loader

Κύριος

Ηπατίτιδα

Φούσκωμα μετά από φαγητό - αιτίες και θεραπεία σε ενήλικες

Ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων αντιμετωπίζει ένα τέτοιο πρόβλημα όπως φούσκωμα. Το πιο συχνά αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται σε άτομα ηλικίας άνω των τριάντα ετών ή σε έγκυες γυναίκες. Μερικές φορές δείχνει την εμφάνιση οποιασδήποτε ασθένειας ή παθολογίας των εσωτερικών οργάνων.

Η επιστημονική ονομασία αυτού του μάλλον δυσάρεστου, αλλά ταυτόχρονα αρκετά συνηθισμένου φαινομένου είναι ο μετεωρισμός. Το φαινόμενο αυτό συνίσταται στο γεγονός ότι μια αρκετά μεγάλη ποσότητα αερίων, υγρών και στερεών συσσωρεύεται στο έντερο, γεγονός που οδηγεί σε οίδημα. Κατ 'αρχήν, το φαινόμενο είναι αρκετά φυσιολογικό, αλλά αν οδηγήσει σε δυσάρεστες ή και οδυνηρές αισθήσεις, τότε μπορούμε να μιλήσουμε για προβλήματα στο σώμα.

Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για φούσκωμα σε ενήλικες, εξετάστε τις κύριες αιτίες αυτού του δυσάρεστου συμπτώματος, καθώς και αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας στο σπίτι.

Αιτίες της φούσκας στους ενήλικες

Η κοιλιακή διάταση, οι αιτίες των οποίων θα προσπαθήσουμε τώρα να ανακαλύψουμε, μπορεί να είναι μόνιμη ή να εμφανίζεται κατά καιρούς. Η σταθερή αύξηση του όγκου, κατά κανόνα, μιλά για ασθένειες της κοιλιακής κοιλότητας, για παράδειγμα, αύξηση των οργάνων, όγκος, συσσώρευση υγρών, παχυσαρκία. Η περιοδική φούσκωμα προκαλείται από δυσπεψία και μπορεί επίσης να συνοδεύεται από συσσώρευση υγρών ή αερίων. Η μόνιμη διαστολή της κοιλίας διαφέρει από την περιοδική κατά το ότι δεν περνάει μακρά χρονική περίοδο.

Οι αιτίες του εντερικού οίδημα μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές: από την κατάχρηση των ανθρακούχων ποτών και των τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά μέχρι την παρουσία σοβαρής ασθένειας. Εξετάστε τα πιο συνηθισμένα:

  1. Εάν τα τρόφιμα που περιέχουν πολλές ίνες βρίσκονται συνεχώς στη διατροφή, σχηματίζονται αέρια στο σώμα. Οι υδατάνθρακες αφομοιώνουν εύκολα και ξεκινούν τη διαδικασία ζύμωσης, με αποτέλεσμα τη βαρύτητα και τη φούσκωμα. Ως εκ τούτου, πρέπει να είμαστε προσεκτικοί με τη χρήση των οσπρίων, των μήλων, των αυγών, του μαύρου ψωμιού και της κουάς, ακόμα και του λάχανου.
  2. Φούσκωμα μετά το φαγητό. Με την κατανάλωση τροφής, ένα άτομο στη διαδικασία καταπιεί λίγο αέρα. Σε μια βιασύνη, ένα γρήγορο σνακ, για κάποιον που θέλει να μιλήσει ενώ τρώει, το στομάχι είναι γεμάτο πολύ περισσότερο αέρα από ό, τι θα έπρεπε. Αυτό οδηγεί σε μια αίσθηση ενός υπερχειλισμένου γαστρεντερικού σωλήνα. Τα αέρια μπορεί να προκαλέσουν ναυτία, απότομο, βραχυπρόθεσμο πόνο.
  3. Πάρα πολύ φαγητό. Αυτή είναι μια από τις κύριες αιτίες της φούσκωμα και συμβαίνει όταν τρώνε πάρα πολλά τρόφιμα κάθε φορά. Πάρα πολύ αλάτι, τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι όπως τα τσιπ μπορεί να προκαλέσουν μετεωρισμό. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο αναγκάζουν το σώμα να συγκρατεί το νερό και να προκαλεί φούσκωμα.
  4. Σύνδρομο ευερέθιστου στομάχου. Εάν η εντερική κινητικότητα είναι εξασθενημένη και οι κινήσεις της εξαντληθούν και χαοτικές, τότε εμφανίζεται αυτή η ασθένεια. Ταυτόχρονα, το έντερο μπορεί να φαίνεται τελείως φυσιολογικό. Ένα άτομο που πάσχει από αυτή την πάθηση πάσχει από συχνό πόνο, περιοδικά υπάρχουν επιθυμίες για μια καρέκλα ή αντίθετη δυσκοιλιότητα.
  5. Πολύ συχνά παρατηρούμε φούσκωμα σε κολίτιδα, χρόνια παγκρεατίτιδα, εντερίτιδα, γαστρίτιδα. Έτσι, μπορείτε ακόμη και μερικές φορές να διαγνώσετε την παρουσία ορισμένων ασθενειών στον εαυτό σας. Για παράδειγμα, αν το στομάχι είναι πρησμένο αμέσως μετά από ένα γεύμα, τότε μπορείτε να είστε σίγουροι ότι υπάρχει γαστρίτιδα ή παγκρεατίτιδα.
  6. Η εντερική δυσβαστορίωση προκαλεί αυξημένο σχηματισμό αερίου στο κόλον. Στο παχύ έντερο, τα μικρόβια περιέχονται κανονικά, είναι χρήσιμα για εμάς, καθώς προστατεύουν το σώμα μας από άλλα επιβλαβή μικρόβια. Όταν οι προστατευτικές ιδιότητες του σώματος πέφτουν, τα ξένοι μικροοργανισμοί εμφανίζονται στα έντερα με τις δικές τους μεθόδους πέψης της τροφής (σήψη και ζύμωση), η οποία συνοδεύεται από το σχηματισμό μεγάλων ποσοτήτων αερίου, συχνά με κακή οσμή, αφού αυτά τα αέρια περιλαμβάνουν μεθάνιο, υδρόθειο και αμμωνία.
  7. Επίσης συχνά εμφανίζεται κοιλιακή διαταραχή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στα αρχικά στάδια, αυτό μπορεί να οφείλεται στην αυξημένη περιεκτικότητα της προγεστερόνης στο σώμα, η οποία προκαλεί όχι μόνο χαλάρωση των μυών της μήτρας, αλλά επίσης μειώνει την κινητική λειτουργία του εντέρου και του στομάχου. Στο τρίτο τρίμηνο, σημαντική αύξηση της μήτρας μπορεί να οδηγήσει σε αυτό.
  8. Αιτίες μπορεί επίσης να είναι η συγγενής ανεπάρκεια των πεπτικών ενζύμων, η κακή διατροφή, οι ασθένειες της γαστρεντερικής οδού.
  9. Δυσκοιλιότητα. Συνήθως, αυτό συμβαίνει όταν έχετε χαμηλή πρόσληψη φυτικών ινών στη διατροφή σας ή δεν πίνετε αρκετά υγρά για να απαλύνετε τα κανονικά κόπρανα.

Εκτός από όλες τις παραπάνω ασθένειες, ασθένειες όπως η απόφραξη του συστήματος του ουροποιητικού συστήματος, η εκκολπωματίτιδα, η σκωληκοειδίτιδα, τα έλκη και η ασθένεια της χολόλιθου μπορεί να οδηγήσουν σε φούσκωμα.

Αιτίες της συνεχιζόμενης κοιλιακής διάτασης

Εάν εξετάσουμε τις αιτίες της συνεχούς φούσκας στους ασθενείς, τότε σχεδόν πάντα βρίσκονται στις ασθένειές τους. Έτσι, αυτό το σύμπτωμα επηρεάζει τους ανθρώπους εάν έχουν ασθένειες:

Αν λάβουμε υπόψη τους παράγοντες που προκαλούν τους υγιείς ανθρώπους, μπορούμε να διακρίνουμε:

  • ακατάλληλη πρόσληψη τροφής, κατάποση μεγάλων μερίδων με κακή μάσηση.
  • κατανάλωση προϊόντων με υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο ·
  • εθισμός σε γλυκά και αλεύρι.
  • κατανάλωση σόδας.

Όπως συμβαίνει με τα συνοδευτικά συμπτώματα, μπορείτε να απαλλαγείτε από τον αυξημένο σχηματισμό αερίων με την πλήρη θεραπεία της υποκείμενης ασθένειας ή με την προσαρμογή της διατροφής σας.

Συμπτώματα

Όταν εμφανίζεται κοιλιακό φούσκωμα, τα χαρακτηριστικά συμπτώματα εμφανίζονται σε ένα άτομο:

  • αίσθημα έκρηξης και βαρύτητας.
  • πόνοι ή κολικοί πόνοι σε διάφορα μέρη της κοιλιάς.

Ο εντερικός κολικός είναι συνήθως μετά την εκκένωση των αερίων. Επιπλέον, εάν υπάρχει μεγάλη ποσότητα αερίου στο έντερο, ναυτία, δυσκοιλιότητα ή διάρροια, μπορεί να εμφανιστεί μια δυσάρεστη γεύση στο στόμα, ανορεξία, διόγκωση, δυσάρεστη μυρωδιά από το στόμα.

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν η φούσκωμα συνοδεύεται από τέτοια προβλήματα:

  1. Έντονος, παρατεταμένος ή επαναλαμβανόμενος πόνος στην κοιλιά.
  2. Ναυτία και έμετος.
  3. Αίμα στο σκαμνί.
  4. Απώλεια βάρους
  5. Αύξηση θερμοκρασίας.
  6. Πόνος στο στήθος.

Αξίζει να γνωρίζουμε ότι με παρατεταμένες πεπτικές διαταραχές που συνοδεύονται από αυξημένο σχηματισμό αερίων εμφανίζονται σημάδια δηλητηρίασης - γενική αδυναμία, αϋπνία, αδιαθεσία, ευερεθιστότητα, κατάθλιψη, πονοκεφάλους, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, δύσπνοια και ούτω καθεξής.

Διαγνωστικά

Πριν από τον καθορισμό του τρόπου αντιμετώπισης της φούσκας, αξίζει να υποβληθεί σε εξέταση και να προσδιοριστούν οι αιτίες της εμφάνισής του. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δοθεί προσοχή στη διατροφή και την πρόσληψη τροφής. Αυτό θα βοηθήσει να καθοριστεί ποια τρόφιμα θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε αυξημένο σχηματισμό αερίου.

