loader

Κύριος

Διάρροια

Τι μπορείτε να φάτε με έμετο και τι δεν μπορείτε

Το έμβρυο που εμφανίζεται σε έναν ενήλικα είναι ένα εξαιρετικά δυσάρεστο σύμπτωμα που μπορεί όχι μόνο να μειώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής των ασθενών, αλλά και να προκαλέσει αρνητικές συνέπειες στα όργανα της πεπτικής οδού. Πρώτα απ 'όλα, υπάρχει παραβίαση του αντανακλαστικού έργου των λείων μυών του στομάχου, η περισταλτικότητα συγχέεται και κατά τη διαδικασία διάδοσης του γαστρικού υγρού μέσω του οισοφάγου, συμβαίνει χημική κάψιμο της βλεννώδους μεμβράνης. Δεν έχει σημασία τι προκάλεσε την ανάπτυξη αυτού του δυσάρεστου συμπτώματος, το οποίο πάντοτε ξεκινάει με μια μικρή ώθηση στη ναυτία και τελειώνει με την απελευθέρωση του εμετού. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα πώς να διαμορφώσουμε σωστά τη διατροφή μας προκειμένου να ανακουφίσουμε την παθολογική κατάσταση του γαστρεντερικού σωλήνα και να αποκαταστήσουμε γρήγορα τη σταθερή λειτουργία τους.

Γιατί είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια δίαιτα μετά τον έμετο;

Το αντανακλαστικό της επαναλαμβανόμενης απελευθέρωσης τροφής, το οποίο προηγουμένως καταναλώθηκε, οφείλεται στην παρουσία εσωτερικών ή εξωτερικών ερεθισμάτων που επηρεάζουν αρνητικά το έργο των κοιλιακών οργάνων, τα οποία ευθύνονται για την πέψη, τη διάσπαση και την αφομοίωση του τροφίμου. Επομένως, προκαλώντας εμετό, το σώμα καθαρίζεται από παθογόνο μικροχλωρίδα, τοξίνες, αλλοιωμένα τρόφιμα και άλλες βλαβερές ουσίες, οι οποίες για κάποιο λόγο έχουν εμπλακεί στο στομάχι. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να ακολουθήσετε μια δίαιτα και να οργανώσετε σωστά τη διατροφή σας, για να εξασφαλίσετε την ταχεία αποκατάσταση της γαστρεντερικής οδού μετά την ελευθέρωση του εμετού.

Είναι απαραίτητο να επιλέξετε ακριβώς αυτά τα προϊόντα και τα πιάτα που παρασκευάζονται στη βάση τους που δεν θα ερεθίσουν τον ήδη φλεγμονώδη γαστρικό βλεννογόνο αλλά θα εξασφαλίσουν τον κορεσμό των ιστών των εσωτερικών οργάνων με θρεπτικά συστατικά για την έγκαιρη σταθεροποίηση της εργασίας τους. Χωρίς διατροφική διατροφή, η παθολογική κατάσταση και η επαναλαμβανόμενη ώθηση για έμετο θα επαναληφθούν και θα εκδηλωθούν με τη μορφή υποτροπής.

Είναι επίσης πολύ σημαντικό να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό έτσι ώστε να ξεπλένονται η παθογόνος μικροχλωρίδα και οι τοξικές ενώσεις που διακόπτουν τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Τι μπορείτε να φάτε και να πιείτε με ναυτία και έμετο;

Υπάρχουν τρόφιμα τα οποία, από ιατρική άποψη, επιτρέπεται να πίνουν και να τρώνε κατά τη στιγμή του σπασμού του γαστρεντερικού σωλήνα και υπάρχει τροφή που απαγορεύεται αυστηρά. Επομένως, οι ενήλικες που αντιμετωπίζουν τέτοια δυσάρεστα συμπτώματα συνιστώνται να συμπεριλάβουν τα ακόλουθα τρόφιμα και ποτά στη διατροφή τους:

  • πάρτε ένα λεμόνι, κόψτε το σε λεπτές φέτες, καλύψτε με 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη, περιμένετε 15 λεπτά και χρησιμοποιήστε διάφορα κομμάτια για να τονωθεί η έκκριση του χωνευτικού χυμού και των ενζύμων.
  • πίνετε βραστό ή μεταλλικό νερό σε θερμοκρασία δωματίου (επίσης κατάλληλοι χυμοί φρούτων, ποτά φρούτων, ποτά φρούτων).
  • χυλό δημητριακών ψημένο στο γάλα (ρύζι, φαγόπυρο, βρώμη)?
  • φρέσκες σούπες λαχανικών, καρυκεύματα με μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου ή ζωμό κοτόπουλου με κρουτόν.
  • μια σαλάτα από αγγούρια, μια μικρή ποσότητα ντομάτας, μαϊντανό, άνηθο (το τελευταίο είδος των χόρτων βοηθά ιδιαίτερα καλά για να ανακουφίσει τον σπασμό των λείων μυών του στομάχου και να ανακουφίσει τα συμπτώματα της ναυτίας).

Παρά το γεγονός ότι αυτό το φαγητό θεωρείται εύκολο για τα όργανα του πεπτικού συστήματος και ταχέως χωνεύεται στην κοιλότητα της γαστρεντερικής οδού, κατά τη διάρκεια της ενεργού εκδήλωσης του αντανακλαστικού gag, το φαγητό θα πρέπει να μασηθεί όσο πιο συχνά γίνεται.

Το ίδιο το φαγητό θα πρέπει να είναι κλασματικό, βασισμένο στην αρχή των συχνών προσεγγίσεων στο τραπέζι, αλλά σε μικρές μερίδες.

Τι δεν μπορεί να φάει κατά τη διάρκεια της ναυτίας;

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι κατά την παρουσία σημείων εμετού και σπασμών του γαστρεντερικού σωλήνα, θα πρέπει να αρνηθείτε εντελώς την αποδοχή των ακόλουθων τροφών που επιδεινώνουν την παθολογική κατάσταση του ανθρώπινου πεπτικού συστήματος:

  • τρόφιμα που μαγειρεύονται με τηγάνισμα σε μια κατσαρόλα με ζωικά ή φυτικά λίπη.
  • πιάτα με βάση το κρέας και προϊόντα που παρασκευάζονται μετά την πρώτη επεξεργασία του κρέατος (κεφτεδάκια, κρέας έτοιμο για μαγείρεμα, λουκάνικο, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, ζαμπόν) ·
  • ψάρια υπό οποιαδήποτε μορφή και ανεξάρτητα από τη μέθοδο παρασκευής τους (απαγορεύονται κατηγορηματικά τόσο οι λιπαρές όσο και οι άπαχες ποικιλίες) ·
  • ζεστά καρυκεύματα και λαχανικά, ερεθιστικά ευαίσθητα τοιχώματα του στομάχου (κόκκινο αρωματικό και μαύρο πιπέρι, χρένο, σκόρδο, κρεμμύδι, μουστάρδα).
  • είδη ζαχαροπλαστικής όλων των ειδών, γλυκά με τη μορφή γλυκών, παγωτά (επιτρέπεται να τρώνε μόνο διατροφικά μπισκότα "Μαρία").
  • κρύα και ζεστά καπνιστά πιάτα.
  • αλκοολούχα, ανθρακούχα και ενεργειακά ποτά (όλα αυτά, χωρίς εξαίρεση, όχι μόνο αντενδείκνυνται, αλλά μπορούν επίσης να είναι επικίνδυνα για το ανθρώπινο σώμα κατά τη διάρκεια ναυτίας και εμέτου).
  • ισχυρό καφέ και μαύρο τσάι (επιτρέπεται να πίνετε μόνο πράσινο τσάι, το οποίο παρασκευάζεται με βάση τα όχι ισχυρά φύλλα τσαγιού).

Οι περισσότεροι ενήλικες δεν έχουν καμία επιθυμία να φάνε. Επομένως, εάν η όρεξη δεν εμφανίστηκε ποτέ, συνιστάται να επικεντρωθείτε στο πλύσιμο της κοιλότητας του στομάχου. Για να το κάνετε αυτό, κάθε 30 λεπτά, πίνετε 1 ποτήρι μεταλλικό νερό χωρίς αέρια. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε εκείνο που περιέχει αυξημένη συγκέντρωση ενώσεων νατρίου.

Τι να φάτε μετά τον έμετο;

Μετά από ξαφνικό σπασμό στο στομάχι και τα πάντα που καταναλώσατε την προηγούμενη μέρα ήταν έξω από το πεπτικό σύστημα και η αίσθηση της πείνας είναι ακόμα εκεί και νιώθετε σαν να τρώτε, δεν πρέπει να υπερφορτώνετε το γαστρεντερικό σωλήνα με χονδροειδή τροφή. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε προϊόντα από την παρακάτω λίστα:

  • βρασμένο χυλό ρυζιού?
  • γλυκό μούρο ή ζελέ φρούτων.
  • πολτοποιημένα πατάτες, καρυκεύματα με λίγο φυσικό βούτυρο (η σάλτσα μήλου μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως επιδόρπιο).
  • μαύρο ψωμί, το οποίο βρισκόταν για 1-2 ημέρες στο ντουλάπι και έγινε λίγο ξεχασμένο?
  • σούπα λαχανικών μαγειρεμένο με φυτικό έλαιο ή μη συμπυκνωμένο ζωμό κοτόπουλου.
  • παξιμάδια με έντονο πράσινο τσάι.

Έχοντας φάει μια μικρή ποσότητα αυτών των προϊόντων, θα πρέπει να προσέξετε την κατάσταση της υγείας σας και σε περίπτωση υποβάθμισης ή επανεμφάνισης εμέτου, συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν γαστρεντερολόγο, καθώς αυτή η συμπεριφορά του γαστρεντερικού σωλήνα μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρών ασθενειών του πεπτικού συστήματος.

Τι να φάει μετά τον έμετο

Κάθε άτομο από καιρό σε καιρό αισθάνεται ναυτία, συνοδευόμενο από εμετό. Για να αντιμετωπίσουμε τις συνέπειες και να αποφύγουμε τις επιπλοκές, είναι απαραίτητο να εντοπίσουμε την πηγή της δυσάρεστης κατάστασης. Μπορεί να συμβεί εμετός ως αποτέλεσμα:

  • υπερφαγία;
  • μη ισορροπημένη διατροφή.
  • δηλητηρίαση υποβαθμισμένων προϊόντων, ποτών.
  • τοξίκωση των εγκύων γυναικών ·
  • μεταδοτικές ασθένειες ·
  • Διαταραχές του πεπτικού συστήματος.
  • ασθένειες ·
  • αλκοολική δηλητηρίαση.
  • χημική δηλητηρίαση.
  • αντιδράσεις φαρμάκων.
  • αλλεργική αντίδραση στα προϊόντα.
  • νευρικές συνθήκες.

Οι αιτίες του εμέτου είναι διαφορετικές, συχνά προκαλούνται από δηλητηρίαση, ακατάλληλη εργασία του πεπτικού συστήματος. Συσχετισμένα συμπτώματα δηλητηρίασης είναι η διάρροια, ο πυρετός, ο κοιλιακός πόνος, η αδυναμία. Έμετος και διάρροια - προστατευτικές αντιδράσεις του σώματος. Οι διαδικασίες σας επιτρέπουν να αποσύρετε προϊόντα κακής ποιότητας, βακτήρια. Μην παρεμβαίνετε στον καθαρισμό του στομάχου. Για να αποφύγετε νέες προκλήσεις, μετά τον εμετό πρέπει να τροφοδοτείται με προσοχή. Η νηστεία δεν είναι απαραίτητη - μην επιδεινώστε την πάθηση. Οι πρώτες 4-6 ώρες είναι καλύτερο να αποφύγετε από το φαγητό, ώστε το στομάχι να ξεκουραστεί. Τρώτε μετά τον καθαρισμό του σώματος - ο ασθενής πρέπει να αναρρώσει.

Πρώτα βήματα μετά τον έμετο

Όταν εμετούς, το σώμα χάνει υγρό, μέταλλα - εξαλείφει κυρίως την αφυδάτωση. Το νερό θα βοηθήσει να ομαλοποιήσει το έργο του στομάχου. Όταν μετά το πρώτο τμήμα της οδοντικής ώθησης δεν συνεχιστεί, ξεκινήστε τη θεραπεία. Για να γεμίσετε το νερό πρέπει να πίνετε καθαρό νερό, αδύναμο τσάι χωρίς ζάχαρη, χυμό αραιωμένο με νερό σε μεγάλες ποσότητες. Πίνοντας πολλά υγρά δεν πρέπει να είναι αμέσως, γεμίζοντας το στομάχι με νερό θα οδηγήσει σε μια νέα επίθεση. Είναι καλύτερα να πίνετε συχνά λίγο. Η δόση για ενήλικες δεν συνταγογραφείται, το ποτό, πόσο το σώμα ζητάει.

