πρόσληψη υγρών είναι σημαντική για τον αποτελεσματικό έλεγχο της φούσκας, η επιλογή των ποτών θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με προσοχή.

Τα ανθρακούχα ποτά με τεχνητά χρώματα, γεύσεις και πρόσθετα μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της φούσκας. Το αλκοόλ οδηγεί επίσης σε μετεωρισμό, καθώς και στα ποτά που περιέχουν καφεΐνη. Είναι καλύτερα να πίνετε καθαρό νερό, βάμματα με φρέσκα κομμάτια φρούτων ή βότανα (λεμόνι, γκρέιπφρουτ, βασιλικό) ή τσάι βοτάνων.

4. Μειώστε το άγχος

Όλοι γνωρίζουν ότι όταν ένα άτομο είναι ενοχλημένο, κουρασμένο, λυπημένο ή υπερβολικά καταπονημένο, υπάρχουν δυσλειτουργίες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων δυσλειτουργιών του πεπτικού συστήματος. Το άγχος και η κόπωση έχουν τεράστια επίδραση στην πέψη. Αυτό συμβαίνει επειδή το έργο των εντέρων και του εγκεφάλου είναι στενά συνδεδεμένο μεταξύ τους από το νεύρο του πνεύμονα. Στα τοιχώματα της γαστρεντερικής οδού υπάρχει ένα ολόκληρο δίκτυο υποδοχέων που συλλέγουν, αναλύουν τις ορμονικές και χημικές αλλαγές και στέλνουν αναφορές στο κεντρικό νευρικό σύστημα ενός ατόμου ή μάλλον σε εκείνο το τμήμα του που είναι υπεύθυνο για τα έντερα. Ο εγκέφαλος λαμβάνει αυτά τα μηνύματα, τις επεξεργάζεται και αρχίζει το έργο των εντέρων, το οποίο με τη σειρά του παράγει τα ένζυμα, το σάλιο και την έκκριση που είναι απαραίτητα για μια κανονική διαδικασία πέψης, ελέγχει επίσης την παραγωγή ορμονών υπεύθυνων για την όρεξη.

Οι ερεθισμοί και οι αγχωτικές καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν αλλαγές σε αυτό το δίκτυο επικοινωνιών και να αποσπάσουν τον εγκέφαλο από την πεπτική διαδικασία για να εξοικονομήσουν ενέργεια και να τους στείλουν σε άλλο κανάλι. Το άγχος αυξάνει τα επίπεδα κορτιζόλης, αλλάζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και επηρεάζει την παραγωγή άλλων ορμονών, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε μια συνεχή αίσθηση πείνας, δυσκοιλιότητας ή οίδημα.

Αιτίες της φούσκας

Πολλοί άνθρωποι έχουν αντιμετωπίσει ένα δυσάρεστο φαινόμενο, όταν το στομάχι γίνεται πρησμένο, σχηματίζεται μια μάζα αερίων στο έντερο και εμφανίζεται ο μετεωρισμός. Συχνά, μια άβολη κατάσταση συμβαίνει μετά από μια γιορτή ή την κατανάλωση ορισμένων τροφίμων. Εάν η υγεία είναι σωστή, ο λόγος για φούσκωμα απλά εξηγείται: στη διαδικασία της πέψης των κακώς συνδυασμένων προϊόντων, σχηματίστηκαν αέρια και τώρα ζητούν να είναι έξω. Σε πιο πολύπλοκες περιπτώσεις, η φούσκωμα και άλλα συμπτώματα μπορεί να σηματοδοτήσουν μια συγκεκριμένη νόσο.

Συχνές αιτίες της κοιλιακής διάτασης

Οι ακόλουθοι είναι οι συνήθεις λόγοι για τους οποίους οι υγιείς άνθρωποι έχουν οίδημα στομάχου:

  • Ο σχηματισμός σε μια σημαντική ποσότητα αερίων προκαλείται από τη χρήση προϊόντων που δεν συνδυάζονται καλά.
  • Η ζύμωση και η τρούλη στο πεπτικό σύστημα προκαλεί την υπερβολική χρήση ανθρακούχων ποτών. Όταν λαμβάνονται σε μικρές ποσότητες, αφαιρούνται φυσικά αέρια.
  • Συνήθεια εξάλειψη της σόδα καούρα. Η σόδα και το γαστρικό οξύ είναι γνωστό ότι είναι ανταγωνιστές. Εάν αναμίξετε μια μικρή ποσότητα σόδα με ξύδι, μια χημική αντίδραση συμβαίνει με την απελευθέρωση διοξειδίου του άνθρακα. Όταν το σόδα καταναλώνεται, τα προκύπτοντα αέρια διογκώνουν το στομάχι από μέσα.
  • Γρήγορα ανυπόμονα φαγητό, προκαλώντας αέρα στο στομάχι. Είναι δύσκολο ή αδύνατο να απαλλαγείτε από αυτό μέσα από μια βιασύνη.
  • Συχνά ο λόγος για τον οποίο το στομάχι διογκώνεται μετά το φαγητό συνδέεται με τη συνήθεια της υπερκατανάλωσης τροφής.
  • Κατάχρηση λιπαρών τροφίμων, η οποία απαιτεί σημαντικό χρόνο για την πέψη. Τα λίπη δημιουργούν μια αίσθηση υπερπλήρωσης και βαρύτητας στο στομάχι, προκαλούν πρήξιμο.
στο περιεχόμενο ↑

Το στομάχι είναι πρησμένο με δυσκοιλιότητα και μετεωρισμό.

Όπως γνωρίζετε, με τη δυσκοιλιότητα, η κίνηση του εντέρου είναι αρκετά σπάνια, με ένα διάστημα περίπου 48 ωρών ή περισσότερο, έως μία εβδομάδα. Οι μάζες των κοπράνων είναι πολύ πυκνές, γι 'αυτό η διαδικασία της αφόδευσης συνοδεύεται από δυσφορία, οδυνηρές αισθήσεις.

Φαίνεται ότι η εκκένωση δεν έχει ολοκληρωθεί πλήρως, το στομάχι και τα έντερα είναι συνεχώς γεμάτα με περιεχόμενο, το οποίο προκαλεί φούσκωμα. Πόνος μπορεί να εμφανιστεί κατά μήκος του παχέος εντέρου. Το δέρμα γίνεται μια ανθυγιεινή, γήινη γκρίζα απόχρωση και εμφανίζεται εξάνθημα στο πρόσωπο ή στην πλάτη.

Η κύρια αιτία της δυσκοιλιότητας θεωρείται ο υποσιτισμός, το υπερβολικό νευρικό και ψυχικό στρες, το αλκοόλ.

Στην περίπτωση του μετεωρισμού, το στομάχι και τα έντερα διογκώνονται εξαιτίας του σχηματισμού σημαντικής ποσότητας αερίου. Υπάρχουν οδυνηρές αισθήσεις που προκαλούνται από την κίνηση αερίων κατά μήκος των εντέρων.

Η μετεωρισμός είναι συνηθισμένη στα μικρά παιδιά. Στην περίπτωση αυτή, το στομάχι είναι τεταμένη, ανήσυχη συμπεριφορά. Η θεραπεία πραγματοποιείται με ενεργό άνθρακα με ρυθμό 1 δισκίο ανά 10 kg βάρους έως και 3 φορές την ημέρα.