Στη συνέχεια ο θεράπων ιατρός θα σας παραπέμψει σε:

  • ανάλυση των περιττωμάτων για εντερική μικροχλωρίδα.
  • εξέταση χολής.
  • έρευνα γαστρικού χυμού.
  • ανάλυση βακτηριακών περιττωμάτων.
  • υπερηχογράφημα του πεπτικού συστήματος.

Ανάλογα με τα διαγνωστικά δεδομένα που ελήφθησαν, καθώς και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων του μετεωρισμού, προσδιορίζεται το θεραπευτικό σχήμα.

Κοιλιακή Θεραπεία

Όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε ασθένεια, η πρωταρχική αιτία στη θεραπεία της κοιλιακής διαταραχής είναι η εξάλειψη της αιτίας του αυξημένου σχηματισμού αερίου:

  • διόρθωση ισχύος.
  • θεραπεία της υποκείμενης νόσου.
  • αποκατάσταση της κινητικής λειτουργίας (με την ανάθεση της προκινητικής).
  • θεραπευτική αντιμετώπιση της ανισορροπίας εντερικής μικροχλωρίδας (προβιοτικά, βιολογικά, φυτικά φάρμακα).
  • την αφαίρεση των συσσωρευμένων αερίων από τον εντερικό αυλό.

Στο σπίτι, θα πρέπει να ομαλοποιήσετε τη διατροφή σας. Εξαιρούνται από τη διατροφή τα προϊόντα που κατά τη διαδικασία της πέψης εκπέμπουν μεγάλες ποσότητες αερίων. Αυτό είναι λάχανο, όσπρια, ρύζι, πλήρες γάλα. Τρώτε ψωμί ολικής αλέσεως, γαλακτοκομικά προϊόντα, φρέσκα λαχανικά και φρούτα σε τακτική βάση.

Αρχίστε να κάνετε καθημερινές ασκήσεις και να το κάνετε κατά κανόνα να περπατάτε τουλάχιστον 3 χλμ. Την ημέρα. Αν δεν έχετε σοβαρές ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, τότε αυτό το πρόγραμμα θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από φούσκωμα.

Η θεραπεία της κοιλιακής διαταραχής που προκαλείται από εντερική δυσβαστορία, γαστρίτιδα, πεπτικό έλκος ή εντεροκολίτιδα, μειώνεται στη θεραπεία της ίδιας της νόσου, προκαλώντας μετεωρισμό. Με το μετεωρισμό, το οποίο είναι συνέπεια χρόνιας παγκρεατίτιδας, δηλ. οι ανεπάρκειες του παγκρεατικού ενζύμου υποβάλλονται σε αγωγή με παρασκευάσματα που περιέχουν αυτά τα ένζυμα.

Χάπια

Η σύγχρονη φαρμακολογία προσφέρει τέτοια δισκία για τη θεραπεία της κοιλιακής διαταραχής στο σπίτι:

  1. Ενεργός άνθρακας που απελευθερώνεται σε μορφή χαπιού. Για το μετεωρισμό, αυτό το φάρμακο λαμβάνεται την παραμονή των τροφίμων, 1 έως 3 τεμ. Παιδιά κάτω των 7 ετών, δίνουν 1 έως 2 δισκία. Πλένονται με συνηθισμένο βραστό νερό.
  2. Espumizan και άλλα φάρμακα που βασίζονται στη σιμεθικόνη. Πάρτε το Espumizan με τη μορφή κάψουλων ή γαλακτώματος, δύο ή τρεις φορές την ημέρα με τα γεύματα, μερικές φορές συνιστάται να παίρνετε αυτό το φάρμακο πριν από τον ύπνο. Το Espumisan μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να ανακουφίσει την επώδυνη συσσώρευση αερίων στα έντερα, η οποία έχει συμβεί λόγω διαταραχών διατροφής, κατά τη διάρκεια της μετεγχειρητικής περιόδου ή με δυσκοιλιότητα.
  3. Η σύνθεση των δισκίων για εντερική φούσκωμα που ονομάζεται "Λευκός άνθρακας" βασίζεται σε διαιτητικές ίνες. Καθώς διογκώνονται, απορροφούν πολλές τοξίνες και αέρια. Πάρτε τα πριν από τα γεύματα για 1 - 2 τεμ.

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα προαναφερθέντα εντερικά προσροφητικά είναι φάρμακα με επιφανειακή δραστηριότητα που μπορούν να συλλέγουν αέρια, αλλά δεν θα επιλύσουν την κύρια αιτία του μετεωρισμού. Ως εκ τούτου, αυτά τα δισκία μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο με συμπτωματική θεραπεία, σε περίπτωση παραβίασης της διατροφής: με υπερκατανάλωση, δηλητηρίαση, χρήση γαλακτοκομικών προϊόντων με έλλειψη λακτόζης. Αυτές οι καταστάσεις δεν είναι χρόνιες και η μετεωρισμός είναι απλά ένα δυσάρεστο σύμπτωμα που μπορεί εύκολα να αφαιρεθεί με ένα χάπι για φούσκωμα.

Λαϊκές θεραπείες

Βοηθήστε καλά να αντιμετωπίσετε τις φουσκωμένες τέτοιες δημοφιλείς συνταγές:

  1. Μαϊντανός αφέψημα - 20 γραμμάρια από το φρούτο του φυτού ρίχνουμε 1 κουταλιά της σούπας ζεστό νερό, κρατήστε για ένα ζευγάρι για περίπου 30 λεπτά, δροσερό. Στρώνετε και καταναλώνετε 1 κουταλιά της σούπας 4-5 φορές την ημέρα.
  2. Νερό άνηθο - 1 κουταλιά σούπας αποξηραμένων άνηθων σπόρων ρίχνουμε 1 τραπέζι βραστό νερό, αφήνουμε για 1-2 ώρες, στέλεχος και να λάβει 1/4 φλιτζάνι 2-3 φορές την ημέρα?
  3. Αφέψημα πεύκου - 1 χιλ. Ξηρού γρασιδιού, ρίχνουμε 1 κουταλιά της σούπας βραστό νερό, αφήνουμε για 30 λεπτά, στραγγίζουμε, δροσίζουμε και παίρνουμε 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα πριν τα γεύματα.

Εάν το πρήξιμο δεν οφείλεται στον υποσιτισμό, αλλά είναι το αποτέλεσμα μιας ασθένειας, τότε η αιτία της μετεωρίωσης θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με τη συμβουλή ενός γιατρού.

Μετεωρισμός αμέσως μετά το φαγητό

Το φαγητό είναι η κύρια αιτία της μετεωρίωσης, συνεπώς, σοβαρή διόγκωση και δυσφορία στο στομάχι και τα έντερα συμβαίνουν συχνά σχεδόν αμέσως μετά το τέλος του γεύματος. Είναι σημαντικό να κατανοήσετε τα χαρακτηριστικά αυτού του τύπου διαταραχής και να μάθετε πώς να τον ελέγχετε μέσω ειδικών φαρμάκων και δίαιτας.

Ποια είναι η αιτία του μετεωρισμού μετά το φαγητό;

Στην περίπτωση του θρεπτικού ή θρεπτικού μετεωρισμού, η δυσκολία στην πέψη συνδέεται με την περιεκτικότητα των συστατικών που είναι δύσκολο να αφομοιωθούν σε πολλά τρόφιμα. Ως αποτέλεσμα, τα σωματίδια τροφίμων που δεν έχουν υποστεί επεξεργασία, γίνονται ωφέλιμα τρόφιμα για τα βακτηρίδια, ως αποτέλεσμα της ζωτικής τους δραστηριότητας, σχηματίζεται μια μεγάλη ποσότητα δυσάρεστων αερίων.

Μεταξύ των ανεπιθύμητων προϊόντων υπάρχουν:

  • Προώθηση λαχανικών με τη μορφή λαχανικών, ραπανάκι, όσπρια, σταφύλια.
  • Γάλα.
  • Μαύρο ψωμί.
  • Φρέσκα φρούτα (ιδιαίτερα γλυκές ποικιλίες).
  • Λιπαρά κρέατα και ψάρια.
  • Προϊόντα που περιέχουν χονδροειδείς ίνες.

Τα λιπαρά τρόφιμα, ειδικά όταν καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες, προκαλούν έντονο οίδημα λόγω της παρατεταμένης πέψης στο στομάχι και της συσσώρευσης αερίων σε αυτό.

Όσον αφορά τα γαλακτοκομικά προϊόντα, η πέψη υψηλής ποιότητας είναι δυνατή μόνο με την παρουσία επαρκούς ποσότητας του ενζύμου λακτάση, διαφορετικά εκδηλώσεις μετεωρισμού είναι αναπόφευκτες. Ως εκ τούτου, στην ανεπάρκεια λακτόζης, το γάλα και τα παράγωγά του περιλαμβάνονται στον κατάλογο των απαγορευμένων τροφίμων.

Η διατροφική μετεωρισμός μπορεί να οφείλεται στην υπερκατανάλωση τροφής, στην κατάποση μεγάλου μέρους του αέρα στη διαδικασία φαγητού, εάν η απορρόφηση των τροφών είναι βιαστικά και εν κινήσει. Ένας άλλος λόγος είναι ο λανθασμένος συνδυασμός τροφίμων, η ταυτόχρονη χρήση ασυμβίβαστων τροφίμων. Για παράδειγμα, μπορούν να δοθούν τέτοιοι συνδυασμοί:

  • Φρέσκο ​​ψωμί και κεφίρ.
  • Φρούτα και γαλακτοκομικά προϊόντα.
  • Γάλα και κρέας.

Συνιστάται να φάτε τα φρούτα χωριστά τουλάχιστον μία ώρα πριν το κύριο γεύμα, λίγες ώρες μετά το πρωινό ή το μεσημεριανό γεύμα ή για το απογευματινό τσάι.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον τροφικό μετεωρισμό

Προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση πεπτικού ή θρεπτικού μετεωρισμού, η δίαιτα και η διατροφή αρχικά διορθώνονται. Τα τρόφιμα πρέπει να λαμβάνονται κατά τακτικά διαστήματα σε μικρές μερίδες. Η συχνότητα των γευμάτων ανά ημέρα πρέπει να είναι τουλάχιστον 5. Ταυτόχρονα, τα τρόφιμα θα πρέπει να μασήνονται καλά, έτσι αποκλείονται τα γρήγορα σνακ εν κινήσει.

Για να ανακουφίσει την κατάσταση και να βελτιώσει την πέψη (ειδικά εάν η κύρια αιτία του μετεωρισμού είναι η χρόνια παγκρεατίτιδα), χρησιμοποιήστε επιπλέον ενζυμικά παρασκευάσματα με τη μορφή Creon, Mezim, Pancreatin, Festala.