Καταπραΰνει το στομάχι με νερό από ρύζι. Η ισορροπία νερού-αλατιού βοηθά στην ομαλοποίηση του μεταλλικού νερού Υπάρχουν ειδικές λύσεις που περιέχουν μικροστοιχεία. Συνιστάται να πίνετε τα διαλύματα δύο ώρες μετά τον εμετό. Τα ανθρακούχα ποτά θα σας κάνουν να αισθανθείτε χειρότερα. Είναι απαραίτητο να αρνηθεί το γάλα. Το αλκοόλ δεν μπορεί να καταναλωθεί.

Κανόνες για το φαγητό μετά από έμετο για ενήλικες

Τρώτε καλύτερα όταν αποκαθίσταται η ισορροπία του υγρού. Συνιστάται να περιμένετε 6 ώρες. Αν ο ασθενής δεν είναι πεινασμένος, το φαγητό αντικαθίσταται με ένα ζεστό ρόφημα. Όταν ανακύπτει η ανάγκη για φαγητό, κάποιος εξοικειώνεται με τα συνηθισμένα τρόφιμα σταδιακά.

Τι να φάτε

Μετά από δηλητηρίαση, μπορείτε να φάτε κροτίδες, μπισκότα χωρίς πρόσθετα, έλαια, ημι-υγρά τρόφιμα - χυλό σε νερό, πουρέ πατάτες, ζελέ. Ίσως η χρήση σούπας κοτόπουλου, χυλοπίτες χωρίς λίπος. Το λιπαρό τρόφιμο προκαλεί μετεωρισμό. Όταν η ναυτία μπορεί να περιοριστεί στην κατανάλωση.

Δύο ημέρες αργότερα, αν δεν είναι άρρωστος, προσθέστε ένα αυγό, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γιαούρτι, τυρί cottage, μαγειρεμένα, στον ατμό λαχανικά στη διατροφή. Η αδυναμία είναι συνέπεια του εμέτου. Για να ανακάμψει, το σώμα χρειάζεται πρωτεΐνη. Το μαγειρεμένο κοτόπουλο χωρίς γούνα, τα ψάρια, το κρέας με ατμό είναι εξαιρετικές πηγές πρωτεϊνών και ιχνοστοιχείων. Βιταμίνες, μέταλλα γεμίζουν μπανάνες, ψητά μήλα.

Τι δεν μπορεί να φάει

Η επιστροφή στη συνήθη δίαιτα θα πρέπει να γίνεται σταδιακά. Είναι καλύτερα να αποκλείσετε προϊόντα που ερεθίζουν το στομάχι, για 2-7 ημέρες. Τα τρόφιμα πρέπει να αφομοιώνουν εύκολα και να βοηθούν στην αποκατάσταση της μικροχλωρίδας. Η διατροφή συνίσταται στην αποφυγή των ακόλουθων κατηγοριών τροφίμων:

  • Τηγανισμένο και λιπαρό. Τα ένζυμα που συμβάλλουν στην καταστροφή των λιπών παράγονται ασθενώς λόγω διαταραχής του στομάχου.
  • Πικάντικη και πλούσια σε γεύση. Το καρύκευμα ερεθίζει το πεπτικό σύστημα ακόμη περισσότερο.
  • Ξινή. Η αυξημένη οξύτητα επιδεινώνει την κατάσταση της υγείας.
  • Καπνιστό και κονσερβοποιημένο.
  • Φρέσκα φρούτα και λαχανικά.
  • Γλυκό: σοκολάτα, επιδόρπια με κρέμα γάλακτος και με βάση το λάδι, μαρμελάδα.

Βούτυρο, γαλακτοκομικά προϊόντα, ντομάτες φρέσκες ή αποφλοιωμένες, σάλτσες (μαγιονέζα, κέτσαπ) μπορούν να προκαλέσουν επαναλαμβανόμενο εμετό που συμβαίνει μετά από ναυτία. Ο καφές, το κακάο, τα φρέσκα ψημένα προϊόντα είναι επίσης ανεπιθύμητοι.

Ανάκτηση σώματος

Σε ολόκληρη την περίοδο ανάρρωσης παρατηρείται κατάσταση κατανάλωσης αλκοόλ. Προσθέστε ζωμούς μούρων, κομπόστες. Κανονικοποίηση της κατάστασης του πεπτικού συστήματος θα βοηθήσει τα αφέψημα των βότανα με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες (χαμομήλι, βαλσαμόχορτο), χυμό μήλου. Βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία των τροφίμων και ποτών είναι η βέλτιστη. Το ζεστό ή το κρύο προκαλεί ερεθισμό στο στομάχι. Η διάρκεια της διατροφής εξαρτάται από την κατάσταση της υγείας. Ένας ενήλικος ο ίδιος αποφασίζει πόσες ημέρες επιστρέφει στο κανονικό φαγητό. Μετά από σοβαρό εμετό, η περίοδος ανάκτησης διαρκεί τρεις εβδομάδες. Τα προϊόντα πρέπει να είναι πρόσφατα προετοιμασμένα. Αγορά εντόσθια, σούπες από τη συσκευασία δεν τρώνε, τα τεχνητά προϊόντα θα επιδεινώσουν την κατάσταση.

Έμετος στα παιδιά

Η δηλητηρίαση των παιδιών δεν είναι ασυνήθιστη. Συνήθως ο λόγος σχετίζεται με προϊόντα κακής ποιότητας. Ο εμετός σε ένα μικρό παιδί πρέπει να αντιμετωπίζεται με ιδιαίτερη προσοχή, ώστε να διασφαλίζεται η σωστή φροντίδα. Εάν η περίπτωση δεν είναι απομονωμένη, συνοδεύεται από διάρροια και πυρετό, το μωρό παραπονιέται για πόνο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η δηλητηρίαση των ενηλίκων είναι πολύ ευκολότερη από το παιδί. Το σώμα του παιδιού δεν είναι αρκετά ισχυρό, ανίκανο να αντιμετωπίσει μόνη της τη μόλυνση. Μπορεί να χρειάζονται φάρμακα.

Κατάσταση κατανάλωσης

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια του εμετού και μετά είναι να παρέχετε στο παιδί άφθονο πόσιμο. Το πόσιμο σχήμα είναι σημαντικό, όπως και για τους ενήλικες: το νερό βοηθά στην έκπλυση των τοξινών γρηγορότερα. Η απαλλαγή από τον εμετό θα βοηθήσει στο διάλυμα νερού-αλατόνερου. Ο όγκος του υγρού υπολογίζεται με βάση το βάρος του παιδιού - 150 ml ανά κιλό. Τα μικρά παιδιά λαμβάνουν ένα κουταλάκι του γλυκού νερό σε θερμοκρασία δωματίου κάθε 10 λεπτά.

Ισχύς

Όταν η ναυτία έχει σταματήσει, είναι καλύτερα να μην φάει αμέσως. Συνιστάται να περιμένετε την επόμενη μέρα. Τα προϊόντα πρέπει να είναι εύπεπτα. Τα παιδιά του μαστού δεν χρειάζονται άλλη διατροφή, το μητρικό γάλα ομαλοποιεί τη δραστηριότητα του στομάχου. Η μητέρα πρέπει να ακολουθήσει μια δίαιτα. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε προϊόντα που είναι πιο εύπεπτα. Από την αρχή του έτους αρχίζουμε να τροφοδοτούμε με ποτίστρες γάλακτος αραιωμένο με νερό, εισάγοντας σταδιακά παιδικό τυρί cottage, πούλι λαχανικών και χυμούς στη διατροφή. Παλαιότερα τα παιδιά συνιστώνται πρώτα να δώσουν ρύζι, φαγόπυρο κουάκερ στο νερό. Κατάλληλο πλιγούρι βρώμης. Το κουάκερ πρέπει να είναι φανταστικό, αλμυρό. Εάν είναι επιθυμητό, ​​τα αποξηραμένα φρούτα προστίθενται αντί της ζάχαρης, εστιάζοντας στην ευεξία.

Το έργο του στομάχου θα βελτιώσει τα προϊόντα:

  • μπανάνες (μπανάνες - απαραίτητη πηγή ιχνοστοιχείων) ·
  • τα ψημένα μήλα αφαιρούν τις τοξίνες, μειώνουν τη ναυτία,
  • αφέψημα αποξηραμένων καρπών.
  • βραστά λαχανικά (καρότα, μπρόκολα)?
  • απλά γιαούρτια.
  • μη όξινη κεφίρ.

Τα προϊόντα δεν πρέπει να ερεθίζουν τον γαστρικό βλεννογόνο, είναι προτιμότερο να προετοιμάσει ημι-υγρή τροφή, να συνθλίψει το στερεό με ένα μπλέντερ. Το φαγητό ψύχεται σε μια άνετη θερμοκρασία. Εάν το παιδί δεν είναι πεινασμένο, δεν είναι απαραίτητο να τον αναγκάσει να φάει. Το σώμα θα καθορίσει ανεξάρτητα τη βέλτιστη ποσότητα και συχνότητα. Μετά από μία ή δύο ημέρες, τα γεύματα μπορούν να ποικίλουν χωρίς λιπαρά πιάτα, μαγειρεμένα ή στον ατμό. Είναι επιτακτική η ανανέωση της περιεκτικότητας σε ζωικές πρωτεΐνες. Ο υγρός ζωμός κοτόπουλου καταπραΰνει τέλεια τη βλεννογόνο μεμβράνη, θρέφει το σώμα με θρεπτικά συστατικά. Σταδιακά το μενού περιλαμβάνει λαχανικά στιφάδο, οικεία πιάτα. Συνιστάται η κατανάλωση τροφής σε μικρές μερίδες, αλλά συχνά. Σταδιακά αυξάνονται οι μερίδες και τα διαστήματα.

Πρόσθετες ενέργειες

Η ανάκτηση διαρκεί μέχρι τρεις εβδομάδες, ανάλογα με τη διάρκεια του εμέτου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα χρειάζεται βιταμίνες και μέταλλα. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες A, B και C, προκειμένου να βελτιώσει το μεταβολισμό, να αυξήσει την αντοχή του σώματος. Σε περίπτωση παρατεταμένου εμέτου, απαιτείται το σύμπλεγμα βιταμινών.

Για να αποφύγετε την επανειλημμένη δηλητηρίαση, ελέγξτε την ημερομηνία λήξης, την ποιότητα των προϊόντων. Εάν η διατροφή δεν βοηθά, η ναυτία δεν πάει μακριά, πρέπει να πίνετε φάρμακο, να καλέσετε γιατρό. Μετά από μεγάλο εμετό, εμφανίζεται σοβαρή αφυδάτωση. Ο παρατεταμένος έμετος μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες, χρόνιες ασθένειες ή θάνατο. Πρέπει να ληφθεί μέριμνα για την υγεία, για να προσδιοριστεί τι σχετίζεται με την παρατεταμένη ταλαιπωρία. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει θεραπεία λόγω των ειδικών χαρακτηριστικών της νόσου.

Τι να φάει όταν είναι άρρωστος με δηλητηρίαση

Εμετός σε περίπτωση δηλητηρίασης είναι μια προσπάθεια του σώματος να απαλλαγεί από τοξίνες που παγιδεύονται στο πεπτικό σύστημα ως αποτέλεσμα της χρήσης προϊόντων χαμηλής ποιότητας ή τοξικών ουσιών. Παρόμοιο φαινόμενο παρατηρείται με υπερδοσολογία φαρμάκων.

Αιτίες εμέτου

Πολλοί ασθενείς δεν δίνουν προσοχή στα συμπτώματα δηλητηρίασης και δεν βιάζονται να συμβουλευτούν γιατρό. Ως αποτέλεσμα, η παθολογική κατάσταση δεν περάσει, αλλά διαρκεί αρκετές ημέρες. Όλο αυτό το διάστημα, από το πεπτικό σύστημα, τα δηλητήρια και οι τοξίνες απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματος, δηλητηριάζοντας το σώμα, το οποίο αντιδρά σε δηλητηρίαση από ναυτία και γκρίνια. Δεν συνιστάται η διακοπή του έμετου, αλλά μόνο εάν είναι γνωστό ακριβώς τι προκάλεσε την τοξικότητα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αντίθετα, είναι απαραίτητο να σταματήσουν οι επεισόδια εμετού το συντομότερο δυνατόν και να προσπαθήσουμε να αποτρέψουμε την εμφάνισή του πριν από την άφιξη των γιατρών.