Η δυσκοιλιότητα και η μετεωρισμός είναι συχνές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για να μην προκαλέσετε φούσκωμα, θα πρέπει να περιορίσετε ή να αποκλείσετε τα όσπρια, τα μπιζέλια, το λάχανο, το μαύρο ψωμί, καθώς και τα σταφύλια, τα δαμάσκηνα, τους χυμούς από αυτά.

Πρήξιμο του εντέρου κατά την αλλαγή της διατροφής

Με μια απότομη αλλαγή στη συνήθη δίαιτα (για παράδειγμα, στην περίπτωση πλήρους εγκατάλειψης του κρέατος), το σώμα δεν είναι σε θέση να αναδιαρθρώσει γρήγορα και ως εκ τούτου αντιδρά με φούσκωμα, διαταραχή στο στομάχι και τα έντερα, δυσκοιλιότητα, χαλαρά κόπρανα και άλλα σημάδια. Για το λόγο αυτό, η αλλαγή στη διατροφή θα πρέπει να πραγματοποιείται με μια γνωστή σταδιακή λειτουργία.

Ένας άλλος πιθανός λόγος για τον οποίο το στομάχι είναι πρησμένο θεωρείται τροφική αλλεργία που προκαλείται από την κατάποση προϊόντων αλλεργιογόνου. Μπορεί να είναι εσπεριδοειδή (μανταρίνι, πορτοκάλι, λεμόνι), ροδάκινα, φράουλες, γλυκά, αυγά κοτόπουλου, μέλι και παράγωγά του, μπαχαρικά, ακόμη και κρέας ή ψάρι.

Κατά κανόνα, μια αλλεργική αντίδραση εκδηλώνεται με αλλαγές στο δέρμα, εξανθήματα, έκζεμα. Συχνά υπάρχουν διαταραχές των οργάνων του πεπτικού συστήματος. Το στομάχι αρχίζει να βλάπτεται, σχηματίζονται αέρια, τα έντερα διογκώνονται, ο πρησμός, ο εμετός εμφανίζεται. Μπορεί να εμφανιστεί διάρροια ή δυσκοιλιότητα, καθώς και εντερική δυσβολία.

Η θεραπεία της τροφικής αλλεργίας πρέπει να γίνεται υπό ιατρική παρακολούθηση. Ανεπαρκής αυτοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει σοβαρή επιδείνωση της νόσου, απειλητική για τη ζωή. Είναι απαραίτητο να αποκλείσετε από τη διατροφή τρόφιμα-αλλεργιογόνα. Για την ανίχνευσή τους, απαιτείται η δωρεά αίματος για ανάλυση, η διεξαγωγή δερματικών εξετάσεων.

Το στομάχι διογκώνεται όταν το σώμα είναι μολυσμένο, παράσιτα, δυσβολία

Εάν, για διάφορους λόγους, έχει συσσωρευτεί σημαντική ποσότητα βλαβερών ουσιών στο πεπτικό σύστημα, οι αμυντικές λειτουργίες του σώματος πρέπει να καταβάλουν μεγάλες προσπάθειες για να εξουδετερώσουν τις αρνητικές επιπτώσεις τους. Το αποτέλεσμα είναι η ταχεία εμφάνιση κόπωσης, ευερεθιστότητα, συχνές ασθένειες και κρυολογήματα, κακή αντοχή στις λοιμώξεις.

Υπάρχει μια κακή αναπνοή, κοιλιακή διαταραχή. Η αιτία του είναι ο σχηματισμός αερίων στο έντερο, η καθυστέρηση των περιττωμάτων.

Η παρουσία εντερικών παρασίτων συμβάλλει επίσης στη διόγκωση του εντέρου, σε αυξημένο σχηματισμό αερίων. Το φούσκωμα μπορεί να αυξηθεί με την κατανάλωση οσπρίων, φρέσκων φρούτων ή λαχανικών. Επιπλέον, τα απόβλητα παρασίτων βρίσκονται στο έντερο, συμβάλλοντας σε ακόμη μεγαλύτερη εσωτερική μόλυνση του σώματος.

Περίπου 15 είδη των απλούστερων μικροοργανισμών μπορούν να ζήσουν σε υγιείς ανθρώπους, εκ των οποίων περίπου 7 είδη βρίσκονται στο έντερο. Για παράδειγμα, Giardia, Trichomonas, balantidia, cryptosporidia. Η μόλυνση γίνεται μέσω τροφής, νερού, μέσω του νοικοκυριού.

Όταν τα λάμπλια που βλάπτουν το βλεννογόνο της χοληδόχου κύστης εισέρχονται στο σώμα, εμφανίζονται συμπτώματα γιάαρδιαίας: πρήξιμο και φούσκωμα, ναυτία, κόπρανα γίνεται υγρό ή δυσκοιλιότητα, και πονάει στην κορυφή της κοιλιάς και στην ομφαλική περιοχή.

Εάν δεν προσέχετε αυτά τα συμπτώματα, μπορεί να αναπτυχθούν ασθένειες όπως η δυσκινησία της χοληδόχου κύστης (μειωμένη κινητικότητα), η χολοκυστίτιδα (φλεγμονή της χοληδόχου κύστης).

Στην περίπτωση της δυσκινησίας των χοληφόρων, της χρόνιας χολοκυστίτιδας, της χρόνιας ηπατίτιδας η αιτία της κοιλιακής διαταραχής θεωρείται παραβίαση της εκροής χολής από τη χοληδόχο κύστη. Πονάει στο σωστό υποκονδρίου, υπάρχει ευερεθιστότητα. Το λιπαρό φαγητό προκαλεί χαλαρά κόπρανα.

Η αιτία της φούσκας στην ατοπική δυσεντερία είναι μια βλάβη του βλεννογόνου του κόλου, συνοδευόμενη από την απελευθέρωση σημαντικής ποσότητας βλέννας, πύου. Οι διεργασίες πέψης, απορρόφησης θρεπτικών συστατικών, απομάκρυνση των αποβλήτων από το έντερο διαταράσσονται.

Κατά κανόνα, είναι puffy, συχνά θέλετε να χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα, το σκαμνί είναι υγρό. Αισθάνεται άρρωστος, εμετός, πυρετός, αδυναμία αισθάνεται. Το στομάχι είναι πρησμένο και επώδυνο.

Στην περίπτωση μόλυνσης από ροταϊό («γαστρεντερική γρίπη»), επηρεάζεται ο γαστρεντερικός σωλήνας. Στην αρχική περίοδο, οι παραβιάσεις στα έντερα εκδηλώνονται με τρεμούλιασμα και κοιλιακή διάταση, πόνο. Στρέφοντας το έλκος του δωδεκαδακτύλου και στην κορυφή του λεπτού εντέρου, ο ροταϊός βλάπτει την βλεννογόνο με αποτέλεσμα την παραγωγή εντερικών πεπτικών ενζύμων και ως εκ τούτου την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών. Η θερμοκρασία αυξάνεται, οι έμετοι, η διάρροια συμβαίνει, προκαλώντας σημαντική αφυδάτωση.