Τα ενζυματικά μέσα πρέπει να λαμβάνονται ταυτόχρονα με το τελευταίο τμήμα της τροφής. Για πόσιμο νερό χρησιμοποιείται μη ανθρακούχο αλκαλικό μεταλλικό νερό. Μπορείτε να πιείτε χάπια και συνηθισμένο βραστό νερό.

Συστάσεις σχετικά με το μενού

Εάν προκύψει μετεωρισμός αμέσως μετά το γεύμα, πρέπει να εξασφαλίσετε μέγιστη ειρήνη του εντέρου μέσω μιας ειδικής δίαιτας, με τις ακόλουθες συστάσεις:

Αποτελείται από ελαφριά πιάτα, το μενού θα σας βοηθήσει να αποκαταστήσετε γρήγορα την πέψη και η συνεχής τήρηση απλών συστάσεων θα προσφέρει ένα σταθερό αποτέλεσμα και καμία δυσφορία.

Η κοιλιακή διαταραχή μετά το φαγητό είναι ένα σύμπτωμα που σχεδόν κάθε άνθρωπος είχε να αντιμετωπίσει στη ζωή. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί συμβαίνει αυτή η κατάσταση; Πώς να το αντιμετωπίσετε; Είναι αβλαβές ή δείχνει την παρουσία της παθολογίας στο σώμα;

Συμπτώματα

Η κοιλιακή διάταση (μετεωρισμός) είναι μια δυσάρεστη κατάσταση στην οποία συσσωρεύονται πάρα πολλά αέρια στα έντερα λόγω πεπτικών διαταραχών. Εμφανίζεται αμέσως μετά από ένα γεύμα και μπορεί να συνοδεύεται από λόξυγκας, αίσθημα γλοιώδους αγγειώσεως, τσούξιμο, τσούξιμο, έλλειψη όρεξης, πονοκεφάλους και ναυτία. Το στομάχι "διογκώνεται", γίνεται πυκνό. Συχνά υπάρχουν σπασμοί, βαρύτητα, μαχαιροειδής ή σπασμωδικός πόνος στο στομάχι και τα έντερα, τα οποία περνούν μετά την εκκένωση των αερίων.

Λόγοι

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η φούσκωμα δεν προκύπτει ποτέ από μόνη της και μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνισή της.

  1. Ο υποσιτισμός είναι η πιο συνηθισμένη αιτία του μετεωρισμού. Συνεχείς σνακς, αρνήσεις πλήρων γευμάτων, υπερβολική υπερκατανάλωση τη νύχτα βλάπτουν το σώμα, διαταράσσουν τη δουλειά του στομάχου και την κανονική διαδικασία πέψης. Ξεκινάει στην πρησμένη κοιλιά.
  2. Λάθος επιλογή διατροφής. Η υπερβολική κατανάλωση μαύρου ψωμιού, φρέσκου λάχανου, όσπρια, σόδας, ωμά λαχανικά και φρούτα μπορεί να προκαλέσει ζύμωση στα έντερα και το στομάχι θα αρχίσει να πρήζεται.
  3. Οξείες και χρόνιες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα. Σε αυτή την περίπτωση, ο μετεωρισμός θα είναι ένα από τα συμπτώματα της παθολογίας. Μπορεί να παρατηρηθεί σε γαστρίτιδα του στομάχου, χολοκυστίτιδα, δυσβολία. Συχνά παστίζεται με κολίτιδα και εντεροκολίτιδα.
  4. Ασθένειες άλλων εσωτερικών οργάνων. Η κοιλιακή χώρα είναι συχνά πρησμένη και εισπνέει την παθολογία των νεφρών, της σπονδυλικής στήλης, του καρδιαγγειακού συστήματος.
  5. Έλλειψη ενζύμου. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να σχετίζεται με ανεπάρκεια φαινυλαλανίνης ή λακτόζης, με τη διάσπαση της γλουτένης.
  6. Διαταραχές του πεπτικού συστήματος. Ειδικά συχνά "πρησμένο" στομάχι με δυσκοιλιότητα.
  7. Παρεμπόδιση του εντέρου, κατά τη διάρκεια της οποίας παρατηρείται καθυστέρηση της αφαίρεσης και εκκένωσης του αερίου. Η μετεώρευση συνοδεύεται από έντονο πόνο στο έντερο και το στομάχι, βαρύτητα, ναυτία, έμετο, δηλητηρίαση του σώματος.
  8. Ψυχολογικοί παράγοντες. Οι γιατροί έχουν αποδείξει ότι το παρατεταμένο συναισθηματικό στρες έχει αρνητική επίδραση στις πεπτικές διαδικασίες και στο έργο του στομάχου. Κατά τη διάρκεια του στρες, μπορεί να εμφανιστεί πόνος, βαρύτητα, κράμπες. Μπορεί να έχει πόνο στο στομάχι.

Μηχανισμοί εμφάνισης

Οι μηχανισμοί εμφάνισης του μετεωρισμού σχετίζονται με την αιτία του.

  • Έτσι, κατά την υπερκατανάλωση, το στομάχι δεν μπορεί να αντεπεξέλθει στον όγκο του φαγητού που έχει φτάσει και τον ωθεί στο έντερο, όπου αρχίζει να αποσυντίθεται η τροφή που χωνεύεται άσχημα, προκαλώντας σχηματισμό αερίου.
  • Με την κατάχρηση ορισμένων προϊόντων (για παράδειγμα, λάχανο ή μαύρο ψωμί) εμφανίζεται μετεωρισμός ως αποτέλεσμα της ζύμωσης των τροφίμων στο έντερο.
  • Αν το πρόβλημα είναι έλλειψη ενζύμων, το φαγητό απλά δεν μπορεί να αφομοιωθεί πλήρως και να απορροφηθεί. Ως αποτέλεσμα, μετά το φαγητό, εμφανίζονται ορισμένα δυσάρεστα συμπτώματα: βαρύτητα, ναυτία, πόνος στο στομάχι, ρίγος, το στομάχι αρχίζει να γίνεται πρησμένο.

Πώς να απαλλαγείτε από το φούσκωμα;

Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης αυτής της κατάστασης: τα ναρκωτικά, η διατροφή, οι δημοφιλείς συνταγές και άλλοι. Εξετάστε τα με περισσότερες λεπτομέρειες.

Φάρμακα

Τα φάρμακα που συνταγογραφούνται για κοιλιακή διάταση μπορούν να χωριστούν σε ομάδες.

  1. Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει εντεροσφαιρίδια. Είναι εύκολα αφομοιώσιμα, γρήγορα και αποτελεσματικά απορροφούν την περίσσεια αερίου στο έντερο, και μαζί με αυτά αφαιρούνται από το σώμα. Για τη μακροχρόνια θεραπεία των εντεροσφαιριδίων δεν είναι κατάλληλη, επειδή μαζί με τα αέρια αφαιρούνται από τα θρεπτικά συστατικά του σώματος. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας περιλαμβάνουν: Ενεργό άνθρακα, Polyphepan, Polysorb, Enterosgel, Lactofiltrum και άλλα.
  2. Ένζυμα Αυτά περιλαμβάνουν: Mezim, Creon, Pancreatin, Festal και άλλα. Αποδίδεται με έλλειψη ενζύμων, σφάλματα στη διατροφή, υπερκατανάλωση τροφής και στη θεραπεία ορισμένων ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Μειονεκτήματα - μια σειρά από αντενδείξεις, απαιτεί μια πλήρη πορεία θεραπείας.
  3. Αντιαφριστικό. Η δράση αυτών των κεφαλαίων βασίζεται στην εναπόθεση της βλεννώδους μεμβράνης του αφρού, στην οποία οι φυσαλίδες είναι αέριο. Επιταχύνουν τη φυσική απελευθέρωση αερίων από το σώμα και διευκολύνουν την κατάσταση του ασθενούς, ανακουφίζοντας το βάρος μετά το φαγητό. Οι αντιαφριστικοί παράγοντες είναι ισχυρά προϊόντα. Δεν έχουν ουσιαστικά καμία αντένδειξη και παρενέργειες. Μπορεί να συνταγογραφηθεί για τη θεραπεία του μετεωρισμού, ακόμη και των βρεφών. Το γνωστό φάρμακο αυτής της ομάδας είναι το Espumizan.
  4. Προβιοτικά. Κανονικοποιήστε την εντερική μικροχλωρίδα, ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώστε τις λειτουργίες του πεπτικού συστήματος και του στομάχου. Αυτά περιλαμβάνουν: Hilak forte, Bifidumbacterin, Bifistim, Bifiform, Linex forte, Atsipol, Baktisubtil, Lineks και άλλα. Το κύριο μειονέκτημα - απαιτεί μεγάλη παραλαβή.

Εξετάστε ορισμένα φαρμακευτικά παρασκευάσματα γνωστών κατασκευαστών.

Σταγόνες, ομαλοποιώντας την εντερική μικροχλωρίδα. Παράγεται από τη γερμανική φαρμακολογική εταιρεία "Ratiopharm". Πράξη για το σώμα σε ένα συγκρότημα. Ανατίθεται σε δυσπεψία, πεπτικές διαταραχές, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, δερματολογικές παθήσεις, ενώ παίρνει αντιβιοτικά. Το Hilak forte είναι καλά ανεκτό και δεν έχει αντενδείξεις.

Μέση τιμή: 270-400 ρούβλια.

Ανεμογεννήτρια που παράγεται από τη γνωστή φαρμακολογική εταιρεία "Berlin Hemi Menarini". Στην πώληση παρουσιάζονται με τη μορφή γαλακτώματος, σταγόνων και καψουλών για χορήγηση από το στόμα. Η δραστική ουσία είναι η σιμεθικόνη. Το Espumizan δρα αποτελεσματικά και γρήγορα στο σώμα, εξαλείφει την υπερβολική συσσώρευση αερίων, βοηθά στην αεροφαγία. Επιτρέπεται να λαμβάνετε από τις πρώτες ημέρες της ζωής.

Αντενδείξεις: εντερική απόφραξη, δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου.

Η μέση τιμή για το Espumizan είναι 290-450 ρούβλια.

Παρασκεύασμα ενζύμου που παρασκευάζεται από τη γερμανική εταιρεία "Berlin Hemi Menarini". Το Mezim αντισταθμίζει την έλλειψη παγκρεατικών ενζύμων, βοηθά στην πέψη των τροφών, βοηθά στην ανακούφιση των δυσπεπτικών διαταραχών, εξαλείφει τον υπερβολικό σχηματισμό αερίων.