Οι κύριες αιτίες της ναυτίας:

  • τυχαία κατάποση φυτοφαρμάκων ·
  • υπερβολική δόση ναρκωτικών ουσιών ·
  • αλκοολική δηλητηρίαση.
  • λήψη φαρμάκων χωρίς να ληφθούν υπόψη αντενδείξεις
  • υπερβολική δόση φαρμάκων ·
  • παρατεταμένη εισπνοή μονοξειδίου του άνθρακα.
  • κατάποση ατμών διαλύτη και άλλων τοξικών ουσιών,
  • εισπνοή ατμών χρώματος, βενζίνης, κηροζίνης,
  • τρώγοντας δηλητηριώδη μανιτάρια.
  • δηλητηρίαση χαλασμένων προϊόντων?
  • δηλητηρίαση με παράσιτα (ελμινθώματα).

Είναι αδύνατο να ελέγξετε τη ναυτία και τον έλεγχο του εμετού, αλλά μπορείτε να ανακουφίσετε την κατάστασή σας πίνοντας ένα ζεστό γλυκό ποτό ή ένα αντιεμετικό χάπι.

Σημαντικό: σε περίπτωση σοβαρής κατάστασης, τα μέτρα πρώτων βοηθειών έχουν ως στόχο να επιτρέψουν στον ασθενή να περιμένει την άφιξη του γιατρού.

Ο έμετος προηγείται ή εκδηλώνεται ταυτόχρονα με τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • δυσκολία στην αναπνοή.
  • υψηλός πυρετός;
  • ζάλη;
  • αδυναμία;
  • υπνηλία;
  • αρτηριακή πίεση;
  • καρδιακό παλμό;
  • ρίγη, ρίγος?
  • πλούσιο κρύο ιδρώτα.
  • ευερεθιστότητα, υστερία.
  • έλλειψη ενδιαφέροντος για τα τρόφιμα.

Πότε πρέπει να καλέσω γιατρό ή να πάω στο νοσοκομείο;

Οι ενέργειες εξαρτώνται από το πόσο διαρκεί ο έμετος. Η ναυτία μπορεί να είναι μεμονωμένη ή να εμφανίζεται αρκετές φορές καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Μια παρόμοια κατάσταση σηματοδοτεί ότι οι τοξικές ουσίες βρίσκονται στο γαστρεντερικό σωλήνα. Η εξέταση από γιατρό είναι απαραίτητη εάν επανειλημμένα παρατηρείται έμετος. Ο ειδικός θα είναι σε θέση να κάνει μια ακριβή διάγνωση με βάση μια εξωτερική εξέταση ή τα αποτελέσματα των εξετάσεων, μετά την οποία θα συνταγογραφηθούν τα φάρμακα.

Εάν μια επίθεση ναυτίας και εμέτου συνέβη μία φορά, πρέπει να θυμηθείτε ποια γεγονότα προηγήθηκαν αυτής της κατάστασης. Ίσως μερικές ώρες πριν από την υποβάθμιση της ευημερίας, το άτομο επέζησε από άγχος, κατάπιε, υπερθερμάνθηκε στον ήλιο, έπινε πολύ ισχυρό καφέ ή τσάι, κουνούσε στο αυτοκίνητο και ούτω καθεξής. Επιπλέον, ο εμετός είναι χαρακτηριστικό σημάδι δηλητηρίασης από οινόπνευμα. Τι πρέπει να κάνετε: η ειδική θεραπεία δεν είναι απαραίτητη, αλλά εξακολουθείτε να χρειαστεί να πλύνετε το στομάχι.

Όταν η ζάλη, η αδυναμία και η υπνηλία πρέπει να πάρουν μια οριζόντια θέση και να ξαπλώσουν ήρεμα για αρκετές ώρες. Κατά κανόνα, αυτό αρκεί για να αισθανθείτε καλύτερα. Η κατάσταση είναι διαφορετική όταν τα αντανακλαστικά gag συμβαίνουν το ένα μετά το άλλο, με ένα διάλειμμα αρκετών λεπτών ή ωρών.

Ιδιαίτερα προσεκτικοί στην υγεία τους θα πρέπει να είναι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν καρδιακά προβλήματα και αιμοφόρα αγγεία, πάσχουν από υπέρταση, διαβήτη, χρόνιες παθήσεις εσωτερικών οργάνων ή συχνά ζάλη.

Επικίνδυνα συμπτώματα

Εάν η ναυτία διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, και ο εμετός συνοδεύεται από έντονο πόνο στην κοιλιά, μια επείγουσα ανάγκη να καλέσετε τον γιατρό στο σπίτι. Απαιτείται επίσης επείγουσα περίθαλψη εάν υπάρχουν τέτοια συμπτώματα:

  • αίσθημα δίψας και ξηροστομία.
  • συχνή ούρηση.
  • σωματίδια αίματος στα ούρα ή τα κόπρανα.
  • τυχόν σημάδια αφυδάτωσης.
  • σοβαρή αδυναμία.
  • ψυχική διαταραχή.
  • κατάσταση κοντά σε λιποθυμία.

Στη σημείωση. Τα παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών και οι ηλικιωμένοι εκτοξεύουν εμετό προκαλείται ανεξάρτητα από το αν υπάρχουν άλλα συμπτώματα.

Πώς να βοηθήσετε ένα παιδί που έχει έμετο;

Πριν από την άφιξη του γιατρού, οι γονείς θα πρέπει να παρέχουν πρώτες βοήθειες. Πρώτα πρέπει να μάθετε τι έφαγε το παιδί και έπινε τις τελευταίες 24 ώρες. Αυτό είναι απαραίτητο για να εξασφαλιστεί ότι κανένας άλλος στην οικογένεια δεν θα υποστεί βλάβη καταναλώνοντας τα ίδια τρόφιμα ή ποτά. Επιπλέον, η γνώση της πηγής δηλητηρίασης θα σας επιτρέψει να κατανοήσετε πώς να ανακουφίσετε την κατάσταση του ασθενούς. Το παιδί που είναι άρρωστο, πρέπει να βάλεις στο κρεβάτι. Κάποιος από τους ενήλικες θα πρέπει να είναι γύρω όλο το χρόνο για να αφαιρέσει το εμετό. Περιοδικά είναι απαραίτητη η μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος, η παρακολούθηση της συχνότητας του παλμού και η αναπνοή.

Υποχρεωτική δράση στο πλαίσιο της παροχής πρώτων βοηθειών σε περίπτωση δηλητηρίασης σε ένα παιδί είναι η εξάλειψη των αποτελεσμάτων της αφυδάτωσης (αφυδάτωση), επειδή χάνονται μέχρι 300 ml υγρού κατά τη διάρκεια μίας εμετικής επίθεσης. Προκειμένου να αποκατασταθεί η ισορροπία του νερού, είναι απαραίτητο να δώσετε ζεστό τσάι ή μεταλλικό νερό χωρίς αέριο, ηλικίας έως τη θερμοκρασία δωματίου. Εάν δεν αντισταθμίζετε άμεσα την απώλεια υγρών, η γενική κατάσταση του παιδιού θα επιδεινωθεί, η περίοδος αποκατάστασης θα είναι πολύ μεγαλύτερη και με σοβαρή αφυδάτωση μπορεί να απειληθεί η κανονική λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων.

Ποια φάρμακα μπορούν να χορηγηθούν σε παιδιά;

Υπάρχουν αποτελεσματικά φάρμακα επανυδάτωσης που προορίζονται για κατάποση. Εάν χρειάζεστε πρώτες βοήθειες, μπορούν να ληφθούν χωρίς ιατρική συνταγή. Η σύνθεση αυτών των φαρμάκων, διάφορα άλατα, επιταχύνοντας την αποκατάσταση της ισορροπίας του νερού. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν Glukosolan, Regidron, Oralit. Το ποτό παρασκευάζεται ως εξής: το περιεχόμενο του σάκου χύνεται σε ένα ποτήρι ζεστό νερό (η ποσότητα του αναφέρεται στις οδηγίες), αναδεύεται και αμέσως χορηγείται για να πιει.

Το επόμενο βήμα είναι η πρόσληψη απορροφητικών ουσιών: αυτή η κατηγορία φαρμάκων δεσμεύει και αφαιρεί τις τοξίνες από το σώμα - τα απόβλητα μικροοργανισμών, καθώς και τα κατάλοιπα της ουσίας που προκάλεσε τη δηλητηρίαση. Τα απορροφητικά δεν έχουν αντενδείξεις και συνιστώνται για χρήση έως και 5 φορές την ημέρα. Η συχνότητα χρήσης τους εξαρτάται από τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και τη φύση της δηλητηρίασης.

Σημαντικό: η λήψη απορροφητικών φαρμάκων θα πρέπει να συντονίζεται με το γιατρό σας!

Φάρμακα που μπορούν να χορηγηθούν σε παιδιά:

  • προσροφητή.
  • λευκό άνθρακα?
  • ενεργός άνθρακας.
  • polysorb;
  • enterosgel.

Εάν, παρά τη συνεχιζόμενη θεραπεία, η ναυτία και ο έμετος επιμένουν, ο γιατρός συνταγογραφεί αντιεμετικά φάρμακα. Αυτό συμβαίνει ήδη στο νοσοκομείο όπου το παιδί στέλνεται για θεραπεία αμέσως μετά την παροχή πρώτων βοηθειών. Στο σπίτι, η χρήση αντιεμετικών είναι αυστηρά απαγορευμένη, δεδομένου ότι είναι αδύνατο να υπολογίσετε τη δοσολογία μόνοι σας, λαμβάνοντας υπόψη τα συμπτώματα.

Ορισμένα φάρμακα έχουν πολύ σοβαρές αντενδείξεις και επικίνδυνες επιπλοκές. Μεταξύ των παρενεργειών είναι η κατάθλιψη του νευρικού συστήματος, η εξασθένηση της ακοής, η όραση, η επιδείνωση της πήξης του αίματος. Επιπλέον, μερικά φάρμακα μπορούν να ενισχύσουν ή να αναστείλουν αμοιβαία τη δράση του άλλου.

Στην ιατρική πρακτική συνήθως συνταγογραφούνται τα ακόλουθα αντιεμετικά φάρμακα:

Πότε νοσηλεύεται ένα παιδί με δηλητηρίαση;

Η θεραπεία στο νοσοκομείο είναι απαραίτητη εάν παρατηρηθούν σημεία φλεγμονώδους διαδικασίας, η ισορροπία νερού-αλατιού διαταράσσεται και γίνεται σαφές ότι το σώμα δεν είναι σε θέση να εκτελέσει ζωτικές λειτουργίες.

Σοβαρά συμπτώματα που απαιτούν νοσηλεία:

  • εμετός αίμα?
  • την εμβάθυνση της γραμματοσειράς.
  • κώμα?
  • επανειλημμένα επεισόδια εμέτου.
  • θερμοκρασία άνω των 39 βαθμών.
  • οξύς πόνος?
  • κολικό στο στομάχι?
  • δυσκολία στην αναπνοή.
  • δερματικό εξάνθημα.
  • ξηρότητα και παραβίαση της ελαστικότητας του δέρματος.
  • διαταραχή της συνείδησης.

Πότε απαγορεύεται η πρόκληση εμέτου;

Στους ενήλικες και τα παιδιά, είναι απαράδεκτο να ενθαρρύνουμε την εμετική επιθυμία να δηλητηριάσουμε οικιακά χημικά προϊόντα, μεταξύ των οποίων:

  • ντίζελ ·
  • βενζίνη ·
  • κηροζίνη ·
  • αντιψυκτικό.
  • απορρυπαντικά ·
  • διαλύτες.
  • αλκαλίων και οξέων.

Οποιαδήποτε από τις αναφερόμενες ουσίες είναι όχι μόνο τοξική, αλλά και ικανή να καταστρέψει τους ιστούς και τους βλεννογόνους. Εάν προκληθεί τεχνητός εμετός, τα φωνητικά καλώδια, ο οισοφάγος και ο στοματικός βλεννογόνος θα υποστούν βλάβη. Η γαστρική πλύση σε αυτή την περίπτωση είναι δυνατή μόνο μέσω ειδικού καθετήρα. Αυτή η διαδικασία γίνεται από ιατρούς.