Ως αποτέλεσμα της μακροχρόνιας θεραπείας με φάρμακα, η λειτουργία φραγμού του εντέρου μειώνεται, η δυσβαστορίωση συμβαίνει:

  • Εάν οι σταφυλόκοκκοι κυριαρχούν στο έντερο, η θερμοκρασία αυξάνεται, οι ταρακούνοι, το στομάχι πονάει και πρήζεται, ειδικά κατά μήκος του παχέος εντέρου. Τα σκαμνια είναι συχνά και ρευστά, με βλέννα, αίμα και πύον.
  • Εάν η δυσβαστορία προκαλείται από Candida και Aspergilla, πονάει στον ομφαλό, υπάρχει βαρύτητα και φούσκωμα. Η καρέκλα είναι επίσης υγρή, αιματηρή και αφρώδης, με την απελευθέρωση φιλμ και σβώλων. Δεν υπάρχει όρεξη, η γλώσσα είναι πορφυρή, συχνά συμβαίνει στοματίτιδα.
  • Η εντερική δυσβολία που προκαλείται από μία από τις παθογόνες ποικιλίες του Aspergilla, συχνά αναπτύσσεται με γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα, καθώς και μετά από παρατεταμένη χρήση αντιβιοτικών, ειδικά τετρακυκλίνης. Τα συμπτώματα εκδηλώνονται με ναυτία, εξανθήματα επί της βλεννογόνου μεμβράνης, στο στόμα υπάρχει γεύση μούχλας.
    Αυτός ο τύπος δυσβαστορίωσης χαρακτηρίζεται από σημαντική τοξικότητα, δεδομένου ότι η Aspergilla συνθέτει ένζυμα, προκαλώντας το σώμα να σχηματίσει μάζα βλαβερών ουσιών. Λόγω δηλητηρίασης μετά το φαγητό, παρατηρείται μια κατάσταση παρόμοια με αυτή της δηλητηρίασης.

Μετά την εξάλειψη της δυσμπακτηρίωσης στο σώμα, υπάρχει μια ανεπάρκεια βιταμινών, ιδιαίτερα της ομάδας Β:

  • ο ύπνος διαταράσσεται (ανεπάρκεια Β1).
  • η στοματίτιδα εμφανίζεται, η τριχόπτωση, οι αλλαγές των νυχιών (ανεπάρκεια Β2).
  • η αιματοποιητική λειτουργία μειώνεται, σε πολύπλοκες περιπτώσεις η μεμβράνη γύρω από τις νευρικές ίνες του κεντρικού ή του περιφερικού νευρικού συστήματος έχει καταστραφεί, τα άκρα γκρεμίζονται, η συνάφεια των κινήσεων των διαφόρων μυών διαταράσσεται (ανεπάρκεια Β12).
  • η απορρόφηση λιποδιαλυτών βιταμινών διαταράσσεται.
στο περιεχόμενο ↑

Φούσκωμα με γαστρίτιδα και αιμορροΐδες

Στην περίπτωση της οξείας γαστρίτιδας, φλεγμονή της βλεννώδους μεμβράνης του στομάχου, υπάρχει υπερπλήρωση στο στομάχι, φούσκωμα, και υπάρχει υγρό κόπρανα ή δυσκοιλιότητα.

Η χρόνια μορφή, διαιρούμενη σε γαστρίτιδα με υψηλή και χαμηλή οξύτητα, συνοδεύεται από κοιλιακό άλγος, μειωμένη παραγωγή γαστρικού υγρού. Η εμφάνιση και ανάπτυξη της νόσου συμβάλλει στο κάπνισμα.

  • Σε περίπτωση αυξημένης οξύτητας, η ρέψιμο είναι ξινή, αγχωμένη, βασανισμένη από καούρα.
  • Η μειωμένη οξύτητα χαρακτηρίζεται από ναυτία, έμετο, γρήγορο κορεσμό, μετεωρισμός. Το δέρμα γίνεται ξηρό, εύθραυστο καρφιά, αραιά μαλλιά.

Η αιτία της φούσκας μπορεί να είναι αιμορροΐδες. Αυτή η ασθένεια προκαλείται από την παθολογική επέκταση και την αιμορραγία των αιμορροειδών φλεβών του ορθού. Η παθολογία αναπτύσσεται με στασιμότητα αίματος στη λεκάνη σε περίπτωση δυσκοιλιότητας, καθιστικού τρόπου ζωής, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της σωματικής άσκησης.

Υπάρχουν προεξέχοντες και κρυμμένες αιμορροΐδες:

  • Με τις προεξέχουσες αιμορροΐδες, ο πονοκέφαλος είναι πόνος και ζάλη, μούδιασμα των άκρων, κοιλιά σκληραίνει και διογκώνεται, καίει στον πρωκτό, και το σκαμνί είναι ρευστό, εναλλάσσοντάς το με τη δυσκοιλιότητα.
  • Κρυμμένες αιμορροΐδες που εκδηλώνονται με λιποθυμία, ασφυξία, αυξημένο καρδιακό ρυθμό, πόνο στον ιερό.

Οι προκύπτουσες προσκρούσεις αφαιρούνται χειρουργικά ή με παραδοσιακή ιατρική.

Για την πρόληψη της νόσου είναι χρήσιμο να κινηθεί αρκετά, προτιμούν στερεά καθίσματα. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε μπαχαρικά, πικάντικα, αλκοόλ.

Αιτίες κοιλιακής διαταραχής με διαταραχές πέψης τροφίμων

Στην περίπτωση γαστρικής δυσπεψίας, δύσκολη πέψη, μετά από φαγητό στο στομάχι αισθάνθηκε βαρύτητα, δυσάρεστη γεύση και κακή αναπνοή. Το πρωί ναυτία και πικρία. Το στομάχι βουίζει και πρήζεται στο πάνω μέρος. Η αιτία της επιδείνωσης αυτού του τύπου δυσπεψίας είναι ορισμένα τρόφιμα που προκαλούν την ενεργοποίηση των αναφερόμενων συμπτωμάτων.

Η εντερική δυσπεψία σχετίζεται με ανεπαρκή εκκριτική δραστηριότητα του στομάχου, του παγκρέατος και έλλειψη ροής της χολής. Προκαλείται λόγω ανεπαρκούς διατροφής, κατάποσης μεγάλων ποσοτήτων τροφίμων, κυρίως με πρωτεΐνη ή υδατάνθρακες, εντερικής μόλυνσης και δυσβολικώσεως. Υπάρχει μια μετάγγιση και τρεμούλιασμα στα έντερα, το στομάχι είναι πρησμένο, υπάρχει μετεωρισμός και χαλαρά κόπρανα.

Στην περίπτωση της εντερικής δυσπεψίας, το τρόφιμο δεν διαλύεται εντελώς. Τα βακτηρίδια που παγιδεύονται στο λεπτό έντερο, αρχίζουν να συμμετέχουν στην ενζυματική διάσπαση. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζονται βλαβερές ουσίες που προκαλούν δηλητηρίαση. Ο εντερικός βλεννογόνος είναι ερεθισμένος, η περισταλτική ενεργοποιείται.

Φούσκωμα με ασθένεια των εντέρων

Στην περίπτωση των ασθενειών του λεπτού εντέρου, το στομάχι βλάπτει κοντά στον ομφαλό ή στο μεσαίο τμήμα. Δημιουργείται στα έντερα των αερίων που διογκώνονται από το εσωτερικό. Συχνά η εμφάνισή τους συνδέεται με την πρόσληψη ορισμένων τροφίμων.

Τα αέρια σχηματίζονται 2-3 ώρες μετά το φαγητό, όταν το φαγητό είναι στο έντερο. Οι οδυνηρές αισθήσεις συνοδεύονται από φούσκωμα, μεταγγίσεις στα κατώτερα τμήματα, καθώς και μετεωρισμός.