Αντενδείξεις: ηλικία παιδιών έως 3 ετών, επιδείνωση οξείας ή χρόνιας παγκρεατίτιδας, δυσανεξία στη γαλακτόζη.

Η μέση τιμή για αυτό κυμαίνεται από 80 έως 290 ρούβλια.

Ρωσικό φάρμακο που παράγεται από την εταιρεία "Syntec". Έχει απορροφητικό, αναγεννητικό, αποτοξινωτικό αποτέλεσμα στο σώμα. Βοηθά στην αποκατάσταση της λειτουργίας του εντέρου, εξαλείφει το σχηματισμό αερίου.

Αντενδείξεις: δυσκοιλιότητα, γαστρίτιδα ανυδρίτη, διαβρωτικές και ελκωτικές βλάβες του γαστρεντερικού βλεννογόνου. Μπορεί να εκχωρηθεί σε παιδιά.

Η τιμή για το Polyphepan κυμαίνεται από 75 έως 130 ρούβλια.

Ρωσικό προϊόν που κατασκευάζεται από την Polisorb MP. Το Polysorb είναι ένα εντεροσώματα που βασίζονται σε υψηλής διασποράς διοξείδιο του πυριτίου. Έχει αντιοξειδωτική δράση, απορρόφηση, αποτοξίνωση στο σώμα.

Αντενδείξεις: ελκωτικές αλλοιώσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, εσωτερική αιμορραγία, δυσκοιλιότητα.

Μέση τιμή: 226-368 ρούβλια.

Παρά το ευρύ φάσμα διαφορετικών εργαλείων, δεν αξίζει να γίνει αυτοεπιλογή. "Γιατί;" - ρωτάτε.

Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ώστε να μπορέσει να εντοπίσει σωστά την αιτία της φούσκας μετά το φαγητό και να επιλέξει το καταλληλότερο φάρμακο για τη θεραπεία αυτής της κατάστασης.

Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας

Οι φυτικές συνταγές δεν χάνουν τη συνάφεια τους και χρησιμοποιούνται ιδιαίτερα συχνά.

Είναι διαθέσιμα, ασφαλή και εύκολο στην κατασκευή.

Κοτόπουλο ποτό

Ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα που μπορούν να δοθούν ακόμη και σε μωρά. Για να το προετοιμάσει, δύο κουταλάκια του κουταλιού στρογγυλεύονται με δύο φλιτζάνια βραστό νερό, επιμένουν για 10-15 λεπτά και ψύχονται. Πάρτε μισό ποτήρι τρεις φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Έγχυση των ριζών της αγάπης

Εξαιρετικό εργαλείο που βελτιώνει την εργασία των εντέρων και του στομάχου, ανακουφίζει από την ταλαιπωρία και τη βαρύτητα. Μια κουταλιά της σούπας κοπανισμένη ρίζα lovage τοποθετείται σε εμαγιέ πιάτα, ρίξτε ένα ποτήρι νερό, βάλτε στη σόμπα και να φέρει σε βράση. Μετά από 10 λεπτά, η φωτιά σβήνει, αφαιρείται από τη σόμπα, ψύχεται και φιλτράρεται. Η έγχυση παίρνει μια κουταλιά της σούπας 4 φορές την ημέρα, 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Καταπραϋντική συλλογή

Παρασκευάζεται από φύλλα μέντας, λουλούδια χαμομηλιού και φρούτα μάραθου. Είναι καλά καταπραϋντικό, ανακουφίζει το βάρος, βελτιώνει το έργο του πεπτικού συστήματος. Τα συστατικά λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες (1-2 κουταλιές της σούπας), χύνεται βραστό νερό. Ποτό επιμένουν 30-60 λεπτά, φιλτράρετε. Πάρτε ένα ποτήρι το πρωί και το βράδυ πριν από τα γεύματα.

Σπόροι καρότων

Καλό για τους μετεωρισμούς συνηθισμένους σπόρους καρότου, που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μορφή σκόνης ή να ετοιμάσουν και να πιουν ένα ποτό από αυτά, όπως από σπόρους μάραθου. Χρησιμοποιήστε το πριν από τα γεύματα. Οι σπόροι των καρότων ανακουφίζουν από την βαρύτητα, εξαλείφοντας τη φούσκωμα.

Λάδι γλυκάνισου

Τα συμπτώματα του μετεωρισμού θα σας βοηθήσουν να αφαιρέσετε ένα απλό κομμάτι ζάχαρης με 4-6 σταγόνες γλυκάνισου. Αυτό το εργαλείο μπορεί να δοθεί και σε μικρά παιδιά. Είναι ευχάριστο και έχει μια γρήγορη επίδραση.

Διατροφή

Η σωστή διατροφή - εγγύηση καλής υγείας και εύκολης πέψης. Για τη θεραπεία και την πρόληψη του μετεωρισμού, είναι απαραίτητο να τηρείτε τη σωστή διατροφή και να παρακολουθείτε τον τρόπο πρόσληψης τροφής κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Είναι απαραίτητο να μειωθεί η κατανάλωση τροφίμων που προκαλούν αυξημένο σχηματισμό αερίου και βαρύτητα στο στομάχι: μπιζέλια, φασόλια, φασόλια, κρεμμύδια, λευκό λάχανο και κουνουπίδι, αγκινάρες. Θα πρέπει επίσης να μειώσει την κατανάλωση τροφίμων που βελτιώνουν τη ζύμωση στα έντερα: μαύρο ψωμί, μπύρα, φρούτα, χυμούς φρούτων, προϊόντα σιταριού και πίτουρα, αρτοσκευάσματα, γλυκά.

Θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια κλασματική διατροφή, να καταναλώνετε αρκετό υγρό όλη την ημέρα, να μην εγκαταλείπετε ποτέ τα γεύματα, να μην τρώτε τη νύχτα.

Θα είναι πολύ χρήσιμο να παρακολουθήσετε αυτό το βίντεο σε αυτό το θέμα.

Πρόληψη

Για να αποφευχθεί η εμφάνιση μετεωρίσματος, απλώς ακολουθήστε τους απλούς κανόνες πρόληψης:

  • Μείνετε υγιείς και υγιείς.
  • Παίξτε αθλήματα, μην τα παρατήσετε γυμναστική το πρωί και βράδυ βόλτες.
  • Αποφύγετε το στρες, αποφύγετε αρνητικά συναισθήματα.
  • Υπό την παρουσία χρόνιων ασθενειών, είναι σημαντικό να μην καθυστερήσουν οι προγραμματισμένες εξετάσεις, να συμμορφωθούν με όλες τις συνταγές γιατρού και να λάβουν τα απαραίτητα φάρμακα για τη θεραπεία της νόσου.
  • Μην καθυστερείτε την επίσκεψη στο γιατρό, αν συχνά άρχισε να πονάει. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να είναι ακίνδυνο και μπορεί να υποδεικνύει ένα σοβαρό πρόβλημα.

Η κοιλιακή φούσκωμα μετά το φαγητό είναι ένα σύμπτωμα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Είναι πολύ σημαντικό να μην αφήσετε αυτό το πρόβλημα χωρίς προσοχή, να εντοπίσετε αμέσως την αιτία αυτής της πάθησης και να αρχίσετε τη θεραπεία. Όπως ανακαλύψαμε, η σύγχρονη ιατρική έχει ένα ολόκληρο «οπλοστάσιο» θεραπευτικών μεθόδων και μέσων για να ξεπεράσει αυτή την κατάσταση. Μην ξεχνάτε τα προληπτικά μέτρα που θα βοηθήσουν στην πρόληψη της επανεμφάνισης του μετεωρισμού.

Είναι πολύ πιο εύκολο να αποφύγετε ένα πρόβλημα από το να προσπαθήσετε να το ξεφορτωθείτε. Φροντίστε τον εαυτό σας. Να είστε υγιείς.

Η παρουσία τέτοιων συμπτωμάτων όπως:

  • μετεωρισμός
  • ναυτία
  • καούρα
  • βαρύτητα μετά το φαγητό
  • κοιλιακό ή στομαχικό άλγος
  • κακή αναπνοή

Εάν έχετε τουλάχιστον 2 από αυτά τα συμπτώματα, τότε αυτό δείχνει μια εξέλιξη

γαστρίτιδα ή έλκη.

Αυτές οι ασθένειες είναι επικίνδυνες λόγω της εμφάνισης σοβαρών επιπλοκών (διείσδυση, γαστρική αιμορραγία κ.λπ.), πολλές από τις οποίες μπορεί να οδηγήσουν σε

στο τέλος Η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει τώρα.

Διαβάστε το άρθρο σχετικά με το πώς μια γυναίκα απαλλαγεί από αυτά τα συμπτώματα κατακτώντας την κύρια αιτία με μια φυσική μέθοδο. Διαβάστε το υλικό...

Ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων αντιμετωπίζει ένα τέτοιο πρόβλημα όπως φούσκωμα. Το πιο συχνά αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται σε άτομα ηλικίας άνω των τριάντα ετών ή σε έγκυες γυναίκες. Μερικές φορές δείχνει την εμφάνιση οποιασδήποτε ασθένειας ή παθολογίας των εσωτερικών οργάνων.

Η επιστημονική ονομασία αυτού του μάλλον δυσάρεστου, αλλά ταυτόχρονα αρκετά συνηθισμένου φαινομένου είναι ο μετεωρισμός. Το φαινόμενο αυτό συνίσταται στο γεγονός ότι μια αρκετά μεγάλη ποσότητα αερίων, υγρών και στερεών συσσωρεύεται στο έντερο, γεγονός που οδηγεί σε οίδημα. Κατ 'αρχήν, το φαινόμενο είναι αρκετά φυσιολογικό, αλλά αν οδηγήσει σε δυσάρεστες ή και οδυνηρές αισθήσεις, τότε μπορούμε να μιλήσουμε για προβλήματα στο σώμα.

Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για φούσκωμα σε ενήλικες, εξετάστε τις κύριες αιτίες αυτού του δυσάρεστου συμπτώματος, καθώς και αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας στο σπίτι.

Αιτίες της φούσκας στους ενήλικες

Η κοιλιακή διάταση, οι αιτίες των οποίων θα προσπαθήσουμε τώρα να ανακαλύψουμε, μπορεί να είναι μόνιμη ή να εμφανίζεται κατά καιρούς. Η σταθερή αύξηση του όγκου, κατά κανόνα, μιλά για ασθένειες της κοιλιακής κοιλότητας, για παράδειγμα, αύξηση των οργάνων, όγκος, συσσώρευση υγρών, παχυσαρκία. Η περιοδική φούσκωμα προκαλείται από δυσπεψία και μπορεί επίσης να συνοδεύεται από συσσώρευση υγρών ή αερίων. Η μόνιμη διαστολή της κοιλίας διαφέρει από την περιοδική κατά το ότι δεν περνάει μακρά χρονική περίοδο.