Σημαντικό: οι μη επαγγελματικές ενέργειες, καθώς και οι τυχόν προσπάθειες αυτοθεραπείας σε περίπτωση δηλητηρίασης με χημικές ουσίες, συνεπάγονται διάτρηση του στομάχου.

Πώς μπορώ να σταματήσω τον εμετό;

Είτε είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε μια επίθεση από εμετό, εξαρτάται από το τι έχει δηλητηριάσει το άτομο. Εάν η ναυτία προκαλείται από την κατανάλωση υποβαθμισμένων προϊόντων ή από υπερβολική δόση αλκοόλ, ο εμετός είναι ένας φυσικός τρόπος καθαρισμού του σώματος και δεν χρειάζεται να τον σταματήσετε. Στην περίπτωση του οινοπνεύματος, ο ασθενής πρέπει να πλένει το στομάχι.

Για το σκοπό αυτό, εφαρμόστε:

  • υπερμαγγανικό κάλιο αραιωμένο σε νερό.
  • αλατούχο διάλυμα.
  • ψυχρό καθαρό νερό.
  • ιατρικά παρασκευάσματα που προορίζονται ειδικά για πλύσιμο.

Προσπαθώντας να αντιμετωπίσουμε τη ναυτία, δεν πρέπει να ξεχνάμε την αποκατάσταση της ισορροπίας νερού-αλατιού. Ο ασθενής μπορεί να πάρει ζεστό νερό ή αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα. Πάρτε το ποτό κάθε 15 λεπτά.

Η διακοπή του εμετού με δηλητηρίαση με οινόπνευμα είναι αποτελεσματική όταν χρησιμοποιείτε τα ακόλουθα φάρμακα:

  • τροπιετρόνη ·
  • βρωμοπρίδη.
  • διμετραμίδιο;
  • θειαιθυλεπεραζίνη.
  • Dixafen;
  • μετοκλοπραμίδη.
  • vogal;
  • μεκλοζίνη;
  • domperidone;
  • Rodavan;
  • dimetcarb;
  • Διένυδρινικό.

Η γαστρική πλύση μετά από τοξίκωση γίνεται στο νοσοκομείο. Η διαδικασία πραγματοποιείται, τοποθετώντας τον ασθενή σε οριζόντια θέση. Σε αυτή την περίπτωση, η κεφαλή πρέπει να βρίσκεται κάτω από το σώμα, διαφορετικά ο ασθενής μπορεί να πνιγεί. Για να προκαλέσει εμετό, ο ασθενής λαμβάνει 0,5 λίτρα από μια ειδική λύση για να πιει, τότε πρέπει να ακουμπήσει πάνω από το δοχείο και να πιέσει το δάχτυλό του στη ρίζα της γλώσσας. Το στομάχι πλένεται έως ότου το διάλυμα γίνει καθαρό. Σε πολλούς ασθενείς, η κατάσταση αυτού του πεδίου επανέρχεται στο φυσιολογικό.

Σημαντικό: για ζάλη, το στομάχι δεν πλένεται, αλλά έχει συνταγογραφηθεί αμέσως άλλη μέθοδος θεραπείας.

Πώς να φάνε μετά τη διακοπή του εμέτου;

Όταν ολοκληρωθεί η θεραπεία, ο ασθενής πρέπει να περάσει από μια περίοδο αποκατάστασης. Αυτή τη στιγμή είναι σημαντικό να τρώτε σωστά, επειδή το σώμα είναι ακόμα αδύναμο, και θα είναι δύσκολο για αυτό να αφομοιώσει βαριά τροφή. Την 1η μέρα συνιστάται να πίνετε μόνο. Κατά τη διάρκεια της 2ης ημέρας μπορείτε να μεταβείτε σε bifidokofir και το βράδυ συνιστάται να φάτε λίγο κουάκερ, πατάτες πουρέ ή ψημένα μήλα. Προσθέστε λάδι στα πιάτα δεν πρέπει να είναι.

Την 3η μέρα μπορείτε να πιείτε ένα αδύναμο ζωμό, να φάτε βραστό κοτόπουλο, αυγό. Ξεκινώντας από την 4η ημέρα, ο ασθενής μπορεί να φάει δημητριακά με γάλα και να προσθέσει σταδιακά άλλα τρόφιμα στη διατροφή. Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου αποκατάστασης, κάθε μέρα πρέπει να πιείτε μερικά ποτήρια κεφίρ με βιφτοβακτήρια για να αποκαταστήσετε γρήγορα την εντερική μικροχλωρίδα.

Τι μπορείτε να πίνετε κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης;

Προκειμένου να αποκατασταθεί η ισορροπία του νερού, είναι απαραίτητο να πίνετε αλατούχο διάλυμα. Όταν η ανάγκη για αυτό θα εξαφανιστεί, είναι χρήσιμο να πάρει μέσα στο γογγύλια ζωμό. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνη C, αυτό το ποτό ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και επιταχύνει την ανάρρωση. Μπορείτε επίσης να πιείτε έντονο μαύρο τσάι, ένα αφέψημα λουλουδιών χαμομηλιού, πράσινο τσάι και χυμό. Το υγρό δεν πρέπει να είναι ζεστό ή κρύο, πρέπει να πίνεται σε μικρές γουλιές για να μην προκαλέσει νέα επίθεση εμέτου. Το πλεονέκτημα του προϊόντος γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση είναι ότι βελτιώνει την όρεξη.

Όταν η υγεία επιστρέψει τελικά στο φυσιολογικό επίπεδο, συνιστάται να επισκεφθείτε ξανά το γιατρό και να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει κίνδυνος υποτροπής.

Ποιος ειδικός μπορεί να επικοινωνήσει;

Η επιλογή του γιατρού (παιδίατρος, θεραπευτής) εξαρτάται από το ποιος είναι ο ασθενής, ο ενήλικας ή το παιδί. Ο ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει εξετάσεις αίματος και ούρων για να βεβαιωθεί ότι η κατάσταση του ασθενούς επανήλθε στο φυσιολογικό.

Στο μέλλον, θα πρέπει να παρακολουθείτε τη διατροφή σας και να μην τρώτε άγνωστα τρόφιμα, ειδικά μανιτάρια. Είναι σημαντικό να τηρούνται οι προφυλάξεις ασφαλείας όταν χρησιμοποιούνται με διαλύτες, τοξικά και εύφλεκτα υγρά και να μην πίνετε ποτά με αμφίβολη προέλευση.

Μετά από τροφική δηλητηρίαση, συνταγογραφούνται τρόφιμα διατροφής, καθώς επηρεάζονται σημαντικές εντερικές διατομές. Η παρασιτική πέψη διαταράσσεται από τη φλεγμονή. Για την ομαλοποίηση της διαδικασίας, συνταγογραφούνται προβιοτικά, παρασκευάσματα ενζύμων - βακτηριτατίνη, εντερόλη, Acipol, Linex, Panzinorm, Festal.

Πριν από τη θεραπεία με δίαιτα, οι ενήλικες συνιστώνται να καταναλώνουν μεγάλη ποσότητα υγρού (2-3 λίτρα) ημερησίως για να εξομαλύνουν τη λειτουργία του ήπατος και του παγκρέατος. Είναι επίσης απαραίτητο να τηρείτε αυστηρά τις συστάσεις σχετικά με τη διατροφή. Υπάρχουν αρκετοί τομείς οργάνωσης της διατροφής:

  1. Ο αποκλεισμός των γαλακτοκομικών προϊόντων και των τροφίμων κρέατος.
  2. Τρώγοντας βραστά λαχανικά.
  3. Το φαγόπυρο και το χυλό ρυζιού είναι χρήσιμα για την εκφόρτωση των εντέρων.
  4. Κλασματική διατροφή σύμφωνα με το Pevzner (συνταγογραφείται από γιατρό) 5-7 φορές την ημέρα.

Η απαλή λειτουργία περιλαμβάνει τη χρήση υγρών πιάτων. Στερεά στοιχειώδη σωματίδια ερεθίζουν την εντερική επένδυση. Η δίαιτα μειώνει το φορτίο στο πεπτικό σύστημα. Αντιμετωπίστε προσεκτικά τα προϊόντα που διεγείρουν την παραγωγή γαστρικού χυμού. Η δίαιτα συνταγογραφείται μετά από προσεκτική εξέταση της κατάστασης της ανθρώπινης υγείας. Ανεξάρτητα από τον τύπο της διατροφής, οι βιταμίνες και τα ανόργανα συστατικά συνταγογραφούνται για την ομαλοποίηση των βιοχημικών αντιδράσεων.

Πώς να φάτε έναν ενήλικα μετά από δηλητηρίαση

Για 3 ημέρες συνταγογραφείται μια αυστηρή δίαιτα, μια μεγάλη ποσότητα υγρού. Για να μειωθεί το φορτίο στο πεπτικό σύστημα, όλα τα προϊόντα καταναλώνονται μόνο βραστά. Κρέας, καπνιστά κρέατα, πικάντικα, αλμυρά τρόφιμα διεγείρουν την έκκριση του γαστρικού χυμού, ενεργοποιούν την έκκριση χολής του ήπατος. Ατμομάγειρας, μπλέντερ, μαγειρέματος - ο απαραίτητος εξοπλισμός που θα χρειαστεί για το μαγείρεμα. Στη λίστα των απαγορευμένων προϊόντων - σόδα, ζαχαροπλαστική, σάλτσες, μαγιονέζα, λουκάνικα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, γαλακτοκομικά πιάτα, σπιτικά βούρτσα, σαλάτες λαχανικών, λιπαρά ψάρια.

Τι να φάει μετά από δηλητηρίαση από τα τρόφιμα

Όταν εξαιρούνται από το μενού τα καταχωρημένα προϊόντα λαμβάνουν υπόψη την ανάγκη διατήρησης του επιθυμητού βάρους του ασθενούς. Η έλλειψη βάρους είναι ένας αρνητικός παράγοντας που επιδεινώνει την αποκατάσταση της εργασίας των εσωτερικών οργάνων. Επιτρεπόμενα προϊόντα:

  • κατσαρόλες, πουτίγκα τυριού cottage?
  • οικιακά προϊόντα αρτοποιίας ·
  • ψιλοκομμένο άπαχο κρέας σε βρασμένη μορφή.
  • αφέψημα άγριου τριαντάφυλλου και άνηθο.
  • φαγόπυρο, χυλό ρυζιού στο νερό?
  • κεφτεδάκια ατμού ·
  • τσάι από βότανα, αρωματικά νερά.
  • μέλι?
  • βραστά κυδώνια, αχλάδια, μήλα.

Δεν μπορείτε να φάτε την πρώτη μέρα μετά την τοξίκωση. Με φλεγμονή του εντέρου, οποιαδήποτε τροφή θα ερεθίσει το στομάχι και το τοίχωμα του γαστρεντερικού σωλήνα. Επιτρέπεται να πίνετε υγρό. Μερικοί γιατροί συστήνουν μια ελαφριά διατροφή με βάση τα ψάρια, το κρέας και το γάλα, αλλά μόνο εάν υπάρχουν σύνθετες δευτερογενείς ασθένειες.

Ποια προϊόντα επιτρέπονται και αντενδείκνυνται μετά από δηλητηρίαση

Η διατροφή του Pevsner υποδεικνύει μια βέλτιστη ισορροπία, επιτρέποντάς σας να αποκαταστήσετε γρήγορα τον πεπτικό σωλήνα. Εάν ένα άτομο έχει ήπια τροφική δηλητηρίαση, τι μπορείτε να φάτε:

  • galleny μπισκότα?
  • σπιτικά κράκερ?
  • σούπα λαχανικών με ρύζι.
  • κοτόπουλα ατμού και κεφτέδες (για την τέταρτη ημέρα μετά την τοξίκωση).
  • σουφλέ και κατσαρόλα από τυρί cottage (την πέμπτη ημέρα)?
  • βραστά και τριμμένα λαχανικά.
  • ρύζι και χυλό φαγόπυρο (την πέμπτη ημέρα)?
  • ομελέτα αυγών?
  • ζελέ φρούτων (την τρίτη ημέρα).