Με οξεία εντερίτιδα, δεν υπάρχει δυσκοιλιότητα, το σκαμνί είναι υγρό. Σε σοβαρή μορφή, το φαγητό ουσιαστικά δεν απορροφάται, προκαλώντας τον ασθενή να χάσει βάρος, τα μαλλιά πέφτουν έξω. Υπάρχει ευερεθιστότητα, αλλάζει συχνά τη διάθεση. Το στομάχι πονάει και πρήζεται.

Στη χρόνια μορφή της νόσου, τα συμπτώματα επιδεινώνονται μετά το πόσιμο αγελαδινό γάλα.

Στην περίπτωση κολίτιδας, φλεγμονωδών ασθενειών, η απομάκρυνση του νερού από τα κόπρανα διαταράσσεται στο παχύ έντερο, προκαλώντας το σχηματισμό υγρών στα κόπρανα. Επιπλέον, το φλεγμονώδες μέρος του εντέρου μπορεί να επεκταθεί ή, αντιστρόφως, να συρρικνωθεί ως αποτέλεσμα του σπασμού. Το πέρασμα των μαζών των κοπράνων είναι δύσκολο, εμφανίζονται πόνος, φούσκωμα και δυσκοιλιότητα.

Στην εντερική δυσκινησία, η κινητική λειτουργία του εντέρου διαταράσσεται, κατά κανόνα, εμφανίζεται σπασμός. Το κάτω μέρος της κοιλιάς είναι πρησμένο και επώδυνο, υπάρχει περισπασμός και μετάγγιση. Η αιτία της επίθεσης μπορεί να είναι μια στενή ζώνη, κακή στάση, άφθονο φαγητό, υπερβολική διέγερση. Η δυσκοιλιότητα επικρατεί, η αφόδευση συνοδεύεται από αίσθηση ατελούς εκκένωσης του εντέρου.

Μεσεντερική ισχαιμία, μειωμένη ροή αίματος στα έντερα, κατά κανόνα, υποφέρουν οι ηλικιωμένοι. Η νόσος χαρακτηρίζεται από στένωση ή απόφραξη των μεσεντερικών αρτηριών του μικρού ή παχύτερου εντέρου, που συμβαίνει συχνά με κολπική μαρμαρυγή.

Οι αρτηρίες που περιορίζονται από τους αθηρωματικούς σχηματισμούς προκαλούν έντονο πόνο στην εντερική κινητικότητα. Πονάει στη μέση και την άνω κοιλία. Ο πόνος εμφανίζεται μετά το φαγητό και διαρκεί για 1-1,5 ώρες. Συχνά ναυτία, αυξημένο στομάχι, χαλαρά κόπρανα ή, αντιθέτως, δυσκοιλιότητα.

Σε οξεία μορφή είναι απαραίτητη η επείγουσα νοσηλεία.

Η κοιλιοκάκη χαρακτηρίζεται από την κληρονομική ανικανότητα του εντέρου να αφομοιώσει τη γλουτένη και γι 'αυτό συσσωρεύονται πολλές επιβλαβείς ουσίες στο λεπτό έντερο, διακόπτοντας την πεπτική δραστηριότητα και τις μεταβολικές διεργασίες. Το σώμα είναι αφυδατωμένο, αναιμία, μπορεί να παρατηρηθεί τερηδόνα.

Η αιτία της φούσκωμα, υγρό κόπρανα είναι η χρήση ζυμαρικών, αλεύρι, ζαχαροπλαστικής, βρώμης ή σιμιγδάλι, λουκάνικα. Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια διατροφή με λαχανικά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, ρύζι, βραστό κρέας ή ψάρι, καλαμπόκι, μέλι, καφέ, τσάι.

Λαϊκές θεραπείες για φούσκωμα με δυσκοιλιότητα και μετεωρισμός

Για τη δυσκοιλιότητα, είναι καλό να τρώτε εύθραυστα δημητριακά: φαγόπυρο, κεχρί και κριθάρι. Είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε το ισχυρό τσάι, τον καφέ, τη σοκολάτα, τα χοντρά σιτηρά, το λευκό ψωμί, τα ζυμαρικά.

Είναι χρήσιμο να συμπεριληφθούν στη διατροφή φρέσκα λαχανικά και φρούτα πλούσια σε φυτικές ίνες, με εξαίρεση το να έχουν στυπτικό αποτέλεσμα: βατόμουρα, βακκίνια, ρόδια, κυδώνια.

  • Σε περίπτωση σοβαρής δυσκοιλιότητας, φάτε μια σαλάτα τριμμένο λάχανο και τα μήλα, καρυκεύονται με χυμό λάχανο κάθε δεύτερη μέρα. Μπορείτε να φάτε όσο θέλετε.
    Η επεξεργασία με το λάχανο θεωρείται αντένδειξη της παρουσίας γλυκοσίδων του σιναπιού στο φυτό · μπορεί να προκαλέσει σχηματισμό βλαστών. Το λάχανο πρέπει να αποκλειστεί από τη διατροφή σε περίπτωση παγκρεατίτιδας. Δεν αντιμετωπίζεται για εντερίτιδα και κολίτιδα, επιδείνωση της γαστρίτιδας, αυξημένη περισταλτική, σπασμούς του στομάχου, έντερα, χοληφόρος οδός.
  • Από τη δυσκοιλιότητα και τη φούσκωμα βοηθά το χυμό ακατέργαστης κολοκύθας, που καταναλώνεται από 2-3 ποτήρια κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • Είναι δυνατόν να αντιμετωπίσετε μια δυσκοιλιότητα με ένα ποτήρι γάλα από το 1.l. μέλι τη νύχτα.
  • Ο χυμός της αλόης αποδυναμώνεται, αναμιγνύεται με μέλι σε αναλογία 3 προς 1. Πάρτε 1 κουτ. με άδειο στομάχι και πριν από τον ύπνο.
    Η αλόη βέρα δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται για ασθένειες των νεφρών, του ήπατος και της χοληδόχου κύστης, αν η χολή χαλάνε. Η αλόη αντενδείκνυται σε αιμορροΐδες, εγκυμοσύνη, επειδή προκαλεί αιματηρό αίμα στα πυελικά όργανα.
  • Τα πορτοκάλια είναι χρήσιμα για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας.
    Τα πορτοκάλια αντενδείκνυνται σε περιπτώσεις γαστρικών και δωδεκαδακτυλικών ελκών, γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα, επιδείνωση των φλεγμονωδών παθήσεων του εντέρου, σε περίπτωση αλλεργίας.

Ο άνθης θεραπεύει διάφορες γαστρεντερικές παθήσεις, ανακουφίζει τους σπασμούς του στομάχου και των εντέρων, εξαλείφει τη ζύμωση και την σήψη, τον σχηματισμό αερίων. Το φυτό διεγείρει την όρεξη, εξαλείφει τη φούσκωμα, αποβάλλει τα σκουλήκια, αδύναμη.