Οι αιτίες του εντερικού οίδημα μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές: από την κατάχρηση των ανθρακούχων ποτών και των τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά μέχρι την παρουσία σοβαρής ασθένειας. Εξετάστε τα πιο συνηθισμένα:

  1. Εάν τα τρόφιμα που περιέχουν πολλές ίνες βρίσκονται συνεχώς στη διατροφή, σχηματίζονται αέρια στο σώμα. Οι υδατάνθρακες αφομοιώνουν εύκολα και ξεκινούν τη διαδικασία ζύμωσης, με αποτέλεσμα τη βαρύτητα και τη φούσκωμα. Ως εκ τούτου, πρέπει να είμαστε προσεκτικοί με τη χρήση των οσπρίων, των μήλων, των αυγών, του μαύρου ψωμιού και της κουάς, ακόμα και του λάχανου.
  2. Φούσκωμα μετά το φαγητό. Με την κατανάλωση τροφής, ένα άτομο στη διαδικασία καταπιεί λίγο αέρα. Σε μια βιασύνη, ένα γρήγορο σνακ, για κάποιον που θέλει να μιλήσει ενώ τρώει, το στομάχι είναι γεμάτο πολύ περισσότερο αέρα από ό, τι θα έπρεπε. Αυτό οδηγεί σε μια αίσθηση ενός υπερχειλισμένου γαστρεντερικού σωλήνα. Τα αέρια μπορεί να προκαλέσουν ναυτία, απότομο, βραχυπρόθεσμο πόνο.
  3. Πάρα πολύ φαγητό. Αυτή είναι μια από τις κύριες αιτίες της φούσκωμα και συμβαίνει όταν τρώνε πάρα πολλά τρόφιμα κάθε φορά. Πάρα πολύ αλάτι, τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι όπως τα τσιπ μπορεί να προκαλέσουν μετεωρισμό. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο αναγκάζουν το σώμα να συγκρατεί το νερό και να προκαλεί φούσκωμα.
  4. Σύνδρομο ευερέθιστου στομάχου. Εάν η εντερική κινητικότητα είναι εξασθενημένη και οι κινήσεις της εξαντληθούν και χαοτικές, τότε εμφανίζεται αυτή η ασθένεια. Ταυτόχρονα, το έντερο μπορεί να φαίνεται τελείως φυσιολογικό. Ένα άτομο που πάσχει από αυτή την πάθηση πάσχει από συχνό πόνο, περιοδικά υπάρχουν επιθυμίες για μια καρέκλα ή αντίθετη δυσκοιλιότητα.
  5. Πολύ συχνά παρατηρούμε φούσκωμα σε κολίτιδα, χρόνια παγκρεατίτιδα, εντερίτιδα, γαστρίτιδα. Έτσι, μπορείτε ακόμη και μερικές φορές να διαγνώσετε την παρουσία ορισμένων ασθενειών στον εαυτό σας. Για παράδειγμα, αν το στομάχι είναι πρησμένο αμέσως μετά από ένα γεύμα, τότε μπορείτε να είστε σίγουροι ότι υπάρχει γαστρίτιδα ή παγκρεατίτιδα.
  6. Η εντερική δυσβαστορίωση προκαλεί αυξημένο σχηματισμό αερίου στο κόλον. Στο παχύ έντερο, τα μικρόβια περιέχονται κανονικά, είναι χρήσιμα για εμάς, καθώς προστατεύουν το σώμα μας από άλλα επιβλαβή μικρόβια. Όταν οι προστατευτικές ιδιότητες του σώματος πέφτουν, τα ξένοι μικροοργανισμοί εμφανίζονται στα έντερα με τις δικές τους μεθόδους πέψης της τροφής (σήψη και ζύμωση), η οποία συνοδεύεται από το σχηματισμό μεγάλων ποσοτήτων αερίου, συχνά με κακή οσμή, αφού αυτά τα αέρια περιλαμβάνουν μεθάνιο, υδρόθειο και αμμωνία.
  7. Επίσης συχνά εμφανίζεται κοιλιακή διαταραχή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στα αρχικά στάδια, αυτό μπορεί να οφείλεται στην αυξημένη περιεκτικότητα της προγεστερόνης στο σώμα, η οποία προκαλεί όχι μόνο χαλάρωση των μυών της μήτρας, αλλά επίσης μειώνει την κινητική λειτουργία του εντέρου και του στομάχου. Στο τρίτο τρίμηνο, σημαντική αύξηση της μήτρας μπορεί να οδηγήσει σε αυτό.
  8. Αιτίες μπορεί επίσης να είναι η συγγενής ανεπάρκεια των πεπτικών ενζύμων, η κακή διατροφή, οι ασθένειες της γαστρεντερικής οδού.
  9. Δυσκοιλιότητα. Συνήθως, αυτό συμβαίνει όταν έχετε χαμηλή πρόσληψη φυτικών ινών στη διατροφή σας ή δεν πίνετε αρκετά υγρά για να απαλύνετε τα κανονικά κόπρανα.

Εκτός από όλες τις παραπάνω ασθένειες, ασθένειες όπως η απόφραξη του συστήματος του ουροποιητικού συστήματος, η εκκολπωματίτιδα, η σκωληκοειδίτιδα, τα έλκη και η ασθένεια της χολόλιθου μπορεί να οδηγήσουν σε φούσκωμα.

Αιτίες της συνεχιζόμενης κοιλιακής διάτασης

Εάν εξετάσουμε τις αιτίες της συνεχούς φούσκας στους ασθενείς, τότε σχεδόν πάντα βρίσκονται στις ασθένειές τους. Έτσι, αυτό το σύμπτωμα επηρεάζει τους ανθρώπους εάν έχουν ασθένειες:

  • κίρρωση του ήπατος.
  • περιτονίτιδα.
  • παγκρεατίτιδα.
  • δυσβαστοραιμία.
  • ηπατώματος.

Αν λάβουμε υπόψη τους παράγοντες που προκαλούν τους υγιείς ανθρώπους, μπορούμε να διακρίνουμε:

  • ακατάλληλη πρόσληψη τροφής, κατάποση μεγάλων μερίδων με κακή μάσηση.
  • κατανάλωση προϊόντων με υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο ·
  • εθισμός σε γλυκά και αλεύρι.
  • κατανάλωση σόδας.

Όπως συμβαίνει με τα συνοδευτικά συμπτώματα, μπορείτε να απαλλαγείτε από τον αυξημένο σχηματισμό αερίων με την πλήρη θεραπεία της υποκείμενης ασθένειας ή με την προσαρμογή της διατροφής σας.

Συμπτώματα

Όταν εμφανίζεται κοιλιακό φούσκωμα, τα χαρακτηριστικά συμπτώματα εμφανίζονται σε ένα άτομο:

  • αίσθημα έκρηξης και βαρύτητας.
  • πόνοι ή κολικοί πόνοι σε διάφορα μέρη της κοιλιάς.

Ο εντερικός κολικός είναι συνήθως μετά την εκκένωση των αερίων. Επιπλέον, εάν υπάρχει μεγάλη ποσότητα αερίου στο έντερο, ναυτία, δυσκοιλιότητα ή διάρροια, μπορεί να εμφανιστεί μια δυσάρεστη γεύση στο στόμα, ανορεξία, διόγκωση, δυσάρεστη μυρωδιά από το στόμα.

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν η φούσκωμα συνοδεύεται από τέτοια προβλήματα:

  1. Έντονος, παρατεταμένος ή επαναλαμβανόμενος πόνος στην κοιλιά.
  2. Ναυτία και έμετος.
  3. Αίμα στο σκαμνί.
  4. Απώλεια βάρους
  5. Αύξηση θερμοκρασίας.
  6. Πόνος στο στήθος.

Αξίζει να γνωρίζουμε ότι με παρατεταμένες πεπτικές διαταραχές που συνοδεύονται από αυξημένο σχηματισμό αερίων εμφανίζονται σημάδια δηλητηρίασης - γενική αδυναμία, αϋπνία, αδιαθεσία, ευερεθιστότητα, κατάθλιψη, πονοκεφάλους, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, δύσπνοια και ούτω καθεξής.

Διαγνωστικά

Πριν από τον καθορισμό του τρόπου αντιμετώπισης της φούσκας, αξίζει να υποβληθεί σε εξέταση και να προσδιοριστούν οι αιτίες της εμφάνισής του. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δοθεί προσοχή στη διατροφή και την πρόσληψη τροφής. Αυτό θα βοηθήσει να καθοριστεί ποια τρόφιμα θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε αυξημένο σχηματισμό αερίου.

Στη συνέχεια ο θεράπων ιατρός θα σας παραπέμψει σε:

  • ανάλυση των περιττωμάτων για εντερική μικροχλωρίδα.
  • εξέταση χολής.
  • έρευνα γαστρικού χυμού.
  • ανάλυση βακτηριακών περιττωμάτων.
  • υπερηχογράφημα του πεπτικού συστήματος.

Ανάλογα με τα διαγνωστικά δεδομένα που ελήφθησαν, καθώς και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων του μετεωρισμού, προσδιορίζεται το θεραπευτικό σχήμα.

Κοιλιακή Θεραπεία

Όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε ασθένεια, η πρωταρχική αιτία στη θεραπεία της κοιλιακής διαταραχής είναι η εξάλειψη της αιτίας του αυξημένου σχηματισμού αερίου:

  • διόρθωση ισχύος.
  • θεραπεία της υποκείμενης νόσου.
  • αποκατάσταση της κινητικής λειτουργίας (με την ανάθεση της προκινητικής).
  • θεραπευτική αντιμετώπιση της ανισορροπίας εντερικής μικροχλωρίδας (προβιοτικά, βιολογικά, φυτικά φάρμακα).
  • την αφαίρεση των συσσωρευμένων αερίων από τον εντερικό αυλό.

Στο σπίτι, θα πρέπει να ομαλοποιήσετε τη διατροφή σας. Εξαιρούνται από τη διατροφή τα προϊόντα που κατά τη διαδικασία της πέψης εκπέμπουν μεγάλες ποσότητες αερίων. Αυτό είναι λάχανο, όσπρια, ρύζι, πλήρες γάλα. Τρώτε ψωμί ολικής αλέσεως, γαλακτοκομικά προϊόντα, φρέσκα λαχανικά και φρούτα σε τακτική βάση.