Ποια προϊόντα αντενδείκνυνται μετά από σοβαρή δηλητηρίαση από το φαγητό στο τραπέζι της Pevsner:

  • πίτες, ψωμί;
  • πουλερικά, ζωμοί οστών,
  • σούπα γάλακτος?
  • καπνιστό, βρασμένο λουκάνικο.
  • λαρδί, τηγανητό κρέας και αυγά ·
  • αλατισμένα, αποξηραμένα ψάρια.
  • κεφίρ, γιαούρτι?
  • φρούτα, ωμά λαχανικά.
  • πλιγούρι βρώμης, κεχρί;
  • κονσέρβες κομπόστες.

Με σωστή οργάνωση του μενού, τα τρόφιμα πρέπει να είναι πάνω από 5 φορές την ημέρα σε μικρές δόσεις για να μειωθεί το φορτίο στο γαστρεντερικό σωλήνα.

Τι να πίνετε μετά από δηλητηρίαση

Για τρεις ημέρες συνιστάται να περιορίζεται η χρήση πολλών προϊόντων. Η βάση της θεραπείας είναι άφθονο πόσιμο. Η προσέγγιση εξοικονομεί τον ασθενή από την υποογκαιμία και το σοκ αφυδάτωσης (συμβαίνει όταν αφυδατώνονται). Με την εντερική φλεγμονή, ο πεπτικός σωλήνας υποφέρει και εμφανίζεται ένα μπλοκ της πέριμης πέψης. Η χρήση βρασμένου νερού, μη ανθρακούχου μεταλλικού νερού εμποδίζει την απώλεια της συνείδησης, καθώς γεμίζει τον όγκο του κυκλοφορούντος αίματος.

Οι γιατροί προτείνουν να πίνουν υγρό σε μικρές γουλιές, σε διηρημένες δόσεις κάθε 30 λεπτά όλη την ημέρα. Μόλις καταναλώσετε τουλάχιστον 200 ml. Για να αποκαταστήσετε τον όγκο αίματος συνιστάται η χρήση υγρών αποτοξίνωσης - "Regidron", "Polidez". Διαλύουν τοξικές ουσίες, σας επιτρέπουν να αφαιρέσετε τοξικές ενώσεις μέσω των νεφρών. Μια εναλλακτική λύση στο φαρμακευτικό "Regidron" είναι ένα διάλυμα που παρασκευάζεται με αραίωση μισού κουταλιού σόδας σε ένα λίτρο ζεστού νερού. Προσθέστε ζάχαρη στη γεύση.

Οι λαϊκοί θεραπευτές για να εξουδετερώσουν τις τοξίνες συνιστούν την προετοιμασία ενός φαρμάκου διαλύοντας 1 κουταλάκι κουταλάκι του άνηθρου σε ένα λίτρο βρασμένου νερού. Για τη θεραπεία συνιστάται να πίνετε το φάρμακο σε μικρές γουλιές κάθε μισή ώρα. Χρήσιμες ιδιότητες είναι το αφέψημα χαμομηλιού, τα αχλάδια που παρασκευάζονται με παρόμοιο τρόπο και χρησιμοποιούνται αντί του τσαγιού. Οι παραπάνω συστάσεις παρατηρούνται κατά τις πρώτες τρεις ημέρες μετά από μικροβιακή ή μη μικροβιακή δηλητηρίαση.

Πίνακας διατροφής για χορτοφάγους

Οι τοξικολόγοι συνιστούν ειδική δίαιτα για ασθενείς με μη βακτηριακή δηλητηρίαση:

  1. Το άσπρο ψωμί χθες είναι επιτρεπόμενο προϊόν, αλλά απαγορεύονται τα νωπά προϊόντα αλευριού.
  2. Λουκάνικα, λιπαρά κρέατα και ψάρια, καπνιστά κρέατα απαγορεύονται. Απαγορεύονται οι κεφτεδάκια, το ζωμό από τα πουλερικά.
  3. Απαγορευμένο πλήρες γάλα, τυρί cottage, σουφλέ μπορεί να είναι.
  4. Τα λαχανικά είναι βρασμένα ή στον ατμό σε μια σαθρή μορφή.
  5. Φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, χυλό ρύζι σε ζωμό χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά συνιστάται για κλασματική διατροφή. Τα όσπρια, το κριθάρι, το κριθάρι, το κεχρί αντενδείκνυνται.
  6. Τηγανητά αυγά απαγορεύονται. Μια πιο προσεκτική επίδραση στον τοίχο του πεπτικού σωλήνα έχει ωλέτα αυγών.
  7. Σούπες με ζυμαρικά, κρέας αντενδείκνυνται, αλλά μπορείτε να κάνετε ζωμούς με βάση το κοτόπουλο χωρίς δέρμα.
  8. Δεν μπορείτε να φάτε κονσερβοποιημένα κεφτεδάκια ψαριών.
  9. Μετά από δηλητηρίαση, μπορείτε να μαγειρέψετε πιάτα από αχλάδια, κεράσια, σκυλιά, βατόμουρα, αλλά δεν μπορείτε να φάτε μαρμελάδα.
  10. Ερεθιστικό αποτέλεσμα στην βλεννογόνο μεμβράνη του στόμαχου έχουν σάλτσες.

Μετά από τη συμμόρφωση με τις συστάσεις, οι τοξικολόγοι συμβουλεύουν να πίνουν ένα αφέψημα από κορινθιακή σταφίδα, άγριο τριαντάφυλλο, κυδώνι. Κακάο, καφές, τυχόν κρύα μείγματα αποκλείονται.

Προσοχή! Αν δεν ακολουθήσετε τις συστάσεις της δίαιτας Pevzner, μπορείτε να ξαναδημιουργήσετε δηλητηρίαση, καθώς η δυσβαστορίωση συχνά εμφανίζεται στο στομάχι, συσσωρεύονται τοξίνες που μπορούν να δώσουν τοξικές ιδιότητες στις ουσίες των τροφίμων.

Μεγέθυνση κατά προσέγγιση ημέρας:

  1. Σιμιγδάλι για πρωινό.
  2. Πατάτες από υγρό πολτό, ελαφρύ ζωμό κοτόπουλου για μεσημεριανό γεύμα.
  3. Γεύση φρούτων στο μεσημεριανό γεύμα.
  4. Φαγόπυρο κουάκερ μαζί του για δείπνο.

Λεπτομερείς συστάσεις θα προσφέρονται από τοξικολόγο.

Ιδιαιτερότητες της διατροφής των παιδιών μετά από τροφική δηλητηρίαση

Εκτός από τα τυπικά ραντεβού, πρέπει να ακολουθήσετε τις συμβουλές ενός παιδίατρο. Κάθε παιδί με δηλητηρίαση έχει μοναδικά συμπτώματα που απαιτούν ατομική διόρθωση. Αρχές μιας διατροφικής δίαιτας:

  • πίτες, λευκό ψωμί επιτρέπονται.
  • μπορείτε να φάτε ζωμούς κρέατος, σούπες λαχανικών?
  • απαγορεύεται οποιαδήποτε λουκάνικα.

Για την επιτάχυνση της αποκατάστασης των εντέρων στα παιδιά χορηγούνται προβιοτικά - "Hilak Forte", "Normase", "Lactulose". Για να βελτιστοποιήσετε το πάγκρεας, οι γιατροί συμβουλεύουν τους Panzinorm, Festal και Mezim. Η συχνότητα της παιδικής δηλητηρίασης αυξάνεται το καλοκαίρι, όταν υπάρχουν πολλές πηγές βακτηριακής μόλυνσης. Η κατάσταση λαμβάνεται υπόψη κατά τον καθορισμό της τακτικής της θεραπείας. Συμπερασματικά - μια χρήσιμη λαϊκή συνταγή, που συνιστάται μετά από τροφική δηλητηρίαση. Κάντε ένα ποτήρι ρύζι χωρίς άλας στο νερό. Καθώς ψύχεται, στραγγίστε την έγχυση μέσω κόσκινου και πίνετε 125 ml ημερησίως. Το ρύζι μπορεί να καταναλωθεί με μαύρο ψωμί μία ώρα μετά την κατανάλωση της λύσης. Η συνταγή σάς επιτρέπει να δεσμεύετε και να απομακρύνετε τις τοξικές ουσίες από τα έντερα.

Η δηλητηρίαση των τροφίμων είναι μια κατάσταση από την οποία, δυστυχώς, κανείς δεν είναι ασφαλισμένος. Τι μπορείτε να φάτε μετά από δηλητηρίαση; Πώς να βοηθήσετε το σώμα να καθαριστεί; Ποια δίαιτα πρέπει να ακολουθηθεί για να ανακάμψει πιο γρήγορα; Ποιες τροφές θα πρέπει να αποκλειστούν από τη διατροφή, ώστε να μην επιδεινωθεί η υγεία;

Δυστυχώς, κανείς δεν είναι ανοσοποιημένος από την πιθανότητα να πάρει τροφική δηλητηρίαση. Η δηλητηρίαση μπορεί να είναι προϊόντα χαμηλής ποιότητας ή ανεπαρκώς παρασκευασμένα τρόφιμα, τα οποία έχουν ιοί, βακτήρια και παράσιτα. προϊόντα που περιέχουν τοξικές ουσίες ή φυτοφάρμακα.

Η δηλητηρίαση από τα τρόφιμα μπορεί να συνοδεύεται από κοιλιακό άλγος, ναυτία, πυρετό, έμετο, διάρροια. Μετά από δηλητηρίαση, το σώμα χρειάζεται τη δύναμη να καθαρίσει και να αποκαταστήσει, που λαμβάνει μέσω της διατροφής. Ωστόσο, τώρα το σώμα μας δεν είναι σε θέση να αντιληφθεί πλήρως και να αφομοιώσει γνωστά τρόφιμα. Ως εκ τούτου, μετά από δηλητηρίαση, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια δίαιτα που δεν θα υπερφορτώσει και θα προωθήσει την ταχεία ανάκαμψη.

Η διατροφή θα βοηθήσει στην γρήγορη αποκατάσταση της ισορροπίας νερού-αλατιού και έχει σχεδιαστεί για το γεγονός ότι οι μηχανικές, θερμικές και χημικές επιδράσεις στον γαστρικό και εντερικό βλεννογόνο είναι οι πιο ευγενείς.

Πώς να φάτε τις πρώτες ημέρες μετά τη δηλητηρίαση

Την ημέρα μετά τη δηλητηρίαση, η ποσότητα φαγητού που καταναλώνεται πρέπει να είναι ελάχιστη. Συνιστάται να μην καταναλώνετε την πρώτη ημέρα μετά τη δηλητηρίαση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να πίνετε πολλά για να αποφύγετε την αφυδάτωση. Μπορεί να είναι συνηθισμένο βραστό νερό, αφέψημα βελανιδιάς, πράσινο τσάι, μεταλλικό νερό, αδύναμο τσάι με κουταλάκι ζάχαρης, αφέψημα από ρύζι. Μπορείτε να φάτε μερικά σπιτικά κροτίδες. Θα πρέπει να είναι πολύ πιο εύκολο το βράδυ. Μπορείτε να πίνετε ζωμό χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κοτόπουλου ή να φάτε υγρό κουάκερ βρασμένο στο νερό (ρύζι, φαγόπυρο, σιμιγδάλι). Σε μικρές ποσότητες επιτρέπονται οι πατάτες που δεν περιέχουν βούτυρο και γάλα.

Το ρύζι έχει προσροφητικές ιδιότητες, δηλαδή απορροφά τα περίσσεια αερίων και τοξινών από τα έντερα. Επομένως, κατά τη διάρκεια και τις πρώτες ημέρες μετά τη δηλητηρίαση συνιστάται να τρώτε ελαφρώς αλατισμένο χυλό ρυζιού.

Αν ανησυχείτε για τη διάρροια, τότε μπορείτε να πίνετε ζωμούς με στυπτικές ιδιότητες (γογγύλια, βατόμουρα, μαύρες σταφίδες, βαλσαμόχορτο).

Τις πρώτες ημέρες μετά τη δηλητηρίαση, τα τρόφιμα θα πρέπει κατά προτίμηση να έχουν μια συνοχή πολτοποιημένων πατάτας ή κουάκερ. Τη δεύτερη ημέρα, μπορείτε να φάτε ένα μικρό κομμάτι κρέατος κοτόπουλου, κοτόπουλου ατμού, ελαφρών κρέατων χωρίς κρέας που δεν θα επιβαρύνουν το έργο του πεπτικού συστήματος. Η διατροφή συνιστάται για τρεις ημέρες. Τα τρόφιμα πρέπει να τρώγονται μόνο βραστά. Συνιστάται να τρώτε υγρό κουάκερ, άπαχο βρασμένο κρέας σε ψιλοκομμένη μορφή, φρουτώδες ζωμό, μήλο, αποξηραμένα φρούτα κομπόστα. Πρέπει να φάτε σε μικρές μερίδες (περίπου 6 φορές την ημέρα) και, γενικά, να μειώσετε την ποσότητα των τροφίμων που καταναλώνονται.