Έτσι, άνηθο βοηθά να αντιμετωπίσει μετεωρισμός, κοιλιακή διαταραχή, να βελτιώσει την πέψη:

  • Brew 1.s.l. σπόρους του άνηθο ένα ποτήρι βραστό νερό, να επιμείνει 1 ώρα. Πάρτε ίσες μερίδες καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
  • Ο ψιλοκομμένος άνηθος, που χρησιμοποιείται ως καρύκευμα για φαγητό, εξαλείφει τον αυξημένο σχηματισμό αερίων.
  • Grind 1s.l. σπόρους μάραθου σε καλαμάκι, βράζουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμείνουμε σε ένα θερμοσάκι για 40 λεπτά, στραγγίστε.
    Πάρτε 100ml για μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Πρέπει να γνωρίζετε ότι οι σπόροι του άνηθρου προκαλούν διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που μειώνει την πίεση. Επομένως, δεν πρέπει να αντιμετωπίζετε με αυτόν τον τρόπο για υπόταση.

Όταν φούσκωμα και μετεωρισμός βοηθά την έγχυση, που παρασκευάζεται από ένα μείγμα από λουλούδια χαμομηλιού (2 μέρη), καθώς και τα φύλλα μέντας, ρίζωμα valerian, λουλούδια καλέντουλας, που λαμβάνονται σε 1 μέρος.

  • Brew 1.s.l. μίγμα με ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμένουν τη νύχτα σε ένα θερμοσ. Πίνετε ένα ποτήρι έγχυσης κατά τη διάρκεια της ημέρας, λαμβάνοντας μια λαϊκή θεραπεία μία ώρα μετά το φαγητό.

Μην πάρετε φάρμακο βαλεριάνα με υψηλή αρτηριακή πίεση, σε αυτή την περίπτωση διαταράσσει τον ύπνο. Οι προετοιμασίες του βαλεριάνα αυξάνουν την πήξη του αίματος, η οποία είναι ιδιαίτερα ανεπιθύμητη στους ηλικιωμένους.

Λαϊκές συνταγές για φούσκωμα

Το Coltsfoot προστατεύει το εντερικό τοίχωμα, μειώνει τη φλεγμονή, εξαλείφει τον αυξημένο σχηματισμό αερίων, φούσκωμα.

  • Brew 2s.l. Αφήνει το καλαμπόκι με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήνεται για 1 ώρα, στέλεχος.
    Πάρτε 1..l. μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
  • Brew 1.s.l. αποξηραμένα φύλλα της plantain με ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμένουν 4 ώρες, στέλεχος, προσθέστε 1.cl. μέλι Διατηρήστε τη σύνθεση σε σκοτεινό δροσερό μέρος για όχι περισσότερο από δύο ημέρες.
    Πάρτε 1.l. αμέσως μετά το φαγητό.
  • Brew 1.s.l. αποξηραμένα φρούτα κεράσι με ένα ποτήρι βραστό νερό, στη συνέχεια σιγοβράστε για 15 λεπτά. Μετά από 30 λεπτά, προσθέστε 30 σταγόνες 20% βάμμα πρόπολης.
    Πάρτε 100ml για μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Αντιμετώπιση της γιριδιάζης:

  • Πλένουμε και ξεφλουδίζουμε 12-15γρ χρένο και σκόρδο, κιμά. Ρίξτε ένα ποτήρι βότκα, επιμείνετε 10 ημέρες, κουνώντας κάθε μέρα, στέλεχος. Πάρτε 1.l. μισή ώρα πριν από τα γεύματα, πόσιμο νερό.

Συνταγές για τη χολοστατική:

  • Αναμείξτε σχολαστικά σε ίσα μέρη καρότο και χυμό τεύτλων, μπράντυ, μέλι. Αποθηκεύστε σε δροσερό σκοτεινό μέρος.
    Πάρτε μισό φλιτζάνι μισή ώρα πριν τα γεύματα
  • Brew 1.s.l. αφήστε τα φύλλα με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε για 10-15 λεπτά, στραγγίστε.
    Πίνετε σε μια ώρα σε μικρές γουλιές.

Αντιμετωπίστε αποτελεσματικά τις αιτίες της φούσκας, των γαστρικών και δωδεκαδακτυλικών ελκών με χυμό λάχανου ή μαρούλι.

  • Ο φρέσκος χυμός παίρνει 1-2.l. μισή ώρα πριν από τα γεύματα, αυξάνοντας σταδιακά την ένταση στο 1/2 φλιτζάνι.
  • Η βέλτιστη μόνο μερίδα φρέσκιας σαλάτας με λάχανο είναι 100g. Τα φύλλα πρέπει να μασήσουν καλά. Όταν η υπερκατανάλωση προκαλεί καούρα, φούσκωμα.

Η τακτική θεραπευτική αγωγή με το χυμό λάχανου που διαρκεί ένα μήνα βοηθά να απαλλαγούμε από καρκίνο, φλεγμονή στο μικρό και παχύ έντερο.

Το βαλσαμόχορτο έχει στυπτικές και αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις και επομένως χρησιμοποιείται στη θεραπεία ασθενειών του στομάχου και των εντέρων.

  • Τσάι Hypericum Brew 1.s.l. χλόη με ένα ποτήρι βραστό νερό, στέλεχος μετά από 5 λεπτά.
    Πάρτε 2-3 φλιτζάνια την ημέρα για αρκετές εβδομάδες.
  • Στεγανωτικό λάδι. Grind 1s.l. φρέσκα λουλούδια, ρίξτε 10.l. ελαιόλαδο και τοποθετήστε το σε ένα δοχείο ελαφρού γυαλιού. Χωρίς το κλείσιμο, αφήστε το για 5 ημέρες σε ένα ζεστό μέρος για να ξεκινήσει η ζύμωση. Ανακινείστε τα περιεχόμενα περιοδικά. Στη συνέχεια, κλείστε το δοχείο και εκθέστε τον στον ήλιο έτσι ώστε το περιεχόμενο να γίνει κόκκινο (περίπου 1,5 μήνες). Λάδι λαδιού, αποθηκεύστε σε σκοτεινό μέρος.
    Πάρτε 1 κουτ. 2 φορές την ημέρα για εύκολη χολερετική δράση, καθώς και για την ομαλοποίηση της δραστηριότητας του στομάχου, ενθουσιασμένη από νευρικά σοκ.

Η μακροχρόνια χρήση κεφαλαίων με βάση το Hypericum προκαλεί επιδείνωση της γαστρίτιδας. Με έλκη στομάχου, εντερικός πόνος και σπασμοί μπορεί να συμβούν.

Επιπλέον, το βαλσαμόχορτο αυξάνει την ευαισθησία του δέρματος σε υπεριώδες, οπότε μετά τη λήψη εγχύσεων δεν χρειάζεται να είναι στον ήλιο.

Γιατί είναι η κοιλιά puffy - οι κύριες αιτίες της φούσκωμα και ισχυρό σχηματισμό αερίου

Η αυξημένη μετεωρισμός, συνοδευόμενη από δυσφορία και αύξηση του όγκου της κοιλίας, σηματοδοτεί μια διαταραχή των πεπτικών διεργασιών και πιθανές ανωμαλίες των κοιλιακών οργάνων. Σήμερα θα μιλήσουμε για τα αίτια και τη θεραπεία της κοιλιακής διαταραχής, καθώς και να μάθουμε πώς να αντιμετωπίσουμε ένα δυσάρεστο σύμπτωμα με τη βοήθεια φαρμάκων και λαϊκών θεραπειών.