Αρχίστε να κάνετε καθημερινές ασκήσεις και να το κάνετε κατά κανόνα να περπατάτε τουλάχιστον 3 χλμ. Την ημέρα. Αν δεν έχετε σοβαρές ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, τότε αυτό το πρόγραμμα θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από φούσκωμα.

Η θεραπεία της κοιλιακής διαταραχής που προκαλείται από εντερική δυσβαστορία, γαστρίτιδα, πεπτικό έλκος ή εντεροκολίτιδα, μειώνεται στη θεραπεία της ίδιας της νόσου, προκαλώντας μετεωρισμό. Με το μετεωρισμό, το οποίο είναι συνέπεια χρόνιας παγκρεατίτιδας, δηλ. οι ανεπάρκειες του παγκρεατικού ενζύμου υποβάλλονται σε αγωγή με παρασκευάσματα που περιέχουν αυτά τα ένζυμα.

Χάπια

Η σύγχρονη φαρμακολογία προσφέρει τέτοια δισκία για τη θεραπεία της κοιλιακής διαταραχής στο σπίτι:

  1. Ενεργός άνθρακας που απελευθερώνεται σε μορφή χαπιού. Για το μετεωρισμό, αυτό το φάρμακο λαμβάνεται την παραμονή των τροφίμων, 1 έως 3 τεμ. Παιδιά κάτω των 7 ετών, δίνουν 1 έως 2 δισκία. Πλένονται με συνηθισμένο βραστό νερό.
  2. Espumizan και άλλα φάρμακα που βασίζονται στη σιμεθικόνη. Πάρτε το Espumizan με τη μορφή κάψουλων ή γαλακτώματος, δύο ή τρεις φορές την ημέρα με τα γεύματα, μερικές φορές συνιστάται να παίρνετε αυτό το φάρμακο πριν από τον ύπνο. Το Espumisan μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να ανακουφίσει την επώδυνη συσσώρευση αερίων στα έντερα, η οποία έχει συμβεί λόγω διαταραχών διατροφής, κατά τη διάρκεια της μετεγχειρητικής περιόδου ή με δυσκοιλιότητα.
  3. Η σύνθεση των δισκίων για εντερική φούσκωμα που ονομάζεται "Λευκός άνθρακας" βασίζεται σε διαιτητικές ίνες. Καθώς διογκώνονται, απορροφούν πολλές τοξίνες και αέρια. Πάρτε τα πριν από τα γεύματα για 1 - 2 τεμ.

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα προαναφερθέντα εντερικά προσροφητικά είναι φάρμακα με επιφανειακή δραστηριότητα που μπορούν να συλλέγουν αέρια, αλλά δεν θα επιλύσουν την κύρια αιτία του μετεωρισμού. Ως εκ τούτου, αυτά τα δισκία μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο με συμπτωματική θεραπεία, σε περίπτωση παραβίασης της διατροφής: με υπερκατανάλωση, δηλητηρίαση, χρήση γαλακτοκομικών προϊόντων με έλλειψη λακτόζης. Αυτές οι καταστάσεις δεν είναι χρόνιες και η μετεωρισμός είναι απλά ένα δυσάρεστο σύμπτωμα που μπορεί εύκολα να αφαιρεθεί με ένα χάπι για φούσκωμα.

Λαϊκές θεραπείες

Βοηθήστε καλά να αντιμετωπίσετε τις φουσκωμένες τέτοιες δημοφιλείς συνταγές:

  1. Μαϊντανός αφέψημα - 20 γραμμάρια από το φρούτο του φυτού ρίχνουμε 1 κουταλιά της σούπας ζεστό νερό, κρατήστε για ένα ζευγάρι για περίπου 30 λεπτά, δροσερό. Στρώνετε και καταναλώνετε 1 κουταλιά της σούπας 4-5 φορές την ημέρα.
  2. Νερό άνηθο - 1 κουταλιά σούπας αποξηραμένων άνηθων σπόρων ρίχνουμε 1 τραπέζι βραστό νερό, αφήνουμε για 1-2 ώρες, στέλεχος και να λάβει 1/4 φλιτζάνι 2-3 φορές την ημέρα?
  3. Αφέψημα πεύκου - 1 χιλ. Ξηρού γρασιδιού, ρίχνουμε 1 κουταλιά της σούπας βραστό νερό, αφήνουμε για 30 λεπτά, στραγγίζουμε, δροσίζουμε και παίρνουμε 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα πριν τα γεύματα.

Εάν το πρήξιμο δεν οφείλεται στον υποσιτισμό, αλλά είναι το αποτέλεσμα μιας ασθένειας, τότε η αιτία της μετεωρίωσης θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με τη συμβουλή ενός γιατρού.

Κοιλιακή φούσκωμα μετά από το φαγητό μπορεί να συμβεί όχι μόνο παρουσία ασθενειών του πεπτικού συστήματος, αλλά και στην απουσία τους. Στην ιατρική, αυτή η κατάσταση ονομάζεται "μετεωρισμός".

Διάφοροι παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία. Για να εξαλειφθεί η φούσκωμα, είναι απαραίτητο να μάθετε την αιτία του και, εάν είναι απαραίτητο, να διεξάγετε μια ολοκληρωμένη πορεία θεραπείας.

Αιτίες μετεωρισμού

Πολλοί εξωτερικοί και εσωτερικοί παράγοντες μπορούν να οδηγήσουν στη συσσώρευση αερίων στο στομάχι. Ορισμένα τρόφιμα έχουν την ικανότητα να προκαλούν μετεωρισμός, ακόμη και όταν καταναλώνονται σε ελάχιστες ποσότητες.

Ένας σημαντικός ρόλος διαδραματίζει η κατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας. Με την παραμικρή παραβίαση της, υπάρχει κίνδυνος φούσκας μετά το φαγητό.

Οι παρακάτω παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν σοβαρό φούσκωμα μετά από ένα γεύμα:

  • υπερβολικό ψυχο-συναισθηματικό στρες (η κατάσταση του νευρικού συστήματος επηρεάζει άμεσα τη διαδικασία της πέψης, οι συχνές καταπονήσεις και η αυξημένη ευαισθησία του ψυχικού συστήματος μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές διαταραχές στην απορρόφηση των τροφίμων).
  • η συχνή χρήση των τροφίμων που προκαλούν μετεωρισμό (γλυκά, λάχανο, όσπρια, καθώς και άλλα συστατικά με υψηλή περιεκτικότητα σε χονδρόκοκκα ίνες και άμυλο, η ικανότητα πέψης και χώνευσης φτωχών και λιπαρών τροφίμων είναι διαφορετική).
  • η κατάχρηση κακών συνηθειών (το αλκοόλ και το κάπνισμα μπορούν να αποτελέσουν αιτίες σημαντικής απόκλισης της αποτελεσματικότητας του πεπτικού συστήματος, ιδίως παρουσία μικροσκοπικών ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα).
  • η κατάποση του αέρα με την κατανάλωση τροφίμων και υγρών (ο λόγος για την είσοδο υπερβολικού αέρα μπορεί να μιλάει ενώ τρώει, γρήγορα σνακ σε συνδυασμό με κακή μάσηση τροφής και χρήση ανθρακούχων ποτών στη διαδικασία φαγητού).

υπερβολική υπερκατανάλωση τροφής (ειδικά εάν χρησιμοποιούνται προϊόντα που δεν είναι συμβατά μεταξύ τους, η διατροφή του κάθε ατόμου πρέπει να είναι ισορροπημένη, όσοι ακολουθούν τους κανόνες της κλασματικής διατροφής έχουν λιγότερες τάσεις για τον μετεωρισμό).

  • παραβίαση της εντερικής μικροχλωρίδας (η πιο κοινή αιτία φούσκωμα και το αέριο μετά το φαγητό είναι η αύξηση του αριθμού των βακτηρίων του στομάχου που εκπέμπουν υδρογόνο, διοξείδιο του άνθρακα και μεθάνιο, μπορεί να υπάρξει απόκλιση ως αποτέλεσμα υποσιτισμού ή συνέπεια ασθενειών του πεπτικού συστήματος).
  • σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ο μετεωρισμός σε αυτή την περίπτωση συνοδεύεται πάντα από δυσκοιλιότητα ή διάρροια, και οι εξωτερικοί παράγοντες και οι αναπτυσσόμενες παθολογίες του πεπτικού συστήματος μπορούν να προκαλέσουν μια τέτοια κατάσταση).
  • (η νόσος αυτή είναι μία από τις συνέπειες μιας παραβίασης της εντερικής μικροχλωρίδας).
  • (όγκοι ή πολύποδες στα έντερα μπορούν να προκαλέσουν μια τέτοια κατάσταση · είναι μάλλον δύσκολο να θεραπευθούν αυτές οι ασθένειες με φάρμακα, επομένως οι γιατροί χρησιμοποιούν συχνά χειρουργικές μεθόδους).

Η αιτία του μετεωρισμού μπορεί να είναι η ατομική δυσανεξία στη λακτόζη. Δεν είναι δύσκολο να προσδιορίσετε τον εαυτό σας μια τέτοια κατάσταση. Είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή, αφού τρώτε τι δυσφορία τροφής συμβαίνει. Εάν το πρήξιμο εκδηλώνεται κυρίως από γαλακτοκομικά προϊόντα, τότε το γεγονός της δυσανεξίας στη λακτόζη είναι προφανές.

Συνδυασμός μετεωρισμού με άλλα συμπτώματα

Η κοιλιακή διάταση μπορεί να εκδηλωθεί σε συνδυασμό με άλλα δυσάρεστα συμπτώματα. Εάν η αιτία αυτής της κατάστασης δεν είναι ο υποσιτισμός, η υπερκατανάλωση τροφής ή άλλοι εξωτερικοί παράγοντες, τότε η αιτία της πρέπει να αναζητηθεί στην υγεία και στις αποκλίσεις της αποτελεσματικότητας του πεπτικού συστήματος. Ορισμένες σοβαρές ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα εκδηλώνονται με τη μορφή μετεωρισμού.