Μετά από τρεις ημέρες, μπορείτε να επεκτείνετε τη διατροφή, αλλά αυτό πρέπει να γίνει σταδιακά. Μπορείτε να πάτε σε μια κανονική διατροφή όταν ένα άτομο αισθάνεται ότι το στομάχι του δεν είναι πλέον ενοχλημένο. Ιδιαίτερα προσεκτική πρέπει να είστε στη διατροφή σας για δύο εβδομάδες μετά τη δηλητηρίαση, επειδή η διαδικασία της πλήρους ανάκαμψης είναι αρκετά μεγάλη.

Αποφύγετε πολύ ζεστό ή πολύ κρύο φαγητό - τα τρόφιμα πρέπει να είναι μέτρια ζεστά.

Ποια προϊόντα αναστέλλουν την ανάκτηση

Όταν δηλητηρίαση τροφίμων το πιο σημαντικό πράγμα δεν είναι να χάσετε χρόνο. Τα έγκαιρα μέτρα που θα ληφθούν θα βοηθήσουν στην αποφυγή σοβαρής δηλητηρίασης.

Ορισμένα τρόφιμα είναι ανεπιθύμητα για χρήση στις πρώτες ημέρες μετά από δηλητηρίαση, έτσι ώστε να μην υπερφορτωθεί το πεπτικό σύστημα. Αυτά περιλαμβάνουν τρόφιμα που προκαλούν αυξημένο αέριο, τρόφιμα και ποτά με επιθετικό περιβάλλον.

Τα ανεπιθύμητα προϊόντα περιλαμβάνουν ξηρά και πολύ ινώδη τρόφιμα (φρέσκα λαχανικά και φρούτα σε γενική μορφή), τηγανητά τρόφιμα, καπνιστά κρέατα, λουκάνικα, κριθάρι και κριθαράκι, κονσέρβες, γλυκά, σοκολάτα, φρούτα, ωμά λαχανικά, πλήρες γάλα, ζύμη ζύμης. Αποφύγετε τα λιπαρά, αλμυρά και πικάντικα τρόφιμα. Συνιστάται να αποφεύγετε τη χρήση γαλακτοκομικών και γαλακτοκομικών προϊόντων.

Επιπλέον, είναι απαραίτητο να αποφύγετε τη χρήση ορισμένων ποτών: ισχυρό μαύρο τσάι, καφές, κακάο, χυμοί, αφρώδες νερό, αλκοολούχα ποτά.

Λίγες ημέρες μετά την σημαντική βελτίωση της κατάστασης της υγείας σας, πρέπει να φροντίσετε για την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας. Αυτό θα βοηθήσει χυλό, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα με bifidobacteria (κεφίρ, φυσικό γιαούρτι, ξινόγαλα).

Πώς να αποφύγετε δηλητηρίαση από τα τρόφιμα

Προκειμένου να μην επαναληφθεί πλέον η αγωνία που βιώνεται στο πλαίσιο της δηλητηρίασης, πρέπει πάντα να θυμόμαστε τις αρχές της ασφαλούς διατροφής.

  • κρατήστε καθαρό ενώ μαγειρεύετε και τρώτε. Πλένετε καλά τα χέρια σας, πετάτε τα τρόφιμα που απομένουν στα σκουπίδια, επεξεργάζεστε τα πιάτα με ζεστό νερό και απορρυπαντικό. Κρατήστε τα τρόφιμα σε κλειστά δοχεία. Κρατήστε τα ζώα μακριά από χώρους μαγειρέματος.
  • Κρατήστε τα ωμά τρόφιμα μακριά από επεξεργασμένα τρόφιμα. Το ακατέργαστο κρέας και τα ψάρια μπορεί να περιέχουν παθογόνα βακτήρια που μπορούν να "μετακινηθούν" σε άλλα, έτοιμα προϊόντα.
  • Τα δυνητικά επικίνδυνα προϊόντα πρέπει να υποβάλλονται σε θερμική επεξεργασία. Οι περισσότεροι επικίνδυνοι μικροοργανισμοί πεθαίνουν σε υψηλές θερμοκρασίες.
  • Φυλάσσετε τα τρόφιμα σε χαμηλή θερμοκρασία. Σε τρόφιμα και πιάτα που απομένουν σε ζεστό μέρος, οι παθογόνοι οργανισμοί πολλαπλασιάζονται με υψηλές ταχύτητες.
  • το νερό και τα τρόφιμα πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας. Τα προϊόντα που έχουν λήξει, καθώς και σάπια, θα πρέπει αμέσως να πεταχτούν μακριά.

Τι μπορείτε να φάτε όταν είστε άρρωστος

Το προστατευτικό αντανακλαστικό που σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από το σώμα των τροφίμων, των χημικών ουσιών προέλευσης, ονομάζεται έμετος. Βοηθά στην εξουδετέρωση τοξικών ουσιών που προκαλούν βλάβη στον άνθρωπο.

Μερικές φορές το αντανακλαστικό δεν λειτουργεί εγκαίρως, πρέπει να προκαλέσετε τεχνητό εμετό. Εάν δεν το κάνετε, οι συνέπειες είναι απρόβλεπτες. Τοξικές ουσίες που εξαπλώνονται σε όλο το σώμα.

Πότε πρέπει να προκαλέσετε εμετό

Με τη βοήθεια της έγκαιρης εκκένωσης του στομάχου, η ποσότητα των τοξικών ουσιών μειώνεται σημαντικά. Μπορείτε να προκαλέσετε εμετό στο σπίτι. Το φαγητό είναι στο στομάχι σε διαφορετικές χρονικές στιγμές - ανάλογα με το επίπεδο της πεπτικότητας.

Η κατανόηση της ανάγκης για την εκκένωση του στομάχου είναι εύκολη. Αξίζει να αδειάσετε κατά την υπερκατανάλωση, όταν υπάρχουν συμπτώματα δηλητηρίασης, ένα άτομο αισθάνεται πολύ ναυτία και δεν μπορεί να φάει. Εάν αισθάνεται άδειο, υπάρχει ναυτία, συμβαίνει όταν καταπιείτε ένα ξένο σώμα.

Το φαγητό παραμένει στο σώμα από ένα τέταρτο μιας ώρας έως τέσσερα. Για να υπάρξει, είναι αδύνατο να ζήσεις κανονικά αυτή τη στιγμή. Επομένως, ο εμετός προκαλείται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • Τροφική δηλητηρίαση με ημερομηνία λήξης.
  • Τρόφιμα που δεν έχουν περάσει επαρκές επίπεδο θερμικής επεξεργασίας.
  • Υπερμετάδοση, σταμάτημα του πεπτικού συστήματος.
  • Υπερβολική δόση, δηλητηρίαση από το οινόπνευμα.
  • Αποδοχή επιθετικών φαρμάκων για ιατρικούς σκοπούς.
  • Κατάποση ενός μη οξεικού μικρού ξένου σώματος.

Όταν δεν μπορείτε να καλέσετε

Η επαγωγή ενός αντανακλαστικού gag είναι μια σοβαρή διαδικασία. Για να αδειάσετε το στομάχι για τους λόγους που αναφέρονται παρακάτω, είναι αδύνατο. Αδικαιολόγητη κλήση επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του στομάχου, την υγεία.

Η αναγκαστική γαστρική εκκένωση δεν συνιστάται:

  • Για απώλεια βάρους. Μιλάμε για δίαιτες, επιπλέον κιλά γυναικών θα δοκιμάσουν διαφορετικές μεθόδους απώλειας βάρους. Η μέθοδος πτώσης επιπλέον κιλά είναι να καλέσετε τον εμετό μετά από ένα γεύμα. Η τεχνητή ώθηση για φαγητό μπορεί να οδηγήσει σε ανορεξία. Από τον εμετό χάνετε βάρος την πρώτη φορά. Η απώλεια βάρους με την εκκένωση του στομάχου οδηγεί στην εξάντληση του σώματος, στη διακοπή της λειτουργικότητας του πεπτικού συστήματος, στη φθορά των δοντιών.
  • Σε περίπτωση κατάποσης, αιχμηρά, συμπαγή ξένα σώματα. Κοινές επιλογές καταπιεσμένες από ανθρώπους, παιδιά, είναι μικρά στολίδια, κουμπιά, νομίσματα και μικρά παιχνίδια. Προκαλώντας το αντανακλαστικό εμετού, ένα άτομο κινδυνεύει να τραυματίσει τον οισοφάγο. Μικρά μέρη εισέρχονται στο αναπνευστικό σύστημα, κολλάνε.
  • Όταν εγχέονται στο σώμα του σαπουνιού, ουσίες που μπορούν να αφρίζουν. Η μέθοδος καταστροφής είναι ακατάλληλη. Οι πόνους στομάχου κατά τον έμετο προκαλούν την εμφάνιση αφρού, η διείσδυση του οποίου στα αναπνευστικά όργανα οδηγεί σε πνευμονικό οίδημα και φλεγμονή.
  • Σε περίπτωση δηλητηρίασης με οξέα, αλκάλια, λευκαντικά. Το χτύπημα επιθετικών συστατικών στο σώμα είναι επικίνδυνο. Είναι αδύνατο να αδειάσετε το στομάχι - ένα άτομο θα έχει επιπλέον εγκαύματα της στοματικής κοιλότητας, του οισοφάγου.
  • Μετά την κατάποση των εξευγενισμένων προϊόντων πετρελαίου: διαλύτες, βενζίνη, κηροζίνη. Τα αναφερθέντα υγρά μετά τον έμετο θα αφήσουν εγκαύματα. Υπάρχει κίνδυνος διείσδυσης στο αναπνευστικό σύστημα.

Τρόποι στο σπίτι

Οι αιγυπτιακές παρορμήσεις προκαλούνται από ένα ειδικό κέντρο στον εγκέφαλο. Ο εμετός είναι απαραίτητος για να έχει επίδραση σε αυτό. Υπάρχουν πολλοί τρόποι, συμπεριλαμβανομένων ειδικών χαπιών, λαϊκών μεθόδων, ειδικών μεθόδων.

Δύο δάχτυλο μέθοδο

Ένας κοινός τρόπος να προκαλέσει την επιθυμία να βγάλει - ένας τρόπος για να τονώσει τη ρίζα της γλώσσας. Εκτελείται από δύο δάχτυλα - μεσαία με δείκτη. Η αρχή της δράσης συνίσταται στην ώθηση των δακτύλων που συγκεντρώνονται σε ένα στόμα. Για να πάρετε το αποτέλεσμα, πρέπει να προσπαθήσετε να αγγίξετε το τοίχωμα του λάρυγγα. Τα προκύπτοντα ερεθίσματα στέλνουν μια ώθηση στο κεφάλι, στη συνέχεια στο στομάχι, στους κοιλιακούς μυς, στο διάφραγμα.

Βοήθεια προκαλούν εμετό σωστά:

  • Πρέπει να πίνετε άφθονο νερό (1-1,5 λίτρα βρασμένο, δροσισμένο).
  • Πριν από τη διαδικασία, πλένετε τα χέρια σας, δέστε μια τρίχα.
  • Σταθείτε, κάθεστε σε μια άνετη θέση, ώστε να μην ασκεί πίεση στο στομάχι, πάνω από την τουαλέτα, την λεκάνη.
  • Εισάγετε δύο δάχτυλα στο στόμα σας για πίεση στη ρίζα της γλώσσας. Το αντανακλαστικό Gag μπορεί να προκληθεί αγγίζοντας τη ρίζα της γλώσσας, το τοίχωμα του λαιμού. Αξίζει να κάνουμε τη δράση έτσι ώστε το δάκτυλο να αγγίζει το λαρυγγικό τοίχωμα, τη ρίζα της γλώσσας.
  • Μετά την εμφάνιση της πίεσης είναι να αφαιρέσετε τα δάχτυλά σας.
  • Επαναλάβετε εάν είναι απαραίτητο.
  • Ξεπλύνετε το στόμα μετά τον εμετό.