Φυσιολογία ή παθολογία;

Ο σχηματισμός αερίων στο έντερο συμβαίνει συνεχώς, αυτή η διαδικασία θεωρείται ο φυσιολογικός κανόνας για ένα υγιές άτομο. Ο όγκος των αερίων του εντέρου που εκπέμπονται ανά ημέρα κυμαίνεται από 700 ml έως 1,5 λίτρα. Τα αέρια αποτελούνται από μεθάνιο, άζωτο, πτητικό υδρογονάνθρακα και διοξείδιο του άνθρακα. Ο σχηματισμός τους συμβάλλει στον αέρα που εισέρχεται στο στομάχι, εάν στη διαδικασία της κατανάλωσης ενός ατόμου μιλάει ενεργά. Αλλά το μεγαλύτερο μέρος των αερίων εκπέμπουν βακτήρια που κατοικούν στα έντερα, κατά τη διαδικασία της πέψης και του διαχωρισμού των εισερχόμενων τροφίμων.

Ακολούθως, οι αέριες ενώσεις εξέρχονται από το σώμα με τη μορφή καταιγισμού και εν μέρει απορροφούνται στο αίμα μέσω των αγγείων, αλλά το κύριο μέρος εκκρίνεται μέσω του ορθού. Εάν ένα άτομο είναι υγιές και οι πεπτικές διεργασίες εμφανίζονται χωρίς αποκλίσεις, η απελευθέρωση του αερίου εμφανίζεται απαρατήρητη, χωρίς να συνοδεύεται από μια δυσάρεστη οσμή και χαρακτηριστικούς ήχους.

Αλλά όταν το πεπτικό σύστημα παρουσιάζει δυσλειτουργίες, εμφανίζονται φούσκωμα, μετεωρισμός και αυξημένος σχηματισμός αερίων. Ένα άτομο αισθάνεται δυσφορία, σχίσιμο, τρεμούλιασμα και βαρύτητα στο στομάχι. Μετά το φαγητό, υπάρχει μια αξιοσημείωτη απόρριψη αερίων με δυσάρεστη οσμή, επώδυνες σπασμοί που προκαλούνται από τέντωμα των εντερικών τοιχωμάτων, διαταραχή με δυσάρεστη γεύση, ναυτία, αναστατωμένα κόπρανα. Αλλά η ταλαιπωρία συνήθως περνάει γρήγορα μετά από μια κίνηση του εντέρου. Γιατί το στομάχι διογκώνεται, τι προκαλεί μια τέτοια κατάσταση; Ας το κάνουμε ψηλά.

Αιτίες της κοιλιακής διαταραχής - γιατί το στομάχι είναι συνεχώς φουσκωμένο;

Πιστεύεται ότι η φούσκωμα και η αυξημένη μετεωρισμός μπορούν να προκληθούν από παραβίαση της δίαιτας ή των συναφών ασθενειών του πεπτικού συστήματος. Τις περισσότερες φορές, αρκεί να ρυθμίσουμε τη διατροφή έτσι ώστε να εξαφανιστούν τα δυσάρεστα συμπτώματα που σχετίζονται με το μετεωρισμό. Όλα τα προϊόντα διατροφής, από τα οποία αυξάνονται οι εισπνοές στο στομάχι και ο σχηματισμός αερίων, μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες:

  • προϊόντα που περιέχουν χονδροειδείς ίνες. Αυξημένη μετεωρισμός προκαλεί την κατανάλωση οσπρίων (μπιζέλια, φασόλια), λευκά λάχανα, κρεμμύδια, ντομάτες, μήλα, σταφύλια, βουλγαρικό πιπέρι, γογγύλια, ραπανάκια.
  • προϊόντα που ενισχύουν τις διεργασίες ζύμωσης και σήψης στο έντερο (ψητά αρτοσκευάσματα, ψωμί σίκαλης) ·
  • τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε γλουτένη (δημητριακά, λουκάνικα, σάλτσες) ·
  • γαλακτοκομικά προϊόντα που προκαλούν φούσκωμα με έλλειψη συγκεκριμένου πεπτικού ενζύμου υπεύθυνου για την πέψη της λακτόζης.

Επιπλέον, η ταλαιπωρία και η φούσκωμα προκαλούν τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε "γρήγορους υδατάνθρακες" (γλυκά, σοκολάτα), ζαχαρούχα σόδα, μπύρα, κουάς. Οι διατροφικές διαταραχές διευκολύνεται από το σνακ "στο τρέξιμο", μιλώντας ενώ τρώει, υπερκατανάλωση, τρώει βαριά, πικάντικα ή λιπαρά τρόφιμα.

Η αιτία της φούσκας και του σχηματισμού αερίου μπορεί να είναι το χρόνιο στρες, η ψυχο-συναισθηματική υπερφόρτωση, οι νευρικές καταστροφές. Όλες οι διαδικασίες στο σώμα ελέγχονται από το νευρικό σύστημα και η παραβίαση των λειτουργιών του επηρεάζει δυσμενώς την κατάσταση του σώματος προκαλώντας δυσλειτουργίες στο πεπτικό σύστημα και σε άλλες παθολογικές καταστάσεις.

Στις γυναίκες, η αιτία αυτής της πάθησης μπορεί να είναι το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) ή η καθυστερημένη εγκυμοσύνη, όταν το έμβρυο ασκεί πίεση στα εσωτερικά όργανα και διαταράσσει τα έντερα.

Το πρωινό μετεωρισμός, που προκαλείται από τη δυσκολία του μετεωρισμού σε μια ορισμένη θέση που ένα άτομο παίρνει ένα όνειρο, θεωρείται ότι είναι ένα εντελώς ακίνδυνο φαινόμενο. Μετά το ξύπνημα, όταν το σώμα επιστρέψει στην ενεργό λειτουργία, τα φαινόμενα αυτά εξαφανίζονται.

Κοιλιακή διάταση

Ασθένειες του πεπτικού συστήματος, εκτός από τη φούσκωμα, συνοδεύονται από μια σειρά χαρακτηριστικών συμπτωμάτων: ναυτία, έμετο, αναστατωμένο σκαμνί, κοιλιακό άλγος και αίσθημα πικρίας στο στόμα. Οι ειδικοί εντοπίζουν διάφορες ομάδες ασθενειών που προκαλούν αυξημένο σχηματισμό αερίου:

  • Παθολογικές καταστάσεις που σχετίζονται με εξασθενημένη πέψη, ενζυματική ανεπάρκεια, μειωμένη παραγωγή χολικών οξέων και στάση χολής. Ως αποτέλεσμα, τα τρόφιμα υποβάλλονται σε πέψη και απορροφούνται ελάχιστα, οι διαδικασίες ζύμωσης και αποσύνθεσης εντείνουν στο έντερο, συνοδευόμενα από ενισχυμένο σχηματισμό αερίων.
  • Μηχανική φούσκωμα. Παρουσιάζεται σε παραβίαση της εντερικής διαπερατότητας που προκαλείται από τη διαδικασία του όγκου, τις συμφύσεις ή τη στένωση (στένωση των τοιχωμάτων της).
  • Δυναμική μετεωρισμός. Αναπτύσσεται κατά παράβαση της κινητικής λειτουργίας του εντέρου. Μια τέτοια κατάσταση μπορεί να προκληθεί από μια ανθυγιεινή διατροφή, έναν καθιστό τρόπο ζωής, μια φλεγμονώδη διαδικασία, σοβαρές λοιμώξεις και δηλητηρίαση του σώματος.
  • Φλεγμονώδεις ασθένειες των εντέρων και των κοιλιακών οργάνων (ηπατίτιδα, κίρρωση, χολοκυστίτιδα, παγκρεατίτιδα, νόσο του Crohn, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, κολίτιδα διαφόρων αιτιολογιών).
  • Μια συχνή αιτία δυσφορίας γίνεται παραβίαση της απορρόφησης αερίων στο αίμα λόγω διόγκωσης και φλεγμονής των εντερικών τοιχωμάτων ή απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων με θρόμβους αίματος.