Πιθανές συνθήκες για κοιλιακή διάταση:

  • φούσκωμα και το αέριο μετά το φαγητό (εκτός από την κακή διατροφή, τα παράσιτα στα έντερα μπορεί να προκαλέσουν αυτή την κατάσταση)?
  • φούσκωμα και πρήξιμο μετά το φαγητό (ένας σημαντικός ρόλος στη διάγνωση αυτής της κατάστασης είναι η μυρωδιά του καρκίνου, ένα τέτοιο σύμπτωμα μπορεί να συνοδεύεται από πεπτικό έλκος, γαστρίτιδα, παραβίαση της εκροής χολής κλπ.).
  • κοιλιακή διαταραχή και ναυτία μετά από το φαγητό (αυτό το σύμπτωμα συνοδεύεται από έναν τεράστιο αριθμό ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα και ασθένειες που προκαλούνται από τη συσσώρευση εντερικών παρασίτων).
  • (μερικά φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν αυτό το σύμπτωμα, ακατάλληλη διατροφή, τις επιδράσεις των αγχωτικών καταστάσεων και ορισμένων ασθενειών των πεπτικών οργάνων).

Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι, ανεξάρτητα από την κατάσταση της υγείας τους, βιώνουν την περιοδική φούσκωμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η κατάσταση είναι μια φυσική αντίδραση του σώματος σε διάφορους παράγοντες (για παράδειγμα, υπερκατανάλωση τροφής, συνδυασμός ασυμβίβαστων τροφών, νευρική ένταση ή μιλάει ενώ τρώει).

Τα μεμονωμένα συμπτώματα δεν προκαλούν ανησυχία, αλλά εάν υπάρχει πρήξιμο, ναυτία ή έμετος, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο.

Υπογράψτε, ποιες ασθένειες μπορεί να είναι κοιλιακή διάταση;

Με την κανονική κοιλιακή διάταση, τα συνοδευτικά συμπτώματα παίζουν σημαντικό ρόλο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ειδικοί προ-διάγνωσης μπορούν ήδη να βασίζονται σε μια γενική εξέταση του ασθενούς και των καταγγελιών του. Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί κανείς να αγνοήσει συχνές περιόδους μετεωρισμού.

Ένα παρόμοιο σύμπτωμα μπορεί να συνοδεύεται από σοβαρές ανωμαλίες στο έργο της πεπτικής οδού, το οποίο θα πρέπει να αφαιρεθεί χειρουργικά όταν η φόρμα λειτουργεί.

Οι ακόλουθες ασθένειες συνοδεύονται από κοιλιακή διαταραχή:

  • Κηρίδια (προκαλούν φούσκωμα μετά από το φαγητό μπορεί να είναι κάθε είδους κήλη, ειδικά αν βρίσκονται στο πεπτικό όργανο)?
  • εντερική απόφραξη (η κατάσταση μπορεί να είναι συγγενής παθολογία ή συνέπεια της ανάπτυξης ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα).
  • χρόνιας παγκρεατίτιδας (η νόσος είναι η ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στο πάγκρεας).
  • παραβίαση της παροχής αίματος στο έντερο (η κατάσταση γίνεται συνέπεια της ανάπτυξης ασθενειών του πεπτικού συστήματος ή του αποτελέσματος χειρουργικής επέμβασης στα όργανα της γαστρεντερικής οδού).
  • σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (η ασθένεια συνοδεύεται από ανωμαλίες στην κίνηση του εντέρου, οι ασθενείς παρουσιάζουν κοιλιακή δυσφορία, διάρροια ή δυσκοιλιότητα).
  • όγκοι (οποιοδήποτε νεόπλασμα μπορεί να προκαλέσει μόνιμη κοιλιακή διαταραχή).
  • (η φλεγμονώδης διαδικασία που αναπτύσσεται στον δωδεκαδακτυλικό βολβό, ο κίνδυνος της νόσου έγκειται στον κίνδυνο εμφάνισης ελκών).
  • Η νόσος του Crohn (οι ασθενείς παρουσιάζουν απότομη απώλεια βάρους, εμφανίζονται ακαθαρσίες στο αίμα στα κόπρανα, η ασθένεια συνοδεύεται από διάρροια, φούσκωμα και πόνο στα έντερα).

εντερική κολίτιδα (ασθένεια στην οποία η φλεγμονώδης διαδικασία επηρεάζει τις βλεννογόνες μεμβράνες του παχέος εντέρου, η ασθένεια μπορεί να αναπτυχθεί σε σχέση με την προοδευτική γαστρίτιδα).

  • εντερική δυσβολία (επιπλέον συμπτώματα είναι μια δυσάρεστη γεύση στο στόμα, απώλεια της όρεξης, ναυτία και γενική δυσφορία).
  • δυσανεξία στη λακτόζη (η κατάσταση αυτή χαρακτηρίζεται από ατομική δυσανεξία στη γαλακτοκομική τροφή, η απόκλιση μπορεί να κληρονομείται και να είναι συγγενής).
  • λοίμωξη του εντέρου (μια λοίμωξη μπορεί να εισέλθει στο έντερο μέσω του οισοφάγου ή του αίματος · η διάγνωση μολυσματικών ασθενειών μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο με πλήρη εξέταση από ειδικό).
  • η παρουσία ξένων αντικειμένων στα έντερα (μικρά ξένα σωματίδια που έχουν εισέλθει στον οισοφάγο ή τα έντερα μπορεί να προκαλέσουν διαταραχή της πεπτικής διαδικασίας).

Ο συναγερμός είναι η ταυτόχρονη εμφάνιση κοιλιακής διαταραχής και συμπτώματα όπως εμετός, ναυτία, οδυνηρές κράμπες, ζάλη, πρήξιμο και πυρετός. Με την εμφάνιση τέτοιων σημείων, η επίσκεψη στο γιατρό δεν πρέπει να αναβληθεί. Μόνο βάσει μιας εμπεριστατωμένης εξέτασης θα είναι δυνατή η ακριβής διάγνωση, μετά την οποία η θεραπεία θα πρέπει να ξεκινήσει το συντομότερο δυνατό.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον μετεωρισμό;

Η θεραπεία της επίμονης κοιλιακής διαταραχής εμφανίζεται με τη μορφή σύνθετης θεραπείας. Ο ασθενής πρέπει να αλλάξει τη διατροφή, να περάσει μια περιεκτική εξέταση και να λάβει όλα τα μέτρα για την αποκατάσταση της αποτελεσματικότητας του πεπτικού συστήματος.

Χρώματα μετεωρολογίας:

  • όταν η κανονική κοιλιακή διάταση εμφανίζεται μετά την κατανάλωση τροφής, οι υποχρεωτικοί ειδικοί που πρέπει να υποβληθούν σε εξέταση είναι γαστρεντερολόγος και θεραπευτής (η πορεία της θεραπείας εξαρτάται άμεσα από τις ανωμαλίες που θα αποκαλύψουν αυτοί οι γιατροί).
  • Για να διαπιστώσετε την αιτία του φούσκωμα, πρέπει να εξεταστεί ένας ειδικός Εάν ανιχνευθούν ανωμαλίες στο πεπτικό σύστημα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει τα κατάλληλα φάρμακα (εάν ο φούσκωμα εμφανίζεται σπάνια και μόνο μετά από αρνητικούς παράγοντες, δεν είναι απαραίτητο να πάτε σε ιατρικό ίδρυμα, φάρμακα για την ομαλοποίηση της πέψης πωλούνται στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή ) ·
  • τα κακά τρόφιμα εξαιρούνται από τη διατροφή (καφές, γλυκά, λιπαρά τρόφιμα, πικάντικα πιάτα και συντήρηση · μετά από μια πορεία θεραπείας, αυτά τα τρόφιμα μπορούν να καταναλωθούν, αλλά μόνο αν ελέγχεται η ποσότητα τους) ·
  • ο νέος χυμός κολοκύθας μπορεί να βοηθήσει στην ομαλοποίηση της πέψης (θα πρέπει να καταναλώνεται 200 ​​ml ημερησίως κάθε μέρα για μια εβδομάδα).

Η ικανότητα απομάκρυνσης των συσσωρευμένων αερίων είναι καλυμμένη με τα παρασκευάσματα βισμούθιου και τον ενεργό άνθρακα (αυτά τα χρήματα είναι απαραίτητα για τη θεραπεία της μετεωρίωσης, ανεξάρτητα από τον λόγο της εμφάνισής του).

  • τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή (αυτή η ομάδα προϊόντων διακρίνεται από την ικανότητα να εξομαλύνει την πέψη και την εντερική μικροχλωρίδα) ·
  • η παραδοσιακή ιατρική συνιστά να πίνετε χυμό αλόης αναμεμειγμένο με μέλι σε ίσες αναλογίες (αυτή η μέθοδος θεραπείας δεν θα πρέπει να αφορά τις αλλεργίες).
  • όταν χρησιμοποιείτε μεθόδους εναλλακτικής ιατρικής, είναι απαραίτητο να αξιολογήσετε αντικειμενικά τις συνταγές και την κατάσταση της υγείας (για παράδειγμα, εάν υπάρχει τάση για αλλεργίες, τότε δεν πρέπει να πειραματιστείτε με συνταγές που περιέχουν αλλεργιογόνα).
  • η τακτική χρήση του αφαίρεσης χαμομηλιού θα βοηθήσει στην πρόληψη της φούσκας.

(εάν η ψυχή είναι πολύ ευαίσθητη, τότε μπορείτε να πιείτε μια πορεία αντι-καταθλιπτικών ή ηρεμιστικών).

  • για την πρόληψη της φούσκας, συνιστάται να πίνετε τουλάχιστον μια μικρή ποσότητα τσαγιού βοτάνων μετά τα γεύματα (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις αμοιβές φαρμακείου, το μαρκαδόρο, το καλέντουλα, το χαμομήλι ή το μάραθο).
  • η λήψη τροφής πρέπει να πραγματοποιείται σε μια χαλαρή ατμόσφαιρα (συζητήσεις κατά τη διάρκεια των γευμάτων, γρήγορη σνακ ή ταυτόχρονη χρήση αεριούχων ποτών με πιάτα θα πρέπει να αποκλείονται).

Όταν η κοιλιακή διαταραχή εμφανίζεται μία ώρα μετά το φαγητό, είναι σημαντικό να δίνετε προσοχή στη συχνότητα αυτού του συμπτώματος. Αν υπήρχε υπερκατανάλωση, γρήγορο σνακ ή χρήση μεγάλου αριθμού επιβλαβών προϊόντων, οι αιτίες της δυσφορίας είναι προφανείς. Σε περιπτώσεις όπου η διόγκωση εμφανίζεται συνεχώς, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε τον γιατρό και να υποβληθείτε σε κατάλληλη εξέταση.

Φούσκωμα μετά το φαγητό. Λόγοι για το πώς να αποφύγετε τη φούσκωμα

Συχνά, μετά από να φάει μια δυσφορία εμφανίζεται - κοιλιακή διάταση. Μετά το φαγητό υπάρχει μια βαρύτητα, ειδικά, αυτό εκφράζεται μετά από μια γιορτή διακοπών. Μια τέτοια αστοχία στο πεπτικό σύστημα συμβαίνει λόγω των υφιστάμενων ασθενειών.