Μέθοδος υπερμαγγανικού καλίου

Η μέθοδος χρήσης του υπερμαγγανικού καλίου είναι αρκετά δημοφιλής. Για την παρασκευή του διαλύματος είναι απαραίτητο νερό και αρκετοί κρύσταλλοι της ουσίας. Κατά την αραίωση του υπερμαγγανικού καλίου, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι οι κρύσταλλοι διαλύονται πλήρως. Το παρασκευασμένο υγρό θα είναι ανοιχτό ροζ χρώμα. Πριν από τη χρήση, συνιστάται να στραγγίσετε το διάλυμα με γάζα για να αποφύγετε την κατάποση αδιάλυτων κρυστάλλων. Το υπερμαγγανικό άγαρ προκαλεί εγκαύματα στην κοιλότητα του στομάχου.

Το προκύπτον νερό σταδιακά πίνετε, περιμένετε για το αποτέλεσμα. Επαναλάβετε τη διαδικασία εάν είναι απαραίτητο.

Άτμος

Αρχική έκδοση της γαστρικής πλύσης είναι η χρήση υγρού φυσιολογικού ορού. Βάλτε 2 κουταλιές αλάτι σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Πίνετε, περιμένετε τα αποτελέσματα. Αυτή η μέθοδος δεν είναι η καλύτερη επιλογή για συχνή επανάληψη. Το αλάτι φαγητού είναι κακό για το σώμα.

Διάλυμα σόδας

Το νερό με σόδα χρησιμοποιείται συχνά για να καθαρίσει το στομάχι. Τα υγρά σόδα πρέπει να πίνουν τουλάχιστον 3 λίτρα για να έχουν αποτελέσματα. Ανάλογα με την ηλικία, το φύλο, η ποσότητα του υγρού μειώνεται ή αυξάνεται. Σε ένα λίτρο βραστό νερό είναι να βάλει μια κουταλιά σόδα.

Νερό με μουστάρδα

Μια κουταλιά μουστάρδας ή σπόρων, αραιωμένων σε ένα ποτήρι βραστό νερό, είναι ένας τρόπος για να προκαλέσετε εύκολα έμετο στους ανθρώπους. Μια κουταλιά σπόρων για να επιμείνει σε ένα ποτήρι βραστό νερό για 15 λεπτά.

Άλλοι τρόποι

Για να καθαρίσετε το στομάχι αξίζει να φάτε μια κουταλιά οδοντόκρεμας με ένα ποτήρι νερό. Η τόνωση του gag reflex μπορεί να γίνει με τη βοήθεια μαύρου τσαγιού. Κάνετε απαραίτητο με την προσθήκη γάλακτος, αλάτι. Μερικά ποτήρια μεθυσμένα παρέχουν καθαρισμό του στομάχου.

Έγχυση καλαμών ρίζας - μια αποτελεσματική θεραπεία για ναυτία, συμβάλλοντας στην εμφάνιση της πίεσης. Για να αυξήσετε την πιθανότητα εμετού, πίνετε τουλάχιστον 4 ποτήρια του προκύπτοντος υγρού.

Φάρμακα

Αν οι παραπάνω επιλογές δεν προκαλούν εμετό, τα φάρμακα έρχονται στη διάσωση. Η αρχή της δράσης τους είναι να επηρεάσουν το κέντρο στον ανθρώπινο εγκέφαλο, υπεύθυνο για την ταλαιπωρία ή το στομάχι.

Το πρώτο είναι υδροχλωρικό με θειικό χαλκό και ψευδάργυρο. Η αμμωνία προορίζεται για το σκοπό αυτό. Εφαρμόστε τη δόση του φαρμάκου είναι καλύτερα να συζητήσετε με έναν ειδικό για να αποφύγετε προβλήματα.

Για φάρμακα που ερεθίζουν την κοιλότητα του στομάχου, συμπεριλάβετε το Levodop και το Digoxin. Τα φάρμακα αυτά διατίθενται μόνο με ιατρική συνταγή.

Οι ειδικοί εξακολουθούν να γράφουν μορφίνη. Οι ιδιότητές του είναι να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα του ασθενούς. Με τη βοήθεια της Morphine, οι πόνοι διαφορετικής φύσης εξαλείφονται: φυσικοί, ψυχογενείς.

Για να προκαλέσετε εμετό σε ένα παιδί

Οι λόγοι για να καταφύγουμε σε τεχνητή γαστρική κένωση σε ένα παιδί είναι πολλές. Το παιδί μαθαίνει τον κόσμο μέσα από τις αισθήσεις. Τα παιδιά πρέπει να δοκιμάσουν τα πάντα - αυτό είναι επικίνδυνο. Ειδικά όταν πρόκειται για μικρά παιχνίδια, όχι κρυφά φάρμακα μακριά.

Το παιδί δεν καταλαβαίνει πλήρως την ουσία του τι συμβαίνει, οπότε χρειάζεται βοήθεια. Για να μην κάνει κακό, ένας γονέας πρέπει να γνωρίζει τι να κάνει και πού να ξεκινήσει. Η έγκαιρη βοήθεια θα τον σώσει από τα βάσανα.

Το πλύσιμο του στομάχου σε ένα παιδί συμβαίνει διαφορετικά από ότι στους ενήλικες. Ο οισοφάγος είναι μικρότερος από έναν ενήλικα, γεγονός που διευκολύνει την αντιμετώπιση του προβλήματος.

Οι λόγοι που απαιτούν επείγοντα εμετό στα παιδιά είναι πανομοιότυποι. Με την προϋπόθεση ότι το παιδί είναι πάνω από ένα έτος και είναι συνειδητός. Εάν το μωρό είναι άρρωστο και τα σημάδια δηλητηρίασης από τα τρόφιμα είναι στο πρόσωπο, θα πρέπει να ξεπλύνετε αμέσως το στομάχι - η εξάλειψη της αιτίας θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τη ναυτία.

Πλένετε για παιδιά κάτω των 6 ετών χωρίς δάκτυλα. Για την εξάλειψη της ναυτίας, οι μέθοδοι με άφθονο ποτό είναι κατάλληλες. Η ανεπιθύμητη τροφή θα βγει με υγρό.

Τι πρέπει να κάνετε μετά τη διαδικασία

Τεχνητά προκαλούμενος έμετος για το σώμα είναι άλλο άγχος. Για να επαναφέρετε την κανονική κατάσταση είναι να διασφαλίσετε τη σωστή διέξοδο από αυτήν την κατάσταση. Μετά από την εργασία που έγινε με την επαγωγή του gag reflex πρέπει να ξεπλύνετε το στόμα σας, αλλά μην βουρτσίζετε τα δόντια σας για τουλάχιστον μισή ώρα. Το γαστρικό οξύ μαλακώνει το σμάλτο των δοντιών. Προκειμένου να αποφευχθεί η καταστροφή του, αξίζει να περιμένουμε χρόνο.

Μετά το άδειασμα του στομάχου, είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί η ισορροπία του νερού με την κατανάλωση υγρού νερού, τσαγιού. Όταν εμφανίζεται όρεξη, τρώτε τρόφιμα που είναι ελαφριά στο σώμα. Κατάλληλο ρύζι, ζωμό, μπανάνες και πλιγούρι βρώμης.

Πολύ συχνά, βρισκόμαστε αντιμέτωποι με ένα τέτοιο πρόβλημα όπως η ναυτία, αλλά δεν θέλουμε να πίνουμε φάρμακα. Τα χάπια, αρκετά παράξενα, μπορούν να αντικατασταθούν από τρόφιμα, τα οποία θα βοηθήσουν να απαλλαγούμε από αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα. Τι μπορείτε να φάτε όταν είστε άρρωστος και εμετός; Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια ειδική διατροφή που περιλαμβάνει ουδέτερα τρόφιμα που δεν προκαλούν τροφική δηλητηρίαση, καθώς και ναυτία. Οι κανόνες συμμόρφωσης με τη διατροφή πρέπει να γνωρίζουν τα πάντα.

Αιτία ναυτίας

Με ναυτία, υπάρχουν συχνά και άλλα συμπτώματα εκτός από εμετό, για παράδειγμα, παραβίαση της καρέκλας, εμφάνιση λήθαργου και απάθειας, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί απότομα.

Οι λόγοι για ναυτία μπορεί να είναι οι εξής:

  1. Ακατάλληλη διατροφή.
  2. Μεγάλο γεύμα κάθε φορά.
  3. Δηλητηρίαση
  4. Συναισθηματική ένταση καθώς και άγχος.
  5. Αλκοόλ
  6. Αλλεργία.
  7. Ιογενείς ή μολυσματικές ασθένειες.
  8. Υποδοχή φαρμάκων.

Όταν το παιδί είναι άρρωστο, τι μπορώ να δώσω; Η αιτία της κατάστασης του μωρού σε αυτή την περίπτωση μπορεί να είναι αλλεργία ή δηλητηρίαση, καθώς και τακτική άγχος, και μόνο ένας γιατρός είναι σε θέση να το εντοπίσει και να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Τρόφιμα που προκαλούν ναυτία

Συχνά η αιτία της ναυτίας, καθώς και ο εμετός μπορεί να είναι κακής ποιότητας ή πολύ λιπαρά τρόφιμα. Μπορούν επίσης να περιέχουν βακτήρια που μπορούν να διαταράξουν την εντερική μικροχλωρίδα και να βλάψουν το σώμα.

Τι μπορείτε να φάτε όταν είστε άρρωστος, με προσοχή ή να το απορρίψετε εντελώς:

  • μανιτάρια ·
  • γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση ·
  • κέικ και πίτες.
  • άπλυτα φρούτα και λαχανικά.
  • ψάρια και θαλασσινά?
  • αυγά ·
  • κονσερβοποιημένα τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων σπιτικών.

Σε περίπτωση ναυτίας, οι ενήλικες και τα παιδιά πρέπει να ακολουθήσουν μια δίαιτα που θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει τις δυσάρεστες καταστάσεις και να ανακουφίσει την κατάσταση του ασθενούς.

Συνολική διατροφή

Τι μπορείτε να φάτε εάν αισθανθείτε άρρωστος και εμετός; Οι γιατροί συμβουλεύουν σε αυτή την περίπτωση να χρησιμοποιούν μεγάλη ποσότητα νερού, κατά προτίμηση ορυκτά, αλλά όχι ανθρακούχα, καθώς τα αέρια που περιέχονται σε αυτό μπορεί να προκαλέσουν αλλοίωση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η κατανάλωση ενός ενήλικα ή ενός παιδιού πρέπει να είναι συχνή, αλλά πρέπει να πίνετε σε μικρές ποσότητες. Περίπου 50-60 ml κάθε 15 λεπτά. Το ποτό μπορεί να σερβίρει όχι μόνο νερό, αλλά και ζωμό ή όχι ισχυρό τσάι. Δεν χρειάζεται να πίνετε πολύ ζεστά ή κρύα ποτά, μπορούν να ερεθίσουν τον βλεννογόνο, είναι καλύτερα αν βρίσκονται σε θερμοκρασία δωματίου.

Τι μπορείτε να φάτε όταν είστε άρρωστος; Αυτά μπορεί να είναι τρόφιμα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες υδατανθράκων ή ζωμών.

Για την παρασκευή του τελευταίου, θα πρέπει να χρησιμοποιείται στήθος κοτόπουλου ή γαλοπούλας, αλλά ταυτόχρονα θα πρέπει να σερβίρεται στο δεύτερο ζωμό. Δηλαδή βράζετε πρώτα το στήθος πριν βράσετε στο ίδιο νερό, αφαιρέστε τον αφρό και, στη συνέχεια, μεταφέρετε το κομμάτι κρέατος σε ένα άλλο τηγάνι και μαγειρέψτε μέχρι να είναι έτοιμο, ελαφρώς αλατισμένο.

Οι γιατροί συμβουλεύουν τις μπανάνες να τρώνε όταν είναι άρρωστοι, γεγονός που μπορεί να συμβάλει στην αλλαγή της κατάστασης του ασθενούς. Το κύριο πράγμα είναι να αποφύγετε πικάντικα και λιπαρά τρόφιμα, διαφορετικά μπορεί να προκαλέσετε μια νέα επίθεση ναυτίας.

Διατροφή για ένα παιδί

Τι μπορεί να φάει ένα παιδί για να αποφύγει τη ναυτία; Με παρόμοια σημάδια του μωρού θα πρέπει να περιορίζεται στα τρόφιμα, προκειμένου να μειωθεί η ευερεθιστότητα του στομάχου.