Η διαρκής κοιλιακή διάταση, η οποία είναι συνέπεια της νόσου, δεν εξαφανίζεται μετά την προσαρμογή της διατροφής. Με την πάροδο του χρόνου, η υγεία ενός ατόμου επιδεινώνεται και εμφανίζονται και άλλα συμπτώματα:

  1. χρόνια δυσκοιλιότητα ή διάρροια.
  2. κοιλιακό άλγος ποικίλου βαθμού έντασης.
  3. έλλειψη όρεξης.
  4. ναυτία, έμετος.
  5. πρήξιμο, καούρα.
  6. δυσάρεστη γεύση στο στόμα, πλάκα στη γλώσσα.

Εάν η φούσκωμα συνοδεύεται από διάρροια, η αιτία αυτής της πάθησης μπορεί να είναι:

  • δυσβαστορία,
  • ελμινθικές εισβολές,
  • αλλεργική εντεροκολίτιδα,
  • εντερικές λοιμώξεις.

Αυτά τα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου ή σοβαρής ηπατικής βλάβης (κίρρωση).

Φούσκωμα ως σύμπτωμα

Εάν η κοιλιακή διαστολή και ο σχηματισμός αερίων συμβαίνουν ταυτόχρονα με τον πόνο, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι των ακόλουθων παθολογιών:

  • γυναικολογικές παθήσεις (φλεγμονή των εξαρτημάτων, μυώματα, ενδομητρίωση, έκτοπη κύηση).
  • χρόνια εντεροκολίτιδα.
  • Τη νόσο του Crohn.
  • περιτονίτιδα (φλεγμονή του περιτόνιου).
  • οξεία εντερική απόφραξη.
  • δυσκινησία των χοληφόρων.
  • επιδείνωση της παγκρεατίτιδας, χολοκυστίτιδα, ασθένεια χολόλιθου.

Εάν η κοιλιακή διαταραχή συνοδεύεται από πρήξιμο, έμετο, δυσκοιλιότητα, οι παθολογίες που αναφέρονται παραπάνω μπορούν να αποτελέσουν αιτία προβλημάτων ή επιδείνωσης της χρόνιας κολίτιδας, γαστρίτιδας, οξείας εντερικής απόφραξης, χολολιθίασης, σοβαρής βλάβης στο ήπαρ ή στο πάγκρεας.

Σε ασθένειες του λεπτού εντέρου οι πόνες εμφανίζονται στον ομφαλό, και τα προκύπτοντα αέρια διογκώνουν το στομάχι από μέσα. Τα συμπτώματα εμφανίζονται μετά το φαγητό και συνοδεύονται από γαστρίτιδα του στομάχου και μετεωρισμός.

Κατά την έξαρση της εντερίτιδας, εμφανίζεται υγρό κόπρανα, η τροφή ουσιαστικά δεν απορροφάται, η κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών επιδεινώνεται, ο ασθενής χάνει βάρος. Υπάρχει έντονη ευερεθιστότητα, το στομάχι διογκώνεται και πονάει, υπάρχει μια πικρία με μια δυσάρεστη γεύση. Οι φλεγμονώδεις διεργασίες στα έντερα και η κολίτιδα συνοδεύονται επίσης από διάρροια, επώδυνες σπασμοί, αύξηση του όγκου της κοιλίας.

Όταν η δυσκινησία της χολής διαταράσσει την εντερική κινητικότητα, υπάρχει ατονική δυσκοιλιότητα, συμπτώματα δηλητηρίασης του σώματος, κίτρινο δέρμα, οίδημα του στομάχου και βράζει, κατά την διάρκεια της αφόδευσης υπάρχει αίσθηση ατελούς εκκένωσης του εντέρου. Η υπερκατανάλωση, η διαταραχή της διατροφής, οι παράγοντες άγχους μπορούν να προκαλέσουν δυσάρεστα συμπτώματα.

Με τη χολοκυστίτιδα, την ηπατίτιδα, την κίρρωση, την έλλειψη χολικής παραγωγής και την παραβίαση της εκροής της από τη χοληδόχο κύστη γίνονται η αιτία της φούσκας. Η κατανάλωση πικάντικων, λιπαρών τροφών προκαλεί χαρακτηριστικά συμπτώματα (φούσκωμα, μετεωρισμός, διάρροια, πόνο στο σωστό υποχώδωνα).
Παρακολουθήστε ένα βίντεο 2 λεπτών όπου ο γιατρός μιλά ειδικά για τις αιτίες του φούσκωμα και πώς να θεραπεύσει αυτή την κατάσταση.

Τι πρέπει να κάνετε όταν υπάρχουν ανησυχητικά συμπτώματα και δυσφορία που συνοδεύουν φούσκωμα;

Είναι απαραίτητο να ζητήσετε συμβουλές από ειδικό (θεραπευτή, γαστρεντερολόγο), να υποβληθείτε σε πλήρη εξέταση και να προσδιορίσετε την αιτία αυτής της πάθησης. Μετά από αυτό, μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της φαρμακευτικής αγωγής, της χρήσης λαϊκών συνταγών, της προσαρμογής του τρόπου ζωής και της διατροφής.

Κολπική διορθωτική θεραπεία - η σωστή θεραπεία

Η κοιλιακή διάταση, συνοδευόμενη από έμετο, οξεία κοιλιακό άλγος, κατακράτηση αερίων και κοπράνων, αιμορραγία από τον πρωκτό, απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης ή απώλεια συνείδησης υποδεικνύει μια κατάσταση που οι γιατροί ονομάζουν «οξεία κοιλιά». Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο για τη νοσηλεία του ασθενούς στο νοσοκομείο, όπου πιθανότατα ο ασθενής θα χειρουργηθεί.

  • Προσροφητικά. Αυτά είναι φάρμακα που απορροφούν τοξίνες και επιβλαβείς ουσίες, εξαλείφουν αυξημένο σχηματισμό αερίων και φούσκωμα. Τα δημοφιλή προϊόντα είναι ενεργός άνθρακας, Enterosgel, Polysorb, Smekta. Τα φάρμακα λαμβάνονται σύμφωνα με τις οδηγίες, ενεργός άνθρακας - με ρυθμό 1 δισκίο ανά 10 kg βάρους.
  • Φάρμακα που εξαλείφουν τον μετεωρισμό (τα αποκαλούμενα αντιαφριστικά). Σε αυτή τη λίστα βρίσκονται οι Espumizan, Infacol, Simicol, Simethicon, Mezim Forte. Οι δραστικές ουσίες των φαρμάκων εξαλείφουν τον αυξημένο σχηματισμό αερίων, διευκολύνουν την απορρόφηση αερίων στο αίμα και την απομάκρυνσή τους από το ορθό.
  • Φυτικά φάρμακα με καρμπυραναίο αποτέλεσμα. Στο φαρμακείο μπορείτε να αγοράσετε "Ανεμογεννήτρια συγκομιδή", "νερό άνηθο", βάμμα φρούτων του μάραθου και κύμινο, τα οποία μειώνουν το σχηματισμό αερίου στο έντερο.
  • Αντιπλημμυρικά. Αν η φούσκωμα συνοδεύεται από επώδυνους σπασμούς, μπορείτε να πάρετε αντιπηκτικά φάρμακα (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverine). Τα παρασκευάσματα ενζύμων (Pancreatin, Creon, Festal) θα βοηθήσουν στη βελτίωση της πέψης και την εξάλειψη των μετεωρισμών.