Αιτίες του φούσκωμα μετά το φαγητό

Εάν δεν υπάρχουν αποτυχίες στο γαστρεντερικό σωλήνα και μετά το φαγητό το στομάχι είναι ακόμα φουσκωμένο, αυτό οφείλεται στη χρήση και ασυμβατότητα ορισμένων προϊόντων.

Προϊόντα που προκαλούν πρήξιμο

Στο σώμα των ανθρώπων με έλλειψη λακτόζης παράγεται μια μεγάλη ποσότητα αερίων. Αυτό υποδηλώνει ότι τα προϊόντα ζάχαρης γάλακτος είναι δύσκολο να αφομοιώσουν λόγω της έλλειψης ενός ενζύμου (λακτόζη).

Συχνά η γαστρεντερική οδός είναι δύσκολο να αφομοιώσει χοντροειδείς ίνες.

Κοιλιακή φούσκωμα μετά από το φαγητό συμβαίνει λόγω της χρήσης ορισμένων τροφίμων ή ασυμβίβαστων τροφίμων. Συχνά η γαστρεντερική οδός είναι δύσκολο να αφομοιώσει χοντροειδείς ίνες.

Εδώ είναι μια ομάδα τροφίμων που προκαλούν φούσκωμα:

  • όσπρια (σόγια, καλαμπόκι, φασόλια) ·
  • όλα τα είδη καρπών, σπόρων?
  • γαλακτοκομικά προϊόντα ·
  • ραπανάκια, λάχανα, ανανάδες.
  • τρόφιμα ζύμης (αρτοσκευάσματα, τετράγωνα);
  • ανθρακούχο νερό.

Κοιλιακές διαταραχές

Εάν εμφανιστεί κοιλιακή διαταραχή μετά το γεύμα, αυτό μπορεί να είναι ένας πρόδρομος των υφιστάμενων γαστρεντερικών νόσων:

  • η φούσκωμα παρατηρείται στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, στο οποίο έχει μειωθεί η κινητική λειτουργία.
  • Δυσβακτηρίωση - η έλλειψη βιφιδονικών βακτηριδίων στη μικροχλωρίδα, προκαλεί την ανάπτυξη αερίου στο στομάχι μετά από το φαγητό.
  • παγκρεατίτιδα - δυσλειτουργία του παγκρέατος (έλλειψη ενζύμων).
  • εντερική απόφραξη - ο σχηματισμός πότισμα, όγκοι στο έντερο.
Η κοιλιακή φούσκωμα μετά από ένα γεύμα μπορεί να προκληθεί για διάφορους λόγους. Η ασθένεια είναι ένα από αυτά.

Είναι σημαντικό να θυμάστε: με τακτικό πρήξιμο, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τους ειδικούς για να διαπιστώσετε την πραγματική αιτία αύξησης του αερίου.

Ψυχολογικές αιτίες της φούσκας μετά το φαγητό

Άτομα με αυξημένη συναισθηματικότητα και νευρικό υπερβολικό ενθουσιασμό είναι διατεθειμένα σε συχνές διαταραχές της εντερικής περισταλτίας. Μετά από τις προκύπτουσες πιέσεις που προκύπτουν από το μετεωρισμό, η παρατεταμένη κατάθλιψη προκαλεί υπερβολικό σχηματισμό αερίου για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Άλλοι παράγοντες που προκαλούν φούσκωμα

Κοιλιακή διαταραχή μετά το φαγητό, ενδεχομένως με άλλους παράγοντες.

Συχνή δυσκοιλιότητα. Όταν ένα άτομο έχει μια σπάνια κίνηση του εντέρου (μία φορά κάθε δύο ημέρες), συγκεντρώνονται στο σώμα οι μάζες κοπράνων, πράγμα που οδηγεί σε αυξημένη ζύμωση στο παχύ έντερο με σημαντικό σχηματισμό αερίων.

Φάρμακα. Η μετεωρισμός γίνεται συχνά η αιτία της θεραπείας με αντιβιοτικά. Ο παράγοντας κινδύνου είναι η λήψη καθαρτικών φαρμάκων.

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε: είναι αδύνατο να καταχραστούν τα καθαρτικά, οπότε διαταράσσεται η διαδικασία σχηματισμού αερίου, η οποία οδηγεί σε φούσκωμα μετά από κάθε γεύμα.

Σύνδρομο Senile. Όταν το σώμα φθείρεται, οι άνθρωποι διαταράσσονται από μεταβολικές διεργασίες με την ηλικία, οι εντερικοί μύες αποδυναμώνουν (αιώνια που σχετίζεται με την ηλικία).

Αέρα στο στομάχι. Εάν κάποιο τρόφιμο καταπιεί ή μασήσει, ο αέρας εισέρχεται στο στομάχι, η διαδικασία αυτή ονομάζεται αεροφαγία. Με την κατάποση του αέρα αυξάνεται η παραγωγή αερίων, τα οποία σε μικρή ποσότητα έξω από το βούρτσισμα, και τα υπόλοιπα εισέρχονται στο παχύ έντερο.

Αλλαγές κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Πριν από την εμμηνόρροια, μερικές γυναίκες έχουν διάρροια, υπεραιμία, αδυναμία, πόνο στην πλάτη, κοιλιακό άλγος, υπερβολικό σχηματισμό αερίων, βαρύτητα. Οι παθολογικές αλλαγές περνούν ανεξάρτητα μετά από μια εμμηνόρροια.

Εμμηνόπαυση. Με την υπερβολική παραγωγή προγεστερόνης προκαλείται δυσλειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, γεγονός που οδηγεί σε δυσκοιλιότητα. Η ορμονική ανεπάρκεια σχετίζεται με την εμμηνόπαυση, με πιθανές καθυστερήσεις στην απόσυρση του υγρού, γεγονός που συμβάλλει στη μετεωρισμός.

Οι κύριοι τρόποι για τη θεραπεία της φούσκας μετά το φαγητό

Εάν μια αύξηση της παραγωγής αερίου είναι συχνά ανησυχητική, θα πρέπει να ληφθούν μέτρα θεραπείας. Εάν δεν υπάρχουν ασθένειες που μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα, τότε θα πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας.

Ο τρόπος ζωής αλλάζει ως ένας τρόπος για τη θεραπεία της φούσκας

Η δυσβαστορία είναι η πιο συνηθισμένη αιτία μετεωρίωσης, για να αποφευχθεί αυτή η παθολογία που απαιτείται για τη χρήση στη διατροφή των bifidobacteria για τη βελτίωση της εντερικής μικροχλωρίδας.

Εάν δεν υπάρχουν ασθένειες που μπορεί να οδηγήσουν σε φούσκωμα μετά το φαγητό, τότε θα πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας.

Στην κοιλιακή διάταση, δεν υπήρχε ανάγκη για κανονική ενεργή εργασία του εντέρου, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει σωματική δραστηριότητα.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για εκείνους τους ανθρώπους που οδηγούν καθιστική ζωή ή μετά από γεύμα πηγαίνουν για να ξεκουραστούν. Η πεζοπορία, η ελαφριά γυμναστική, βελτιώνουν σημαντικά την υγεία.

Εάν παρατηρήθηκαν προϊόντα, μετά τα οποία παρατηρείται διόγκωση, η χρήση τους είναι καλύτερα να μειωθεί στο ελάχιστο.

Διατροφική δίαιτα

Προσκολλώντας στην σωστή διατροφή, μπορείτε να απαλλαγείτε από τον υπερβολικό σχηματισμό αερίων.

Παρακαλώ σημειώστε: στην περίπτωση που ο μετεωρισμός προκαλείται από την παρουσία ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα, η δίαιτα θα πρέπει να προσαρμόζεται από έναν ειδικό σε κάθε περίπτωση ξεχωριστά.

Εδώ είναι μια ειδική διατροφή, μέσω της οποίας μπορείτε να αποφύγετε τις δυσάρεστες ενδείξεις υπερβολικού σχηματισμού αερίου:

  1. Για πρωινό, μπορείτε να σερβίρετε οποιοδήποτε χυλό δημητριακών, επιδόρπιο τυρί cottage, ξινή κρέμα, δαμάσκηνα.
  2. Το δεύτερο πρωινό - μούσλι με χυμό.
  3. Με το μεσημεριανό γεύμα χρειάζεται μια πληρέστερη προσέγγιση - καρότο, βραστά γαλοπούλα, ζωμό (κατά προτίμηση ψάρια), τσάι χωρίς ζάχαρη.
  4. Για ένα απογευματινό σνακ, μπορείτε να ψήσετε ένα μήλο ή να φτιάξετε χυλό φαγόπυρου με κεφτεδάκια με ατμό.
  5. Κατά το δείπνο, συνιστάται να πίνετε 200 ml χαμηλού λίπους γιαούρτι.

Χάρη σε αυτή τη διατροφή, μπορείτε να ξεχάσετε δυσφορία στο στομάχι, κράμπες, υπερβολικό αέριο. Είναι απαραίτητο να απορρίψετε τα ημιτελικά προϊόντα, τα λιπαρά προϊόντα, τα έλαια ζωικής προέλευσης, το κεχρί, το κριθάρι.

Οι γυναίκες που πάσχουν από κοιλιακό φούσκωμα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, μερικές ημέρες πριν από την έναρξη των κρίσιμων ημερών πρέπει να ακολουθήσουν αυτή τη θεραπευτική δίαιτα, ενώ δεν θα ήταν περιττό να αρνείται κανείς να χρησιμοποιήσει τον καφέ, για να μειώσει την ποσότητα αλατιού και ζάχαρης που χρησιμοποιήθηκε.

Ιατρικά φάρμακα που βοηθούν από το φούσκωμα μετά το φαγητό

Υπάρχουν απολύτως ασφαλή φάρμακα που μπορούν να βελτιώσουν την κατάσταση με ξαφνικό υπερβολικό σχηματισμό αερίου. Η σοβαρότητα του στομάχου μπορεί να απομακρυνθεί με τη βοήθεια φαρμάκων χωρίς συνέπειες για την υγεία, ωστόσο, για να αναφερθούμε για πάντα σε αντίθεση με ένα δυσάρεστο συναίσθημα, απαιτείται η συμβουλή ενός γιατρού με το διορισμό μιας σύνθετης θεραπείας.

Ακολουθεί μια λίστα με ορισμένα ναρκωτικά που απαιτούνται μεταξύ του πληθυσμού και της βαρύτητας στο στομάχι.

Κατηγορία

Χολολιθίαση

Πρωκτός