Δεν μπορείτε να ταΐσετε τα παιδιά με δύναμη, επιτρέπεται μόνο να πίνετε πολλά ποτά και αυτό είναι. Είναι καλύτερα να δώσετε μετά από 5 ώρες μετά τον έμετο ή να εξετάσετε την κατάσταση του παιδιού: αν είναι καλύτερο, τότε δώστε μια μικρή ποσότητα τροφής. Θυμηθείτε ότι τα τρόφιμα δεν πρέπει να είναι λιπαρά αυτή τη στιγμή, αλλιώς μπορείτε να προκαλέσετε μια νέα επίθεση.

Οι μητέρες που ταΐζουν τα μωρά τους με το μητρικό γάλα χρειάζονται σωστή διατροφή. Είναι καλύτερο να αποκλείσουν από τη διατροφή τους επιβλαβείς (πικάντικες, λιπαρές, καπνιστές) τροφές και επίσης να μην πίνουν ανθρακούχα ποτά.

Όταν το μωρό τροφοδοτείται με μπιμπερό, αν είναι άρρωστο, είναι δυνατόν να τρώτε παιδικές τροφές; Οι γιατροί συμβουλεύουν να αντικαταστήσουν το συνηθισμένο μίγμα χωρίς λακτόζη. Με έμετο και ναυτία, μπορείτε να δώσετε το ρύζι του παιδιού ή το φαγόπυρο χυλό, αλλά μόνο στο νερό.

Διατροφή για ενήλικες

Η διατροφή των ενηλίκων πρακτικά δεν διαφέρει από το φυτώριο: αρχικά πρέπει επίσης να πίνετε άφθονο νερό. Τι να φάτε αν αισθάνεστε άρρωστος; Τα γεύματα πρέπει να είναι ελαφριά, έτσι ώστε να μην επιβαρύνουν το στομάχι. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι καλύτερα να αποκλείσετε τηγανητά και λιπαρά τρόφιμα, καθώς και ωμά λαχανικά από τη διατροφή σας. Τα ξινά ή τα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορούν επίσης να ερεθίσουν τα έντερα και να σας βλάψουν. Η πρώτη τροφή μετά από σπασμούς πρέπει να ληφθεί μετά από 7 ώρες.

Τι να φάτε και να πιείτε με ναυτία

Προκειμένου να ανακουφιστεί η ταλαιπωρία που υφίσταται ο εμετός και η ναυτία, μπορείτε να εφαρμόσετε τις δημοφιλείς συνταγές. Θα βοηθήσουν να ανακάμψουν γρηγορότερα. Παρακάτω είναι μερικά από αυτά.

Πόσιμο ζωμό

Οι πιο απλές συνταγές:

  • Η έγχυση του χαμομηλιού. Αυτό το τσάι θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το δυσάρεστο σύμπτωμα τόσο των παιδιών όσο και των ενηλίκων. Για να γίνει αυτό, πρέπει να αγοράσετε λουλούδια χαμομηλιού στο φαρμακείο και να τα παρασκευάσετε με ρυθμό δύο κουταλάκια του γλυκού ενός φυτού για 250 ml βραστό νερό. Η έγχυση πρέπει να επιμείνει μέσα σε 30-40 λεπτά, πάρτε 3-4 φορές την ημέρα. Αυτό όχι μόνο θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τις δυσάρεστες προτροπές, αλλά και να καταπραΰνουμε τα ερεθισμένα έντερα.
  • Ρύζι αφέψημα. Αυτή η συνταγή είναι κατάλληλη και για παιδιά και ενήλικες, αλλά υπάρχει και ένα πράγμα: εάν η ναυτία και ο εμετός περιέχουν επίσης δυσκοιλιότητα, τότε είναι προτιμότερο να μην το χρησιμοποιείτε, επειδή το αφέψημα ενισχύεται ακόμα περισσότερο, αλλά με διάρροια βοηθάει καλά. Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο εργαλείο, χρειάζεστε ρύζι (100 g) και 600 ml νερό. Μαγειρέψτε το γρασίδι σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαγειρευτεί πλήρως και, στη συνέχεια, φιλτράρετε μέσω γάζας. Πιείτε 2 κουτ. κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • Φυτική συλλογή. Διάφορα βότανα έχουν χρησιμοποιηθεί πάντα στην ιατρική και θα βοηθήσουν στην περίπτωση αυτή. Για να προετοιμάσετε την έγχυση, χρειάζεστε 8 κουταλιές της σούπας. ξηρό ή φρέσκο ​​μέντα και 2 κουταλιές της σούπας. κενταύριο. Γεμίστε τα βότανα με ζεστό νερό, περίπου 250 ml, και στη συνέχεια εμφυσήστε για μια ώρα σε σκοτεινό μέρος. Στρώνετε μέσω γάζας και πίνετε τρεις φορές την ημέρα. Τα παιδιά δίνουν το ήμισυ του μισού αυτού.
  • Έγχυση τζίντζερ. Παραδόξως, ένα τέτοιο πικάντικο προϊόν όπως το τζίντζερ μπορεί να βοηθήσει με εμετό και ναυτία. Για αυτό χρειάζεστε μια νέα ρίζα, η σκόνη δεν θα λειτουργήσει. Το πλένουμε και στη συνέχεια ψιλοκομίζουμε (χρειαζόμαστε μόνο 10 γραμμάρια), και στη συνέχεια ρίχνουμε 250 ml ζέοντος νερού πάνω από αυτό και αφήνουμε να εγχυθεί για μισή ώρα. Πάρτε αυτή την έγχυση είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά σε μικρές ποσότητες. Κάθε ώρα για 20 ml. Αυτό το εργαλείο δίνεται καλύτερα μόνο σε ενήλικες ή εφήβους, μικρά παιδιά, δεν συνιστάται.
  • Απόγονοι άνηθου. Αυτή η συνταγή είναι κατάλληλη για εκείνους που, εκτός από ναυτία και έμετο, υπάρχει ένα τέτοιο σύμπτωμα όπως δυσκοιλιότητα. Η έγχυση με άνθη γίνεται είτε από φρέσκο ​​άνηθο είτε μπορείτε να αγοράσετε στο φαρμακείο τους σπόρους του. Σε μια μικρή κατσαρόλα, προσθέστε 20 γραμμάρια φρέσκου ή φαρμακοποιού άνηθο, ρίχνουμε 250 ml ζεστό νερό και μαγειρεύουμε για 10 λεπτά, στη συνέχεια σβήνουμε και αφήνουμε να κρυώσουν, στη συνέχεια φιλτράρουμε το τραπεζομάντιλο και το ποτό. Πρέπει να πάρετε τρεις φορές την ημέρα για μισό ποτήρι. Μικρά παιδιά σε ένα τέταρτο κύπελλο.

Τρόφιμα για ενήλικες μετά από ναυτία και έμετο

Την πρώτη μέρα, όπως είπαμε, καταναλώνεται μόνο μια μεγάλη ποσότητα νερού, καθώς το σώμα χάνει πολύ υγρό όταν εμετεί. Τι μπορείτε να φάτε όταν είστε άρρωστος τη δεύτερη μέρα ή το βράδυ; Οι γιατροί συστήνουν να τρώνε λίγο ζωμό, αλλά να θυμάστε: δεν πρέπει να είναι λίπος. Μπορείτε να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα πατάτας, καθώς και αλάτι. Είναι καλύτερα να σταματήσετε τα μπαχαρικά και τα καυτά μπαχαρικά για μερικές ημέρες. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε στη διατροφή μαύρο αποξηραμένο ψωμί, σε κάθε περίπτωση, όχι κροτίδες.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε χυλό, βρασμένο στο νερό, αλλά ταυτόχρονα, αν η ναυτία και ο έμετος ήταν διάρροια, τότε δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε χυλό κριθαριού και κριθαριού. Το ποτό τσάι δεν είναι πολύ ισχυρό, και μπορείτε να προσθέσετε ξήρανση ή ντόνατ σε αυτό, επίσης μπισκότα. Εάν η κατάσταση της υγείας είναι καλή, τότε ένα βραστό κοτόπουλο και ψητά ή στιφάδο λαχανικά μπορεί να γίνει ένα βραδινό γεύμα.

Η εξαίρεση θα πρέπει να είναι λευκά πιάτα λάχανο. Είναι απαραίτητο να προσθέσετε φρέσκα φρούτα ή λαχανικά σταδιακά και σε μικρές ποσότητες. Μετά από αυτά τα γαλακτοκομικά προϊόντα εισάγονται στη διατροφή και στη συνέχεια λιπαρά ή τηγανητά. Πάρτε αυτά τα τρόφιμα πρέπει να είναι σε μικρές ποσότητες.

Τροφή για το μωρό μετά από ναυτία και έμετο

Ο οργανισμός των παιδιών είναι ο πιο εύθραυστος και ευάλωτος, επομένως ιδιαίτερη προσοχή είναι σημαντική γι 'αυτό. Όσο για έναν ενήλικα, ένα παιδί χρειάζεται μεγάλη ποσότητα νερού για να αποκαταστήσει την ισορροπία του νερού. Τα παιδιά μπορούν να λάβουν κάποιο βραστό κρέας, κατά προτίμηση με τη μορφή σουφλέ ή ζελέ. Επίσης κατάλληλη ζωμός των άπαχων ποικιλιών, μπορεί να προσφέρει μπισκότα.

Οτιδήποτε άλλο, τη δεύτερη ημέρα μπορείτε να δώσετε στο παιδί 20 γραμμάρια τυρί cottage, αλλά όχι λίπος, και κατά προτίμηση χωρίς ξινή κρέμα. Το παιδί ενθαρρύνεται να προσφέρει πούλι μήλου, καλύτερα σπιτικό, καθώς περιέχει λιγότερα συντηρητικά. Είναι σημαντικό όλα τα πιάτα να μαγειρεύονται ή στον ατμό. Οι υγρές χυλός και άλλα προϊόντα ψήνονται καλύτερα σε μια βραδεία κουζίνα.

Δεν χρειάζεται να δώσετε στο παιδί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου φρέσκα φρούτα ή σοκολάτα.

Πώς να προστατευθείτε από τη ναυτία

Πολύ συχνά φταίνουμε για τα προβλήματά μας. Τρώμε εν κινήσει και μερικές φορές είμαστε πολύ τεμπέλης για να πλύνουμε τα φρούτα μας και τους σκουπίζουμε με ρούχα και πιστεύουμε ότι αυτό είναι αρκετό. Λυπούμαστε επίσης για το ρίχνοντας ένα ελαφρώς αλλοιωμένο λαχανικό, και απλά κόψαμε ένα κακό τμήμα και στη συνέχεια προσθέσαμε τα υπολείμματα στη σούπα. Επίσης, σε μια προσπάθεια εξοικονόμησης χρημάτων, αγοράζουμε προϊόντα που δεν ανταποκρίνονται στα πρότυπα ή αυτά που σύντομα θα λήξουν. Όλες αυτές οι αποχρώσεις οδηγούν σε ναυτία και στη συνέχεια σε εμετό.

Πώς να προστατέψετε τον εαυτό σας; Πολύ απλά: πλύνετε πάντα τα λαχανικά και τα φρούτα πριν φάτε, δεν χρειάζεται να τα επεξεργαστείτε, έτσι ώστε να είναι καθαρότερα, απλά κρατήστε τα κάτω από τρεχούμενο νερό.

Επίσης, δείτε την ημερομηνία λήξης στο πακέτο και μην το πάρετε αν υπάρχει μία ημέρα πριν από το τέλος. Προσπαθήστε να φάτε 5 φορές την ημέρα, αλλά σε μικρές μερίδες. Επιπλέον, το μενού πρέπει απαραίτητα να περιέχει σούπες και δημητριακά. Φροντίστε τις μέρες νηστείας. Το κύριο πράγμα είναι να μην φάει το βράδυ και να συνηθίσει τα παιδιά σε αυτό. Μην ξεχάσετε τις σωματικές ασκήσεις, κάνουν καλύτερα 2 ώρες μετά το γεύμα. Τρώτε λιγότερα λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα και στη συνέχεια η ναυτία και ο έμετος δεν θα αποτελέσουν πρόβλημα για εσάς και τους αγαπημένους σας. Αυτές είναι οι βασικές συμβουλές για το τι πρέπει να τρώτε όταν είστε άρρωστοι.

Κατηγορία

Χολολιθίαση

Πρωκτός