Εάν η δυσβαστορία είναι η αιτία της φούσκας, πάρτε προβιοτικά (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Αυτά τα προϊόντα περιέχουν ευεργετικά βακτηρίδια γαλακτικού οξέος που θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ευεργετικής μικροχλωρίδας και στην ομαλοποίηση των πεπτικών διαδικασιών.

Λαϊκές θεραπείες για φούσκωμα

Για τη θεραπεία της αυξημένης μετεωρίωσης και της φούσκας στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις δοκιμασμένες λαϊκές συνταγές με βάση το χρόνο:

  1. Έγχυση από τους σπόρους άνηθο ή μάραθο. Για την παρασκευή του 1 κουτ. σπόροι ρίχνουμε 200 ml βραστό νερό, επιμείνουμε 20 λεπτά, φιλτράρουμε. Πίνετε αυτόν τον όγκο έγχυσης πριν από κάθε γεύμα για 10 ημέρες, μετά από την οποία πραγματοποιείται διάλειμμα 7 ημερών και επαναλαμβάνεται η θεραπεία.
  2. Μαϊντανός έγχυση. Για την προετοιμασία ενός φαρμάκου, πρέπει να παίρνετε φρέσκα φύλλα μαϊντανού (μια μικρή δέσμη είναι αρκετή), ψιλοκόψτε, ρίχνετε ένα λίτρο βραστό νερό και αφήνετε να εγχυθεί για 8 ώρες. Η τελική έγχυση φιλτράρεται και παίρνει 1/2 φλιτζάνι μετά τα γεύματα.
  3. Τσάι με μέντα και τζίντζερ. Το Peppermint έχει καταπραϋντικές ιδιότητες και το τζίντζερ προσφέρει αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση. Το φαρμακευτικό ποτό παρασκευάζεται με βάση φύλλα δυόσμου και ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ, που λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες (1 κουταλάκι του γλυκού). Χύνονται 250 ml βραστό νερό, επιμένουν κάτω από το κλειστό καπάκι για μισή ώρα, φιλτράρουν και πίνουν αυτό το ποτό πριν από κάθε γεύμα.

Ένα καλό φάρμακο που μειώνει τον μετεωρισμό στα έντερα είναι το αφέψημα των σπόρων κολοκύθας, το τσάι με χαμομήλι, το αλάτι του Αγίου Ιωάννη ή το φασκόμηλο, το αφέψημα των καρπών κερασιού, τα φύλλα της μητέρας - και η μητέρα ή η πλαγιά. Για να μην προκαλέσετε ανεπιθύμητες επιπλοκές, πριν χρησιμοποιήσετε λαϊκές συνταγές, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Διατροφική θεραπεία

Η διατροφή για φούσκωμα πρέπει να είναι κλασματική. Τα τρόφιμα πρέπει να λαμβάνονται συχνά (5-6 φορές την ημέρα), σε μικρές μερίδες, κατά προτίμηση ταυτόχρονα. Αυτό θα βοηθήσει στη δημιουργία της διαδικασίας πέψης και θα βελτιώσει την παραγωγή πεπτικών ενζύμων. Ως αποτέλεσμα, τα τρόφιμα θα υποστούν καλύτερη πέψη και οι διαδικασίες ζύμωσης και σήψης στο έντερο, προκαλώντας αυξημένο σχηματισμό αερίου, θα μειωθούν. Μεταξύ των γευμάτων, θα πρέπει να υπάρχει ένα χάσμα τριών ωρών. Συχνά σνακ με τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε "γρήγορους υδατάνθρακες (αρτοσκευάσματα, αρτοσκευάσματα) πρέπει να αποκλείονται, καθώς αυξάνουν τη ζύμωση στα έντερα.

Τα τρόφιμα θα πρέπει να μασήνονται καλά, σεβόμενοι τον γνωστό κανόνα: «Ενώ τρώω, είμαι κωφός και χαζός». Δηλαδή, δεν πρέπει να μιλάτε με το στόμα σας γεμάτο, επειδή ο αέρας θα ρέει στον οισοφάγο, ο οποίος, αναμειγνύοντας με τα εντερικά αέρια, θα προκαλέσει φούσκωμα. Τα τρόφιμα θα πρέπει να εξυπηρετούνται με τη μορφή της θερμότητας, οι προτιμώμενες μέθοδοι θερμικής επεξεργασίας των πιάτων - το βράσιμο, το βρασμό, τον ατμό. Τέτοια πιάτα, σε αντίθεση με τα τηγανητά, εξομοιώνονται ταχύτερα και δεν προκαλούν αίσθηση βαρύτητας. Για να αποφευχθεί η δυσκοιλιότητα, συνιστάται η παρακολούθηση του καθεστώτος κατανάλωσης αλκοόλ και η κατανάλωση τουλάχιστον 1,5 - 2 λίτρων την ημέρα.

Είναι χρήσιμο να συμπεριλάβετε προϊόντα που βελτιώνουν την εντερική κινητικότητα στο ημερήσιο μενού. Αυτά είναι βραστά ή ψητά λαχανικά, σαλάτες φρούτων και λαχανικών, χαμηλά λιπαρά γαλακτοκομικά ποτά, εύθραυστα δημητριακά, διαιτητικά κρέατα, άπαχο ψάρι.

Αποκλείστε από τη διατροφή

Προϊόντα που αυξάνουν τη ζύμωση και προκαλούν αυξημένο σχηματισμό αερίου εξαιρούνται από τη διατροφή:

  • λιπαρά κρέατα (αρνί, χοιρινό, χήνα) ·
  • όσπρια (μπιζέλια, φασόλια, φακές) ·
  • φρέσκα αρτοσκευάσματα, muffins, είδη ζαχαροπλαστικής.
  • γλυκά, σοκολάτα, παγωτά,
  • πλήρες γάλα, κρέμα, ξινή κρέμα.
  • ακατέργαστα λαχανικά με χονδροειδή ίνα (λάχανο, φρούτα, ραπανάκια, ραπανάκια)
  • φρούτα και μούρα (μήλα, σταφύλια, σύκα, φραγκοστάφυλα, ημερομηνίες).
  • γλυκό σόδα, kvass?
  • αλκοόλ, μπύρα.

Δεν μπορείτε να φάτε ασυμβίβαστα προϊόντα, να αποφύγετε την υπερκατανάλωση ή να παρατείνετε τη νηστεία. Η συμμόρφωση με αυτές τις συστάσεις, η κατάλληλη ανάπαυση, η επαρκής σωματική δραστηριότητα και η απουσία παράγοντα άγχους θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της φυσιολογικής πέψης και στην εξάλειψη της φούσκας.

Κατηγορία

Χολολιθίαση

Πρωκτός